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三民網路書店 / 搜尋結果

360筆商品,1/18頁
男爵薯國王和五月皇后
67折
作者:苅田澄子-文; 北村裕花-圖; 米雅-譯  出版社:三民書局  出版日:2020/03/27 裝訂:精裝
男爵薯國王和五月皇后雖然 老「薯」不相往來!? 卻有一個共同的願望: 「希望有一天,能夠成為咖哩飯的材料!」 ★4~8歲親子共讀,8歲以上自行閱讀 ◎書末附馬鈴薯家族小知識大集錦 ◎無注音 【內容簡介】 嘿!告訴你一個祕密: 地底下有很多蔬菜王國喔。 不過這裡可沒有王子公主從此幸福快樂的老掉牙故事, 只有水火不容的歡喜冤家:男爵薯國王和五月皇后。 然而, 互看不順眼的兩人,卻有一個共同的終極願望—— 成為咖哩飯中的材料。 只是他們萬萬沒想到,比夢想先抵達的, 是鬆弛的肌肉與滿臉的皺紋…… 這可怎麼辦才好呢? 【感動推薦】 林玉珮│主婦聯盟「綠繪本」講師 莎莎醬│親子部落客 斑愛馬媽BEMMa│主婦料理Youtuber 【本書特色】 ★幽默1,美味2,根莖類家族34567 軟Q綿密的馬鈴薯加上香氣四溢的咖哩,絕對是食育繪本界最華麗的組合。 在馬鈴薯國王皇后的相愛相殺中,自然而然吸收馬鈴薯的成長進程;而且書中還有山藥、番薯、芋頭、蘿蔔等根莖類蔬菜連番亮相,孩子能在熟悉日常蔬菜的同時,降低排斥感,做個飲養均衡的強壯寶寶。 下次將咖哩端上桌前,先來一本食育開胃好書吧! ★馬鈴薯小學堂熱鬧開張 閱讀完豐富有趣的繪本故事覺得意猶未盡嗎?書末附有主角「男爵薯國王」和「五月皇后」的詳盡小知識,從品種、傳播歷史、繁殖方式、生長習性,到營養價值,內容應有盡有,讓讀者晉升馬鈴薯小達人。
618年中慶
定價:299 元, 優惠價:67 199
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探秘山藥(簡體書)
滿額折
作者:王曉燕; 康帥  出版社:中國醫藥科技出版社  出版日:2024/01/28 裝訂:平裝
山藥具有悠久的藥用歷史。本書為「探秘中藥系列」之一,由中國藥學會、中國食品藥品檢定研究院、中國健康傳媒集團組織編寫,內容實用,語言通俗。全書分為山藥之源、山藥之品、山藥之用三部分,全面介紹了山藥的歷史淵源、質量保障、合理使用等知識,並附有相關內容的視頻二維碼,方便讀者更深入詳細地了解山藥。本書既可為臨床用藥提供參考,也可作為公眾了解中藥知識的科普讀物。
定價:276 元, 優惠價:87 240
庫存:1
這個那個山藥山
滿額折
作者:郝郝-作; 陳志鴻-繪  出版社:經典雜誌  出版日:2022/03/24 裝訂:精裝
★結合閱讀趣味+想像創意的食育繪本! 5種蔬菜X「討厭啦!好好吃喔!」關鍵句X 5位插畫家的想像力迸發 =5個有趣又美味的故事! 我要吃「這個」,還有「這個」! 討厭啦!我不要吃「那個」! 什麼食物都喜歡的小豬嘟嘟,偏偏討厭吃山藥。 讓豬爸爸和豬媽媽好苦惱。 這一晚,嘟嘟許下願望:再也不要吃到「那個」了! 沒想到,隔天一早, 外頭居然出現了一座巨大的山藥山…… ◎在歡樂中克服恐懼 討厭吃山藥的小豬嘟嘟,因為許下「不想再吃到山藥」的願望,家門口反而出現了一座巨大的山藥山。 