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2024年 (4)
2022~2023 (15)
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平裝 (133)
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適讀年齡

學齡前 (3)
作者

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許添盛-主講;齊世芳-執筆 (6)
許添盛,李宜懃 (5)
許添盛,齊世芳 (5)
許添盛-主講;李宜懃-文字整理 (5)
許添盛醫師-主講 (5)
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許添盛 主講 (2)
許添盛 主講;戴禹鑌 執筆 (2)
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許添盛 口述;李宜懃 文字整理 (2)
許添盛 口述;王季慶 執筆 (2)
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三民網路書店 / 搜尋結果

320筆商品,4/16頁
親密關係:與伴侶身心靈共同成長的智慧(電子書)
70折
  • 電子書
作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2019/09/01 裝訂:電子書
親密關係是自我覺察最偉大的一面鏡子 親密關係是人與人之間很重要的部分,不論是父親對兒子的愛、太太對先生的愛、情人彼此的相互關心,都是令人最感動的地方。 什麼是愛?「愛是奉獻、是服務、是了解、是付出」,這個付出是對方內心想要的東西,而不是自認為「自己有在付出」。一個人在愛裡面,如果只是一味地想要得到,那是因為他一直是個匱乏者。在愛中,你有想過要去「給」嗎?而且,這個「給」是很聰明地給予對方想要的,而不是只給出自己覺得想給的。所以,愛是一種學習。 每個人在親密關係中,都有自己遇到的問題。如果把親密關係當作自我覺察的一面鏡子,那麼,你在親密關係中,看到什麼樣的自己?在親密關係中,要常常藉由離開自己、再得回自己,在迷失的過程中,同時回頭看自己到底創造了什麼,同時在這個過程中學習成長。 親密關係永遠是一個學習的過程,沒有對與錯,其背後的關鍵是,不斷去看自己有沒有力量、有沒有自我價值?是否不斷在過程中學習與成長?這也是人生必須面對的功課。
閱讀器:書紐電子書
定價:380 元, 優惠價:7 266
選擇:《個人實相的本質》讀書會3(電子書)
70折
  • 電子書
作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2020/01/01 裝訂:電子書
自己並沒有受到限制 每個人都可以選擇自己要的生活 這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻,解說賽斯資料數十年,帶領全球身心靈健康追求者更深入賽斯心法的精髓,且融入精神醫學及心理治療的臨床經驗,嘉惠成千上萬的人們。這些讀書會的錄音內容,如今應廣大讀者要求整理成文字,對於「閱讀型」的賽斯書迷來說,真是有福了;本系列書籍可說是理解《賽斯書》的輔助教材,也是學習賽斯心法的入門磚。當聲音轉化為文字形式,再次與我們的心靈形成共鳴,這種震動是不受時間限制的,甚至是一種可以反覆省察的節奏,透過閱讀的動力,能一再品嘗和玩味賽斯思想的精華。 假設每個人都是從本我而來,「現在的你,是你最喜歡的樣子嗎?真的是你最想成為的自己嗎?」這不只是表面的成就,像是錢賺得夠不夠多,而是指這個自己是否打從內心呈現出對生命的喜悅和光明,充滿了愛的感覺和能量?還是這個自己經過了後天種種的扭曲或傷害,展現出來的是自我保護、自我防衛? 每個人在一生中,每天都有很多的思想、觀念、看法,在整個心靈世界裡,我們和思想之間的關係到底是什麼?