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165反詐騙

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出版日期
2024年 （19）
2022~2023 （215）
2020~2021 （182）
2018~2019 （267）
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2016年以前 （853）
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裝訂方式
平裝 （1428）
精裝 （79）
線裝 （1）
軟精 （3）
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適讀年齡
小學高年級 （1）
小學 （1）
作者
張海 （209）
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三民網路書店 / 搜尋結果

共1902筆商品，12/96頁
桑搏地面纏鬥．腿鎖絕技（簡體書）
221.

桑搏地面纏鬥．腿鎖絕技（簡體書）

作者：張海  出版社：北京體育大學出版社  出版日：2012/11/01 裝訂：平裝
《桑搏地面纏鬥：腿鎖絕技》共設有八章內容，結合作者個人多年來對桑搏運動研究學習的經驗與體會，在對人體下肢各關節的生理構造與基本鎖控原理進行有針對性的剖析後，詳盡地將桑搏地面纏鬥術中的髖關節鎖、直膝蓋鎖、彎膝蓋鎖、膝蓋曲別、腳踝鎖、腳跟勾、腳趾固等經典腿鎖技術逐一介紹給讀者。全書例舉了近百則實戰應用範例，語言通俗易懂，針對性強，內容豐富詳實，詮釋深入，並附精美3D插圖千餘幅，圖文並茂。但願能夠給桑搏
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英國皇家特種部隊格鬥術（簡體書）
222.

英國皇家特種部隊格鬥術（簡體書）

作者：張海  出版社：山西科學技術出版社  出版日：2015/01/01 裝訂：平裝
本書中主要介紹了英國皇家特種部隊格斗術，即SAS徒手格斗運動的各種技巧，包括打擊、防御、摔跤、擒拿、地面打斗，以及針對刀具、槍械的防御、反擊技術。全書配以3D圖示規范，細節處均有放大，全彩印刷，圖文結合，讓讀者更立體地感受格斗魅力，為喜歡格斗運動的人群提供了簡單實用、易于學習的技術動作，是當前社會個人防恐防暴、自衛防身的必備手冊。
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以色列突擊隊格鬥術（簡體書）
223.

以色列突擊隊格鬥術（簡體書）

作者：張海  出版社：遼寧科學技術出版社  出版日：2021/07/01 裝訂：平裝
馬伽術被當今世界格鬥界公認為極實用全面、極易學易練的優秀綜合防衛技術。在以色列，馬伽術如中國太極拳一樣，存在許多派系和分支，現在比較流行的有國防軍馬伽術、突擊隊馬伽術、民用馬伽術、警用馬伽術、女子馬伽術等。張海編著的《以色列突擊隊格鬥術》著重針對突擊隊馬伽術的技術體系進行詳細解析，內容涵蓋以色列格鬥術基礎知識、徒手防禦各種肢體攻擊的實用方法、擺脫控制與降服的常用手段、徒手防禦刀棍攻擊的基本策略、以
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世界公認實用格鬥術：以色列國術（簡體書）
滿額折
224.

世界公認實用格鬥術：以色列國術（簡體書）

作者：張海  出版社：北京體育大學出版社  出版日：2021/11/25 裝訂：平裝
以色列國術(Krav Maga)是一套以色列官方精心開發編創的，基於人體本能反應來實施自衛防身的優秀格鬥術，同時也是以色列國防軍新兵入伍必修的訓練科目。其誕生於二戰時期令德軍聞風喪膽的猶太民族抵抗組織哈嘎納遊擊隊，經歷過五場中東戰爭炮火與鮮血的洗禮，以其“安全實效、簡單易學、技術全面、不擇手段”的鮮明特徵，被各國軍事格鬥界公認為當今世界最實用格鬥體系之一，深受廣大格鬥愛好者喜愛與推崇。
定價：252 元， 優惠價：87 219
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以色列女子防身術（簡體書）
滿額折
225.

以色列女子防身術（簡體書）

作者：張海  出版社：山西科學技術出版社  出版日：2017/10/01 裝訂：平裝
本書采用最精簡實用的以色列女子馬伽術，從女性人身安全角度出發，具體講解了她們應具備的各種防身自衛技法，內容全面豐富。通過閱讀和練習，可以使女性群體面對各種危險情況時，能有效地實施防護，使自己免受侵害，同時適合當下白領女性減壓、塑形、健體，做自信、美麗的女性。
定價：270 元， 優惠價：87 235
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
百無禁忌的徒手格鬥術：美國街鬥術（簡體書）
滿額折
226.

