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2024年 (2)
2022~2023 (1)
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作者

王瑞琪 (31)
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珍妮絲‧亞伯拉罕‧史普林、麥可‧史普林 (1)
珍妮絲‧亞伯拉罕‧史普林博士、麥可‧史普林 (1)
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37筆商品,1/2頁
我是心理師,我得了憂鬱症:罹患憂鬱症的諮商心理師,教你如何與憂鬱症和平共處。
75折
作者:王瑞琪; 林博  出版社:好的文化  出版日:2024/06/29 裝訂:平裝
當「活著」都是沉重的負擔,卻還要被外界貼上抗壓性低、無病呻吟的標籤……諮商心理師王瑞琪,以自己罹患憂鬱症的經驗,寫給在鬱境中努力活著的你,她想說的是:這些苦,我懂。★心理諮商師x身心科主治醫師,一本感性與理性交織的憂鬱之書「你就是想太多了,才會這麼痛苦。」「你這點小挫折算什麼,別再哀哀叫了。」「要死就去死一死,不要把家裡搞得烏煙瘴氣!」在諮商室裡,一位諮商心理師聽著個案們哭訴自己被誤解、責備的委屈。而她自己,也陷入了憂鬱的漩渦。與憂鬱症抗戰二十年的她,決定以親身經歷的第一手書寫,帶領讀者進入鬱者的內在世界,因為憂鬱症患者僅有的力氣,都再讓自己「活著」,他們不需要更多的落井下石,而是更多的同理和諒解……▌這本書獻給:★陷入生命低潮,想要與憂鬱和平共處的你。★受憂鬱所苦,卻不知道該如何尋求協助的你。★想知道陪伴憂鬱症患者時,有哪些事能做與不能做的照顧者。本書特色●本書由憂鬱症患者撰寫,鬱者能從過來人經驗中得到同理與安慰,也更加理解自己的狀況。●全書輔以一名身心科主治醫師的科普知識,理性感性兼具,具備更全面的觀點和專業性。●結合兩位作者多年的諮商、看診經驗,提供鬱者適切的建議。真情推薦王意中|心理治療所所長/臨床心理師洪仲清|臨床心理師晏涵文|臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系名譽教授莊明翰|《憂鬱世代》作者陳志恆|諮商心理師、暢銷作家蔡英玲|前中華民國諮商心理師公會全聯會副理事長(依照姓氏筆畫順序排列)
優惠:開學大作戰
庫存:4
定價:380 元, 優惠價:75 285
教我如何原諒你?【全新增訂版】
滿額折
作者:珍妮絲‧亞伯拉罕‧史普林; 麥可‧史普林  出版社:心靈工坊文化  出版日:2022/09/20 裝訂:平裝
♥全美暢銷心理書籍,跳脫二元對立的「原諒vs記恨」,擺脫非寬恕不可的「聖人頭箍」,更不需將內心關進仇恨冰窖,提供你更實際、更愛自己、更有力量的建議♥全新修訂版,增加最新個案故事與自助策略,內容歷久彌新♥43年資歷的心理治療師,手把手、循序漸進地帶你走上解凍冰封之心的療癒之路我們不必為自己遭受的傷害負責但要不要走出傷害,就看我們自己每個人都曾被傷害,也傷過人。懷恨讓人痛苦,我們都猶豫「要不要原諒」。但怒意尚未消散,怎能輕談寬恕?本書作者史普林博士是專精於寬恕議題的心理專家,具有四十三年治療師資歷的她,探討人們對「原諒」的預設和迷思,主張「不原諒也沒關係」。假使你不願活在仇恨的牢籠中,她以認知行為療法的精神提出更好的選擇:「如實接納」。史普林博士將原諒分為四種:①廉價原諒:只求維持和平,輕易赦免對方。②拒絕原諒:固守憤怒,絕不原諒。③如實接納:釋放怨恨、快樂生活,不需要原諒死不認錯的加害者。④真誠原諒:透過真心自省和傾聽互動,雙方達到和解。