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明年更年輕:歐美精英人士逆轉生理時鐘的關鍵法則(簡體書)
作者:
(美)克里斯‧克勞利等
出版社:
江西人民出版社
出版日:
2021/03/05
裝訂:
平裝
進化生物學認為,人的身體器官是在幾十億年的進化過程中逐漸形成的,即便是人體最新的功能也早在20萬年前就已經形成了。換句話說,我們的身體是為了適應原始蠻荒時代而進化成型的。但是,現代生活方式在過去數百年,尤其是最近幾十年來,發生了翻天覆地的變化,人體器官對衣食無憂的生活難以解讀,甚至經常誤讀,造成了現代人身體狀況的普遍失衡。 一萬年前,每當春天來臨,萬物復蘇,人類開始打獵、採摘野果,大腦就會對身
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