百無禁忌的徒手格鬥術：美國街鬥術（簡體書）

作者：張海  出版社：北京體育大學出版社  出版日：2018/01/01 裝訂：平裝
無限制格鬥術最早由日本忍者所練習，也沒有什麼派別，只是以最短的時間運用任何手段，打倒對手，使其喪失反抗能力。 2014年，美國Law Street網站根據美國聯邦調查局的城市暴力犯罪資料而對美國城市安全程度進行了排名。如今業餘時間去健身房和格鬥學校學習防身術的美國人越來越多，據統計，其中大部分的人是在學習無限制街鬥術。無限制街鬥術類似於現在流行MMA綜合格鬥技術，也有人認為MMA就是起源於NHB。
定價：228 元， 優惠價：87 198
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雄霸拳台的兇悍武道：泰國搏擊術（簡體書）
滿額折
227.

雄霸拳台的兇悍武道：泰國搏擊術（簡體書）

作者：張海  出版社：北京體育大學出版社  出版日：2020/03/27 裝訂：平裝
泰拳即泰國拳術，是泰國的傳統武術，殺傷力巨大。泰拳聞名於世，有著輝煌燦爛的歷史，是一門傳奇的格鬥技藝，是一項以力量與敏捷著稱的運動。主要運用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體作為八種武器進行攻擊，出拳發腿、使膝用肘，發力流暢順達，力量展現極為充沛，攻擊力猛銳。泰拳有“古傳泰拳”與“現代泰拳”之分，現在人們口中所說的泰拳一般指現代泰拳，而並非指古代泰拳(Muay Boran)。現代泰拳已經成為“源于泰國，
定價：228 元， 優惠價：87 198
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以色列國防軍格鬥技術全解：徒手格鬥（簡體書）
滿額折
228.

以色列國防軍格鬥技術全解：徒手格鬥（簡體書）

作者：張海  出版社：山西科學技術出版社  出版日：2016/05/01 裝訂：平裝
KRAV MAGA （馬伽術）是一套以色列官方精心開發編創的，基于人體本能反應來實施自衛防身的優秀格斗術，同時也是以色列國防軍新兵入伍必修的訓練科目。其誕生于第二次世界大戰時期令德軍聞風喪膽的猶太民族抵抗組織哈嘎納游擊隊，經歷過五場中東戰爭炮火與鮮血的洗禮，以其“安全實效、簡單易學、技術全面、不擇手段”的鮮明特征，被各國軍事格斗界公認為當今世界最實用格斗體系之一，深受廣大格斗愛好者喜愛與推崇。 本
定價：432 元， 優惠價：87 376
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
以色列國防軍格鬥技術全解：擒拿脫解（簡體書）
滿額折
229.

以色列國防軍格鬥技術全解：擒拿脫解（簡體書）

作者：張海  出版社：山西科學技術出版社  出版日：2016/05/01 裝訂：平裝
KRAV MAGA （馬伽術）是一套以色列官方精心開發編創的，基于人體本能反應來實施自衛防身的優秀格斗術，同時也是以色列國防軍新兵入伍必修的訓練科目。其誕生于第二次世界大戰時期令德軍聞風喪膽的猶太民族抵抗組織哈嘎納游擊隊，經歷過五場中東戰爭炮火與鮮血的洗禮，以其“安全實效、簡單易學、技術全面、不擇手段”的鮮明特征，被各國軍事格斗界公認為當今世界最實用格斗體系之一，深受廣大格斗愛好者喜愛與推崇。 本
定價：372 元， 優惠價：87 324
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以色列國防軍格鬥技術全解：地面打鬥（簡體書）
滿額折
230.

