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49筆商品,2/3頁
魔法、巫術與神祕史:啟動力量與智慧之鑰
滿額折
作者:蘇珊娜.里普斯庫姆  出版社:楓書坊文化  出版日:2022/12/02 裝訂:平裝
~潛入古今文明聖祕暗流,開啟巫術文化視覺盛宴~★英國DK百科權威製作,繁體中文版首度上市!★亞馬遜4.8星,1300多則至高好評!【本書特色】◎全球知名DK出版社製作,亞馬遜4.8星,1300多則至高好評。◎橫跨東西文化,以編年序列、精美圖示呈現的魔法史巨作,表現文明高度結晶。◎去除魔法世界千年以來的迷霧,補强巫儀體系的傳承脈絡,開通神祕學殿堂。【鄭重推薦】◎「歷史說書人 History Storyteller」粉專創辦人/江仲淵◎旅義作家、中世紀文化研究者/楊馥如◎台大心理系副教授/謝伯讓◎從歷史文化的角度探索自古至今,魔法、信仰與巫術的前世今生來龍去脈,圖文內涵超乎想像,霍格華茲也該選來做為哈利波特的課本。――東西縱橫記藝/Junie Wang◎如果說修習魔法的路上有歷史課本,那我想就是這本書了!而本書除了詳實的紀載了古今中外的諸多魔法形式之外,其圖文並茂的內容更是引人入勝,讀來生動有趣、彷彿置身其中,不會因為其歷史主題而令人感到繁雜或生硬。鑑古知今,透過綜觀各種魔法、巫術的歷史,探究在不同的時空情境之中所開展的傳承脈絡,也會對我們的道途帶來借鏡與參照,幫助我們校準自身前行的路徑。――一個台灣巫師的影子書/丹德萊恩◎巫者,銜接自然萬物的靈性與人類文明的精神,溝通的橋樑。綜觀西方與東方的歷史洪流,人類對於未知的、宇宙、環境,抱持著探索、敬畏的心,寄託於巫術之師,宗教力量以安撫百姓。此書帶領我們思索文明建構當中,魔法施展的魅力。――巫師地理◎無論歷史研究、小說戲劇,魔法的神祕魅力總是能讓麻瓜瘋狂不已。但是介紹魔法占卜的內涵、各種相關歷史知識,目前在台灣卻是相當少見。這本書搜羅了世界上各個古文化的神祕學,描繪出一幅多元清晰的魔法世界圖像。――FB馬雅國駐臺辦事處大使/馬雅人◎適合所有人的魔法史經典教科書終於來了!用豐富多彩的圖像,為初學者打開神祕學殿堂的大門;用縝密全面的觀點,為內行人補强巫儀體系的傳承脈絡。它更幫助我們理解,人類的心靈世界如何被形塑為今日的風貌,在文化研究和心理療癒面向上,也是不可多得的好書。――神祕學研究者、芳療天后/許怡蘭 Gina ◎研究現象界與超越界,是需要有其歷史導引來貫通的。本書內容格致有料,熟讀後積累辨證性的訊息,同時倡議價值性的追尋;嘗試揭示精神與物質的奧妙。擅長論述魔法、巫術、玄學如何平行/與交融/原理的發展,窺見其魔法源流的啟示、
定價:800 元, 優惠價:9 720
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心念的力量:運用大腦的期望效應,找到扭轉人生的開關
滿額折
作者:大衛.羅布森  出版社:商業周刊  出版日:2022/07/28 裝訂:平裝
亞馬遜4.5顆星高度評價 科學版《祕密》,具實驗證明的吸引力法則 心靈可以隨意操控,一念之間就可以把地獄變天堂,把天堂變地獄; 心想可以事成,而心態決定了身體極限 心念就像呼吸一樣,無所不在,但你卻常忘記它 世事上,不可預知的事情無常到來, 到頭來,你唯一可以百分百掌握的就是心念 你能唾手可得,其力量也無窮無盡, 這力量如此神奇,只要你學會如何使用…… 英國獲獎科學記者用豐富的科學實驗證明: 善用大腦的預測機制,可以開發未知的潛能, 擁抱快樂、健康與活力,向焦慮、疼痛、壓力、老化說再見! #心念幫助你對抗憂鬱 大腦的期望效應可能過度渲染,你所感受的不一定是事實,可能是情緒營造出的過度悲觀,認清心念的力量,將能防止出現過度消極的思維。 #人的信念往往成為自我實現的預言 如果你認為自己罹患心臟病的風險高,只要一感覺身體不適,都會被解讀為病情惡化的跡象,這些想法中就會成為自我實現的預言。 #明日的現實,是今日的心態所產生 大腦並非被動的觀察者,大腦意念其實會主動地創造世界。 #了解心念的力量,開發未知的領域 透過本書,可以得知對自身能力的信念可以影響我們如何看待未知的挑戰, 將有效提高對困境的韌性,以更具建設性的方法對戰 你可以透過心念的力量增強以下能力: 運動:利用任何有益於運動的精神支柱,例如飲料、衣服或歌曲,就像「安慰劑」一樣,大幅提升你的運動表現。 飲食:用餐時避免分心,培養進食體驗的強烈記憶,將有助於促進長時間的飽足感。 壓力:面對焦慮時,聚焦在壓力帶來的好處而非壞處,例如,呼吸急促和心跳加速有助於將氧氣和葡萄糖輸送到身體和大腦、出汗能冷卻致力於完成任務的身體。 意志力:建立儀式和迷信,可以在高壓下擁有控制感。 學習:老師或公司主管可以傳達你對學生或部屬的期待,這些心念能讓對方對自己的能力更有信心,提升表現。 本書每一章末,都有利用心念的力量來增加個人優勢的日常練習題, 透過反覆運用和練習,釋放自我未知的潛能。 強力推薦(依姓名筆畫排序) 許瑞云 身心靈暢銷書作家╱心能量管理中心醫師 謝伯讓 台大心理系副教授、《大腦簡史》作者 海苔熊 心理學作家 各界讚揚 「你無法預言未來,但是可以把握現在。把握每一次可以重新做決定的機會、把握每一次可以調整信念和期待的機會、把握每一個生命交叉的路口。往後的日子不一定能夠一帆風順,但如果了解《心念的力量》提到的大腦期望
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
為何三歲開始說謊?:探究心智起源,解開0-15歲孩子的大腦與行為之謎
滿額折
作者:謝伯讓  出版社:親子天下  出版日:2023/07/26 裝訂:平裝
跟著腦科學權威科普作家謝伯讓探究從人際情緒、認知、語言到社會互動在意想不到的實驗發現中一窺孩子大腦與心智的不可思議身為台灣認知神經科學、腦科學家,並不斷致力於科學普及教育的謝伯讓,在2014年誕育孩子的七年之後,以「育兒教養挫敗專家」之姿,再度寫下此腦科學科普書,以記錄撰寫科學故事的方式,分享自己的教養體悟,以及對腦科學研究學習心得,同時配合觀察孩童並對照發展心理學文獻,希望以「知識引路人」的角色,幫助讀者透過理解人類心智起源與大腦發展歷程,更懂孩子的內心世界,擁有足夠知識選擇合宜的教養方法,以期把握學習與發展的關鍵期,提升孩子心理更健康發展。這本書適合誰?1.對腦科學科普知識有興趣的青少年、成人2.對0-15歲孩子的大腦與行為感到好奇的親師3.研習大腦與心智發展的教育工作者關於人類的心智起源,本書帶你深入探索以下重要問題: ★ 零歲的人腦,如何逐步萌發出複雜的心智?★ 嬰兒如何習得語言?★ 知識與概念,是先天帶來,或是後天習得?★ 孩童能否推敲人心,進行道德判斷?★ 孩子的本性,是善或惡?★ 關鍵期與神經細胞新生,如何影響人類學習?★ 青少年的大腦與心智如何變化?★ 人類的意識本質是什麼?你知道嗎?――――▍十八個月大的孩童雖然還不會說話,卻已經會主動幫助別人。但可別因此以為嬰兒就是「性本善」,因為他們的善惡偏好是有但書的,研究發現,嬰兒不僅是功利主義者(喜歡對自己有利的人),還是種族主義者(喜歡和自己同類的人)。▍嬰兒喜歡父母逗他玩,因為他們已有能力想主動參與社交互動。 日常親子互動不僅會影響孩子當下的壓力反應,也會決定他們未來如何面對壓力。幼年時期擁有足夠安全感與良好社交經歷,有助心理健康發展。▍對三歲的孩子而言,說謊是常態說謊是孩子正常的認知發展,不妨正向看待,引導成為孩子適應複雜社會的正面能力。強調說實話的正向好處,是減少孩子說謊行為的最佳策略。▍青少年的叛逆冒險行為,其實目的是為了降低社交風險。引領孩子透過同儕力量去認同正面的態度和行為,取代過去對抗式的「高壓管教」與被動式的「理解疏導」。本書特色: ➤ 匯聚綜整50+腦科學實驗,探究大腦與心智的研究趨勢 ➤ ➤ 透過簡短有趣的科學故事,為想像力與創造力帶來啟發➤ 深度認識兒童腦科學,建立教養自信,幫助孩子健康發展透過腦科學的研究,人類真的可以,更了解自己嗎?腦科學研究已知已經拓展至認知行為神經科學領域,
