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無庫存 (1)
商品定價

$200~$399 (1)
出版日期

2016~2017 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

Richard L. Brown, PhD 著;林貴福 總校閱 (1)
出版社/品牌

禾楓書局 (1)

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健身路跑訓練:從短程到馬拉松跑步的78種訓練
90折
作者:Richard L. Brown; PhD 著; 林貴福 總校閱  出版社:禾楓書局  出版日:2016/02/17 裝訂:平裝
「健身跑步可以幫助你制定目標,擬訂成功策略,享受過程並樂在其中。」Gabe Jennings美國1500公尺奧運資格賽冠軍,2000年結合個別化的訓練及專家建議,《健身跑步》第三版由美國備受尊敬的教練們提出獨到見解。無論是為了健康、競賽或兩者而跑步,《健身跑步》收錄了能幫助你達成目標的有效計畫。經過顏色編碼及客製化,此13至26週的訓練計畫,包含基礎鍛鍊、體能鍛鍊,以及短程比賽、半程馬拉松與馬拉松
定價:360 元, 優惠價:9 324
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