面對未知的事物,我們難免會感到恐懼,就像嘟嘟看見山藥山一樣。即使在其他小豬的眼中,山藥山是如此好吃又好玩。 故事中的嘟嘟,後來有沒有登上山藥山呢?勇敢的踏出第一步,或許就有意想不到的結果喔! ★結合閱讀趣味+想像創意的食育繪本! ★翻轉孩子對「討厭」蔬菜的刻板印象! 什麼食物都喜歡的小豬嘟嘟,偏偏討厭吃山藥,讓豬爸爸和豬媽媽好苦惱。 嘟嘟許下「再也不要吃到山藥」的,沒想到隔天,外頭居然出現一座巨大的山藥山…… 【中英雙語+注音設計,適讀年齡廣,耐讀性更高!附創意蔬菜抽拉圖卡,有趣又好玩!】 【系列介紹】 一套以蔬果為主題、專為兒童規劃的食育繪本! 集結十多位臺灣優秀的繪本插畫家,插畫風格多元,故事充滿童心與趣味,能讓孩子在閱讀繪本故事的同時,也愛上美味又健康的蔬菜水果。 首波「討厭啦!好好吃喔!」系列,翻轉孩子對「討厭」蔬菜的刻板印象! 以孩子不喜愛吃的蔬菜為內容,我們挑選了山藥、胡蘿蔔、洋蔥、茄子、青豆、青椒、苦瓜等10種偏食榜上有名的蔬菜,並以「討厭啦!好好吃喔!」當作故事的關鍵句,讓每位插畫家自由發揮,隨著想像力迸發出各種有趣的故事。 不需要用說教的方式,來告訴孩子這些蔬菜有多營養、把它吃下去對身體有多健康,而是透過故事與圖像,讓孩子在接觸到蔬菜時,有一個正向美好的連結,更能引起孩子想吃蔬菜的興趣! 【內容特色】 ★中英雙語+注音設計:適讀年齡廣,從圖像到認字,耐讀性更高! ★每本附「創意蔬菜抽拉圖卡」:動動手就能認識蔬菜,有趣又好玩! ★讀故事也能學知識:有趣的蔬菜介紹,認識蔬菜和它的營養價值! 【閱讀年齡建議】 3歲以上親子共讀 6歲以上自己閱讀
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:1
澤世仁醫扁鵲:醫者之師×盧邑藥王×靈應侯,鵲山煙雨醫道始傳人,遍尋群山藥草濟蒼生
滿額折
作者:馬德青  出版社:崧燁文化  出版日:2023/06/08 裝訂:平裝
相傳上古神醫可以透視五臟六腑、讓人起死回生?那叫望聞問切! 古代醫學都依靠迷信、透過巫術占卜來祈求健康?完全相反! 改革醫術不外傳的社會傳統,首開收徒授業之先; 打破民間對巫術、巫醫的盲目迷信,秉持實事求是的醫術與仁心 ──他是被稱為千古醫宗的神醫秦越人,扁鵲! ▎牛的膽結石,卻是人類治病的福祉? 所謂的「牛黃」是中醫裡珍貴且頗具奇效的一種藥材,但你知道牛黃其實是牛的膽結石嗎? 相傳扁鵲曾經為了治療一位中風病患而研磨配藥,旁人卻不小心將其中一種藥石與剛宰殺取出的牛膽結石混淆, 入藥後卻反而對中風病症有化痰定驚的明顯療效,這陰錯陽差的「吃錯藥」才讓人知道了牛黃的藥用效果,更從此被視為珍稀之寶! ▎民間流傳「停屍七天」的喪葬習俗,竟是怕人假死? 民間習俗在人死後會停屍七天,俗稱「頭七」,其由來竟是因為曾經有人起死回生過? 春秋時期虢國的小太子曾突然氣絕暴斃,諸位太醫都束手無策, 聞訊趕來的扁鵲一聽眾人描述的死者病徵,馬上斷言:人還有救! 原來小太子只是「假死」,經脈氣閉而不通,看上去自然像死亡了一般,差點耽誤了治療的時機! 從此扁鵲「神醫」的事跡傳遍大江南北,民間更有了會在人死後停屍數天,避免誤葬生人的習俗! 【本書特色】: 扁鵲為先秦著名的民間醫者,名為秦越人,受業於長桑君,後與弟子諸人周遊列國行醫濟世。他打破社會傳統,開啟中醫收徒授業的先例,更大力反對巫術迷信進入醫學,與華陀、張仲景、李時珍並列為中國古代四大名醫。本書藉由扁鵲生平學醫、行醫的事跡,帶領讀者了解他如何秉持仁心而成為千古醫宗,並領略其惠澤百代的大醫風範。
