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情緒的三把鑰匙:情緒的面貌、情緒的力量、情緒的管理:情緒如何影響思考決策?
作者:
雷納‧曼羅迪諾
出版社:
網路與書
出版日:
2022/08/27
裝訂:
平裝
理智僅供參考,情緒才是王道!我們都是情緒的動物。「情緒的面貌」、「情緒的力量」、「情緒的管理」情緒的三把鑰匙霍金《新時間簡史》共同作者/理論物理學家/暢銷科普作家曼羅迪諾的「情緒科學」大解析!「沒有情緒,我們無法做出任何決定。」【本書特色】․史蒂芬.霍金《新時間簡史》與《大設計》共同作者、知名理論物理學家、暢銷科普作家雷納.曼羅迪諾引介「情緒科學」最新科普力作。․翻轉「理智高於一切」、「理性思考促成決策」的既定單一論點,打破「情緒帶來負面效果」的刻板概念,提出「情緒造就最終決斷」的紮實科學分析。․從飛機遭誤擊失事、人類被誤認爲野熊的喪命意外、是否將家人送醫治療的糾結考量,乃至大、小鼠的生物實驗等各類生動實例,印證「情緒為王」的人心原始樣態。․內附由科學家所開發的多式「情緒量表問卷」,供檢視評估「羞恥、罪惡感、焦慮、憤怒、快樂、情感依附」等情緒特徵指標。我們成天花時間盤算該去哪間餐廳吃飯、該看哪部電影,卻不見得會把時間用在自己身上,審視自己的情緒感受與背後原因;許多人甚至從小就被教導要壓抑自己的情緒,漠視感受。然而,即使我們有辦法壓抑情緒,卻不可能「無感」。感覺與感受是我們之所以為人、與人互動的要件之一。若是不理會自己的感受,我們就無法觸及自己的內心,與他人的互動也將因此受到阻礙。情緒讓我們能根據生理狀態與環境條件靈活反應,讓我們和「想要」及「喜歡」兩大系統攜手前行、驅策我們採取行動;情緒幫助我們和他人建立關係、協調合作,促使我們拓展視野、攀上高峰。情緒和理智同心協力,塑造你我腦中的每一個念頭、每一道思緒,並不時影響我們的判斷與決定:小到要不要披件外套再出門,大到如何理財投資。若是少了情緒,我們鐵定茫然失措。希望這趟「情緒科學」之旅能剝除「情緒是負面的」此一迷思,讓各位能重新認識、理解人心,在情感世界裡找到方向、取得控制,成功駕馭情緒。── 雷納.曼羅迪諾(Leonard Mlodinow)【內容簡介】我們經常被教育「要學習控制自己的情緒、落實理性思考」,才會達致成功。但在「情緒科學」的研究中,科學家發現情緒的力量遠超我們的想像。每個人每天都要做出上百個決定:小到「早餐要吃什麼」,大到「如何投資理財」。人若失去情緒,一切將無所適從、無法形成任何決策。長久以來,人們總認為「感性情緒」與「理性思考」是分離對立的兩股力量,但美國知名科學家曼羅迪諾在新書《情緒的三把鑰匙》中指
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