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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016~2017 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
袰岩奈々 （1）
出版社/品牌
養沛文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
黑感情整理術：讓負面情緒轉變成正向的快樂能量！
1.

黑感情整理術：讓負面情緒轉變成正向的快樂能量！

作者：袰岩奈々  出版社：養沛文化  出版日：2016/01/08 裝訂：平裝
與壞心情正面對決吧！唯有透過感受&了解沮喪、焦躁、不安感及羨慕等負面情緒，才能發現與情緒的相處之道，並進一步從「因人際關係所衍生的負面情緒陷阱」之中跳脫出來！ 處理黑感情的第一步，就是確實掌握自身感受！本書主要闡述憤怒、沮喪、嫉妒、難過等，被歸納為負面情緒的改善與理解方法。當我們因為懷情緒導致諸事不順時，透過此書的內容能更進一步了解各式各樣情緒，並協助你找到「有效阻止自責的罪惡感」、「停止
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