定價:299 元, 優惠價:79 236
庫存:2
中國當代文學的問題類型與闡釋空間
滿額折
作者:席揚  出版社:萬卷樓  出版日:2018/09/01 裝訂:平裝
本書從四個方面探討了中國現當代文學中的若干重要問題。首先,聚焦於中國當代文學學科史的發生發展、經典認知、文學史敘述和方法更移等方面,以期在學科史的語境中對相關論題進行重新認知。其次,沉潛於趙樹理與「山藥蛋派」的價值開掘之中,對趙樹理的知識分子意義和山藥蛋派審美特徵等問題展開深度思考,以期推進中國學界的趙樹理研究。第三,辨析文學思潮的學科屬性、對象屬性和方法論屬性及其問題領域和價值意義,重點考察中國
定價:1000 元, 優惠價:9 900
庫存:1
讖緯與道教
滿額折
作者:蕭登福  出版社:文津  出版日:2000/06/01 裝訂:平裝
本書旨在論述兩漢讖緯與道教之關係。讖緯起源於秦世方士如盧教等人的錄圖書,與道教關係密切,至西和末始大盛,漢儒並用它來解經,兼及預言,形成了漢緯的特色。漢代讖緯書除雜有術數外,彼此常互相抄襲,更抄襲古籍、漢初子書及當世學者之說經,也援入漢世民族信仰、鬼神之說。正由於如此,因而道教的許多科一、神祇名諱、仙山藥餌等等說法,常可在漢緯中有令人驚喜的發現。本書即論述讖緯與道教之關係,並兼述讖緯對後世預言讖記
定價:550 元, 優惠價:95 523
庫存:1
很餓很餓的兔子
滿額折
作者:喵伊  出版社:經典雜誌  出版日:2022/03/24 裝訂:精裝
★結合閱讀趣味+想像創意的食育繪本! 5種蔬菜X「討厭啦!好好吃喔!」關鍵句X 5位插畫家的想像力迸發 =5個有趣又美味的故事! 兔子在被窩睡了三天才起床,肚子好餓、好餓啊! 可是,家裡的胡蘿蔔都吃光光了,只剩下屑屑。 於是,兔子決定前往城鎮,吃一頓胡蘿蔔大餐! 一路上,兔子一次次驚喜,卻也一次次失望。 究竟發生了什麼有趣的事情呢? ◎聯想力與認知力的激盪 一隻餓得頭昏眼花的兔子,在尋找胡蘿蔔的旅程中,因為看見不同的景物,腦中也出現各種有趣的聯想。 長滿楓紅的大山、海邊的椰子樹、有著橘色風帆的船,甚至是戴著帽子的小朋友,怎麼都被兔子誤認為胡蘿蔔了呢! 跟著傻氣的兔子一起驚喜、一起失望之餘,我們也來動動腦,玩玩蔬菜的聯想遊戲吧! ★結合閱讀趣味+想像創意的食育繪本! ★翻轉孩子對「討厭」蔬菜的刻板印象! 在被窩睡了三天的兔子,肚子餓得頭昏眼花;於是決定前往城鎮,吃一頓胡蘿蔔大餐! 一路上,兔子一次次驚喜,卻也一次次失望。究竟發生了什麼有趣的事情呢? 【中英雙語+注音設計,適讀年齡廣,耐讀性更高!附創意蔬菜抽拉圖卡,有趣又好玩!】 【系列介紹】 一套以蔬果為主題、專為兒童規劃的食育繪本! 集結十多位臺灣優秀的繪本插畫家,插畫風格多元,故事充滿童心與趣味,能讓孩子在閱讀繪本故事的同時,也愛上美味又健康的蔬菜水果。 首波「討厭啦!好好吃喔!」