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2022~2023 (1502)
2020~2021 (953)
2018~2019 (973)
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2016年以前 (144)
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平裝 (264)
精裝 (35)
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學齡前 (21)
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小學 (2)
作者

Kathleen R. Seaton; 姚紅繪 (7)
南西‧派倫特-作;丸山傑哈德-繪 (6)
南西‧派倫特 (5)
(美)亨利‧戴維‧梭羅 (4)
(韓)鄭喆然 (4)
(日)朝日新聞出版社 編著 (3)
加藤惠美子 (3)
南西‧派倫特-作;薇薇安‧吳-繪 (3)
多明妮克.洛羅 (3)
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(美)梭羅 (2)
Nataka R./Frazier K. (2)
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3937筆商品,8/197頁
起床了!Wake Up! Wake Up! (附中英雙語CD)
滿額折
作者:Kathleen R. Seaton; 姚紅繪  出版社:三民書局  出版日:2006/01/01 裝訂:有聲書
適讀年齡:國小1~3年級 FUN心讀雙語叢書初級 全套共6冊,20cm*20cm,附中英雙語CD 全套購買附贈精美套書書盒一個,便於收藏 外籍作者全新創作的故事,以簡潔、俏皮的口吻來描述一個小男孩和他的家人生活中發生的趣事,讀來令人覺得溫馨可愛。內容針對國內初學英文的讀者設計,用字淺顯易懂,重複的句子讓讀者在不知不覺中輕鬆學會簡單生活對話,朗朗上口的句型也是老師在教學時的另一樣法寶。書後附的生字表
暑期閱讀書展
定價:180 元, 優惠價:75 135
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出發嘍!Let'S Go! Let'S Go! (附中英雙語CD)
滿額折
作者:Kathleen R. Seaton; 姚紅繪  出版社:三民書局  出版日:2006/01/01 裝訂:有聲書
適讀年齡:國小1~3年級 FUN心讀雙語叢書初級全套共6冊,20cm*20cm,附中英雙語CD全套購買附贈精美套書書盒一個,便於收藏 外籍作者全新創作的故事,以簡潔、俏皮的口吻來描述一個小男孩和他的家人生活中發生的趣事,讀來令人覺得溫馨可愛。內容針對國內初學英文的讀者設計,用字淺顯易懂,重複的句子讓讀者在不知不覺中輕鬆學會簡單生活對話,朗朗上口的句型也是老師在教學時的另一樣法寶。書後附的生字表和中
暑期閱讀書展
定價:180 元, 優惠價:75 135
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迷宮著色書:夢境迷宮
滿額折
作者:Niksharon  出版社:漢欣文化  出版日:2021/09/06 裝訂:平裝
讓這本結合迷宮探險的解壓著色書,陪著你沉澱心靈,與自我對話。帶著幻想、希望與童心去冒險!在繪畫的世界裡恣意忘我而且真正的自由……A lovely coloring storybook for everyone.順著身體的曲線走,一步步地摸索,跟著你心裡的節奏,永遠都畫不夠。在一筆一畫塗色中,重溫簡單生活的步調吧!*如果捨不得在書上著色,就試試用平板或手機玩玩看吧!跟著作者的詳細步驟解說,將著色稿置
