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我的８週愛瘦身日記：愛上 iFit 新生活
作者：
iFit 愛瘦身
出版社：
iFit愛瘦身
出版日：
2014/05/01
裝訂：
平裝
同樣在減肥，為何多「一枝筆」瘦身可以快 2 倍？ 運動了還是瘦不下來？寫日記找出飲食「熱量黑洞」！別和體重計結仇！正確紀錄和測量瘦身成果讓你直直瘦不停滯～女生寫日記新潮流，「肌力鍛鍊」日誌更快達成易瘦體質寫日記也要解任務？瘦身像打 game 新玩法！畫畫寫日記 + 肌力循環操 = 女生瘦身新法寶！新瘦身日記旋風…為何在網路上，只要和「運動、鍛鍊」有關的發文，按讚數馬上飆升？台灣女生的「運動意識」正
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