史普林博士詳細介紹廉價原諒與拒絕原諒的心理機制、優缺點,接著說明如實接納的十步驟,鼓勵還不想原諒的你送給自己一份療癒的禮物。最後,在真誠原諒一章中,舉出加害者想贏得原諒時必須完成的六項任務,而受傷一方應允原諒時要做到的三項任務。原諒不是免費的贈品,必須努力去贏得。全書有豐富的個案故事,涵蓋親子、師生、摯友、夫妻之間的背叛傷痕。在全新增訂版中,更添加許多案例及療癒的具體建議,讓我們走出冰封的心,把自己的人生找回來。在我數十年的諮商經驗裡,經常發現:你能「放過」對方,就是放過了自己。──王瑞琪(芸光心理諮商所諮商心理師)在還沒有療癒好自己的創傷之前,請不要輕言原諒。在寬恕他人之前,請你先寬恕自己。「原諒自己不能原諒」是創傷療癒最重要的關鍵。──周志建(資深心理師)真誠推薦王思涵∣馨思身心精神科診所臨床心理師、台灣存在催眠治療學會理事王瑞琪∣芸光心理諮商所諮商心理師林蕙瑛∣台灣婚姻與家庭輔導學會名譽理事長、東吳大學心理系兼任副教授周志建∣資深心理師、故事療癒作家胡慧嫚∣作家、薩提爾認證合格心理諮商師吳東彥∣「創傷、發展與療癒」粉絲專頁創辦人、諮商心理師謝文宜∣實踐大學家庭與兒童發展學系教授
庫存:2
定價:480 元, 優惠價:9 432
走出外遇風暴:如何重建信任與親密【全新增訂版】
79折
作者:珍妮絲‧亞伯拉罕‧史普林博士; 麥可‧史普林  出版社:心靈工坊文化  出版日:2024/08/20 裝訂:平裝
★ 為外遇後的一團混亂釐清頭緒。① 請記得:伴侶出軌這不是你的錯,不用為此感到孤獨。你的挫折、崩潰、自我傷害的行為都是正常的。② 發現事實、冷靜後,必須了解:關係有問題,彼此都有責任,並決定是否復合。③ 開始走向修復。★ 為仍想繼續婚姻關係的彼此,找出外遇背後的原因,並走向復原之路。這是一段漫漫長路,本書可見受傷者的角度,也能看到出軌那方的視角。無論是哪一方,都不好受。★ 為面對外遇殘酷考驗時的最溫暖支持,更是伴侶治療師、助人者陪伴個案的最佳幫手!全新增訂版收錄〈第十章 網路空間的性、祕密與外遇〉與〈走出外遇風暴:有什麼新發展──常見問題的因應建議〉,呼應更多元面向的危機,並提供理性且實用的因應之道。外遇,是愛情的絕症,還是轉機?風暴中的兩人,要如何攜手面對嚴酷考驗?受傷的我,該怎麼面對這段背叛?我該原諒還是離開?出軌的我,不知該留下還是離開?我傷害對方這麼深,原諒是可能的嗎?作者史普林博士為美國知名臨床心理學家、伴侶治療師,專精於外遇創傷、背叛、寬恕等主題。她以中性而條理分明的手法,協助伴侶雙方冷靜幫助自己。她不評斷外遇本身,也不建議一定要復合,並同樣重視「受傷的伴侶」與「不忠的伴侶」,不以「受害」、「背叛」來形容他們,因為她認為外遇是雙方的責任,也是需要攜手學習的人生功課。史普林博士深入描述伴侶面對外遇時的身心變化:失落、孤單、失能、憤怒、無力、隱瞞、猜忌、報復等。她引導伴侶探索外遇為何發生,並將治療分為三階段:一、正常看待自己的感覺,二、決定是否復合,三、重建關係。她一再梳理並破除人們對愛的迷思,如「無論何時,只要我有需求,另一半都應該給我情感上的支持」等,也提供許多練習,讓伴侶雙方換位思考、培育信任感,並重新訂立契約,共同呵護再次發芽的愛苗。全新增訂版收錄〈網路空間的性、祕密與外遇〉,與18個常見外遇問題及當頭棒喝的回答,讓本書成為你面對這場殘酷考驗時最溫暖的支持,更是伴侶治療師、助人者陪伴個案的最佳幫手!本書回顧了各種在婚姻、感情、性愛上面的思考謬誤、原生家庭對你愛情信念的影響、關於重新增溫的建議、高成本/低成本的補償方案、是否要坦白自己外遇(還列出了優點跟缺點)、釐清寬恕和道歉的意義等等,新版最後甚至還有十八題QA問答,簡直是CP值超高的「外遇聖經」!────海苔熊王瑞琪|諮商心理師林萃芬|諮商心理師林蕙瑛|東吳大學心理系兼任副教授、台灣婚姻與家庭輔導學
優惠:新書特惠