定價:320 元, 優惠價:9 288
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親愛的波比狗:有美味食譜&數獨的著色書
滿額折
作者:Niksharon  出版社:漢欣文化  出版日:2020/11/11 裝訂:平裝
一本有美味食譜&數獨遊戲的紓壓著色書!偶爾,讓腦袋靜止吧!你可以在線條與色彩中發現純粹的快樂;生活節奏放慢,只是隨意翻頁,隨興塗色,也很有樂趣。你還可以玩玩數獨,或者,跟著食譜做做簡單料理,一個人的時光,多美好!順著身體的曲線走,一步步地摸索,跟著你心裡的節奏,永遠都畫不夠。在一筆一畫塗色中,重溫簡單生活的步調吧!*作者暖心分享「塗色技巧」全彩教學,掌握配色、漸層、線條、陰影運用,讓你盡情
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:1
加法斷捨離:每天添加一樣東西,在100天之後所學到的100件事
滿額折
作者:藤岡南  出版社:遠流  出版日:2022/08/26 裝訂:平裝
選擇100項物品意味著了解100個自己,利用「一個一個增加」的方式,發現理想生活的定義 這是在類似無人島生活100天之後洗心革面重新做人的過程藤岡南跟「簡單生活」完全扯不上關係,家裡光是湯勺就有八根,十年沒穿的衣服也捨不得扔掉,甚至還收集了許多有的沒的小東西堆在家裡。在疫情嚴峻的二○二○年,她受到電影啟發,決定搬進空屋,即時直播「每天加一件物品」的百日挑戰。這一百天的生活,推翻了許多她一直認為理所當然的事情,也帶來前所未有的新觀點,促使她有生以來第一次認真思考,所謂的「生活」到底是怎麼一回事。 ★搬進空無一物的房子裡,第一件選用的東西是什麼?★我選了「墊被」,直接坐在地板上的極限只有半天,有墊被或坐或臥都能好好休息了。好久沒有這麼清楚意識到自己身體的本質。 ★明明必需品都還沒蒐羅齊全,為什麼在第九天突然很想看書?★我本來就喜歡書,但選擇理由並不是渴望資訊、娛樂或刺激,而是「能帶給我安心感」。這項物品是什麼,我想因人而異。再說,單單只是收集必需品的生活很乏味,讓人幾乎忘記生命的意義。 ★雖然事先規劃好了,但到底是什麼狀況阻止取用手機?★想要取用手機的第七天,我因為指甲意外裂開而不得不改選指甲剪,隔天又因為氣溫變低而選了毛毯。沒辦法,因為生活的主要目的就是要守護生命。 ★冰箱簡直是時光機!★取得冰箱時,最深的感觸是不用再被吃飯時間束縛的那種自由感。把食物放進冰箱就像是給未來的自己遞送食物,生活不再只侷限於當天。 ★取一百件物品應該不是難事,但居然會想不出要拿什麼?!★我在第八十天發現竟然想不出來還要什麼,之後甚至會厭煩思考這件事!當你的心急切地想要什麼時,確實會消耗許多精力,難怪以前那種無意識的購物,會讓人對事物的感受能力逐漸封閉起來。 ★以為是自己喜新厭舊才會累積一堆東西,但也許真相剛好相反?★這一百天最讓我吃驚的莫過於「喜歡一個物品的時間被拉長了」。原因除了每次都精心挑選最喜歡的一件,擁有的數量有限也讓我更能記住它們帶來的喜悅和情感。 這不是一本教人如何整理收納,也不是鼔吹成為極簡主義者的書,而是帶領我們重新審視自己與物品之間的關係,喚醒早已遺忘的、對生活之美的喜悅。藤岡南透過一個個增加物品數量的生活,重新確認接下來要怎麼度過這一生的核心價值。生活、自我與時間是無法分割的,如果你感覺生活
定價:370 元, 優惠價:9 333
庫存:2
多彩多織!清新氣息手作編織80
滿額折
作者:日本ヴォーグ社  出版社:瑞昇文化  出版日:2011/03/01 裝訂:平裝
