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圖解職場心理學:職場求生,不能只靠防小人!職場人際關係讓你腹背受敵,讓心理學家助你一臂之力成為職場強者
作者:
齊藤勇
出版社:
漫遊者文化
出版日:
2023/08/16
裝訂:
平裝
日本圖解書第一品牌西東社,暢銷圖解心理學系列授權中文版 知名心理學家齊藤勇,蒐羅心理學理論與腦神經科學,應用在職場關係上 職場的權力與競爭關係,讓人心變得好複雜…… 就讓心理學家當你的職場關係顧問吧! 實用‧易懂‧超有趣 3分鐘讀懂一個概念╳117則職場問題清晰詳解 從心理學觀點,解決各種職場關係的疑難雜症: 「如何跟不喜歡的上司打好關係?」 「如何跟猜不透心思的下屬好好相處?」 「怎樣帶給別人良好的第一印象?」 「開會時要做什麼才能掌握主導權?」 如果上司專橫跋扈、不懂帶人…… ●主管對上司鞠躬哈腰,對下屬卻專橫跋扈,常常是權威性人格作祟! ●自我肯定感不夠的上司,其實更在意下屬對自己的看法! 如果下屬敷衍卸責、藉口一堆…… ●集團規模越大,每人分擔的權責越小,成員就越容易偷懶! ●員工是能者多勞還是沒事裝忙,只要看他的辦公桌就能夠分辨出來! 如何在職場培養良好的人際關係,讓別人喜歡你? ●根據認知失調理論,適時的請別人幫忙,反而會讓對方心中對你產生好感! ●面對面的坐法會製造緊張;隔著桌角比鄰而坐,會產生同儕意識! 如何開一場成功的會議? ●想召開一場活潑的議論,讓與會者說出真心話,不妨挑選狹窄一點的會議室 ●紅色會令人興奮,在會議室裡安插一些紅色或紅花,大家發言會更踴躍! 如何才能當一個好主管,營造一個充滿魅力的職場環境? ●上司想要獲得信賴,有兩大條件是「必要時都找得到」和「傾聽下屬的意見」! ●信賞必罰的外在動機在短期內是有效的,但其效果會逐漸轉弱! 職場有如壓力鍋,要如何當個抗壓性高的上班族? ●下班了不想回家,刻意留下來加班或借酒澆愁,可能是患了「拒絕回家症候群」! ●原本對工作充滿熱情,突然變得生無可戀、抑鬱寡歡,最常發生在中階主管身上!
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