三民網路書店 / 搜尋結果

本書是關於在我們身體裡滴答作響的時鐘，即“時間生物學”的大作。全書共分為24章，每章以一個或多個案例開頭，引出所要討論的主題，然後再進行深入淺出的理論分析，層層遞進，依次講述了睡眠的定義、“時間類型”這一概念、影響睡眠的因素、生物鐘的發現、影響生物鐘的最主要因素、時間基因的作用，以及生物鐘對人及其生活的影響、我們如何利用生物鐘等。作者倫內伯格教授跨越生物學、物理學、心理學、醫學等多個領域，跳出學科的限制，從綜合宏觀的視角講述了人體生物鐘的方方面面。看似無形的人體生物鐘其實對我們的心理、生理健康產生著巨大的影響，甚至決定著人們的生活是否幸福。

傳染病使無數人喪命，我們如何跟數百萬細菌日以繼夜地戰鬥？事實上，我們的免疫系統永遠在“過度反應”！本書幽默地講解免疫系統怎麼運作、殲滅敵人的步驟、為何我們身體會發展出某些抗病機制，更擴展到發育、演化和其在不同物種間差別，也探討人人關注的抗生素和疫苗。未來的抗藥性之戰應該怎麼打？你知道免疫系統損壞就無法重建嗎？本書將展開一場有趣的免疫探索。我們為什麼還沒有死？這或許是一個對生活在現代醫學庇護之下的人們來說很少會提出的問題。但經過漫長而複雜演化過程的人類而言，從遠古時期至今，各種發達而強大的病菌始終是威脅人類生命繁衍最持久也是最直擊要害的威脅。既然生長在細菌環繞的空間裡，我們為什麼還沒有死，便是一個有趣且值得提出並解答的問題。圍繞這個問題，作者通過五章內容給出了不同層次與面向的回答：人類因為擁有強大的免疫系統而抵抗病菌的重重阻擾（第一章）；那麼免疫系統從何而來呢？其實在新生兒出生前，免疫系統的所有機制已在母體中孕育（第二章）；那母體為什麼可以擁有這種機制呢？人類作為一個生物群體，免疫系統又是從哪裡來的呢？在第三章中，作者將眼光放置於整體人類物種的進化論歷史上，展現人類免疫系統的進化旅程，這部分的概述頗見作者扎實的理論功底與生動的文學素養（第三章）；人類演化至今，病菌仍然是困擾我們的問題嗎？答案毋庸置疑，作者在這一部分介紹了免疫系統研究的最重要和最新的成果，例如諾貝爾獎得主Burnet（第四章）；進一步，在眾多維繫生命的手段中，基因工程對免疫系統的維護是具有革命性意義的，我們沒有死是因為我們可以介入他人的身體，改變人類的肌體，從而維持、延續生命（第五章）；最後作者大膽預測人類未來是否需要面對死亡的問題，也許波伏娃書中那個“不死之人”會在未來實現。

《遜色：科學對女性做錯了什麼》一書是有關女性存在的新科學，旨在通過還原生命科學領域性別研究的基本路徑，揭示出人們對性別（尤其女性）的刻板影響。在人類歷史上，性別差異帶來的社會差異使女性在很長一段時間內處於次等地位，時至今日，在非洲等一些落後地區女性的基本生存狀態仍然令人堪憂。人們普遍認為，她們體格虛弱、思想軟弱，她們只是男性的附屬品。連達爾文也聲稱女性處於進化的較低階段。在科學研究領域，科學家們（

如果真如科學家所說，少吃多運動即可輕鬆減肥，那為何實踐過程如此困難以至於使某些人甚至採取切胃的極端措施減肥？於是，作者從新陳代謝與食欲的關係角度切入，結合多年來診治的病患案例，試圖解答食欲的產生原因和節食與肥胖的聯繫。這本書試圖解釋：為什麼採用醫生和營養師的建議後，減肥效果不佳？為什麼一些飲食建議會適得其反，使減肥變得更困難？不管減得多還是減得少，到底什麼才是有效、健康的方式？為什麼多數肥胖者感到無論自己怎樣努力減肥依舊被體重困擾？ …… 正如作者所期望的那樣，本書不僅為讀者闡明了關於肥胖原因及一些減肥的困惑，更為讀者提供了能改善自己健康情況的解決方案。通過閱讀本書，讀者會改變對肥胖的原有看法，更好地避免肥胖帶來的痛苦。

本書是一本關於社會心理學的圖書，彙集了神經科學研究的最新發現，揭示了誘惑這個迷人的主題――誘惑的來源、如何抵抗它，以及為什麼我們傾向於不時的屈服。作者闡明了在我們大腦中發生的誘惑和克制之間的神經鬥爭，提出了幫助我們更好管理衝動的策略是改善我們的健康、幸福和生產力――在真正重要的時候說“不”。我們常常被各種誘惑包圍，不論是便利的網購還是定向廣告，鼓勵我們貪婪地購買更多的東西，過度沉迷於煙酒、甜食和快餐。與誘惑抗爭，似乎是一場永不停息的戰爭，為了我們的健康、存款或者聲譽，我們不應該做一些事情，但是卻控制不到自己，作者從神經科學的角度解釋了這些衝動到底從哪裡來，為什麼這麼難做正確的事情。

本書談論和骨頭有關的各個方面，內容以故事為主，輕鬆易讀且有娛樂性，輔以百餘幅插圖。除了醫學領域的歷史及進展，本書還廣泛涉及地質、人類學和歷史軼事，偶爾獵奇但不陰鬱。 第一部分“藏骨”介紹了活的生物的骨成分結構、研究、疾病、治療方法、如何揭示其狀態的科研進展，追溯其歷史至5億年前。也談及類似骨頭的東西（如角蛋白、牙齒、昆蟲外骨骼）。展現出骨頭是一種極為特殊的“上佳建材”：可以自我修復、亦能存續千年；談及了許多關於骨頭的常見誤解，比如人們通常認為人類有206塊骨頭，但事情並沒有那麼簡單。 第二部分“露骨”則是關於骨頭的“第二次生命”：暴露於體外的骨頭是地球歷史和人類文明的記錄。漫談了化石、骨製品的宗教應用和儀式、骨頭作為工具、商品、證據和玩具及藝術的種種故事，最後一章總結了相關領域的技術和科研進展。這部分有不少軼聞，諸如澳大利亞城市“布裡斯班”是一個古英語姓氏，或意為“斷骨”。