從賽斯理論來看,任何的思想都是我們用來創造實相的工具,我們就像畫家,要藉由畫筆和顏料來作畫,那幅畫本身就是我們實相的藍圖,畫筆是我們的思想,顏料是我們的情感,所以思想和情感就是我們彩繪出人生的媒介。 執著的人就是在畫人生畫面時,手上只有一種畫筆,一直拿著大楷毛筆要寫最小的字體很困難。在我們整個人生的畫面,需要使用種類眾多的筆和顏料,必須隨時隨地調整人生觀,替換手上的畫筆,以符合每一種筆觸、每一種場景,像畫河流和雕梁畫棟用的筆絕對不一樣,可是大多數人不能隨時切換思想、念頭或觀念,於是受困於人生的痛苦當中。每個人都有自己的選擇,自己的生命自己過,做任何行業,自己開心最重要。
閱讀器:書紐電子書
定價:350 元, 優惠價:7 245
我不只是我:邁向內在的朝聖之旅(電子書)
70折
  • 電子書
作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2015/08/01 裝訂:電子書
邁向內在的朝聖之旅,一種舉世皆然的心靈追尋過程 你不只是你自己!你所認知的自己,只是你本體的一部分。你可以創造你自己的實相。 我們來人間的目的,就是為了嘗試各式各樣的角色,從中體驗人生的智慧,學習創造自己的實相。如何寫自己的人生劇本、導自己的戲碼,這是相當高的人生智慧。 我們必須重新找到自己的感性以及面對生命的真實感覺,當感覺和思想能夠一致時,生命將不會再有任何迷惑或矛盾。一個簡單的想法,就能改變人的一生。而你是否已找到那個工具?…… 賽斯資料,是新時代經典中的經典,它以信任、希望和愛的基礎,建構整個存在的狀態,為人類的內在感性找尋具體的方向。它不標榜任何門派,只是將宇宙人生的天理和人理,洋洋灑灑、滔滔不絕地述說出來。 賽斯思想博大精深,許多人多不得其門而入,或淺嚐即止。本書可謂台灣本土版的賽斯入門書,是許添盛醫師深入研究賽斯資料十數年的心得,用生活中的實例深入淺出地加以闡述,幫助你追求自性的引導,開啟內在的智慧,藉此來達成個人身心靈的成長,以及人生的正面轉變。本書同時也是許醫師從事癌症身心靈治療的重要理論基礎。
閱讀器:書紐電子書
定價:300 元, 優惠價:7 210
許醫師抗憂鬱處方:當心理治療遇上韋小寶(電子書)
70折
  • 電子書
作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2017/01/01 裝訂:電子書
你常感到憂鬱嗎?吃不下,睡不著,什麼事都做不好,提不起勁兒,同時有深深的無力感? 針對以上症狀,許添盛醫師竟然說:「那我們來看《鹿鼎記》吧,它是金庸小說中最出神入化的一部,主角韋小寶,一位不學無術的小無賴,既不憑藉高深的武功,又不是特出的英雄豪傑,卻能闖盪江湖、得意官場。韋小寶的諸般醜態、性格弱點,也許為你我所不齒,但是他所展現出的機巧靈活、真情流露,以及豁達的人生觀,卻也令我們更能貼近人性的真實面。」 但,韋小寶就是韋小寶,與心理治療何干? 許多人僅看見韋小寶的滑頭、詭計多端及機變百出,甚至將「小寶神功」,視為適應現代社會的「孫子兵法」;但身為專業心理治療師的許添盛醫師,所見遠不止此--韋小寶的許多思維方式及應變技巧,不只蘊含著人性本能,其實更是每個人類生而具有、發乎內心的「心靈本能」。 在這本《許醫師抗憂鬱處方》中,許醫師提出了深具創意而實用的處方:以韋小寶的故事為引,融合了醫學專業及新時代(NewAge)理念,帶出心理治療的味道,提供現代人面對憂鬱情緒困擾、不藥而癒的良方。韋小寶是位不比你我讀過更多書、擁有更多人生經驗及智慧的人物,但憑藉著心靈的共通性,許醫師巧妙地看出韋小寶的心靈本能,對許多有精神困擾的現代人,尤其是憂鬱症患者──有莫大的助益! 延伸閱讀:《躁鬱症跟你想的不一樣》、《你可以不生病》、《用心醫病》
閱讀器:書紐電子書
定價:350 元, 優惠價:7 245
許醫師諮商現場(電子書)
70折
  • 電子書
作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2017/01/01 裝訂:電子書