系列,翻轉孩子對「討厭」蔬菜的刻板印象! 以孩子不喜愛吃的蔬菜為內容,我們挑選了山藥、胡蘿蔔、洋蔥、茄子、青豆、青椒、苦瓜等10種偏食榜上有名的蔬菜,並以「討厭啦!好好吃喔!」當作故事的關鍵句,讓每位插畫家自由發揮,隨著想像力迸發出各種有趣的故事。 不需要用說教的方式,來告訴孩子這些蔬菜有多營養、把它吃下去對身體有多健康,而是透過故事與圖像,讓孩子在接觸到蔬菜時,有一個正向美好的連結,更能引起孩子想吃蔬菜的興趣! 【內容特色】 ★中英雙語+注音設計:適讀年齡廣,從圖像到認字,耐讀性更高! ★每本附「創意蔬菜抽拉圖卡」:動動手就能認識蔬菜,有趣又好玩! ★讀故事也能學知識:有趣的蔬菜介紹,認識蔬菜和它的營養價值! 【閱讀年齡建議】 3歲以上親子共讀 6歲以上自己閱讀
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:1
那個東東
滿額折
作者:林韋達  出版社:經典雜誌  出版日:2022/03/24 裝訂:精裝
★結合閱讀趣味+想像創意的食育繪本! 5種蔬菜X「討厭啦!好好吃喔!」關鍵句X 5位插畫家的想像力迸發 =5個有趣又美味的故事! 廚房裡傳出了香香的味道, 裡面在做些什麼呢? 有黃色的、橘色的、米色的、綠色的, 咦?還有那個紫色的東東…… 居然有紫色的食物,而且還是一種蔬菜! 我想……一定很難吃吧? ◎用圖像聯想開啟探索力 「那個東東」是什麼東西呢?故事一開始,陸續出現了形狀、光澤、顏色、相似物等線索,讓我們知道「那個東東」是一樣「蔬菜」。 接著,在料理的過程中,各式各樣的蔬菜也上場了!看著不同的顏色和切面,我們又開始猜想:這些是什麼蔬菜呢? 啊!原來「那個東東」是這個蔬菜呀!探索到答案的時候,我們也發掘了蔬菜的美味魅力。 ★結合閱讀趣味+想像創意的食育繪本! ★翻轉孩子對「討厭」蔬菜的刻板印象! 廚房裡傳出了香香的味道,裡面在做些什麼呢?有黃色的、橘色的、米色的、綠色的,咦?還有那個紫色的東東……居然有紫色的食物,而且還是一種蔬菜! 【中英雙語+注音設計,適讀年齡廣,耐讀性更高!附創意蔬菜抽拉圖卡,有趣又好玩!】 【系列介紹】 一套以蔬果為主題、專為兒童規劃的食育繪本! 集結十多位臺灣優秀的繪本插畫家,插畫風格多元,故事充滿童心與趣味,能讓孩子在閱讀繪本故事的同時,也愛上美味又健康的蔬菜水果。 首波「討厭啦!好好吃喔!」系列,翻轉孩子對「討厭」蔬菜的刻板印象! 以孩子不喜愛吃的蔬菜為內容,我們挑選了山藥、胡蘿蔔、洋蔥、茄子、青豆、青椒、苦瓜等10種偏食榜上有名的蔬菜,並以「討厭啦!好好吃喔!」當作故事的關鍵句,讓每位插畫家自由發揮,隨著想像力迸發出各種有趣的故事。 不需要用說教的方式,來告訴孩子這些蔬菜有多營養、把它吃下去對身體有多健康,而是透過故事與圖像,讓孩子在接觸到蔬菜時,有一個正向美好的連結,更能引起孩子想吃蔬菜的興趣! 【內容特色】 ★中英雙語+注音設計:適讀年齡廣,從圖像到認字,耐讀性更高! ★每本附「創意蔬菜抽拉圖卡」:動動手就能認識蔬菜,有趣又好玩! ★讀故事也能學知識:有趣的蔬菜介紹,認識蔬菜和它的營養價值! 【閱讀年齡建議】 3歲以上親子共讀 6歲以上自己閱讀
