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商品定價

$400~$599 (1)
出版日期

2016年以前 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

李智娟 (1)
出版社/品牌

創意市集 (1)

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1筆商品,1/1頁
Raw Food裸食主義:風行歐美裸感食潮,103道不開火也美味的餐桌提案
作者:李智娟  出版社:創意市集  出版日:2015/11/03 裝訂:平裝
◆歐美名模影星崇尚熱愛的瘦身秘密!不用再挨餓、斤斤計較熱量,身體就能攝取足夠營養更健康!◆簡單易學的Raw Food生機料理,幫身體排出累積老廢物質,皮膚變水嫩、體重變輕盈,排便更順暢!在國外早已風行多年的樂活飲食法Raw Food,以新鮮蔬菜、水果、穀物為飲食基礎,烹調過程不加熱、不做過多加工,以攪拌、乾燥等方式製作成料理,就算不使用肉類、乳製品、麵粉等食材,也能做出許多麵類料理、紫菜飯捲、披薩
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