以色列國防軍格鬥技術全解：地面打鬥（簡體書）

作者：張海  出版社：山西科學技術出版社  出版日：2016/05/01 裝訂：平裝
KRAV MAGA （馬伽術）是一套以色列官方精心開發編創的，基于人體本能反應來實施自衛防身的優秀格斗術，同時也是以色列國防軍新兵入伍必修的訓練科目。其誕生于第二次世界大戰時期令德軍聞風喪膽的猶太民族抵抗組織哈嘎納游擊隊，經歷過五場中東戰爭炮火與鮮血的洗禮，以其“安全實效、簡單易學、技術全面、不擇手段”的鮮明特征，被各國軍事格斗界公認為當今世界最實用格斗體系之一，深受廣大格斗愛好者喜愛與推崇。 本
定價：354 元， 優惠價：87 308
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刀棍攻防（簡體書）
231.

刀棍攻防（簡體書）

作者：張海  出版社：山西科學技術出版社  出版日：2016/05/01 裝訂：平裝
KRAV MAGA （馬伽術）是一套以色列官方精心開發編創的，基于人體本能反應來實施自衛防身的優秀格斗術，同時也是以色列國防軍新兵入伍必修的訓練科目。其誕生于第二次世界大戰時期令德軍聞風喪膽的猶太民族抵抗組織哈嘎納游擊隊，經歷過五場中東戰爭炮火與鮮血的洗禮，以其“安全實效、簡單易學、技術全面、不
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以色列國防軍格鬥技術全解：防暴應用（簡體書）
滿額折
232.

以色列國防軍格鬥技術全解：防暴應用（簡體書）

作者：張海  出版社：山西科學技術出版社  出版日：2016/05/01 裝訂：平裝
KRAV MAGA （馬伽術）是一套以色列官方精心開發編創的，基于人體本能反應來實施自衛防身的優秀格斗術，同時也是以色列國防軍新兵入伍必修的訓練科目。其誕生于第二次世界大戰時期令德軍聞風喪膽的猶太民族抵抗組織哈嘎納游擊隊，經歷過五場中東戰爭炮火與鮮血的洗禮，以其“安全實效、簡單易學、技術全面、不擇手段”的鮮明特征，被各國軍事格斗界公認為當今世界最實用格斗體系之一，深受廣大格斗愛好者喜愛與推崇。 本
定價：396 元， 優惠價：87 345
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桑搏地面纏鬥：臂鎖絕技（簡體書）
233.

桑搏地面纏鬥：臂鎖絕技（簡體書）

作者：張海  出版社：北京體育大學出版社  出版日：2012/11/01 裝訂：平裝
《桑搏地面纏鬥：臂鎖絕技》共設有五章內容，結合作者個人多年來對桑搏運動研究學習的經驗與體會，在對人體上肢各關節的生理構造與基本鎖控原理進行有針對性地剖析後，詳盡地將桑搏地面纏鬥術中的直臂鎖、彎臂鎖、十字臂鎖、肩關節鎖等經典臂鎖技術逐一介紹給讀者。全書例舉了百余則實戰應用範例，語言通俗易懂，針對性強，內容豐富詳實，詮釋深入，並附精美3D插圖千餘幅，圖文並茂。
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騎乘攻防實洋技術（簡體書）
滿額折
234.

騎乘攻防實洋技術（簡體書）

作者：張海  出版社：山西科學技術出版社  出版日：2020/06/01 裝訂：平裝
《騎乘攻防實用技術/綜合格鬥實用教程系列叢書》著重為大家介紹綜合格鬥運動中的騎乘攻防技術。 在《騎乘攻防實用技術/綜合格鬥實用教程系列叢書》裡系統地介紹了綜合格鬥地面纏鬥階段關於騎乘勢的所有攻防技術，諸如騎乘勢的基本動作要領，如何獲得並保持騎乘上位優勢，如何由騎乘上位展開打擊和降服技術，以及被騎乘後常用的逃脫方法等等。 《騎乘攻防實用技術/綜合格鬥實用教程系列叢書》語言通俗易懂，針對性強，
定價：180 元， 優惠價：87 157
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
投摔攻防實用技術（簡體書）
滿額折
235.