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
來後山親青
滿額折
作者:王義善; 張志維; 張瑋芬; 邱于珊; 孫正華; 劉興榮  出版社:農委會花蓮農改場  出版日:2021/12/05 裝訂:平裝
以花蓮區農業改良場所輔導的第4屆百大靑農為故事主軸,他們種植作物豐富、多元且具特色,包含了水稻、番茄、木耳、苦茶、葛鬱金、洛神、山藥等,且其生產理念不約而同的都是以友善土地為出發點,不施灑過量的肥料、農藥,甚至從事有機農法或友善耕作,都是値得我們學習的職農精神。
定價:40 元, 優惠價:1 40
庫存:2
老中醫教你吃什麼,怎麼吃
滿額折
作者:陳詠德  出版社:知青頻道  出版日:2015/01/22 裝訂:平裝
86句養生諺語教你學會"吃"的智慧 老中醫說過的、沒說過的,所有關於吃的健康法則,書裡都有! 老中醫讓你吃什麼,你就吃什麼,準沒錯! 最好的養生在於"吃",吃什麼很重要,怎麼吃更重要。 ●益腎強腰吃核桃,益氣補脾吃紅棗 ●女子三日不斷藕,男子三日不斷薑 ●木耳抗癌散血瘀,山藥益腎浮腫消 ●生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高 ●香蕉通便緩憂鬱,牛奶安眠效果好 ●吃飯八分飽,到老胃口好 ●人想長壽安,要減
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:1
老中醫世代秘傳-袪濕排毒薑療力:提升體氣X強化代謝X根除舊疾的溫養調理(首批限量贈送多功能磨泥器)
滿額折
作者:小曹很愛吃; 樂活廚房  出版社:繪虹  出版日:2019/10/03 裝訂:平裝
(首批限量贈送多功能磨泥器)◇廚房必備的超好用神器◇集磨泥器、研壓器、攪拌湯匙等多功能性,縮短食材氧化速度。◇ 鋒利開齒設計,研磨省力又快速。◇ 尺寸精巧,研磨少量食材,不必大費周張。◇ 人體工學曲線式手把,好握好施力,使用更順暢。 ◇ 1 mm 以上不鏽鋼板製作,堅固耐用、不易變形、不易生鏽。◇ 用途多多,磨薑、蒜、蘿蔔、山藥、水果...等。千寒易除,一濕難去!一天二片薑,超速效打開身體的除濕力
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:1
變變變!青豆魔法師
滿額折
作者:黃芝瑩  出版社:經典雜誌  出版日:2022/03/24 裝訂:精裝
★結合閱讀趣味+想像創意的食育繪本! 5種蔬菜X「討厭啦!好好吃喔!」關鍵句X 5位插畫家的想像力迸發 =5個有趣又美味的故事! 青豆魔法師來了! 他是蔬菜界最厲害的神奇魔法師。 「世界上,沒有比青豆更棒的蔬菜了! 今天,我要讓大家都愛上青豆。」 快收下小青豆送上的邀請函,走進表演廳, 青豆魔法師的變變秀就要開演嘍! ◎充滿互動趣味的共讀首選 輕快有節奏的文字,結合了孩子最愛的魔法咒語,讓這個故事讀起來朗朗上口、又樂趣無窮。 從小青蛙到大恐龍,從一顆青豆到一群青豆;每一次的魔法棒揮動後,又出現了什麼動物或東西呢?哇!連觀眾也加入了魔法師的表演行列。 跟孩子一起讀故事,也一起發揮聯想力,讓我們大喊「咻咻─嘎啦碰!」變身成青豆魔法師吧! ★結合閱讀趣味+想像創意的食育繪本! ★翻轉孩子對「討厭」蔬菜的刻板印象! 