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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
有庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2020~2021 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
aya （1）
出版社/品牌
時報文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
背後齡：健身美型的最後拼圖，1日3分鐘╳2週「反轉手心」就剷除背肉、矯正駝背，還能減齡10歲！
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背後齡：健身美型的最後拼圖，1日3分鐘╳2週「反轉手心」就剷除背肉、矯正駝背，還能減齡10歲！

作者：aya  出版社：時報文化  出版日：2020/12/16 裝訂：平裝
駝背，讓人顯老10歲！再瘦的人，只要駝背也變得不好看。唯有練出背部肌肉 才能撐出直挺俐落的優美曲線藉由手心反轉、打開胸口，「腰圍變得緊實了」、「身體暖和起來」、「舒緩了肩頸的痠痛不適」──只要覺知到這些細微的變化，活動身體的這件事就會變得更加開心有趣，不知不覺連心靈都跟著積極正向起來。★Amazon瘦身分類排行榜類別第1名★日本演員長谷川京子好評推薦「最容易被大家忽略的「背部」，才是決定身體外形、
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