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出版日期
2020~2021
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裝訂方式
平裝
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作者
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出版日期
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作者
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1.
媽媽的味道:0~3歲寶寶營養輔食(簡體書)
作者:
張鈺仟
出版社:
江蘇科學技術出版社
出版日:
2020/05/01
裝訂:
平裝
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長胎不長肉:孕期體重管理全書(簡體書)
作者:
張鈺仟
;
馮海波
出版社:
江蘇科學技術出版社
出版日:
2018/01/01
裝訂:
平裝
誰說懷孕了就一定要無止境變胖? 孕期控制體重、產後快速恢復不是夢! 本書是專門為注重健康和美麗的孕婦們量身定做的懷孕指南。書中用通俗易懂的語言和詳實豐富的圖片,為孕媽媽合理規劃了孕前、孕中、產後的營養、體重管理方法,包括體重管理、飲食禁忌、營養原則、有氧運動等內容,讓孕媽媽懷孕了也不肥,越孕越美,提升整個人的精氣神。 本書結構清晰,重點對孕前、孕中、產後體重管理的關鍵和方法做出了說明。
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