庫存:4
定價:520 元, 優惠價:79 410
一位婚姻專家的離婚手記:終於學會愛自己(簡體書)
滿額折
作者:王瑞琪  出版社:海峽文藝出版社  出版日:2004/08/01 裝訂:平裝
即使是兩性關係的專家,也會遭遇離婚的變故。 知名的兩性關係專家王瑞琪,遭遇婚變后,通過寫作自我療傷,整整寫了兩年,忠實地記錄自己的失婚經驗——從最初的傷痛,到開始尋找一扇窗,到重新學會愛自己、為自己而活,終于走出心靈困境。珍貴的體悟,讓她不再粉飾太平,并勇敢地揚棄“專家”的包袱,揭開婚姻的謊言,呈現自己真實的心路歷程。每一個對愛有所期盼的讀者——不論是在尋找愛、體驗愛、享受愛、還是反思的讀者,都能
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:96 元, 優惠價:87 84
我有話要說:親子間的有效溝通(簡體書)
滿額折
作者:王瑞琪  出版社:重慶出版社  出版日:2007/04/01 裝訂:平裝
這年頭,不只孩子有話要說,做父母的也有話要說……溝通要有效,話不必多。成為父母并不難,但是要做有趣的父母是需要用心體會和學習的。作者以其心理學和衛生教育的學術背景,對人關心,對事用心,她將家庭當做“生活研究所”,一篇篇流暢的心得報告就呈現在讀者眼前,令你莞爾,令你沉思。 無數個失敗父母的個案告訴我們:中國的父母大多僅用自己的成長經驗在教育孩子。一旦成為父母,從沒有意識到應主動去學習掌握現代教育學
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:89 元, 優惠價:87 77
愛,不是有求必應(簡體書)
滿額折
作者:王瑞琪  出版社:中國廣播影視出版社(原中國廣播電視)  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
這些年,一直維持每年出一兩本書的工作量。寫書成了日常的工作之一,也是我最熱愛的工作。然而,您手上這本書卻是我掙扎了最久、陷入深思,最猶豫不決該不該付梓的一本書。 猶豫的原因是:雖然擁有一雙十分滿意的子女,但是,我實在沒有把握他們是因為我的教養方式才這麼“好”,還是他們本來就這麼“好”。再說,只有自己的小孩、一些個案,加上親友的孩子,“樣本”好像不太夠,能做這麼大膽的推論:“只要您照這樣教,保證孩
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:150 元, 優惠價:87 131
報告老師!我戀愛了(簡體書)
滿額折
作者:王瑞琪  出版社:中國廣播影視出版社  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
現代年輕人瘋狂地追求偶像級的小說、音樂和影帶,然而,他們更需要的是一些心靈的滋養品。因為他們生理上的成熟帶給他們情愛的初萌,這份青澀和苦悶在繁忙課業的壓力下晝夜糾葛,沒有人能參透他們的心,父母師長有時也是愛莫能助。請你在燈下睡前隨手翻翻這本書,或許在個案的經驗解析中點破孩子腦中的混沌,解開他們心坎的死結,讓他們掃除陰霾,重新展開青春的笑臉,迎接美好的明天。
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:120 元, 優惠價:87 104
謝謝孩子會頂嘴(簡體書)
滿額折
作者:王瑞琪  出版社:湖南科學技術出版社  出版日:2016/04/15 裝訂:平裝
本書是臺灣專業心理諮詢師十年潛心之作。作者從自己教養兒女的家庭經驗出發,從“讓孩子做家務事”、“跟孩子博感情”、“和孩子談學習”、“性與愛的教育”、“我的教養理念”五個角度,總結了諸多令人耳目一新的家庭教育原則,在培養孩子的獨立、溝通、自覺等能力和健康成熟的心理和人格等家庭教養方面提供了自己獨特的方法,是理論與實踐結合較好的實用型家庭教育手冊。