投摔攻防實用技術（簡體書）

作者：張海  出版社：山西科學技術出版社  出版日：2020/06/01 裝訂：平裝
您現在翻閱的《投摔攻防實用技術/綜合格鬥實用教程系列叢書》——《投摔攻防實用技術》，著重為大家介紹綜合格鬥運動中的摔跤攻防技術。 在《投摔攻防實用技術/綜合格鬥實用教程系列叢書》裡系統地介紹了綜合格鬥比賽中常見的一些摔跤方法，以及針對摔技的防禦與反擊技術等等。 《投摔攻防實用技術/綜合格鬥實用教程系列叢書》通俗易懂，針對性強，內容豐富詳實，詮釋深入，並附有大量精美的3D插圖，圖文並茂。希望
定價：180 元， 優惠價：87 157
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纏抱攻防實用技術（簡體書）
滿額折
236.

纏抱攻防實用技術（簡體書）

作者：張海  出版社：山西科學技術出版社  出版日：2020/06/01 裝訂：平裝
《纏抱攻防實用技術/綜合格鬥實用教程系列叢書》著重為大家介紹綜合格鬥運動中的纏抱攻防技術。 在《纏抱攻防實用技術/綜合格鬥實用教程系列叢書》裡系統地介紹了綜合格鬥運動中各種纏抱技術的基本動作要領，以及具體應用方法和防禦反制措施等等。 《纏抱攻防實用技術/綜合格鬥實用教程系列叢書》通俗易懂，針對性強，內容豐富詳實，詮釋深入，並附有大量精美的3D插圖，圖文並茂。希望能夠對讀者學習綜合格鬥技術，
定價：180 元， 優惠價：87 157
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踢打攻防實用技術（簡體書）
滿額折
237.

踢打攻防實用技術（簡體書）

作者：張海  出版社：山西科學技術出版社  出版日：2020/06/01 裝訂：平裝
本叢書全面系統地介紹了綜合格鬥運動的技術要領。文字通俗易懂，技術針對性強，內容豐富詳實，詮釋深入，並附有大量精美的3D插圖，圖文並茂。希望能夠對讀者學習綜合格鬥技術，提高技戰術水準，提供一些有益的幫助和參考。 《踢打攻防實用技術/綜合格鬥實用教程系列叢書》系統地介紹了綜合格鬥運動中站立格鬥時使用的各種拳法、腿法、肘法、膝法的基本動作要領，以及各種攻擊技術的具體應用方法和防禦反擊措施等等。
定價：180 元， 優惠價：87 157
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街戰桑博（簡體書）
238.

街戰桑博（簡體書）

作者：張海  出版社：北京體育大學出版社  出版日：2016/10/01 裝訂：平裝
桑搏是前蘇聯的“國技”，傳統桑搏以摔法為主，所以又稱為“俄式摔跤”，但又不是純粹的“摔跤”，具有極強的實戰性。本書重點論述了桑搏地面纏鬥術中核心技能的部分，包括桑搏的基本技術、姿勢，基本訓練方法，身體訓練的手段，並附有桑搏運動國際比賽規則。
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徒手篇：美式街頭自衛防身術（簡體書）
滿額折
239.

徒手篇：美式街頭自衛防身術（簡體書）

作者：張海  出版社：山西科學技術出版社  出版日：2018/04/01 裝訂：平裝
本書以一種全新的寫作方式——情景再現的手法，通過數百幅實景圖片為讀者介紹了如何在街頭進行自衛防身和保護自我，內容包括運用徒手進行防禦各種肢體攻擊，擺脫不同形式的糾纏與控制，以寡敵眾應對街頭圍攻，防禦刀棍襲擊等等。本書具有較高的可讀性與實用性，可供廣大讀者練習參考。
定價：336 元， 優惠價：87 292
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MMA風靡世界的綜合格鬥運動：3D圖示(全彩印刷)（簡體書）
240.

MMA風靡世界的綜合格鬥運動：3D圖示(全彩印刷)（簡體書）

作者：張海  出版社：山西科學技術出版社  出版日：2015/05/01 裝訂：平裝
MMA（Mixed Martial Art），通常譯為綜合格鬥或混合武術，是一種規則極為開放的競技格鬥運動。綜合格鬥它本身不是一種格鬥術，綜合格鬥的意思是把各種格鬥技融合在一起，形成綜合的模式，其中包括拳擊、巴西柔術、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多種技術。 《風靡世界的綜合格鬥運動》是關於MMA運動的綜合性介紹。 文中主要介紹了MMA綜合格鬥運動的規則，以及站姿打鬥、纏抱技術、摔跤技術、地面打
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