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$200~$399 (2)
出版日期

2022~2023 (1)
2020~2021 (1)
裝訂方式

平裝 (2)
作者

貓心-龔佑霖 (1)
貓心(龔佑霖) (1)
出版社/品牌

前進出版 (1)
字覺文化 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

2筆商品,1/1頁
作者:貓心-龔佑霖  出版社:前進出版  出版日:2020/05/13 裝訂:平裝
當在乎的人不在你身邊,你總是焦慮不已?明明喜歡一個人,卻害怕與他太靠近?親愛的,你不是沒安全感,只是在你的成長過程中,安全感在跟你玩 躲 貓 貓。安全感怎麼來?又該去哪裡找?親近你的內在小孩,回到童年,給自己一個大大的擁抱!【專家導讀】林以正/華人心理治療基金會顧問、前台大心理系教授【名人推薦】鄭國威/PanSci 泛科學共同創辦人Audrey Ko/女人迷主編李介文/臨床心理師瑪那熊/諮商心理師
絕版無法訂購
依附練習:了解自己的依附風格,在人我關係中找到平衡
79折
作者:貓心(龔佑霖)  出版社:字覺文化  出版日:2023/03/08 裝訂:平裝
如果你或他在關係中常感到焦慮不安,或害怕太靠近自己在乎的人,別急著為你或他貼上不良情人的標籤。建立充滿安全感的穩定關係,就從辨識「依附風格」開始。 從焦慮到安定,你可以勇敢「給予愛」,更可以放心「接受愛」!\ 獨家附贈「我的安全感日記」/用32個問題,和伴侶一起探索彼此的內心世界。✪ 本書為《找回100%安全感:情場與人際的正向依附練習》2023年暖心版【專文導讀】林以正/華人心理治療基金會顧問、前台大心理系教授【熱情推薦】李介文/臨床心理師瑪那熊/諮商心理師、約會顧問鄭國威/泛科知識公司知識長▲ 認識三大依附風格,辨識自己在關係中的狀態:[ 安全依附 ]——看看世界如此溫暖而美好此類型者在小時候遇到威脅時,皆有即時獲得主要照顧者的關愛與陪伴,長大後也成為一個在感情中充滿安全感的人。[ 焦慮依附 ]——當被貼上恐怖情人的標籤此類型者在小時候有需求時,經常會受到主要照顧者的忽略,進而發展出以更激烈的方式吸引別人的關心,在成人的依附關係中也持續著這樣的對待。[ 逃避依附 ]——就是說不出口的「我愛你」此類型者在小時候同樣常會受到主要照顧者的忽略,進而發展出以壓抑自己情緒的方式,忽視心中的不安,在成人的依附關係中也不敢真實面對自我情緒。
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