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頸背痠痛保健聖經:面對無可逃避的真相,解剖隱藏在痠痛背後的秘密!
作者:
DK Publishing
出版社:
旗標出版社
出版日:
2013/04/08
裝訂:
軟精裝
亞洲天王周杰倫患有僵直性脊椎炎的毛病,為甚麼他還可以在舞台上活動自如?相信很多人都很懷疑這一點,其實只要早期發現並做好控制,平常多做些復健運動,就可以過正常人的生活。但如果以為頸背痠痛只是運動受傷而輕忽了嚴重性,也有可能一輩子都要跟僵硬如竹竿的脊椎抗戰了。[頸背痠痛的毛病,也許拉筋或按摩也解決不了]有頸背痠痛問題的人很多,大家也都會尋找各種方法來減輕痠痛的困擾,像編輯本身就因為長期坐辦公室而有頸背
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