這是一本洋溢著清新氣息的針織單品手作書,讓喜愛簡單生活的你也能輕易的進入迷人的手作世界。如果你對於繁忙城市中的汲汲營營感到厭倦,請到手作織品世界來,這裡有與妳相同的朋友們,一起編織著綿綿長長的回憶,穿戴著這編織回憶的單品,創造屬於自己的生活品味。 簡單的編織方法、鮮艷的色彩搭配,從毛絨絨的一團毛線到一件完整的手作品,像是一種母親孕育的過程,將占據往後所有的午後時光。徘徊在數杯咖啡間,就像詩人石先
定價:260 元, 優惠價:79 205
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簡單就好,生活可以很德國
滿額折
作者:門倉多仁亞  出版社:商周文化  出版日:2020/02/08 裝訂:平裝
簡單紀律,其實就是理性文化知名生活料理家門倉多仁亞,從日德混血家庭習得的簡單生活術!德國人的工作態度一絲不苟,卻也極度重視休閒生活,始終保有自我的心靈休憩時間。因為他們認為,最舒適的生活應該是不被繁瑣事物所羈絆,讓心靈與周遭事物回歸簡單樸實。隨時保持「整齊、清潔、清楚」的原則,德國人不只應用在環境,也延伸到人與人的相處。本書作者門倉多仁亞為日本知名料理生活家,在本書中,她提供了來自德國籍母親與祖父
定價:320 元, 優惠價:9 288
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日本語讀本初級篇(上) 解說本
滿額折
作者:蔡茂豐 著; 鍾芳珍 修訂  出版社:致良  出版日:2010/08/01 裝訂:平裝
本教材是為中國人初學日文所編寫的讀本;依句型分類,亦即小單元設計教材,可以確實、有效地打好句型基礎。內容包括字母發音、十大品詞,網羅了日語能力檢定考試N5及N4之基本語彙與句型。從最基本的五十音開始到重音練習、簡單生活會話,詳盡的文法說明,釐清您學習時的疑問。五十音的部份又分成多個小單元,配合發音圖示鉅細靡遺地介紹清音、拗音等。基礎會話的部份則將內文全標示重音、日中對譯與文法說明。此外,每課後面不
定價:150 元, 優惠價:95 143
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默照365
滿額折
作者:釋繼程  出版社:法鼓文化  出版日:2018/04/01 裝訂:平裝
一日一默照:每天給自己一分鐘的「自我療癒」。學習活在當下,享受放鬆放下。體驗簡單生活,時時隨緣自在。 本想簡單生活,卻不簡單?本想輕鬆工作,卻不輕鬆?試試每日一禪的默照妙用!享受轉念的海闊天空! 《默照365》是繼程法師365則的「默照禪心法」精選,從默照要領到日常應用,字字禪機,伴你四季好風光!繼程法師說:「默照至簡,無須方法,如如不動,了了分明。」默照工作可以「外頭縱有千萬事,心頭無事無煩惱」
定價:320 元, 優惠價:9 288
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山教我的事
滿額折
作者:沈恩民  出版社:游擊文化  出版日:2020/09/29 裝訂:平裝
★榮獲第45屆金鼎獎圖書類_兒童及少年圖書獎 ★第43次中小學生讀物_人文社科類推介 走過島嶼的山,聽見內心真實的呼喚一個插畫家留學台灣的故事「唯有更深入的認識,才能理解,並且打從心裡喜歡。由衷的認同與喜歡,就是力量」出生於彰化八卦山邊的插畫家沈恩民從小就熱愛畫畫,夢想有一天能出國留學長大後,他順利進入夢想中的設計公司、成為知名圖庫的暢銷插畫家但就在事業爬上頂峰之際,他卻失去了提筆作畫的勇氣......為了逃避,也為了摸索,他頻繁地走進山裡他參加嘉明湖手作步道假期,學習用雙手作步道他跟著熱血教官們,與活潑的國中生一起到高山進行冒險體驗教育他與調查團隊走入荒煙漫草中踏查古道,聆聽在地耆老與文史工作者的生命故事他跟隨台電工作人員,走進百年時光之道,發掘一段被淡忘的歷史他報名淨山活動,以垃圾之名上山,把不該留在山上的東西帶走他拜訪守護山林的巡山員,聽他們敘說工作的挑戰與艱辛一次又一次的山行,他放慢了步調,多聽了一些故事,也多了一些思考的時間......