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記憶腦科學(簡體書)
作者:
(美)安德魯‧E.布德森
;
(美)伊麗莎白‧肯辛格
出版社:
中信出版社
出版日:
2023/11/14
裝訂:
平裝
很多人都認為自己對記憶有充足的瞭解:你用自己的眼睛和耳朵記憶,形成的記憶就像腦子裡儲存的一段視頻,如果你想回憶某件事,把“視頻”回放就可以了。如果記憶是一個如此簡單的東西,為什麼它經常出錯?為什麼遺忘如此普遍?明明你記得很清楚的事情,為什麼又錯了呢?為什麼記住別人的名字這麼難? 實際上,記憶並不想我們想的那麼簡單,也不像我們想的那麼恒久而穩定。記憶不是一種單一的活動,而是一系列有意識和無意識活動的集合。而且,你記住一個電話號碼、你的早飯吃的什麼、水沸騰的溫度,以及如何騎自行車分別屬四種不同的記憶系統。只有對我們的記憶系統有了充分的瞭解,我們才能瞭解記憶的本質,才能知道如何駕馭我們的記憶系統,進而知道如何提高記憶力,讓自己的記憶儘量保持長久和準確。在這本書中,你不僅可以瞭解我們的記憶是如何創造、存儲和找回的,還將瞭解一些神經疾病,比如阿爾茨海默病、多發性硬化、大腦創傷等是如何影響大腦的記憶的。如果你想知道如何提升自己的記憶力,你也可以在本書中找到答案。
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