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【內容簡介】☉數千人親身實證，這個方法真的有效！如果寫在日記裡的一切都會成真，而且一天只要花3分鐘，你願意試試看嗎？好運絕非偶然，只要一天一頁寫下去，49天後，你的身上也會有好事降臨。想不出來要寫什麼？只要跟著描摹，就能進入心想事成的世界！創意文案．作家／李欣頻臨床心理師／洪仲清心理學作家／海苔熊筆記女王／Ada──驚喜推薦3分鐘熱度的你也能持續下去的創造未來日記！☉清償了一千五百萬的負債。☉新書確定出版。☉中了樂透。☉事業的周轉金越來越流通。☉另一半對我越來越好。☉擁有了夢想的家與工作室。☉對將來的不安消失了。以上願望都真實發生在實踐3分鐘未來日記的讀者身上。為什麼會這麼順利？因為經過特殊編排設計的未來日記，只需簡單幾個動作，就能將潛意識裡的念頭及想像，轉變成可以實現的願望。方法很簡單：1.寫下今天的日期。2.描摹淺灰色字體印刷的句子。3.將希望發生的事以過去式文字寫下。7個星期後，你的腦與心靈會產生神奇變化！最驚人的是，真的不知道要寫什麼也沒關係，只是描摹未來日記裡的文字，就能實現願望！【3分鐘未來日記體驗心得】★我之前只寫了兩天的未來日記，隔了一年半才又開始寫，現在是第二本。在日記裡寫下：「中了彩券！」結果一個月之後居然中了三千！後來我想，早知道就直接寫中多少錢！我還寫過「希望把興趣變成工作，將快樂帶給他人」，一年後我架設了自己的網站，一切正在慢慢成形中。★一直很擔心能不能順利籌到幾天後到期的九萬元貨款，於是在日記裡寫下：「順利周轉成功了！」沒想到就收到十二萬元的匯款！真是太感謝了！★今天早上進入第三週的未來日記。以前老公總是罵我刷卡刷太多，沒想到現在居然謝謝我願意節省，真是嚇壞我了。我會持續寫下去。★這本書出版前就先從朋友那邊拿到日記的測驗版，我從去年九月開始實踐。我本身沒有什麼特別強烈的願望或希望，剛開始時也常忘記寫，但四個月後，我發現家人的笑容變多了，一直以來很珍惜、捨不得放手的樂器也獲得好的價錢，甚至從他人手上無償獲得六萬元的淨水機，好事真的接連不斷！★開始寫未來日記時，都寫自己想實現的願望，但一樣也沒實現。後來我按照書中說的，寫下生活裡的細微小事，結果真的都變成現實了！★從小希望到大夢想，三分鐘熱度的我也能繼續下去的日記。★用寫的就能獲得幸福，是真的！