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142筆商品,3/8頁
蕭堯7日健康法-文經家庭文庫109
作者:蕭堯  出版社:文經社  出版日:2003/09/01 裝訂:平裝
絕版無法訂購
健康104:金博士熱線-文經家庭文庫83
作者:金忠孝  出版社:文經社  出版日:2001/05/01 裝訂:平裝
本來應該健健康康活到100歲的,為什麼未老先衰?不是這邊痛、就是那邊痛;為什麼免疫力就是比別人差?三天兩頭吃藥打針、跑醫院…;把身體都搞壞了,還是沒用!其實只要找對醫師、問對方法,健康,真的不難,所費也不貴。你知道只要每天喝4杯綠茶、200CC發酵乳及晚餐時50CC紅酒,就可以有效防癌抗老嗎?你知道只要掌握10個用餐的技巧,就可輕鬆多活20年嗎?你知道葡萄籽萃取物對過敏性鼻炎、氣喘、哮喘等有很
再版中無法訂購
1週解壓瑜伽之旅-文經家庭文庫114
作者:陳玉芬  出版社:文經社  出版日:2004/04/01 裝訂:平裝
● 瑜伽已經是一種世界流行的運動,除了效果卓著以外,最主要的是易學易懂,因此,國內歷史悠久的邱素貞瑜伽自然是一個很好的合作對象。● 國內第一本結合瑜伽、音樂、顏色、芳香精油,及茶飲等元素於一體的解壓彩色書。● 10首輕鬆的音樂、21道甜美的茶飲、5類柔和的薰香、7種清爽的顏色、15分鐘至2小時舒展筋骨的瑜伽,讓您向壓力狂潮說再見!● 音樂解壓CD+瑜伽動作示範VCD,雙重解壓大贈送,低價搶攻市場。
絕版無法訂購
怎樣自己做沙龍美容-文經家庭文庫57
作者:余秋慧  出版社:文經社  出版日:1997/10/01 裝訂:平裝
絕版無法訂購
怎樣使你更年輕-肌膚DIY文經家庭文庫(56)
作者:采雅  出版社:文經社  出版日:1997/08/01 裝訂:平裝
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全方位止咳妙方-文經家庭文庫122
作者:吳建勳  出版社:文經社  出版日:2005/01/01 裝訂:平裝
本書要幫助受咳嗽所苦的人,快快脫離久咳不癒、痰吐了又生,咳得吠聲連連脹紅了臉,咳到上氣接不了下氣,能早日告別痛苦,自由自在暢快地呼吸! 每個人都難免受氣候變化、感冒或感染而咳嗽。咳嗽分很多種,也不好治,才有「起厝(做土水)的驚(怕)抓漏,醫生驚治嗽」的老話,意思是再高明的醫師,治療咳嗽常成為他治不好病的罩門。 從咳嗽的症狀辨證、醫師處方到茶飲藥膳、外敷、拔罐,輔以氣功、運動、穴位按摩,不論是
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完全減壓瑜珈-文經家庭文庫112
作者:錦本彰  出版社:文經社  出版日:2004/01/01 裝訂:平裝
現代人因緊張、壓力所引起的自律神經問題,包括焦慮、急躁、憂鬱、不安、恐懼、憤怒、悲傷、沮喪或負面情緒,以及生理上的眼睛酸澀、肩背腰腳酸痛、頭痛、便秘、生理痛、手腳冰冷、全身乏力、疲勞不振等令人痛苦萬分的不適感,透過本書的放鬆操、瑜伽伸展、穴道按摩、呼吸調整,再搭配音樂療法、芳香療法、色彩療法,所有上述的身心症狀將很快的獲得改善,並讓聽覺、視覺、味覺、嗅覺、觸覺的每個神經都活絡起來,全身機能保持全方
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好朋友輕鬆調理-文經家庭文庫96
滿額折
作者:安心醫療小  出版社:文經社  出版日:2002/05/01 裝訂:平裝
定價:140 元, 優惠價:9 126
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
一眼看出孩子生病了嗎-文經家庭文庫95
滿額折
作者:林炫沛  出版社:文經社  出版日:2002/05/01 裝訂:平裝
1. 完全圖解,絕對清楚明白,不用懂專業的醫學知識,不必有專業的醫學背景,只要看得懂國字,就能照著45個兒童疾病症狀流程圖,一步一步解決寶寶的症狀與疾病照護。 2. 書中內容大部份都已在「媽媽寶寶」、「嬰兒與母親」、「常春月刊」等健康雜誌中刊載過,深受讀者肯定,且常在報章雜誌上發表醫療文章,已有固定讀者群。 3. 內文除了流程圖外,尚有為了想深入了解、充實自己的讀者所準備的「林醫師進階班」,雅
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
淨化血液保健康-文經家庭文庫103
滿額折
作者:洪惠風  出版社:文經社  出版日:2003/02/01 裝訂:平裝
血液清 百病無‧血液濁 百病生 心肌梗塞、動脈硬化、高血壓、中風、老人癡呆症、痛風、糖尿病、癌症……都是血液污濁惹得禍。只有清淨血液,才能達到預防、控制、改善的目的。 第一本以血液檢測健康與壽命的書: 提供自我檢測血液淨化度方式,找出血液污濁程度,並可算出患病機率。飲食淨血法,提供淨血食物、淨血藥品,幫助對抗慢性病。 運動淨血法,提供運動原則,如何適當運動,運動禁忌,加速排除體內
定價:180 元, 優惠價:9 162
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
10分鐘保健康-文經家庭文庫71
滿額折
作者:吳建勳  出版社:文經社  出版日:1999/11/01 裝訂:平裝
10分鐘驚異奇效!病痛痠苦或種種不適,有時用儀器檢查不出來,時時吃藥反而使人昏昏沈沈。 其實,有很快獲得改善的方法,如一個開關,按病痛即可迎刃而解。
定價:180 元, 優惠價:9 162
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
準媽咪親子瑜伽-文經家庭文庫74