「我常覺得憤怒,發了脾氣後,又會覺得這樣很不應該?」 「他愛我,他不愛我,好煩,真的好煩……」 「我覺得自己在退化,日復一日的生活,沒有新鮮感!」 現代人的身心困擾似乎特別多,諸如人際關係的紛擾、情感的牽扯、家庭成員的糾葛及對未來的恐懼,不時佔據人們的心頭,彷彿揮之不去的夢魘。 新時代大師賽斯有句名言:「我創造我自己的實相。」人生中的每一個思想、每一個情感、每一個意圖,都是形成個人實相的素材;而你按照相信自己是個什麼樣的人,形成了你的真實世界;你相信這是一個什麼樣的世界,世界也會對你作出回應。 你是否對目前的人生感到不滿?你還讓自己陷在這樣的困境裡嗎?許醫師給你誠心的建議:觀念沒有錯與對,你絕對有力量改變你的人生、創造屬於你的幸福。「當下就是威力之點」,你大可在人生當中優遊自在,但你需要先學會「轉念」的功夫。 在本書中,許醫師以其潛心研究新時代思想十數年的經驗,調配出新穎、有效、充滿創意的絕妙處方,針對常見的心理問題及人生課題,帶領大家作深度的自我關照及自我覺察,進而安頓情緒,開啟自己的內在之旅。而你可以真正體驗到,將「健康智慧的人生」捧在手心裡的感覺。
閱讀器:書紐電子書
定價:320 元, 優惠價:7 224
不正常也是一種正常:精神疾病的人格整合療法(電子書)
70折
  • 電子書
作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2016/03/01 裝訂:電子書
在我們生活周遭,精神病患們被視為瘋子、不正常,或被綁起來打針吃藥,或被同情為一群大腦化學質失衡的人,從來沒有一個人用正常的眼光來看待他們。這些病患的功能不佳,無法為自己辯駁,不但父母親和醫師不了解,旁人也永遠不會知道他們所受到的是這般對待;雖然現代醫療已人道許多,但仍缺乏一種真正精神上的同理及了解,他們的心聲是:「我沒瘋,我真的沒瘋。」但真的沒有人可以懂,甚至有的病患在精神病院一待就是一輩子。目前社會看待精神分裂的觀點,成為在黑暗世界裡的這群人內心最深的痛。在本書裡,許醫師呼籲大家,應該視精神分裂為一種文化現象、精神現象,而非病態現象、不正常現象,而強迫投以藥物予以矯正;我們要教他們如何整合幻聽,了解其含意,認識及面對內在的次人格。
閱讀器:書紐電子書
定價:380 元, 優惠價:7 266
愛是你,愛是我:許醫師穿越真情烈愛的療傷處方(電子書)
70折
  • 電子書
作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2016/01/01 裝訂:電子書
滿滿的「愛的能量」,讓你重新活在愛的恩寵裡 「老婆為什麼背叛我?她在婚後第三年就外遇了,而我竟然不知道?」 「我不想離婚,也不想離開小孩,我心中明白,如果沒有這段外遇,我也不想待在這段婚姻裡。」 「人一旦結了婚,像兩隻被黏在捕蠅紙上的蒼蠅,雖然近在咫尺,卻只能彼此對望,再也不能自由自在地遨翔天際。婚後過不了幾年,我就開始有了外遇,也就是現代人所謂的劈腿……」 「我這輩子永遠不會原諒他們,甚至想以『死』讓他們遭受所有人的譴責、讓他們的感情及交往蒙上我死亡鮮血的陰影,我要讓他們受盡咒罵、要他們永遠不能在一起……」 「當時非常痛苦,不自覺地,我拿起美工刀就朝手腕劃下去,鮮血湧出的那一瞬間,彷彿有了一點寧靜的感覺,還有一種奇異的興奮……,當肉體的皮膚感覺到痛的時候,反而心沒那麼痛了!」 本書36則人生故事,是發生在許醫師諮商室裡個案的真情告白,在經歷了情感的周折與浮沉之後,他們藉由一場心靈的療傷之旅,回歸人性的基本面,從生命的轉彎處看到另一番不同風貌。 在每則真情故事中,許醫師從身心靈整合的觀點剖析親密關係,以「許醫師許願池」做了以愛為名的許願之旅,道出他對現今這個世界「愛的祈願」;並且以詩的形式表達了他在愛情關係裡所感受到最深的吶喊與痛楚的心情。 賽斯說,「愛」是一切存在背後的推動力,是將萬物連結在一起的無形膠水,也是所有喜怒哀樂、愛恨情仇背後的原始面目。那麼,就讓我們一同來享受一趟愛的心靈SPA吧!
