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165反詐騙

即日起~6/30，暑期閱讀書展，好書7折起

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2020~2021 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
李妍 （1）
出版社/品牌
瑞麗美人 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
5分鐘空檔減重！輕肌力運動：專業健身教練獨創『伸展X深蹲X核心』打造燃脂體質，隨時都在瘦！
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5分鐘空檔減重！輕肌力運動：專業健身教練獨創『伸展X深蹲X核心』打造燃脂體質，隨時都在瘦！

作者：李妍  出版社：瑞麗美人  出版日：2020/02/13 裝訂：平裝
人生不是想減重，就是正在減重的路上！無限循環！IG 5萬高人氣追蹤╳專業健身教練╳運動比基尼冠軍──李妍教妳利用瑣碎時間開始「輕肌力運動」不費時╳零預算，專業訓練打造燃脂體質，完美體態就在你身上！坊間多種訓練方式無從下手？總是撥不出時間運動？本書貼心推薦給「沒時間、沒預算、反覆減肥、健身入門」的女孩們，徒手練，就有效！將「伸展 × 深蹲 × 核心」融入日常，輕鬆保持運動習慣，讓線條、健康跟著妳一輩
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