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商品定價

$199以下 (7)
$200~$399 (17)
$400~$599 (2)
出版日期

2022~2023 (1)
2020~2021 (6)
2018~2019 (3)
2016~2017 (1)
2016年以前 (10)
裝訂方式

平裝 (17)
線裝 (1)
軟精 (4)
作者

趙鵬、鄭書敏 (8)
鄭書敏 (6)
陳飛松、鄭書敏 (3)
劉紅、鄭書敏 (2)
健康養生堂編委會-編著;趙鵬、鄭書敏-主編 (1)
健康養生堂編委會-編著;陳飛松、鄭書敏-主編 (1)
健康養生堂編委會 編著;趙鵬、鄭書敏 主編 (1)
健康養生堂編委會 編;趙鵬、鄭書敏 主編 (1)
凡鴻、鄭書敏 (1)
鄭書敏、孫平 (1)
鄭書敏、高海波 (1)
出版社/品牌

江蘇科學技術出版社 (17)
華中科技大學出版社 (3)
鳳凰含章圖書(人類智庫) (3)
康鑑文化 (2)
中國言實出版社 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

26筆商品,2/2頁
圖解刮痧消百病一學就會(簡體書)
滿額折
作者:鄭書敏; 孫平  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2020/06/01 裝訂:平裝
本書主要介紹了內科、外科、兒科、婦科、男科等各種常見病的刮痧療法和對症葯膳。文中採用圖解的方式使刮痧取穴更簡單,更直觀,即使是零基礎的讀者也能輕鬆掌握。
定價:210 元, 優惠價:87 183
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
簡易刮痧消除病痛
作者:陳飛松; 鄭書敏  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/08/22 裝訂:軟精裝
刮痧的原理主要是藉由外力排除體內毒素,使皮膚出現片狀或點片狀淤斑。由於存積在體內的淤血會導致體內循環變差、身體不適,而刮痧能讓體內氣血暢通。只需一片刮痧板就可去除病痛。然而刮痧不只是針對不舒服的部位來回亂刮,而是要刺激疾病的特殊反應點或腧穴,才能得到預期的效果。本書以圖解方式教你刮痧的手法、力道、次數,以及各疾病對應的穴位,擁有本書,就像有了私人的中醫師,讓你學到69種常見疾病的刮痧療法。紓解不適
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做拉伸運動趕走身上酸痛
作者:健康養生堂編委會-編著; 趙鵬; 鄭書敏-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2020/04/17 裝訂:平裝
【本書特色】~社團法人新北市物理治療師公會理事長 江秀玲 強力推薦~彎腰拉手,隨時隨地都能做的拉伸運動● 69種即學即用的拉伸方法,立刻舒緩當下身體的不適,若能堅持下去,就能根除病痛!● 以簡單、自然、柔和的運動方式,並透過對人體肢體的拉伸,使局部肌肉獲得適度刺激,讓人體煥發出新的活力。● 本書針對7大類人群,以及日常生活中的多種實時場景、身體訴求、運動方式,結合大量清晰的真人示範、動作分解,對拉
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腳底按摩對症從跟治
作者:健康養生堂編委會 編著; 趙鵬; 鄭書敏 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/10/02 裝訂:軟精裝
足療增強免疫力 預防疾病※《腳底按摩對症從跟治》運用中醫理論原理,集檢查、治療和保健為一體的無創傷的自然療法。 ※ 「足療」包括兩個部分:足部按摩和足浴。 足部按摩最早起源於中國的人體健康療養理念,距今已有幾千年的歷史,從醫學發展史來看,足部按摩遠遠早於其他療法,是我國中醫學最寶貴的遺產之一,至今在保健領域內仍發揮著獨特的作用。 ◎圖文對照,輕鬆易懂:詳細完整介紹了足部穴位圖
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69種刮痧自療法
作者:健康養生堂編委會-編著; 陳飛松; 鄭書敏-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2021/05/15 裝訂:平裝
【本書特色】●詳細介紹刮痧手法從最基本的如何握刮痧板開始教起,再詳述各個括痧方式,像是每種方式的刮痧角度、刮痧板接觸皮膚的面積、手法、力道、刮拭方向與適用部位,搭配人體圖片和箭頭標示方向,初學者也能輕鬆上手。●教導69種常見疾病的刮痧療法包括各種內科、外科、婦科、兒童、五官疾病與不適情況的刮痧調理。每種病症都提供相關穴位在人體的透視照片與位置的文字介紹,並搭配刮痧手法的文字與圖示、出力的程度與刮痧
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拉伸運動健身抒壓
作者:健康養生堂編委會 編; 趙鵬; 鄭書敏 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/07/01 裝訂:軟精裝
即學即用的健身法,人人都能做得到拉伸運動隨時隨地都可以進行,能讓你用最簡單的步驟疏通筋骨、活絡經脈,使你的身體得到真正的舒緩。此外,拉伸還能幫你緩解頸部、肩膀、腰部等部位的緊張和痠痛,消除忙碌工作帶來的壓力,讓你在繁重的生活中得到片刻的休息和放鬆。你可以在這本書中找到適合自己的拉伸動作,跟著真人實際操作的圖示,按照說明,去拉伸頸、肩、臂、背、腰、髖、臀、腿等任何你想鍛鍊的部位,讓你的每一天都變得更
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