閱讀器:書紐電子書
定價:380 元, 優惠價:7 266
想像:《個人實相的本質》讀書會5(電子書)
70折
  • 電子書
作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2022/12/01 裝訂:電子書
想像力所及之處,就是人生所能達到最遠的夢想! 這個世界發生的一切事情,都是先被想像出來才能存在,就像蓋房子要先有藍圖一樣。沒有被想像出來的東西,不會在這個世界存在。所有發生在我們身上的事情,也都是受到我們的想像力吸引過來的。不論想過什麼樣的生活或想擁有健康,都得先產生想像的畫面。 心靈形象是物質的開端,我們的生命都是跟著內在心靈的畫面變動。如果想改變家庭氣氛,就得先模擬新的家庭氣氛、新的互動方式,先在想像的畫面演出來;如果想轉換工作,就要像孩子在玩扮家家酒一樣,演醫生、廚師、模特兒、工程師,不斷扮演各種角色;想要健康的身體,在腦海中就要先有個非常強壯健康的身體。想像力的畫面非常重要,如果想改變命運、創造健康,就得先改變腦海中的心靈形象。 然而,大多數人一直在外在世界努力,忘了運用想像力,也就是用心靈形象去發動外在的命運。花一些時間,好好想像一下自己想要的,按照新的信念去結構感官,在腦海中實際創造出那樣的心靈形象和生活方式,只要有膽量想像出來,就有機會實現。 在腦海中喚起生命最大的勇氣,大膽地去想像人生吧!
閱讀器:書紐電子書
定價:350 元, 優惠價:7 245
傾聽:《個人實相的本質》讀書會4(電子書)
70折
  • 電子書
作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2021/03/01 裝訂:電子書
人在傾聽內心衝動時,最接近一切萬有 這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻,解說賽斯資料數十年,帶領全球身心靈健康追求者更深入賽斯心法的精髓,且融入精神醫學及心理治療的臨床經驗,嘉惠成千上萬的人們。這些讀書會的錄音內容,如今應廣大讀者要求整理成文字,對於「閱讀型」的賽斯書迷來說,真是有福了;本系列書籍可說是理解《賽斯書》的輔助教材,也是學習賽斯心法的入門磚。當聲音轉化為文字形式,再次與我們的心靈形成共鳴,這種震動是不受時間限制的,甚至是一種可以反覆省察的節奏,透過閱讀的動力,能一再品嘗和玩味賽斯思想的精華。 每個存在都是神鍾愛的念頭出去後,具體化的結果,這裡的存在指的不只是人,還包括動物、原子、分子。神不只是把人送到這個世界來,祂還繼續給人很多念頭。當我們生活遇到困難、事業碰到瓶頸或生病時,宇宙的愛從來沒有離開,神會給我們念頭,一直在寄電子郵件給我們,而那些電子郵件就是來自我們內心的衝動。因此,賽斯說過,人在什麼時候最接近一切萬有?——傾聽內心衝動時。 賽斯一直強調,我們在事件發生前就有預知能力,事件發生時,仍然可以選擇要不要讓它發生,甚至在事件發生後,都還有改變的能力。如果把上述的「事件」代換成「命運」,那麼我們學《個人實相的本質》,目的是要讓所有人參透自己的命運,參透命運之後,要學會順應自己的命運,甚至是創造想要的命運。 在我們的日常生活裡,情緒和行為都跟著信念走,如果相信自己有病,那麼事實上就真的有病。如果相信自己是健康的,那麼就是健康的。如果相信比較光明、正面的信念,就會發現經常處於快樂的情緒裡,因此,了解自己的信念很重要,當你檢視信念群:「到底我的人生觀是偏向哪一種?」如果你的信念是:「這個世界很棒,周圍的人都會適時幫助我,我相信我是好人,周遭的人也會因為我是好人而發生很多好事。」那麼,人生的境遇常會是你喜歡的,也容易心想事成。
閱讀器:書紐電子書
定價:350 元, 優惠價:7 245
開啟人生的10道任意門(電子書)
70折
  • 電子書