曾經,他以為自己缺乏的是出國留學的洗禮,但跟著不同的人走訪島嶼的山林,彷彿經歷了一場台灣留學之旅,不僅讓他重拾畫畫的樂趣,也重新找回了自己。本書是作者2014年以來的山行紀錄,他以融合地理、歷史、生態、人文的方式,描繪台灣的山林,更以溫暖的筆調,記錄為台灣山林付出的那群人與那些事。★本書特色◎充滿探索趣味的山岳地圖:融合地理、生態、歷史、人文元素,適合慢慢欣賞,也可以當跨領域教材,包括雪山、大霸尖山、南湖大山、嘉明湖、能高越嶺西段、棲蘭、太平山、阿里山、布農祖居之地等。◎呈現山中樸實卻令人著迷的簡單生活:白天專心走路,傍晚紥營、炊食,夜晚伴著星月早早入睡,清晨伴著鳥鳴起床。一日復一日靜謐的山行生活。◎記錄山中人情味:生態工作者對自然保育的熱情、熱血教官對邊緣少年的關心、山友圍坐營火分享人生故事、在山屋裡拉筋聊天說笑、交換裝備使用心得。★一致推薦林華慶 林務局局長王迦嵐 健行筆記總監伍元和 山屋管理員吳雲天 台北市出去玩戶外生活分享協會秘書長洪廣冀 台灣大學地理環境資源學系助理教授徐銘謙 台灣千里步道協會副執行長連俞涵 演員、作家陳秀蘭
定價:580 元, 優惠價:9 522
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給40歲後更好的自己
滿額折
作者:堀川波  出版社:三采文化  出版日:2019/12/06 裝訂:平裝
★ 日本人氣繪本、圖文作家‧堀川波第一本自傳圖文書 書寫自己的故事,為所有40後的女人留下生命最美的禮物 ★ 斷捨離+簡單生活的40歲的人生實踐版 突然改變很辛苦,先從做得到的一點一點開始 不論妳正迎向哪個年紀,終有一天,妳要從好太太、好媽媽的角色畢業。 40 歲以前,為了家事、育兒、婚姻和工作只能拚命往前衝。 40 歲以後,不再為了誰,一切只為了自己過得更舒服、更自在。 人生年歲中不斷累積的負載
定價:320 元, 優惠價:9 288
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傑米.奧利佛的簡單餐桌
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作者:傑米.奧利佛  出版社:三采文化  出版日:2018/06/01 裝訂:平裝
快速省時全新境界5種食材、10個步驟將簡單生活端上餐桌 簡單生活時代來臨,當你的房間和心靈一起變得「輕盈」,你的餐桌和身體也準備好「極簡」一下了嗎! 越簡單越美味:不同於《傑米.奧利佛30分鐘上菜》,這次傑米追求的不僅只是時間上的節約,而是要向大家證明,只要使用新鮮、優質的食材,越簡單的料理──僅需5種材料──就越是美味。而且做法比以前更簡單,幾乎都可以在10個步驟內完成,你再
定價:680 元, 優惠價:9 612
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摩丑世代
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作者:聖地亞哥・羅倫佐  出版社:采實文化  出版日:2020/10/29 裝訂:平裝
【西班牙暢銷150,000冊,2018年度話題之書】一本有點瘋狂的厭世逃生小說!寫給在複雜人際關係中流離失所的人們和簡單生活失去連結的世代:明明維持生活可以很單純,我們到底在追求什麼?~一個不想獲救的「魯濱遜」,重新實驗現代《湖濱散記》~★十五萬名讀者爭相閱讀,攻占西班牙各大暢銷書排行榜。★本書作者曾獲西班牙電影最高殊榮哥雅獎。★社群媒體熱烈討論轉發,各大西文媒體如國家報、先鋒報、世界報,紛紛探討
