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為什麼我的身材像梯田？每天只要15秒，送給自己不下垂的身體
作者：
小野咲
出版社：
大田出版社
出版日：
2018/05/01
裝訂：
平裝
體重減輕9㎏！可能嗎？腰圍減少18㎝！可能嗎？胸部提升3個罩杯！可能嗎？在日本立即超賣再版 突破100000冊就是一本讓 下垂 變成 緊實 的書。讓你不再輸給地心重力！禾馨婦產科專任體能教練 邱誼玲 強力推薦「利用簡易的檢測、伸展運動與有效的飲食選擇，創造『提腸』與『瘦身』的雙贏局面！」什麼時候舉起手臂竟然多出了兩坨蝴蝶袖？穿上胸罩，層層贅肉往前撥撥撥，好像擠出層層油脂……原本平坦的腹部，現在卻一
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