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553筆商品,12/28頁
作者:劉麗娜 作; 游敬倫 審定  出版社:養沛文化  出版日:2013/10/15 裝訂:平裝
生命在於運動,要活就要多動! ★ 你是久坐不動的「麵龜族」嗎?★ 久坐不動的原因是時間太少、懶得運動、對運動沒興趣、不知怎麼運動的「少動族」?★ 常常喊要運動,但都無法身體力行、持之以恆的「藉口族」? 根據科學家們的統計發現,身體運動量不足早已成為現代人生活普遍存在的大問題。過度依賴醫生和藥物,也讓我們的健康狀況形成了一種惡性循環。 根據WHO指出,運動量過少已成為影
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吃出美麗:聰明女人必讀的食療美妍書
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作者:李瑾華 作; 張惠萍 審定  出版社:大都會文化  出版日:2013/12/01 裝訂:平裝
愛美不用大作戰! 「美魔力」,源於正確的營養與作息;補血、排毒、養顏、除瑕、明眸、潤髮、美體,輕鬆喚醒內在天生麗質,澈底向疾病自卑Say goodbye!近年來食安問題層出不窮,卻也因此讓人們逐漸意識到──「自然」──才是最好的養生之道。保養品中,常見的維生素C、膠原蛋白等各類成分,說穿了也都是提取自天然的素材;與其憂心當中是否有不利於健康的化學添加物,倒不如直接從一日三餐中正確攝取更為有益。
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:320 元, 優惠價:9 288
作者:CHARLES YANG 作; CHRIS REDPATH 審定  出版社:懶鬼子  出版日:2011/08/03 裝訂:平裝
時間就是金錢! 職場達人教你用職場常用單字, 一次搞定「新多益考試」與「商務英文」! 只要熟練真正實用的商務英文, 馬上輕鬆搞定新多益考試! ★ 職場
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好好睡,健康活到老:一天好睡三小時,勝過八小時賴床!
滿額折
作者:王自立 作; 張家蓓 審定  出版社:養沛文化  出版日:2012/04/11 裝訂:平裝
拒絕藥物,緩解焦慮,只要用點心思,善用睡眠時間,你也可以成為睡眠高手。 台灣一年吃掉一憶顆安眠藥,全台灣有六百萬人口天天因為睡不著而失眠,當睡眠被剝奪時,大腦及身體各部分的自我修復都會受阻。但是長期依賴藥物則讓自己呼吸越來越淺,甚至罹患癌症。而且低品質睡眠,白天就容易疲勞,記憶力也變差,效率低落。本書集結以醫學及科學的角度,教你高效睡眠法,如舒服的睡姿、精確的生物時鐘、緩解睡眠的情緒、提高工作效
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:240 元, 優惠價:9 216
作者:溫加蘿 作; 李佳純 審定  出版社:旗標出版社  出版日:2013/01/15 裝訂:軟精裝
現代人因為缺少運動的關係,筋都很硬,所以市面上有很多拉筋伸展書推出。他們告訴你這邊拉一拉,那邊扭一扭就可以解決問題。但是,他們沒告訴你,隨便亂拉亂扭的後果。皮拉提斯先生說:「幾個精準設計的動作,以平衡的順序完美呈現,可抵上數小時鬆散而草率的健美操與拉筋練習」。是的,自己的身體可千萬不要隨便開玩笑,你應該選擇經過長時間歲月驗證的運動,包括瑜伽與本書所教的皮拉提斯,而皮拉提斯會更適合一般人在自己家裏學
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作者:蔣志榆 作; Jesse Kleine Chuang 審定  出版社:我識  出版日:2014/03/05 裝訂:平裝
根據台灣ETS(Educational Testing Service)調查指出,86%的台灣企業對高階人才的要求,首重「英語溝通能力」!更有64%的台灣企業認為員工「英語」能力強,在公司受重視的程度也會增加。《邊上班邊背NEW TOEIC新多益單字》教你向老闆偷時間!!並獨家附贈《邊上班邊背NEW TOEIC新多益單字電子書》,電子書安裝方便,老闆絕不會發現。上班族必備,老闆想不到的學習撇步!上
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作者:大衛‧米奇-著; 楊逢財-審定  出版社:商周文化  出版日:2020/09/10 裝訂:平裝
達賴喇嘛的貓:又稱小雪獅,是來自天堂的、不受限的幸福,是美麗、珍貴的提醒,叫人要活、在、當、下。※我們都有能力改變自己! 而最有智慧的自私行為、得到快樂最好的方法就是「帶給別人快樂」。※這系列書展現的是從智者的『貓』的角度──時而俯瞰、時而仰視的世界。※從生活的細節中細細品味人們所尊敬的智者及宗教領袖的日常智慧。※關於如何在忙碌的物質世界裏找到快樂和意義,她也特別提供了一些貓族的見解。那些曾受惠於
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從科學的角度玩調酒:雞尾酒瘋狂實驗室
