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14天激瘦!讓你擁有傲人曲線的肌力球
作者:
COKO柯怡君
出版社:
樂友文化健康生活編輯部
出版日:
2015/02/01
裝訂:
盒裝
想擁有好身材,絕對能幫助你…˙打造性感翹臀、蜜桃臀的祕訣,讓你甩去「辦公臀」!˙簡單輕鬆平坦小腹、甩掉大腿贅肉!˙不管是站著、坐著,局部瘦身動作,讓你一次擁有!˙久坐辦公室的上班族,舒緩肩頸痠痛的方法!與市場上的肌力球不同之處肌力球 直徑約12cm左右約手掌大小,易攜帶,隨時隨地都可做具有彈性,較容易做「伸展」、「塑形」的肌力訓練一般市售直徑15cm侷限於場地的限制不夠有彈性,無法有效做伸展相關的
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