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:179 元, 優惠價:87 156
作者:王瑞琪  出版社:台視文化  出版日:1999/04/01 裝訂:平裝
經濟不景氣,男人高喊:「我很乖,我要到大陸去打拼!」。大陸生活很單調,男人申訴:「我很苦悶,我要包二奶!」。兩岸相通,經濟的互動多了,人民的交流頻繁了,連帶的讓兩岸婚姻、情感問題也交錯複雜了!在這個剪不斷、理還亂的時代,身為台商老婆的你,該如何鞏固你應有的權益?心理諮商專家現身說法,理論與實務首次大結合。陪小留學生出國的「分偶夫妻」也要看喲!
絕版無法訂購
作者:王瑞琪  出版社:台視文化  出版日:1998/06/01 裝訂:平裝
絕版無法訂購
作者:王瑞琪  出版社:大村文化出版事業有限公司  出版日:1993/09/01 裝訂:平裝
絕版無法訂購
作者:王瑞琪  出版社:躍昇文化  出版日:1991/02/15 裝訂:平裝
絕版無法訂購
涓涓細水─聖經裡的人生智慧
滿額折
作者:王瑞琪  出版社:光啟  裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:160 元, 優惠價:9 144
孩子的花young情事
滿額折
作者:王瑞琪  出版社:慈濟傳播人文志業基金  出版日:2010/12/01 裝訂:平裝
天啊!我的孩子談戀愛了?別慌!正值花樣年華的孩子,兩情相悅是很自然的事;若有父母的關懷與指點,孩子就能更有智慧地談戀愛!這是一本討論父母如何與孩子談令性關係的工具書,是作者多年實務工作經驗的分享。孩子的成長需要爸爸及媽媽的陪伴,兩位都很重要;假如您缺席了,那將是難以彌補的遺憾!
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:200 元, 優惠價:9 180
新戀愛世代- 新HIGH 少年2
滿額折
作者:王瑞琪  出版社:幼獅  出版日:2000/01/01 裝訂:平裝
愛情病毒在網路地圖上蔓延,真情與假意遊走在灰色地帶,這是個什麼世代?這是你我身處的新戀愛世代,存在更難解的愛情習題。42個真情故事,解答21個愛的迷思......
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:180 元, 優惠價:9 162
作者:王瑞琪  出版社:幼獅  出版日:1996/09/01 裝訂:平裝
絕版無法訂購
作者:王瑞琪  出版社:幼獅  裝訂:平裝
絕版無法訂購
老師,下課了 多寶隔33
滿額折
作者:王瑞琪  出版社:幼獅  出版日:1996/09/01 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:180 元, 優惠價:9 162
作者:王瑞琪  出版社:幼獅  出版日:2005/06/01 裝訂:平裝
在這本《快樂上學趣》的書中,作者以一個國小四年級、父母離婚與媽媽同住的女孩江文麗為主角,以不同性別議題為切入點,描述她學校與家庭生活的種種面向。光是主角的選取,就可看出作者的用心,過去許多兒童故事或青少年小說,其中主角經常是男孩,很少人觀照到小女孩的成長。本書以女兒和媽媽為主軸,讓她們不再是男性社會的配角而能成為主角,呈現她們自主自在的生活,就是一個極具巧思的設計。
絕版無法訂購
作者:王瑞琪  出版社:躍昇文化  出版日:1998/06/01 裝訂:平裝
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