青豆魔法師來了!他是蔬菜界最厲害的神奇魔法師。今天,他要讓大家都愛上青豆。收下小青豆送上的邀請函,走進表演廳,青豆魔法師的變變秀就要開演嘍! 【中英雙語+注音設計,適讀年齡廣,耐讀性更高!附創意蔬菜抽拉圖卡,有趣又好玩!】 【系列介紹】 一套以蔬果為主題、專為兒童規劃的食育繪本! 集結十多位臺灣優秀的繪本插畫家,插畫風格多元,故事充滿童心與趣味,能讓孩子在閱讀繪本故事的同時,也愛上美味又健康的蔬菜水果。 首波「討厭啦!好好吃喔!」系列,翻轉孩子對「討厭」蔬菜的刻板印象! 以孩子不喜愛吃的蔬菜為內容,我們挑選了山藥、胡蘿蔔、洋蔥、茄子、青豆、青椒、苦瓜等10種偏食榜上有名的蔬菜,並以「討厭啦!好好吃喔!」當作故事的關鍵句,讓每位插畫家自由發揮,隨著想像力迸發出各種有趣的故事。 不需要用說教的方式,來告訴孩子這些蔬菜有多營養、把它吃下去對身體有多健康,而是透過故事與圖像,讓孩子在接觸到蔬菜時,有一個正向美好的連結,更能引起孩子想吃蔬菜的興趣! 【內容特色】 ★中英雙語+注音設計:適讀年齡廣,從圖像到認字,耐讀性更高! ★每本附「創意蔬菜抽拉圖卡」:動動手就能認識蔬菜,有趣又好玩! ★讀故事也能學知識:有趣的蔬菜介紹,認識蔬菜和它的營養價值! 【閱讀年齡建議】 3歲以上親子共讀 6歲以上自己閱讀
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:3
牡丹蜘蛛麵
滿額折
作者:李碧華  出版社:天地圖書  出版日:2001/07/01 裝訂:平裝
牡丹蝦 冒血旺 綠茄汁 它似蜜 冰麵包 太監弄 黑腸子 十八味 燒竹炭 山藥泥 柚子茶 櫻花餅 黃手黨 紫心芋 娃娃淚 蜘蛛麵
香港出版作家書展
定價:220 元, 優惠價:79 173
庫存:2
暖呼呼.湯便當
滿額折
作者:水瓶  出版社:野人文化  出版日:2021/11/01 裝訂:平裝
\暖心湯料理╳飽嘟嘟主食/每一天都幸福飲食計劃是「湯便當」也是「湯料理」暖心提案。湯頭鮮,滋味美,工序簡約,營養滋補,料理時間更出乎意料地縮短了![同場加映:飽嘟嘟主食提案]天氣一轉涼,你的胃是不是就會提醒你,該吃點熱呼呼的暖食料理?即便是炎熱夏日,待在冷氣開得超強,彷彿像冰宮的辧公室裡,也總想喝點熱的暖暖身?那就來罐湯便當吧!由水瓶精心設計湯便當(湯料理)料理企劃。細心挑選在地食材、不費事好取得的調味料,沒有繁鎖的食材處理工序,只有更友善料理新手的操作步驟,少油煙又省力,清理廚房更快、更輕鬆(重點!筆記!)每道料理都能讓你煮出成就感,輕鬆贏得家人的崇拜!——給湯罐子&飯食控,最溫柔、最溫暖的料理提案——【快速來一碗】娃娃菜筍片蛋包湯、元氣豬肉味噌湯 ›››› 搭配:飽嘟嘟鹽昆布溏心蛋飯糰【今天想喝濃口微辣】韓式馬鈴薯排骨湯、紅燒牛肉湯、剥皮辣椒蒜頭雞湯 ›››› 搭配:惡魔果實炊飯【老媽牌祛寒必喝】高麗菜麻油雞湯、麻油鹽麴松阪肉片湯 ››››搭配:蘑菇拌拌飯【滋補養身藥膳】羊肉藥膳湯、山藥枸杞排骨湯 ›››› 搭配:芋香糯米飯【特殊食材好新鮮】木虌果冬瓜番茄清雞湯、桂圓仙草雞湯 ›››› 搭配:海苔酥與菜脯蛋飯糰……天涼時來碗熱湯,胃暖了,煩心事也能笑著解決了!