作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2021/05/01 裝訂:電子書
喚醒內在的善念˙創造善的能量體 賽斯說「你創造你自己的實相」,事實上你不僅能創造出實相,還能創造出一個精神能量體,別忘了所有人類都是半人半神,並且將在未來神性大發,開發出自己內在的愛、智慧、慈悲、創造力與神通。 每個人內在都有一份善的意圖,你也能因渴望幫助世人的心,而產生一股愛的能量,那麼所有人的善念就形成一個正向的能量體,你想稱它為聖靈、守護天使、諸佛菩薩都行。形成一個善的磁場,喚醒更多人內在的善念,那麼我們一定能對這個世界做出重大的貢獻,讓進入這個能量體的人,重新燃起對生命的希望與信心,並感受到體內源源不絕的自我療癒力。 如果大家每天都能活在當下,行住坐臥都能享有喜悅、自在、滿足,而每天的快樂與感恩等正向能量,都能滋養這個能量體。而參與其中的你將是第一個獲得幫助的人,因為你已為自己創造了一個守護天使,它將守護你身心的健康、給予你信心與希望,而你所愛的人、你認識與不認識的人,都將因此而獲益,進而改變全人類的生活、改變我們所居住的地球,這才是所有人類要共襄盛舉的頭等大事。
閱讀器:書紐電子書
定價:360 元, 優惠價:7 252
生命即表達:《健康之道》讀書會3(電子書)
70折
  • 電子書
作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2022/08/01 裝訂:電子書
一個人渴望展現自己,就像大自然渴望花朵開放一樣 人活在這個世界上,總想讓自己是有用的。生命就是要表達,就是要展現。一個不去展現的生命,很快就會萎縮了。 一個人渴望展現自己,就像大自然渴望花朵開放一樣。賽斯說:「要追隨你內在的天性到天涯海角,它必將不負於你。」所以,盡情去表達吧!無論你擁有什麼樣的能力,藉由表達,生命清晰且單純的道路就會浮現。追隨它,身心疾病也會消失,因為你已經跟宇宙建立了愛的聯繫。 承認並表達自己的情緒,也是非常重要的。承認了、面對了、釋放了,就「清出了空間」,新的感受將取而代之,新的能量進來,內在層面就開始移動了。如果你有憤怒,就要去面對,不要用理性試圖化解,否則會一直停留在那個憤怒中。一旦承認了你的憤怒,你就離開了那個憤怒。 如果你沮喪很久了,那就好好的哭一場;如果你病很久了,那麼,光是一次表達可能還不夠,要不斷、不斷的表達。每一次的表達,都會為你帶來更多的親密感,帶來更輕鬆、自在的感受。徹底的表達了情緒,接下來就是新生的開始。
閱讀器:書紐電子書
定價:350 元, 優惠價:7 245
成為自己的英雄:踏上內我史詩的旅程(電子書)
70折
  • 電子書
作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2022/09/01 裝訂:電子書
英雄式的自己,助你一路順暢前行 讓你想要的健康、財富、豐盛、幸福,一個個手到擒來 許添盛醫師說,本書中所謂的「英雄」,並非傳統意義上的,而是沒有框架、沒有樣版、一個又一個活生生的你我他,每個人「英雄式的自己」都不一樣,你得打破傳統認知裡的英雄,找到自己的版本。 那麼,要如何成為一個「英雄式的自己」呢? 首先,得先改變對自己的看法,無論你覺得自己是個什麼樣的人,都可以在內心建立新的自我形象。內我和宇宙的架構二會根據內在新的自我形象,重新賦予你新的可能性,從而一百八十度改變你的命運。 再者,得先覺察出你對自己真正的看法是什麼?回頭檢視一下你內在的自我形象是什麼,你內心對自己的看法、對自己抱持的信念是什麼?這個自我形象會讓你展現出相對應的能力與特色。 成為英雄的過程中,必須坦誠面對自己,而不是偽裝成另一個人,內外不一致的虛偽形象是沒有力量的,無法創造真正的實相。 請不要忘記那個躲在你內心深處「英雄式的自己」,它一直在等你去認識它、接受它的幫助。將它召喚出來,讓它與你併肩作戰。至於要當一個什麼樣的英雄,由你自己決定!