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
無名紀:「硬核文學讀本」《K.書》第四期
滿額折
哀歌症,魔鬼史,詮言詩。 “硬核文學作者”黃以曦本期跨刀出任《K·書》之“客席主編”,策動文思與理念將鋒銳讀本帶入新的閱讀境遇。深邃而透達,顯微以賦型,深諳“存在之痛”,啟示“來自冥王星的凝視”。 本期《K·書》以“跨主體性”(Trans-Subjectivity)的廣摯視域為核心命題,先以“神人之間”的質性話語,懸解Immanence in Transcendence辯證論域,進而將“形上之路”延伸至“技術治理”的空間奠基,以智慧時代的“ChatGPT時刻”拾取文學與藝術的反思之鏡。任明信、栩栩、桑妮、鄒佑昇、胡家榮、陳楸帆、伊格言、謝伯讓、田菡、李奕樵,動人的創造,動人的“主體際”沉思。“非常林奕華”編劇顧問、詩人徐硯美以雲門舞集總監鄭宗龍2023年新作《波》(Waves)破題,深察此一構造精密如晶片晶體,引入AI參與編舞的作品,如何複歸情感主旨,這“唯一的路”。《聯合報》副刊主任宇文正的新詩連作,則將主體之思更加跨越跨域,投注向行星、植物、器具乃至“辦公室裡的精靈”。《亞洲週刊》2018年度小說榜首作品《琥珀》之作者聞人悅閱,首度於《K·書》推出科幻構作,跨出歷史書寫的舒適區,逕自向“不可言說”的領地進發,並暗自透露資訊:“文明若不捍衛,就是這樣的下場”。本期“大殺器”顏忠賢的《老件》,憑任視覺穿刺時間主語,定格如逃離十字架的真理之軀,反噬,密愛,幽浮般的誘惑,迂回以證問伊格言“零度分離”的“存在論”症候群——死亡在“死亡”之外,無以“生存”。 預言,抑或歎息,在絕望之巔。 Nameless,Endless—— 硬核文學讀本《K書》的最新集結出發。因應“無名萬物之始”的箴言至理,拓展閱讀的領域與思辨的航程。探觸技術的淵藪、審問崇高的隱晦、焚焰日常的流離、反切戰火的癌變。有羅智成、宇文正、顏忠賢、阮慶岳、郝譽翔、伊格言等諸位名家新作共讀,更有侯孝賢、林懷民珍貴影像的紀錄。脫越樊黎,開解明晰境遇,此在的芒棘。
定價:520 元, 優惠價:9 468
庫存:4
謎病睡美人:各種罕見心身症的奇妙故事,一位腦神經專家的醫療人類學全球踏查報告
滿額折
作者:蘇珊‧歐蘇利文  出版社:麥田  出版日:2022/11/03 裝訂:平裝
睡美人為何在現實生活出現,原本正常活潑的孩童為何大規模陷入沉睡?驅魔才能平息的癲狂背後是什麼,我們是否仍需醫學上的解釋? 《腦內風暴》作者英國腦神經權威醫師暨惠康圖書獎得主探索醫療人類學最新力作◇◇◇◇◇◇◇◇ 心身症 由心理、環境、社會因素所引起的身體症狀或疾病,導致身體發生實質的功能障礙。文化依存症候群 只有在特定社會或文化下,才被認為是疾病的一連串精神和軀體症狀的集合。 在瑞典邊境,數百名難民兒童陷入類似睡眠的狀態數月至數年;紐約上州的勒洛伊鎮,中學女生出現非自願抽搐和痙攣,並且像傳染病一樣傳開;哈薩克邊境一座城鎮,上百位居民在當地礦業沒落後陸續得到昏睡病;尼加拉瓜的密托斯基族人,少男少女常見陷入癲狂,發作時力氣大到能單指扳開木頭……這些個案用醫學儀器都查不出任何病變,然而其症狀與痛苦都無比真實,該如何解釋? 蘇珊・歐蘇利文身為腦神經與癲癇權威,因而成了各地出現集體心身症和文化依存症候群時的諮詢對象,遂展開一場足跡遍布全球的田野調查,記錄下各式各樣的人們向他訴說的精采故事。讀者彷彿跟著她踏上一趟醫學推理之旅,也走入那一個個飽受創傷的家庭,聽見它們獨特卻不知如何向人述說的動人故事。書中除了以多方角度理解不同個案的病症生成背景與他們的生活,分析關鍵的「生理―心理―社會」模式,還探討幾個重要問題:精神疾病該由誰來定義?又是什麼形塑出不同文化間痛苦與壓力的表現狀態?在沒有醫學檢驗結果提供解釋之下,患者承受著什麼樣的質疑與汙名?