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商品類型
繁體書 （2）
商品狀況
可訂購商品 （2）
庫存狀況
無庫存 （2）
商品定價
$200~$399 （2）
出版日期
2018~2019 （1）
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （2）
作者
滿尾正 （2）
出版社/品牌
天下雜誌 （2）

三民網路書店 / 搜尋結果

共2筆商品，1/1頁
60而健：60歲以上的人身體如何仍強健？
1.

60而健：60歲以上的人身體如何仍強健？

作者：滿尾正  出版社：天下雜誌  出版日：2015/01/07 裝訂：平裝
過了六十歲，總覺得精神不振、容易疲累……，可是，還是希望長命百歲，永保青春！六十歲的身體，到底出了什麼狀況？不論男女，一到了六十歲，體內的賀爾蒙環境就會出現巨大改變。賀爾蒙好比是維持身心健康的「身體潤滑油」。當它的分泌功能變差時，首先會出現身心不適的症狀。若置之不理，很有可能接著引發嚴重疾病。而扮演重要關鍵的賀爾蒙，叫做「DHEA」。本書將介紹促進DHEA分泌的方法，透過「飲食」、「體內環境」、「
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60健康老：心靈、飲食、運動、睡眠，促進回春賀爾蒙分泌，60歲啓動健康老
2.

60健康老：心靈、飲食、運動、睡眠，促進回春賀爾蒙分泌，60歲啓動健康老

作者：滿尾正  出版社：天下雜誌  出版日：2019/04/24 裝訂：平裝
☆☆☆☆☆日本AMAZON評論5顆星☆☆☆☆☆日本讀者推薦：我已經是60歲的老阿嬤了，這本書的內容非常值得我參考。無論你願不願意相信，都必須讀讀看這本書！為工作、育兒忙碌大半人生的60歲的你，從現在開始培養好的生活習慣，你的人生品質將大為改善……六十歲的身體，到底出了什麼狀況？不論男女，一到六十歲，體內的賀爾蒙環境就會出現巨大改變。賀爾蒙好比是維持身心健康的「身體潤滑油」。當它的分泌功能變差時，首
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