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:1
結合中醫與自然醫學的寶寶營養副食品:寶寶最愛的125道食譜,打造不挑食、不過敏、不生病的健康好體質
滿額折
作者:羅比媽(涂蝶)  出版社:繪虹  出版日:2021/12/02 裝訂:平裝
超人氣「羅比媽的育兒與實驗廚房」 × 自然醫學權威黃文昇醫師 聯手打造125道最天然的全食物營養副食品, 養出不挑食、不過敏、不生病的健康寶寶! 以「食」驗精神,挑選當令食材,輕鬆做出最天然、最健康的副食品,立即掌握寶寶最關鍵的食慾建立期,從食物泥、粥品、湯品到點心一應俱全,依階段調節免疫力,為孩子打造不挑食、不過敏、不生病的健康好體質! 【自然醫學權威黃文昇醫師◎審訂】 【奧美廣告公司總經理呂豐餘◎鬼才導演盧建彰 專業推薦】 ►添加副食品6大攻略,新手爸媽不再手忙腳亂! 從各種食材的挑選、備料及保存,到餵養方式,讓寶寶吃得開心,大人更安心! ◎循序漸進,才能滿足口欲:察看寶寶排便、判斷食慾狀態,善用食物氣味,讓寶寶喜歡,自然就不挑。 ◎少量到多元的添加法則:從少量單一到多量多元,從細到粗,從稀到濃稠,打開寶寶對食物的需求。 ◎掌握食物給予順序:寶寶的第一口從澱粉→蔬菜→水果→肉類→海鮮開始,才能安心吃不過敏。 ◎當令食材,最安心:要吃真正的食物而不是食品,以當季、新鮮蔬果為主。 ◎緩解過敏對策:一次只嘗試一種新食材,且一小口。若有過敏症狀,先暫緩1~2週,再份量減半嘗試,確保孩子的健康。 ◎飲食小禁忌:蜂蜜、咖啡因、高糖食品、反式脂肪。 ►分齡飲食,奠定寶寶與食物的美好關係! 隨著寶寶的咀嚼、吞嚥力及消化系統更成熟,所需的飲食也有所不同,此單元針對各個月齡的寶寶設計「營養又美味」的副食品,搭配清楚的步驟和營養說明,全面掌握寶寶各階段的健康! ◎4~6個月﹝組合玩味食物泥﹞→馬鈴薯花椰菜泥、水梨蔓越莓果泥、地瓜小米糊…… ◎7~9個月﹝咀嚼試探粥與糊﹞→山藥香菇豬肉粥、小松菜地瓜麵線、洋蔥滑蛋牛肉粥…… ◎10~12個月﹝躍上餐桌吃軟飯、軟麵﹞→青醬海鮮黑米炊飯、和風鮭魚拌飯…… ◎1歲以上﹝小小美食家﹞→鳳梨鮮蝦肉鬆炒飯、白米珍珠丸子、吐司披薩…… ◎營養湯品&飲品→雞蓉玉米羹、水梨甘草蓮藕汁、酪梨奇亞籽香蕉牛奶…… ◎美味巧點心→高纖營養穀物條、鮮奶酪、綜合蔬菜煎餅、葡萄軟糖、銅鑼燒…… ◎萬用高湯醬料→牛骨番茄/豬骨昆布、青醬/紅醬/白醬/海苔醬、柴魚粉/鮭魚鬆/鬆餅粉…… ►簡單有效的「好好吃飯法」,別讓餐桌變戰場! 一打二的羅比媽以自身經驗分享「讓寶寶愛上吃飯的實際作法」,讓孩子不偏食、不哭鬧的好好吃
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
尋常.台北休閒農遊:一日農遊綠幸福體驗
滿額折
作者:doed 採編團隊  出版社:臺北市政府產業發展局  出版日:2018/11/05 裝訂:平裝
隨著四季更迭,田園山間芳華交替,背起行囊奔向碩美的大地,徜徉浪漫花海與綠意。 不需遠走他方,更別跋山涉水,原來在這繁華的城市近郊,盡是豐富多樣的休閒農園。不僅交通相當方便,搭乘捷運、公車等大眾交通工具,又或是自行前往,轉瞬即能置身生機盎然的綠意之中。趁著休日,與親友相約出遊吧! 賞花|夢幻海芋、繽紛繡球花、典雅杏花林、緋紅櫻花… 嚐鮮|鮮甜綠竹筍、陽明山山藥、貓空品茶… 體驗|插秧割稻、桶
旅行現在就出發