作為一位畢生信仰西方醫學的科學家,歐蘇利文書寫自己內心衝撞與反覆辯證的過程,探討輿論觀感和媒體報導對事件的影響,最後並提出叩問與反思──試圖單靠科學解決複雜的社會壓力與創傷問題,是否亦可視為另一種逃避;在面對心身症時,除了專注於令人費解的症狀,我們是否也能有一種柔軟的視角,欣賞隱於其中充滿韌性的生命之美。◇◇◇◇◇◇◇◇國內好評推薦◇◇◇◇◇◇◇◇王浩威 華人心理治療研究發展基金會執行長李維倫 臨床心理學者、本土心理療癒現象研究者謝伯讓 腦神經科學家、「大腦好好玩」Podcast主持人吳易叡 成大不分系/醫學系人社科副教授張子午 《報導者》主編、《成為一個新人》作者蔡友月 《達悟族的精神失序》作者、《不正常的人?台灣精神醫學與現代性的治理》編著者劉紹華 《我的涼山兄弟》《麻風醫生與巨
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:4
打破大腦偽科學:右腦不會比左腦更有創意,男生的方向感也不會比女生好
滿額折
作者:漢寧.貝克  出版社:如果  出版日:2022/12/28 裝訂:平裝
背單字哪個方法比較有效? 默背50次?或是唸出聲、用手寫,同時玩單字遊戲? 你如何使用你的腦子,決定你有什麼樣的腦子! 一流腦科學家╳科普演講冠軍=最正確、生動又好懂的大腦真相 德國亞馬遜4.6顆星推薦 聰明才智的關鍵,不在性別、腦子大小、神經細胞數量, 而在神經細胞的連結方式──「誰和誰、哪裡和哪裡相連」決定你腦子的勝負! 想要想得快、記得牢、大腦潛能全開?你需要更了解自己的大腦! ‧過了學習黃金期就很難學東西──(X)(腦子到老都有可塑性,而且腦區之間的連結性更強) ‧人能同時處理好幾件事── (X)(前額葉皮質一次只能有意識地注意一件事,多工還會效率差) ‧補腦食物多吃有益──(X)(大腦的血腦障壁會擋下大部分的外來物質) ‧玩數獨遊戲可以強化腦力──(X)(訓練單一智能的練習,無法提升整體智力) ‧多開發右腦能提高記憶力──(X)(建構記憶是海馬迴的工作,再說,左右腦也無法單獨開發) 關於大腦各種似是而非的迷思,只要搞懂大腦真正的運作機制,就能輕鬆一一破解 別管左右腦了,你聽過「神經網絡」嗎? 你我複雜的行為和思考能力,全來自腦子裡的八百億個神經細胞。 單一神經細胞會做的事其實不多,它們只會接收神經脈衝,然後產生脈衝; 但神經細胞相連而成的「神經網絡」,卻有高達「十的二四一兆次方」種活化模式, 讓每個腦子獨一無二,潛力無限。 大腦接收的每一個刺激,都會影響神經網絡活化模式, 而一個活化模式涉及的腦區愈多、愈常活化,就會愈穩固、有效率, 這原則,不分性別,無論年齡大小,統統適用。 因此,多方刺激、重複刺激,才是提升學習成效的不二法門。 如果你想: ‧更有效率地使用大腦,讓學習、工作更厲害。 ‧辨別哪些是「虛假的腦科學」,避免費時、破財又事倍功半。 ‧一探人類最神祕的器官,知道更多關於大腦的奧祕 這是你唯一需要的一本書。 ※名人推薦 【專業審訂】 臺北市立聯合醫院中興院區精神科主治醫師 蔣立德 【鼓掌推薦】 國立清華大學生命科學系助理教授╱泛科學專欄作者 黃貞祥 清華大學系統神經科學研究所特聘教授 焦傳金 腦科學家、《大腦簡史》作者 謝伯讓
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
為什麼你沒看見大猩猩?:教你擺脫六大錯覺的操縱(經典再現版)
滿額折
作者:克里斯.查布利斯; 丹尼爾.西蒙斯  出版社:天下文化  出版日:2023/12/25 裝訂:平裝
