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365天不生病的即效經絡伸展:源自東洋醫學的健康律動
作者:
村井玉枝
;
中村勝美
出版社:
邦聯文化
出版日:
2014/06/01
裝訂:
平裝
結合東洋醫學概念的全新伸展運動身體會有倦怠感、容易疲倦、頭部感到沉重、沒有食欲、失眠、心情低落……。所謂的經絡伸展就是改善上述身心失調狀況的健康體操。而「經絡」,就是在身上連結穴道與穴道的線條。只要刺激這些線條的話,就會如同壓穴道般地達到刺激內臟的效果,身心都會因此變得健康。而且身體只需做「扭轉彎曲」,以及「伸展」等動作,所以任何人都能夠輕鬆地進行。你是否還在為身體上莫名的不適感而困擾著呢?那麼就
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