定價:100 元, 優惠價:85 85
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蔬食餐桌:50位料理達人跨界合作,私房主廚X生態廚師激盪出100道創意料理
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作者:史法蘭; 朱美虹  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/01/27 裝訂:平裝
你知道,平時只是配角的洋蔥、檸檬也能晉升為主角嗎?習以為常的地瓜、香菇,竟也變化出各種創意料理?本書以25種蔬果,搭配魚肉、海鮮,做出100道創意料理,從前菜、主餐、主食到甜點,讓你愛上蔬菜、戀上水果。跟著找找私廚──史法蘭、美虹廚房──朱美虹,邀請50位私房主廚、生態廚師跨界合作,靈活運用一把蔥、一根小黃瓜、一顆檸檬……變化出紫蘇南瓜海鮮盤、咖哩茄子豬肉煎餃、胡蘿蔔糙米鬆糕、雙茄酪梨火腿捲、山藥
定價:420 元, 優惠價:9 378
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陳鴻上菜粗糧煮意
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作者:陳鴻; 周祥俊  出版社:遠流  出版日:2018/03/29 裝訂:平裝
◎ 嚴選二十四節氣當令食材,教你煮出豐盛、吃出健康: 春天吃什麼最養生?正月蔥、二月韭、三月莧……怎麼選最新鮮? 夏天防燥熱上火,又該吃什麼?苦瓜、山藥、皇宮菜……還有呢? 書中嚴選未經琢磨的當令粗糧,蘊藏豐富的季節能量, &nb
定價:380 元, 優惠價:9 342
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時蔬料理好食在
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作者:我的文化編輯小組  出版社:世一  出版日:2013/02/28 裝訂:平裝
苦瓜、茄子、山藥讓家庭主婦面有難色,小孩不敢上餐桌嗎?時蔬料理好‘食’在將終結頭痛蔬菜,為您變換滿桌新菜色!只要跟著食譜這樣吃,就能對頭痛蔬菜大大改觀!補充滿滿元氣!胃口大開!
定價:160 元, 優惠價:9 144
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我的素食餐桌日常:中式、異國、蔬食、湯品的素食新提案
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作者:關保祐  出版社:橘子文化  出版日:2020/12/11 裝訂:平裝
料理新手也OK!美味又健康的素食新提案,異國、中式X主食、配菜、小食等素食作法大公開,蔬食、湯品、醬料等配搭,變化出你的不凡素料理,讓你跟著步驟輕鬆煮出素食,打造出你的素食餐桌! 素食也可以很不一樣!從醬汁製作,到焗烤馬鈴薯、起司素大阪燒、生菜素鴿鬆等異國素食;還有堅果翡翠飯、三杯猴菇臭豆腐、洋菇芥菜等各式中式素食;以及紅棗高麗菜、筍乾扣冬瓜帽、吉利山藥球等各式蔬食,讓你的素餐桌,天天不一樣、天
定價:528 元, 優惠價:9 475
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