◆經典心理實驗最新修訂.《快思慢想》趣味版◆「全球思想家正在閱讀的20本書」之一心理學搞笑諾貝爾獎得主告訴你︰「看到」不等於「看見」,「相關」不等於「因果」,顛覆你信以為真的錯覺,別讓你的大腦騙了你!你有自我感覺良好的錯覺嗎?你相信開發潛能、鍛鍊大腦那套玩意兒嗎?沒圖沒真相,有圖就有真相?心理學搞笑諾貝爾獎得主用一隻大猩猩打破你的「自以為」,為你揭發無聲無息在生活中操縱你的六大錯覺!心理學史上最知名的實驗之一「看不見的大猩猩」打破了「眼見為真」這個信念,告訴我們:即使最明顯的資訊也會被我們漏掉。當大腦的注意力資源被占據時,人們會忽略發生在眼前的事件,就算它明顯如一隻大猩猩!在當今這個資訊快速流通、新事物大量塞滿我們生活的時代,生活中的「大猩猩」更是無處不在。本書探討生活中潛藏的六大錯覺:有關注意力、記憶、自信、知識、因果以及潛能六大層面。書中集結各項心理學領域的研究成果,揭發許多日常生活中時而可見、但人們卻完全沒有意識到的錯覺與邏輯謬誤。作者舉出許多反直覺性的科學研究證據,證明:人可能會「有看沒有到」。我們只看見我們想看見、所預期看到的一面,而遺漏了許多就出現在眼前、卻未進入意識層面的真相。我們對於自己的心智功能,抱持了許多扭曲的信念。本書探討何時以及為何這些錯覺會影響我們,它們對人類生活所造成的影響,以及我們如何克服或是減輕它們的衝擊。書中將解釋:*為什麼大猩猩在你眼前搥胸你視而不見?*自信果斷的人較適合當領導者?*茱莉亞.羅勃茲拿起可頌,下個鏡頭她咬了鬆餅一口!*高第一八八六年宣稱聖家堂十年內能完工!*聽莫札特會變聰明?打電動可以開發大腦潛能?*聰明的西洋棋手和愚笨的罪犯有何共通之處?*避險基金經理人可以向氣象預報員學到什麼?*為什麼一家公司會花上高達數十億美元,去推行一項分析師都認為不會成功的產品?專文推薦李國偉 中央研究院數學所退休研究員陳建中 國立台灣大學心理系教授謝伯讓 國立台灣大學心理系教授齊聲推薦李偉文 知名作家南方朔 知名評論家張明正 趨勢科技董事長陳永儀 國立中央大學企業管理學系與認知神經科學研究所副教授曾志朗 中央研究院院士詹宏志 PChome Online董事長劉 軒 知名作家鄭國威 PanSci泛科學知識長(依姓氏筆畫排列).本書警示讀者有關心智的「日常錯覺」,讓我們避免固執於預設的觀念架構,從而明察實際的世界,是一本極佳的心智導引。──李
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:2
記憶強化全攻略:美國最機智的神經科醫師教你運用聯想力,活化大腦、延緩失智,讓人生更有品質
70折
作者:理查‧瑞斯塔克  出版社:時報文化  出版日:2023/08/29 裝訂:平裝
記不起人名、在大賣場找不到車停在哪──這不是失智,而是失神。不時動動腦──看小說、打橋牌、背電話號碼也能防失智。腦科學暢銷作家帶你暢遊多彩而生動的記憶之旅。「提升記憶力的訣竅在於專注力。」──英國大文豪山謬.強森(Samuel Johnson)「人生從記憶開始,也從記憶的瓦解結束。」──瑞斯塔克醫師記憶力是所有腦力活動的基礎,也是個人身分認同的核心;可以說,有好的記憶力,人生才會是彩色的。因此,自從古希臘亞里斯多德的時代開始,無數的智者都在開發記憶法。而現代人雖然有許多高科技的儲存裝置,但對於健忘和失智的擔憂更甚於過去。瑞斯塔克醫師執業數十年,也是知名的暢銷作家,擅長跟大眾解說腦部結構與心智功能的關係,而透過本書,他要強調,記憶力很脆弱,容易受個人情感所影響,也會被他人所操弄。記憶力就像肌肉一樣,時常訓練才不會退化,也才有機會降低罹患退化性腦部疾病的風險。但研究顯示,死背硬記的效率最差,因為人類是以畫面和脈絡來記住人事物,所以作者最為強調的方法,就是圖像與聯想記憶法。舉例來說,許多服務業的工作者都是以顧客的臉孔來記住他們所點的菜。除此之外,作者還談到用「方位」、「諧音」和「誇張故事」等趣味的記憶法來培養記憶力。除此之外,作者也介紹了不同類型的記憶:「工作記憶」:需要保持意識清醒、記住前後步驟的活動,如做菜、打橋牌、教學講課。「程序記憶」:只要經過長期的練習,就能無意識執行的動作,如騎單車、游泳。「情節記憶」:如電影畫面一樣的人生片段。而所謂的記憶力退化,通常不是情節記憶的問題(往事難免會記錯),而是工作記憶退化,導致生活許多任務受影響。因此,書中也會有許多回溯記憶的練習法。最後,作者也請大家在生活上多重視休息、飲食與運動,這些都有助於提升記憶力。本書內容包羅萬象,有歷史、腦科學、練習法與奇人軼事,讓讀者從趣味的故事中更加了解維持記憶的重要性與強化腦力的方法。誠摯推薦劉秀枝 台北榮總特約醫師鄭匡寓 博威運動科技 動一動總編輯謝伯讓 台大心理系教授蘇益賢 臨床心理師