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作者:戴夫•阿諾德-著; 癮型人-審定  出版社:麥浩斯出版  出版日:2019/05/02 裝訂:精裝
亞馬遜書店雞尾酒書籍排行第4名平均4.5顆星評價有史以來最科學的調酒工具手冊創造更美觀的、精進的雞尾酒革命在戴夫•阿諾德(Dave Arnold)的世界裡,冰塊的形狀,蘋果中的糖和酸,以及一瓶香檳中的泡沫,都是可待測量,測試和調整的成分。透過在紐約技術高超的酒吧「Booker&Dax」的創意發想,將讀者帶入吧台與實驗室。透過阿諾德和他的夥伴,一起調查溫度、碳酸化,糖濃度和酸度,尋求提升經典雞尾酒的
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:1980 元, 優惠價:9 1782
作者:伊藤公一-監修; 張天鈞-審定  出版社:原水文化  出版日:2016/12/31 裝訂:平裝
'全彩圖解!一看就懂的保健事典!甲狀腺族群最實用的保命書!「暴躁、易怒」?「口渴」?「心悸」?「喘不過氣」?你也有這些症狀嗎?那麼你也可能罹患甲狀腺疾病!專為因甲狀腺疾病而感到苦惱的患者及家屬解決煩惱的保健事典!提供最正確詳實的資訊,遠離甲狀腺疾病,常保甲狀腺的健康! 大家也許聽過甲狀腺,但實際上清楚其正確位置及形狀、功能的人其實並不多。甲狀腺疾病在台灣相當常見,甲狀腺癌更是國人十大癌症之一。
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作者:加藤翼-監修; 賴光蘭-總審定  出版社:原水文化  出版日:2019/05/04 裝訂:平裝
4大類別 100個遊戲活動動手、動腦、感受與人交流的溫度,刺激腦部、維持身體健康,更樂活!動動身體‧增加手部力量‧提升身體機能動動腦部‧刺激腦部‧預防失智音樂律動‧手腦靈活‧平衡情緒簡單手作‧提升專注力‧增加成就感休閒活動,玩出活力!高齡者活動身體的機會減少,導致肌力減弱,參與活動的熱情降低。透過簡單互動遊戲,快樂活動身體,維持日常活動,刺激身體機能。促進腦部活化、預防失智、與他人互動交流排解寂寞
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克魯曼觀點:拚有感經濟
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作者:保羅‧克魯曼 作; 洪財隆 審定  出版社:時報文化  出版日:2012/12/28 裝訂:平裝
《紐約時報》(The New York Times)《金融時報》(Financial Times)《華盛頓郵報》(The Washington Post)《克科斯書評雜誌》(Kirkus Reviews)《出版人週刊》(Publishers Weekly)
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:350 元, 優惠價:9 315
作者:布施英利 著; 林保堯 審定  出版社:麥浩斯出版  出版日:2015/03/26 裝訂:平裝
龍安寺枯山水如何與達文西跨洋連線?清水寺的構造與艾菲爾鐵塔異曲同工?整個京都,就是一座館藏豐富的巨型美術館日本美術解剖學大師布施英利,則是最人氣的幽默導覽員帶你一次看懂古都9大名所x 9類名作x 9位大師的美學奧義最傳統的京都藝術,最當代的趣味解讀!● 龍安寺枯山水──改變世界的西洋繪畫技法與東洋美學的黃金交叉文藝復興時期的透視法,革命性地改變人們觀察世界的方式。與此同時,遠在地球另一端的京都龍安
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作者:林文傑 作; 郭慧娟 審定  出版社:深思文化  出版日:2011/07/20 裝訂:平裝
「予豈好辯哉?予不得已也。」 孟子博學、審問、慎思、明辨、篤行, 並將孔子的中心思想「中庸之道」發揮得淋漓盡致。 《孟子》被稱作是「擬聖而作」、「輔翼經書的傳記」。 如何將《孟子》一書落實於現代生活當中? 讀聖賢書,所為何事? 《孟子》一書記載孟子思想、言論與事蹟。他引用許多案例貫穿章節,言論精湛靈活,並義正詞嚴地教誨、改正、澄清人們錯誤的觀念,教授長養浩然之氣的方法。 本書以淺白的語
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金融法
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作者:Joanna Benjamin-著; 陳錦隆-審定  出版社:新學林  出版日:2019/06/01 裝訂:精裝
本書特色臺灣近年來益見嶄新之法學發展,原創者少,繼受或將外國法制本土化者眾。然而,學者、實務工作者,乃至於立法者,針對法律爭議,往往可見相同出處、卻不同解釋之嚴重歧異。基此,自有「揆諸初始、鑒本窮源」之必要。喜瑪拉雅研究發展基金會秉此精神,精選外或法學經典名著,廣邀學者與實務工作者,進行細膩且精準之翻譯。至盼翻譯之成果,能成為學術界與實務界透視外國法制之助力。英國倫敦政經學院教授Joanna Be
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:700 元, 優惠價:95 665
