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一日三餐瘦腸╳控醣料理:80道提升代謝力及免疫力的美味提案
作者:
松生恒夫
出版社:
悅知
出版日:
2020/02/07
裝訂:
平裝
★ 減醣極致突破,最強!扁肚子革命★上班族每2人,就有1人受便祕所苦!「清腸」×「控醣」方案,腸道權威醫師擊敗肥胖腸的「實踐版飲食計畫」如果你有以下困擾,請試試「清腸道」的美味料理,\檢視自己的身體狀況吧!/✔減醣遇到了瓶頸,體重體脂沒變化?✔明明很瘦,小腹卻消不下來?✔排便後總覺得身體沉重不輕盈?✔被診斷為生活壓力過大?✔三餐多半為外食或是經常吃超商便當?✔明明有喝水,卻被說有口臭?從活力早晨開
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