母親節書展
定價:380 元, 優惠價:7 266
庫存:3
敬畏:帶來生命驚奇的情緒新科學
滿額折
作者:達契爾‧克特納  出版社:知田出版  出版日:2024/02/06 裝訂:平裝
★亞馬遜2023年1月最佳書籍★★博客來2023年1月外文選書★動畫《腦筋急轉彎》顧問、情緒研究的領導學者帶領我們探索「敬畏」情緒,在平凡日常中找到幸福之道至今已在世界各地啟迪數十萬人的情緒學者達契爾‧克特納,在傳授快樂之道二十年之後,面對人類嚮往美好生活的永恆追求,提供了一個令人頗為意外的方案:尋找敬畏。敬畏是當我們遇上壯闊而神祕的事物時會體驗到的情緒。或許人們可以舉出過去感受到敬畏的時刻與環境,但是對於敬畏的感受則是難以言傳,引發這種情緒的機制也還捉摸不定。即便是情緒領域的科學家們,也是在十五年前才開始研究敬畏。這樣充滿謎團的情緒,要怎麼成為我們尋找幸福的可靠途徑呢?動畫《腦筋急轉彎》中,每個人的大腦總部都住著快樂、憂愁、厭惡、恐懼和憤怒五種情緒;不過身為這部動畫的顧問,作者告訴我們:在大腦的控制台上,其實敬畏也一直占有一席之地。我們熟悉快樂、憂愁、厭惡、恐懼和憤怒,是因為它們的表徵明顯,也是放諸四海皆準的人類基本情緒。但如果從演化的角度來觀察,身為高度社會化的哺乳動物,人類的存活離不開群體,而我們天生能夠促進尋求合作、彼此照護的生理反應,都與敬畏情緒息息相關。除了回溯人類的演化歷史,從生理的機制闡述人類與敬畏情緒是天生的拍檔,作者也展示了許多的實例,從針對個人生活中敬畏經驗的採訪,到人類在音樂、視覺藝術與宗教信仰中留下的敬畏紀錄,甚至透過作者自己失去手足的經驗,闡述人類面對未知事物時,敬畏情緒能帶來怎樣的成長。這些經歷與感受,最終促使我們敞開心胸,引導我們回歸群體合作的人類本質。身處如今這個重視物質、個人主義盛行的世界,我們外有群體間的對立、各種歧視與霸凌、軍事上的侵略等危機,內則有各種焦慮、憂鬱症、飲食失調等問題。不過只要依循作者給予的指引,每日利用少許時間感受日常中的敬畏,我們便能與身邊的人們建立更為正向的連結,在減緩社會分化的同時,獲得更健康的身心,一起創造出人類共榮的美好生活。本書特色●闡述關於「敬畏」情緒的最新研究成果,使讀者透過生理機制了解人類本能與敬畏之間的關係。●作者詳細描述研究中與自己接觸到的實例,使讀者能體會敬畏的發生情境與對我們身心的改變。●本書主題同時涉及科學與靈性,卻沒有因此深奧難解;作者親切的文字,使讀者能在閱讀中獲得知的樂趣與心的感動。誠摯推薦希米露/影評人海苔熊/心理學作家蔡宇哲/哇賽心理學創辦人兼總編輯謝伯讓/臺灣大學心理學系
定價:550 元, 優惠價:9 495
庫存:7
腦排毒飲食法:腦科醫生推薦的7天實踐食譜,幫你驅除腦霧,防健忘、抗失智,喚醒大腦防禦力
滿額折
作者:白澤卓二  出版社:高寶國際  出版日:2022/04/27 裝訂:平裝
逆轉腦齡抗老化,三成天注定,七成要靠自己努力30年失智症研究的腦部醫學權威教你改變日常飲食,讓大腦越來越靈光!◆你也有以下症狀嗎?.常常想不起別人的名字.吃完飯以後常覺得疲倦、想睡覺.原因不明的身體不適.感覺皮膚乾燥,或是肌膚容易出狀況.容易摔倒,拿不穩手上的東西.睡不著,或是在深夜醒來等睡眠障礙.容易讀錯文字,或是輕微的計算錯誤▶這是大腦在釋放病毒入侵的警示訊號!「現代人的大腦中累積了大量毒素!」想必有些人聽到這句話馬上會感到懷疑吧。事實上,這是看腦部影像就能明白的事實。我們的日常生活中充滿各式各樣會危害大腦的毒素,這些毒素會使大腦運作逐漸遲緩,引起腦霧、健忘、失智等症狀,甚至可能發展成嚴重的疾病。而最新的醫學研究證明,這個狀況可以透過飲食來改變。