作者:江碩儒 作; 林恭儀 審定  出版社:晨星  出版日:2016/02/05 裝訂:平裝
內容簡介認識心律不整與治療的72個方法只要改善心律不整的關鍵問題,遠離心臟衰竭、暈眩與猝死的危機醫學臨床研究顯示:「心律不整病患,恐怕會增加中風的風險!」心律不整絕對會影響心臟的整體運作,更進而影響身體器官的運轉,導致全身性的劇烈變化。 季節轉換,天氣忽冷忽熱、氣壓變化特別大時,最容易讓心臟跳動的節律不正常,出現心臟跳得很重、胸口不舒服的情況。你是否出現過以下症狀:.清楚感覺到自己的心跳,心跳停拍
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宇宙百科圖鑑
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作者:渡部潤一-監修; 吳福河-審定  出版社:晨星  出版日:2019/01/23 裝訂:精裝
地球是我們人類生存的星球,在廣闊宇宙中有多少和地球一樣的行星呢?宇宙存在著壯闊且神祕的世界,那是人類無法用肉眼窺探的天地。本書完整收錄宇宙的所有元素,包括肉眼可見的星座世界、天體望遠鏡觀測的各種天體,以及太空探測器傳送回來的最新資訊。本書特色●以深入淺出方式講解天文學知識,是一本適合大人與小朋友閱讀的知識百科圖鑑。●全書以大尺寸精美圖片呈現,詳述關於太陽系主要天體、恆星樣貌、銀河系型態、宇宙觀測等
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:999 元, 優惠價:9 899
2013中國橋牌競賽規則(簡體書)
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作者:中國橋牌協會; 審定  出版社:人民體育出版社  出版日:2014/03/01 裝訂:平裝
范孫操編著的《中國橋牌競賽規則(2013)》是指導中國橋牌競賽的法規性文件,主要包括三部分內容,一是中國規則,突出了我國橋牌競賽的特點;二是世界橋牌聯合會復式橋牌規則,需要遵照執行;三是附錄,主要是開展橋牌競賽活動時所需要的各種表格。《中國橋牌競賽規則(2013)》以提高橋牌技術水平,促進我國橋牌運動的健康發展。
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:120 元, 優惠價:87 104
超圖解土壤、肥料的基礎知識&不失敗製作法:種菜新手的第一本土壤入門書
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作者:後藤逸男 作; 楊秋忠 審定  出版社:晨星  出版日:2015/10/14 裝訂:平裝
本書簡介專家親授!讓東京農業大學教授教你專業的土壤知識如何聰明培育土壤,打造作物最愛的豐收菜園 農家直傳,用土不失敗,還能輕鬆豐收初學者也能改造 通氣好 × 排水佳 × 保肥力高 的優質土壤 *綠手指必知!土壤的核心知識無論你是都市小農還是專業綠手指,都該知道:「要先了解土壤,才能照顧作物」。讓東京農業大學教授教你培育土壤與栽培的基礎。聰明照顧土壤,精明使用肥料不求人。*為作物打造最合適土壤環境你
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:290 元, 優惠價:9 261
Scratch!貓爪程式入門
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作者:杉浦學 著; 阿部和廣 審定  出版社:朵琳出版  出版日:2017/06/22 裝訂:平裝
台灣三年級以上中小學生必學!未來將正式併入課綱 臺灣中小學校都在舉辦以貓爪程式(Scratch)程式為設計基礎的比賽!什麼是Scratch貓爪程式? 由MIT(麻省理工學院)經過多年研究測試 專為程式初學者量身打造的Scratch貓爪程式 寫程式就像玩積木一樣簡單 輕鬆學會設計一款遊戲! 專業推薦: -師鐸獎教師 國立臺灣師範大學數學系畢業 台北市國小數學科專任教師 黃若玲 老師 「很棒的一
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:380 元, 優惠價:9 342
認識基督的27堂必修課
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作者:馬克‧瓊斯-著; 曾劭凱-審定  出版社:華神出版社  出版日:2019/01/18 裝訂:平裝
繼《耶穌是誰?――簡明基督論》之後,作者馬克・瓊斯更在本書中以基督的宣告、尊嚴、聖約、成為肉身、神性、人性、夥伴、信心、情感、成長、閱讀、禱告、無罪之身、試探、降卑、變像、神蹟、遺言、死、復活、高升、代求、子民、忿怒、榮面、聖名、職分等為題,為我們開啟了27堂認識基督的課程,他的文字簡明清晰,發人省思,文中引用許多清教徒神學家(尤其是約翰・歐文)的觀點,引導人正確認識聖經中關於基督的描述,讀後不禁
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:520 元, 優惠價:9 468
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