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165反詐騙

即日起~6/30，暑期閱讀書展，好書7折起

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
有庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2018~2019 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
新保泰秀 （1）
出版社/品牌
三采文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
9成痠、痛、病，都是走錯路：1 天5 分鐘300 步，腰痛、膝痛、肩頸僵硬、慢性疲勞、失智全都消
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1.

9成痠、痛、病，都是走錯路：1 天5 分鐘300 步，腰痛、膝痛、肩頸僵硬、慢性疲勞、失智全都消

作者：新保泰秀  出版社：三采文化  出版日：2018/05/11 裝訂：平裝
人一年平均的行走步數多達2,600,000步，每走一步雙腳就要承受1.25倍重量！別讓錯誤的走路成為一種慢性自殺！【內容簡介】人體208塊骨骼中，雙腿的骨骼多達56塊，走路是我們唯一不用學就會的運動。但是「會走」和「走的正確」完全不一樣！身體不適和老態從「足踝」開始，足踝→骨盆→背骨→頭蓋骨的全面調整，找回健康與好體態。「走路」不用學，但要「走對路」。足部專家教你找出最佳「平衡點」，輕鬆學會不用力
定價：320 元， 優惠價：9 288
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