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把討厭蔬菜變好吃!:營養知識+挑食破解+親子食育,讓孩子學著愛上吃蔬菜
作者:
李婉萍
;
迷你酷食育工作室
出版社:
麥浩斯出版
出版日:
2016/12/10
裝訂:
平裝
各位爸媽,你家孩子是否也討厭蔬菜或挑食不吃呢?兒童食育營養師與親子食育老師教你,讓孩子愛上蔬菜的訣竅!從營養烹調知識到餐桌日常食育,及早建立「飲食素養」有以下困擾的爸媽們,你(妳)一定需要這本書….孩子不愛蔬菜,家中餐桌天天上演他丟你撿?.對某種特定蔬菜不敢吃、討厭吃,就是不肯試一口?.怎麼帶家中幼兒吃蔬菜,營養需求的攝取順序是?.常固定煮某幾種蔬菜,孩子總喊說吃膩了,怎麼變花樣?
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