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飲食密碼
作者:
黃建勳
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陳建中
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羅時鴻
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莊朝琪
;
王培仁
出版社:
書泉
出版日:
2020/01/01
裝訂:
平裝
醫療與食品科技一日千里,為何人類離健康卻越來越遠?暢銷上萬餘冊的「關鍵飲食」作者群再次提出警訊,面對癌症、慢性病,你所能做的,就是「植物性飲食」!讓我們在2012給自己一個健康的期許!本書延續「關鍵飲食」的觀念,告訴你不要吃魚、肉、蛋、奶身體才會健康,還要教你如何實踐正確、均衡營養的「植物性飲食」。全書分三大篇,第一篇有最新醫學實證和營養新知,揭露長久以來錯誤飲食觀念的真相。第二篇是各類蔬食食材的
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