日本腦科醫學權威、抗老專家白澤卓二依據「ReCODE療法」特別設計的腦排毒飲食法,幫助大腦排出毒素、增加防禦力,同時提升身體的抵抗力和各種機能。本書將帶你了解大腦中累積的毒素來源,以及如何用食物排出毒素同時加強大腦防禦力。書中依據解毒作用將食物分類,並列出可以立即執行的7天實踐食譜,從主食、常備小菜到甜點一應俱全,幫你輕鬆開始大腦排毒。白澤博士強烈建議:「最晚也要從大腦機能開始衰退的四十多歲開始,將腦排毒飲食法納入日常生活中。即使是記憶力越來越差的五十多歲,或是被診斷為認知功能低下的七十多歲、八十多歲,只要能排出大腦的毒素,身體狀態就一定會有好的轉變,所以千萬不要放棄。」◆跟著做就OK!腦排毒飲食法的7個規則1 一天吃一份排毒小菜2 把主食改成「混合糙米飯」 3 嚴選油脂和調味料4 選擇小型或中型的野生魚5 肉類、加工品要仔細檢查產地和原料6 多吃深色蔬菜7 細嚼慢嚥專業推薦李婉萍營養師∣榮新診所林俐岑∣居家長照營養師高敏敏∣吃貨營養師張立人∣醫師暨《大腦營養學全書》作者劉博仁∣營養醫學博士/醫師謝伯讓∣台大心理系副教授(依姓氏筆劃排序)
定價:380 元, 優惠價:9 342
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大腦如何辨識方向?:建立方向感、空間意識、拓展社群的人類大腦導航祕密
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作者:麥可.龐德  出版社:麥田  出版日:2023/10/28 裝訂:平裝
為什麼有些人比較常迷路?空間感與延續生命有關?英國心理學學會獎得主、人類行為學專家帶你找回大腦天生的導航力!★《星期日泰晤士報》、《新政治家》、《新科學人》、《蘇格蘭人報》一致推薦★亞馬遜網路書店4.4分高分評價、水石書店讀者5分完美讚譽▍本書特色1. 作者用生動的筆法,條理清晰、循序漸進地讓讀者深入各章內容。2. 科普類書籍大多充滿了生硬艱澀的科學理論與詞彙。有別於此,本書列舉了許多科學現象的文化解釋、認知心理學說明以及歷史故事。對於想了解大腦運作的科學入門讀者來說不僅容易閱讀,也能夠與自身經驗產生共鳴。3. 在科技高度發展的時代下,近幾年不乏一些關於科技「危害」人類的討論。在此主題下,《大腦如何辨識方向》從許多腦科學書籍中脫穎而出,是少數針對方向感、空間感,並結合社交能力、迷路時焦慮心理等主題的科普書。4. 儘管順應著科技「危害」人類的脈絡而起,本書作者並不打算譴責科技產品,而是提供了在生活與心理健康上更為實用的見解。本書不單以科學解釋人類找路的經驗與能力。作者更以科學事實為基礎,提供人們一些生活、生命的建議。在談論尋路的科學、心理學背景之餘,同時討論與人們切身相關的主題。▍專家好評推薦 • 泛科學• 焦傳金(國立自然科學博物館館長)• 蔡宇哲(哇賽心理學創辦人兼總編輯)• 劉秀枝(台北榮總特約醫師、國立陽明交通大學臨床兼任教授)• 謝伯讓(台大心理系教授)▍內容簡介為什麼我們隨時想自問「我在哪裡」、「我是誰」?失智症患者為什麼容易走失?原來,一切都是因為大腦內建的「導航」機制!現代人要移動的時候,只需將地址輸入Google Map就可以獲得最佳路徑,那麼,在GPS定位系統發明之前的人都是怎麼找路?在滿是路標的都市裡,我們為什麼還是會迷路?在於導航科技盛行的今日,當「空間」概念從山林田野間的道路地景變成地圖上的兩點一線,人類的大腦又有什麼樣的變化?本書從大腦科學、認知心理學切入,介紹人類內建的方向感如何運作。從七萬五千年前人類首次長途遷移的歷史、以地形特徵命名的古代地名故事、負責提供大腦認知地圖的海馬迴功能,到令人失去判斷力的迷路焦慮心理與方向感優劣的性別差異話題……作者拆解日常的找路過程,讓讀者重新認識大腦,更揭示科技對空間意識的嚴重影響。透過刻意迷路的練習,不僅有助於降低罹患阿茲海默症的機率,更能找回大腦天生的導航能力。▍精采摘錄1. 本書其一旨在解釋人類如
定價:450 元, 優惠價:9 405
