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165反詐騙

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
波拉‧塞加爾迪、 阿格奈斯‧迪里克 （1）
出版社/品牌
香港三聯書店 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
平衡精神壓力
1.

平衡精神壓力

作者：波拉‧塞加爾迪; 阿格奈斯‧迪里克  出版社：香港三聯書店  出版日：2001/11/08 裝訂：平裝
發現：午餐後（不喝咖啡），在沙發上小寐15分鐘就足以使您恢復體力。認知：精神壓力的醫學定義在17世紀英國指的是：痛苦、缺吃少穿、遭遇不幸和逆境。觀看：觀賞使自己平靜、放鬆的圖片非常重要。行動：一旦察覺到精神壓力症狀，就該加以控制。教您如何識別，教您如何去做。尋找：知道關鍵問題所在，掌握切實可行的資料，您就能更好地與精神壓力共處。
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