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────────　❤　────────自 我 植 癒＝植栽＋澆灌＋治癒❤啟動自我植癒日日小練習打造出獨一無二的美麗植物――我 自 己❤每一天，都能發現自己變得更好、更Chill、更可愛一點點！────────　❤　────────＝韓國最大網書YES24❤2021讀者票選年度最愛好書＝＝盤踞韓國兩大書店暢榜❤10代～40代讀者滿星好評＝＝風靡12國百萬銷量女神級作家❤IG粉絲破80萬世界級插畫家強強聯手＝▶▶▶書腰先別丟！翻到裡面藏有小驚喜▶▶▶☀「花開了～」系列自我植癒圖文小書籤☀主視覺人物：本書主角「花花人」／站在大自然中，即使什麼都不做，存在本身，就是一件很美的事。因為是你才美麗。你本身就有意義。大自然不會端出大人的架子，只會在不經意間溫暖又自然地給予勇氣。／如果你總是────■容易沮喪 ■不喜歡自己 ■對自己沒信心 ■總把自己的需求擺在最後別再放任自己日漸枯萎，為你的心靈補水────無須強迫自己做出重大決定，只要從日常小事開始即可。把「自己」當成一株植物，#情緒呵護、#身心撫慰、#平衡治癒，從今天起，開啟專為「我」打造的 #內外植癒計畫！────　❤　────自我植癒7大步驟────　❤　────STEP 1 ― #播種我是什麼種子？探索內心，讓種子發芽STEP 2 ― #澆水想要改變人生，比起重大決心，每天的小小累積更重要STEP 3 ― #修剪整理放掉負面情緒，讓心靈自由STEP 4 ― #與蝴蝶、蜜蜂、星星的美好邂逅良好的關係，讓你的世界更美好STEP 5 ― #擦拭灰塵拂去身心的塵埃，成為更容光煥發的「自己」STEP 6 ― #等待合適季節撐過難捱的季節，等待順風的時機到來STEP 7 ― #燦爛綻放不再忙著追趕他人，專注於自身的成長漸漸地，你與「自己」的關係就會達到平衡，將自己培養成想要的樣子…………………當個從出生就一直「可愛」到底的人！