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藥膳師的生命力餐桌:84道四季料理,告別假性健康,提升自癒力,養成不生病體質
作者:
麻木久仁子
出版社:
高寶國際
出版日:
2020/11/11
裝訂:
平裝
明明沒有生病卻也不算很健康,到底該怎麼辦?與其買一堆補品,不如好好吃飯!省時、省力、省荷包、簡單美味、有效滋補,忙碌生活造成的大小毛病,只要吃對了就能緩解!你不能決定先天基因,但可以改變後天體質。只要吃對了,所有食物都能帶來健康的生命力。身兼演員、電視與電台主持人、作家等多重身分的麻木久仁子女士,在接連被診斷出了腦梗塞與乳癌後,便下定決心要改變飲食習慣。在嘗試了各種飲食法後,她選擇了「沒有東西不能
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