定價:350 元, 優惠價:9 315
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練習有風格:30個提升身心質感的美好生活提案
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作者:加藤惠美子  出版社:仲間  出版日:2021/12/15 裝訂:平裝
潮流終會消褪,只有「風格」能恆久留存「美」,才是避免浪費、保持簡約的最佳方法《練習有氣質》作者雋永代表作.新裝暢銷典藏版想塑造「風格」,就要從認識、了解自己做起——找到適合的基本品味,專注於熱愛的事物,琢磨對生活之美的感受力,過得更清爽、更平衡。簡單生活中,是否仍能享有豐美的情趣?斷捨離之後,如何確保未來的人生不再囤積?以「風格」與「美感」做為追求的基準,找到自我的核心、充實內在的感動,就能為生活去蕪存菁。〈風格推薦〉許育華 生活美學作家廖文君 人生整理教練賴庭荷 衣櫥醫生「風格」,就是「適合自己」的基本品味與美學,無論是穿搭、選物、飲食、住居、生活態度和價值觀,認真地思考自己適合什麼、想要如何表現,流露從容、自在的氣質,也讓他人賞心悅目,感受到真實的你。當我們對生活中的每個細節都擁有基本風格,以美感為首要的意識,就會更加篤定自己的想望與喜好,對人事物有更精準的取捨;我們也不會被潮流、便利性或浮泛的華麗所迷惑,造成無謂的浪費,多餘之物自然會消失,在簡約中更有餘裕去體會滋養與豐盈。生活風格設計師加藤惠美子,以【衣.食.居】為起點,提出具體的思考理念和實作方針,讓你在日常中一邊汲取訊息、一邊試驗練習,陶養洗練的感性,重新認知幸福與富饒的真義。此次推出的暢銷典藏新版,以溫潤、優雅的全新封面和彩頁設計,搭配生活美學作家與達人的推薦引介,陪伴你擷取更多生活的靈感,打造專屬於自己的風格美學。【寫給你的風格練習題】◎讓「喜好」與「適合」變得一致◎比起數量與品牌,更講究品質和美感◎不吃眼睛想吃的,要吃身體需要的◎「輕時尚.微格調.小清新」的平衡美學◎想像力,是尊重和體貼的原點◎珍惜與維護,是對物品應有的禮貌◎「生活風格」並不等於「生活習慣」◎「工作的時間」也是「自己的時間」◎每五年為生活做一次全面體檢◎捨棄,是為了讓未來更豐富【風格小語手帳本】◎擁有自己的基本品味,就不會無所適從地什麼都想入手。當「個人的喜好」與「適合的風格」一致,也代表你對自己的認識是清楚、正確的;若是差異甚大,很可能意味著你並沒有接受真實的自己。◎追求簡約,是想藉著去除多餘的造型及機能,甚至是與人的對話,讓生活更為充實。它不只是清理生活中的雜質,讓真實展現出來,更能幫助自己找出最重要的東西。◎關於服裝,我們真正需要的是數量不多也無妨,但質感上乘的好單品。不要因為方便就購買廉價品,一開始就以最高的標準,選擇最適合
定價:360 元, 優惠價:9 324
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白貓與修道士
滿額折
作者:喬艾倫波嘉-作; 席尼史密斯-繪  出版社:星月書房  出版日:2018/09/05 裝訂:精裝
這是一本安靜的繪本,關於一位修道士和一隻白貓。修道士過著極簡單的生活:他在深夜裡鑽研學問,渴望尋求真理。他的白貓胖哥,同樣過著簡單生活:牠在黑暗中追逐獵物。當夜晚逐漸離去,黎明將至,這一人一貓,是否都能找到自己苦苦追尋的東西?此書改寫自古老的愛爾蘭詩歌Pangur Bán,翻閱時,可以感受到書中充滿了聲音:微風輕拂、枝葉觸碰、草蟲鳴叫、彩蝶拍翅、粗陶瓶斟水、羊皮紙翻頁、火焰舔拭燭芯、老鼠倉皇四竄…
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
書上設計展2021
滿額折
作者:尼普利編輯室企劃  出版社:尼普利  出版日:2022/01/15 裝訂:平裝
