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人體肌肉地圖：史無前例的肌肉熱潮來襲！
作者：
酒井均-編著
;
岡田隆-監修
出版社：
楓書坊文化
出版日：
2017/08/01
裝訂：
平裝
～史無前例的肌肉熱潮來襲！！～肌肉是連結到哪個骨頭？如何活動？只要了解肌肉的分布圖（肌肉地圖），就能有效鍛鍊出健美身材！ 【本書特色】◎決定版肌肉學：由兼具肌肉與知識的鐵漢．柔道男子組國際級教練岡田隆負責監修，結合解剖學＋肌肉訓練，號稱科學與體育的極致結合！ ◎肌肉動作速查：「3D肌肉圖＋不同部位的肌肉鍛鍊方式」，快速認識身體的構造與動作對應肌肉，擬定速效訓練菜單！◎肌肉照片爆發：由Be
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