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165反詐騙

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
神山潤 （1）
出版社/品牌
新自然主義 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
睡眠：不花錢健康法之2
1.

睡眠：不花錢健康法之2

作者：神山潤  出版社：新自然主義  出版日：2012/06/27 裝訂：平裝
很多人都以為追求健康要從飲食和運動下手，其實睡眠才是關鍵！大部分的人認為睡眠是人人都會的事，並不需要特別關注，其實不然。我們先來Check一下，看看自己是否有以下的現象：□ 為了求得好成績，熬夜加班、念書，每天睡眠不到6小時。□ 每天熬夜上網看電視，直到累了才肯睡。□ 晚上習慣開著小夜燈睡覺。□ 喜歡躺在床上吃宵夜看電視。□ 下班後去健身房，流了一身汗回家馬上上床睡覺。如果你也是以上的族群，那麼你
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