從畢業設計裡找到畢業設計的方向從畢業設計裡看見新銳設計的風潮從畢業設計裡走出不限設計的格局第一本從「畢業設計」出發的設計年鑑!台灣畢業設計年鑑-《書上設計展2021》Vol.6想讀設計的你、為設計燒腦的你、找設計潮流與人才的你,絕對不能錯過!★ 尼普利 X 設計發浪──聯手企劃 ★★ 楊士慶 X 海流設計──視覺設計 ★設計人的點線面人生一本準設計師到設計師的養成年鑑選系前>設計現場全開箱就學中>畢業製作超展開畢業後>新銳創意大補帖__________正為了成為設計師而堅持不懈?每天的每天都在為設計燒腦?曾經的只要設計,變成了怎麼還是設計?還是無時無刻,仍在為設計熱血澎湃?不論你處在設計的任何階段,一本懂你的設計書,陪你走過笑中帶淚的設計人生。※ 年度主題報導:模擬設計人生──實習-國內外實習大揭密│一場模擬設計人生的實境解謎■葉亦真 & 熊元培 & 張家翎 & 李博昊 ■何季澄(雲林創意設計中心) ■彭星凱 X 林廷翰(臺北設計與藝術指導協會)-來自企業的心底話│不只你在實習,我也在實習■林呈軒(⼆棲設計) ■周育如(⽔越設計)-前實習生 vs. 老闆│那個相愛相殺後,最溫柔的距離■鄒昀達 X 王耀邦(格式設計展策)※ 五個引言視角-FLiPER|不論實習與否,態度決定你的高度-雙好2 by Wu&Chen|實習,設計路上不斷嫁接的實作循環-陳育民(AAD 亞洲視覺藝術交流平台執行長)|數位新世代的感性革新-Queena Lin(街聲副總&簡單生活節統籌)|設計,一種關係與存續的思考-高立杰(嘖嘖平台專案經理)|群眾集資,你最真實的實習機會>>>本書特色V 台日設計交流平台〈設計發浪Designsurfing〉跨界合作V 從實務面剖析畢製,給製作專題、找尋新意者不同激盪V 全揭露設計團隊,延伸後續發展與合作的可能V 多元觀點選集作品,增添面向、拓展視野V 跨領域、跨校系,議題式收錄金點新秀、紅點、放視大賞、後浪賞等國內外佳作V 年度主題報導「模擬設計人生──實習」,先睹設計路的山高水長設計人的逆襲!準設計師到設計師,那些設計路上的大小事……為想成為像樣的設計師的你而生。
定價:560 元, 優惠價:9 504
庫存:2
活好:每個人都可以找到和自己呼吸合拍的生活
滿額折
作者:黃惠如  出版社:重版出版  出版日:2022/01/05 裝訂:平裝
活好,才有擔當做自己,活出不逃避的人生。大疫情讓世界倍速快轉,追不到的財富自由,愈來愈少的睡眠、愈來愈重的體重,日子過得凌亂落魄。有時候,太快是一種病,找到和自己呼吸合拍的節奏,日子才能活好。暢銷書《慢老》作者黃惠如最新作品《活好》,在每一個浮躁不安的當下,給我們明朗溫暖的安慰。不用力過猛,也不懶散荒廢,也是瑜伽老師的黃惠如提醒,找到呼吸順暢的節奏,踏實走好每一步,再坦然面對結果。畢竟《哈達瑜伽之光》講得明白:「心在哪裡,呼吸就在哪裡;呼吸在哪裡,心就在哪裡。」活好是一種清醒。向死而生,知道生命有截止期限(deadline),用餘生去發現對自己真正有價值的事,不要虛假的成功,成為想成為的人。活好是一種執行。發現對自己有價值的事之後,為自己負責,不拖延,日日實踐,不用等到「如果有一天」,就是此時此刻。金錢、工作不再定義你:不再陷入外在價值驅動的陷阱中,不再被晚景淒涼的恐懼綑綁。像朋友那樣對自己:就像每次當你受到委屈時,總是想去找的那個朋友一樣,永遠溫暖力挺自己。愛運動的人,人生壞不到哪裡:當人生被絆倒時,運動這條繩索可以拉我們一把,不至於跌入谷底。身心重開機,好好吃飯、好好睡覺、騰出空間,選擇簡單生活,而不是被生活選擇。這一生值得這樣好好活。
定價:370 元, 優惠價:9 333
庫存:3
簡單,應對複雜世界的利器:不再內耗的六大心法,專注真正重要的事
滿額折
作者:姬曉安  出版社:三采文化  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝
★中國當當網「心理勵志榜第一名」 ,逾30,000人滿分好評!★── 當你簡單,世界也就變得簡單 ──寫給身處複雜世界,內心卻渴望簡單自由的你。 人在江湖,至高的城府就是反璞歸真。唯有簡單,能抵檔人世間猝不及防的惡意。....................簡單生活,就是最有效的人生管理術。在這複雜的世界裡,其實充滿簡單的邏輯;能否找到這個邏輯,就是人與人之間拉開差距的重要原因之一。&n
定價:340 元, 優惠價:9 306
庫存:1
心之所嚮,無壓打造質感簡約生活:由內而外,讓生活與心靈都極簡的修行旅程
79折
作者:橙實文化編輯部  出版社:橙實文化  出版日:2022/11/15 裝訂:平裝
★款待心靈的無壓力整理術★暢銷新裝版 當你的生活越趨向簡單,心靈越趨於豐盈。 一天一天地慢慢增加極簡知識, 習慣成自然,一切將會轉化為自我成長的養分。 讓心歸零,幸福自然湧現。 簡單生活之後,生命早在不知不覺中走出另一種樣貌。 什麼樣的念頭,讓你開始想動手整理? 『極簡』是個頂點,在邁向終極目標之前,可以先緩慢展開~ 你最愛的香氛、音樂迷漫竄流,讓每一個動作都是享受。 這一刻起,你的心靈與生活空間,正一點一滴開始新的呼吸! 由內而外,微極簡的生活實踐。 想想,每次整理完房間的那股暢快、滿足感, 這,正是每個人都期盼獲得的淨空。 首先,輕柔地騰出一個讓你最自在舒適的小圈圈,放肆的窩著, 隨興地拾起本書,輕快地翻閱―這就是第一步! 這是需要醞釀的,別著急,緩慢進行就好,才能讓極簡內化至心裡。 所以,記得! 慢慢來,一天一天增加極簡知識,再擴散運用並講求實踐範圍與深度。 習慣成自然,一切將會轉化為自我成長的養分。 深吸一口氣、閉上眼,感受腦中浮現最自在的生活空間雛形。 現在你只需要再多一點方法與更放鬆的心情,來完成吧! 讓心歸零,幸福自然湧現。 簡單生活之後,生命早在不知不覺中走出另一種樣貌。 本書特色 ✔️收納後,心靈更富足 ―練習『Say NO』!慢慢建立『拒絕』的習慣,戒斷囤積是最棒的小習慣。 ―斷捨離,培養『取捨的智慧』,體悟『珍惜、感恩』的真切涵意。 ―享有而不必然擁有,共享心更寬。 ✔️捨棄雜物後的心靈款待 ―在有限的時間、空間裡,排出事物優先順序,在責任感與幸福感之間取得最舒服的平衡! ―改變生活,讓心靈更有餘裕。 當生活開始朝著心之所嚮前進,內心才有空間靜下來品味小確幸! ✔️這樣做,基楚收納 ―空間『留白』的藝術 ―住大房子,不是讓你堆更多東西 ―讓打掃成為愉快的事 ―凡事維持『剛剛好』 ―簡單生活的選物原則 ✔️打造健康的生活空間 ―問你自己,這東西是『想要』還是『必要』? ―無壓力的『順手打掃』好習慣 ―打掃好幫手,你不能沒有! ―各式生活、清潔小妙招。
橙實文化全書系-單79雙75
定價:320 元, 優惠價:79 252
庫存:3
斷捨離的56堂正向課:放下,簡單,你就能成功!
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作者:矢作直樹  出版社:優渥誌  出版日:2020/10/14 裝訂:平裝
★日本暢銷12萬冊 ★「民主社會」亂象的解憂書 ★「功利主義」下的正確人生指南 覺得心情不安、亂成一團? 快要走不下去,很想放棄? 當你憂慮時,請先按個暫停鍵。 試著簡單生活,為自己想做的事去努力! 「我覺得人的脆弱和堅強,都超乎自己的想像。有時,我可能脆弱得一句話就淚流滿面;有時,也發現自己咬著牙走了很長的路。」─莫泊桑 ◎你是否放不下、捨不得、離不開,而煩惱呢? 柴米油鹽、前途財富、社會亂象…
優渥誌全書系-單79雙75
定價:260 元, 優惠價:79 205
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