閱讀器:書紐電子書
定價:350 元, 優惠價:7 245
作者:許添盛  出版社:中國致公出版社  出版日:2016/09/01 裝訂:平裝
在人類的所有情感關係中,親密關係、親己關係、親子關係是最重要的三種類型,它們決定了一個人家庭生活的全部內容和品質。在《愛的打開方式:在親密關係中勇敢做自己》這本書中,作者以兩性關係為切入點和剖析點,深入闡釋了愛情的本質、愛的能力、愛的藝術、愛的表達等重要命題,是兩性相處、婚姻生活中的重要指南。
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作者:許添盛  出版社:中國致公出版社  出版日:2018/03/01 裝訂:平裝
《我喜歡自己本來的樣子》一書以舒緩的文字,幫助我們學習重視自己,在乎自己的感受,肯定自己的價值,幫助我們看到世間萬物的美好,看到自己的美好。從認識自己開始,肯定自己的能力——不管是已顯現的,還是尚未發揮的。肯定自己,不光是我們的存在和在場,都可以使別人快樂。因為喜悅地做自己,所以我們更能鼓勵別人,讓別人更歡喜地做他們自己。愛我們自己“所是”的那個人,也成就了我們所過的人生。
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作者:許添盛  出版社:塞斯文化  出版日:2008/11/01 裝訂:平裝
「賽斯資料」是新時代的經典巨擘,以最原創性的觀念,探討講論心理學、超心理學、科學、生物學、哲學、宗教等議題。接觸「賽斯資料」,令許多追求身心靈成長的朋友們,有種「就是這個」、「我找到了」的深層喜悅。「賽斯資料」博大精深,透過研究賽斯思想二十年的許添盛醫師導讀,將使得許多對「賽斯」充滿好奇與極欲深入探究的朋友,更易進入心靈殿堂,產生融會通透的內在智慧。 這套「健康之道」有聲書,是許添盛醫師以生活化
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作者:許添盛  出版社:塞斯文化  出版日:2008/11/01 裝訂:平裝
「賽斯資料」是新時代的經典巨擘,以最原創性的觀念,探討講論心理學、超心理學、科學、生物學、哲學、宗教等議題。接觸「賽斯資料」,令許多追求身心靈成長的朋友們,有種「就是這個」、「我找到了」的深層喜悅。「賽斯資料」博大精深,透過研究賽斯思想二十年的許添盛醫師導讀,將使得許多對「賽斯」充滿好奇與極欲深入探究的朋友,更易進入心靈殿堂,產生融會通透的內在智慧。 這套「健康之道」有聲書,是許添盛醫師以生活化
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作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2010/06/01 裝訂:平裝
我們每天都在創造實相,我們在自己創造的實相裡,體驗愛與不愛、失落或如意的人生,情緒起起伏伏,身體時好時壞,你可曾覺察什麼是自己的核心信念?你可曾發現心想事成的祕密?在調整心靈DNA的過程裡,你會找到答案。
絕版無法訂購
作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2007/07/01 裝訂:平裝
許多現代父母們,總以諸如「孩子不懂事、不會自動自發、不關心也不在乎自己未來」的不信任心態來看待孩子,往往認為「一代不如一代」──我們做父母的如此地用功努力,在社會上都還奮鬥得如此辛苦,孩子卻一副不求上進、事不關己的樣子,未來前途該怎麼辦啊!其實,所有的親子教育,都必須由師長及父母自身開始轉化、學習與成長。只因我們自己偏狹的觀念、面對生存的恐懼及焦慮感,才讓我們看不見孩子的優秀及貼心,於是產生種種對
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作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2007/11/01 裝訂:平裝
喚醒兒童內在的心靈大地 啟發孩子的感受與想像力
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作者:許添盛  出版社:賽斯文化  出版日:2007/08/01 裝訂:平裝
每天一睜開眼,不看到、聽到、讀到癌症相關訊息的時刻,恐怕少之又少,其中又以吃什麼補品可以抗癌,或是說吃什麼食物會致癌為最。多年來,大家對防癌的認識多數仍停留在「物質表面」層次,抗癌方式也以各種徹底消滅癌細胞的「對抗」方式為主流,彷彿癌細胞是外來物,是侵入者,與我們──也就是身體的主人無關。大多數癌友們正好就是這樣的誤解。因為一個人的身、心、靈就像一家人,有樂同享、有難同當,沒有一方能夠置身事外。當
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