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暖身祛寒完全手冊:這樣作,輕鬆擊退手腳冰冷與畏寒!
作者:
渡邊賀子
出版社:
養沛文化
出版日:
2020/02/12
裝訂:
平裝
專為女性設計的全方位暖身守則改變生活小習慣,體溫提高1℃無論春夏秋冬都當個溫暖美人冬天時常手腳冰冷、夏天冷氣吹得渾身不舒服……妳也有這樣的困擾嗎?女性肌肉量較少+感到舒適的溫度高於男性→容易畏寒!許多人以為畏寒是體質無法改善,其實並不正確!本書從生活中各個層面,提供輕鬆就能溫暖身體的小訣竅,簡簡單單,擊退畏寒症!從生活場景對應防寒措施冷氣直吹的辦公室座位、難以起床的早晨、又乾又冷的飛機上……本書提
定價:300 元,
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