作者:陳玉芬  出版社:文經社  出版日:2000/05/01 裝訂:平裝
這是國內第一本為「準媽咪和親子互動」所發展的實用瑜伽,為所有想要「懷孕不辛苦、產後更漂亮、還要生個得意小寶寶」的準媽咪提供最好的「懷孕第一課」。準媽咪們,可千萬別錯過囉!。 本書針對孕婦產前、產後的需要,設計了66式的「產前產後瑜伽運動」,讓妳安渡孕育期,幫助安胎和生產順利,並克服產後症候群,對迅速恢復健康、改善體質有很好的效果;親子瑜伽遊戲則可增進母子間的連心與默契,讓小寶貝更具信心及安全感,進
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我82歲非常健康-文經家庭文庫67
作者:思果  出版社:文經社  出版日:2000/08/01 裝訂:平裝
思果早年多病,醫生說他活不過三十歲。可是他現在每天可做800下伏地挺身、跑3500公尺、工作十小時,還精力充沛、健康如壯年。知道他年齡的人羨慕之餘都要問:「你怎麼能越老越健康、長壽又氣力十足呢?」思果,本書是中文版「讀者文摘」前總編輯、散文及翻譯名家思果先生的82歲健康長壽經驗談。 思果早年多病,醫生說他活不過三十歲。可是他現在每天可做800下伏地挺身、跑3500公尺、工作十小時,還精力充沛、健康
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怎樣瘦身最健康-文經家庭文庫88
滿額折
作者:鄭金寶  出版社:文經社  出版日:2001/09/01 裝訂:平裝
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
孫安迪教你解毒排毒-文經家庭文庫126
作者:孫安迪  出版社:文經社  出版日:2005/04/01 裝訂:平裝
‧為什麼常生病?為什麼老得這麼快?為什麼得癌症、肝病和慢性病的人那麼多?生病和老化的原因很多,但最主要的關鍵在於我們身上,累積了許多毒,長期作用導致健康問題層出不窮。毒在身上,破壞了細胞、新陳代謝與器官的正常運作,怎能不生病?不衰老? ‧可怕的是我們吃的、喝的、用的、呼吸的,從蔬菜、水果、肉類、五穀,到清潔劑、美容用品、藥物、殘留農藥、土壤、電腦、電器、瓦斯……幾乎到處和隨時都有毒害發生,並在
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最新圖解急救聖經-文經家庭文庫69
滿額折
作者:文經社  出版社:文經社  出版日:1999/10/01 裝訂:平裝
其實要能把握時效,拯救急難患者的性命,最好的方式便是讓最常遭遇急救救命處理狀況的一般大眾,了解正確的急救知識與方法。西醫、中醫應急救命指南。一天二十四小時中,任何人都可能會碰到身染急病或受傷的緊急病患,極待有人伸出援手,此時,是否具備急救知識與技,將對病人或傷者的生命,造成很大的影響。其實要能把握時效,拯救急難患者的性命,最好的方式便是讓最常遭遇急救救命處理狀況的一般大眾,了解正確的急救知識與方法
定價:199 元, 優惠價:9 179
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
中菜健康瘦身法-文經家庭文庫62
作者:林彩美  出版社:文經社  出版日:1998/07/01 裝訂:平裝
這是一本能讓您充分了解中國菜的好處與飲文的「深度吃經」。 便實用──人人可活用於日常三餐、四季飲食,烹調容易、材料易得。 康瘦身──現代人最注重的課題之一。能懂得應時應地,選擇適合自己體質的食材,加上正確的烹飪技巧,任何人都可以擁有修長、苗條的體態。 益養生──吃得好不如吃的對,本書依四季時令提示何時該吃什麼菜,對飲食材料的選擇、性質、營養成份、藥膳功能都加兼顧,並予以妙用。 理哲學──除
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現代人超健康法-文經家庭文庫59
作者:高塚光  出版社:文經社  出版日:1998/01/01 裝訂:平裝
■ 內容簡介現今醫療檢查機器飛躍進步,甚至能以釐米為單位,正確得知身體哪一部位有腫瘤或異常。然而如果罹患的是癌症、愛滋病或其他某些重大疾病,目前的醫學仍未能有決定性的、有效的治療方法,卻也是事實。■ 序作者 自序 至今我見過的四萬人中約有八成以上無意識地呼吸變淺。平常呼吸變淺代表我們身體處在缺氧狀態,第一個受到傷害的是主導自律神經、免疫系統、荷爾蒙系統的腦部。■ 目錄推薦序/啟發生機是保健治病無上
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上班族怎樣運動最健康-文經家庭文庫(54)
滿額折
作者:吳賢全  出版社:文經社  出版日:1997/08/01 裝訂:平裝
對大學新生、產業界的白領、藍領階級做健康檢查及運動情況調查,發現許多不運動者的共同理由如下:工作太忙、不知該如何做運動、想運動但沒有場地、業務量太重等。
定價:250 元, 優惠價:9 225
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
小病使我更健康-文經家庭文庫101
滿額折
作者:安心醫療小  出版社:文經社  出版日:2003/01/01 裝訂:平裝
體弱多病或小病不斷的人有福了!小病未必是壞消息,你看,本書的主角就是最好的實例。他的長壽妙法很簡單,也全都在生活中具體可實行,你馬上就可以學會。本書是一個差一點就養不大的孩子,靠著後天自覺與調養,最後如神仙般地健康活到99歲的經驗。
定價:180 元, 優惠價:9 162
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