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商品類型

簡體書 (1)
商品狀況

可訂購商品 (1)
庫存狀況

無庫存 (1)
商品定價

$200~$399 (1)
出版日期

2018~2019 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

(法)皮埃爾‧杜坎 (1)
出版社/品牌

上海文藝出版社 (1)

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吃到飽減肥:杜坎纖食瘦身法(簡體書)
滿額折
作者:(法)皮埃爾‧杜坎  出版社:上海文藝出版社  出版日:2018/06/30 裝訂:平裝
杜坎纖食瘦身法包含以下四個連續階段:“速效期”,讓體重快速下降;“緩效期”,讓體重達到預設目標;“鞏固期”,穩定體重不復胖;“穩定期”,永久維持穩定的瘦身效果。使用者在速效期僅食用純蛋白食物來達到快速減重的目的。在緩效期,採用純蛋白質與蛋白質配蔬菜交替的飲食方案。鞏固期,使用者每星期食用一次純蛋白餐,平時也採用高蛋白飲食方案,鞏固期天數為瘦下來的公斤數乘以十。穩定期需要每週四實行一次純蛋白飲食,並
定價:210 元, 優惠價:87 183
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