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蒼蠅效應:如何用最簡單的方法,操控最複雜的人心?揭開潛意識引導的底層邏輯
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作者:娃.凡登布魯克; 提姆.登海爾  出版社:平安文化  出版日:2023/07/31 裝訂:平裝
內容簡介:每個像蒼蠅一樣小的下意識,都隱藏著巨大的商機。傳播和行銷領域的聖經!讓人欲罷不能的行為經濟學經典!權威行為經濟學家✕世界級廣告專家,揭開潛意識引導的底層邏輯!席捲荷蘭暢銷榜!bol.com網路書店直逼★★★★★好評如潮!鋪天蓋地的廣告,煞費苦心的行銷,賞罰分明的規矩……都不如,從人性出發的行為引導!小便斗裡貼蒼蠅圖片,就能使男性瞄得更準,省下50%的清潔費?只要將商品擺放到貨架上與視線水平的位置,就能直接提升銷量?明明拿好要買的東西,卻在結帳時順手多買一條巧克力或口香糖?走進賭場,每一處細節設計,都暗示著下一個中大獎的人就是你?網路上你接收到的訊息,都有可能是他人刻意要讓你看到的資訊?你可能沒有察覺,但「蒼蠅效應」無所不在。從商品陳列巧思、路上的標語、網路購物結帳前的「加購優惠」……這些訊息都時刻影響我們的判斷、改變我們的行為,讓我們心甘情願被操控卻渾然不覺。過往人們總是認為,想改變某人的行為,就必須以理服人、動之以情,甚至威逼利誘。但事實上,我們的行為並非絕對理性,更多時候是仰賴大腦下意識的決策,深受情緒、環境、文化、人際等外在因素影響。真正能有效改變人類行為的,往往不是文情並茂的文案,而是看似微不足道的「推力」。成功的管理者能夠透過人性設計誘因,促使團隊進步;聰明的行銷人能夠巧妙利用消費心理,讓產品脫穎而出;厲害的家長可以透過盤子大小的錯覺,成功搞定挑食的孩子。「蒼蠅效應」將徹底顛覆你對世界的認知,讓你從被引導,成為引導他人、說服他人的專家!各界名人強力推薦!【作家、企業講師、行銷顧問】鄭緯筌──專文導讀!【作家、丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧【《開箱臺灣史》作者】吳宜蓉【臨床心理師】洪仲清【作家】許菁芳【人性銷售、領導專家】梁櫰之【公民教師、《思辨》作者】黃益中【《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人】愛瑞克【閱讀人社群主編】鄭俊德【認知神經科學/腦科學家、《大腦簡史》作者】謝伯讓【諮商心理師、愛智者書窩版主】鐘穎●中文推薦人依姓名筆畫序排列【來自各界的最高讚譽】人的行為很難改變,但卻可以引導,當你想要說服他人,你一定先懂這本書的技巧!其實我正用文字引導你,你發現了嗎?——閱讀人社群主編/鄭俊德你還沒讀過這本書嗎?現在就買,或者讓自己蠢一輩子。因為它是專為天才設計的,當然也適合你。是的,上面藏了三隻蒼蠅,而書裡介紹了更多。每一隻都能為你想要的幸福生活帶
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思考不過是一場即興演出,用行為心理學揭開深層心智的迷思
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作者:尼克.查特  出版社:商周文化  出版日:2024/05/04 裝訂:平裝
知覺是片斷的,心智是淺薄的,所謂的內心世界只是大腦拼湊出來的騙局!★ 英國國家學術院院士帶你走進一場最精采的心智之旅☆ 華威商學院超高人氣開放課程,顛覆對心智運作的想像,讓你重新認識你自己!★ 《衛報》、《新科學人》、《旁觀者》各大權威媒體一致盛讚☆ 國際學界大力推崇-- 喬治.羅文斯坦|知名行為經濟學家 喬許.特寧堡|麻省理工學院認知科學與計算教授 提姆.哈福特|《誰賺走了你的咖啡錢》作者 焦傳金|國立清華大學生命科學暨醫學院分子醫學研究所特聘教授 黃貞祥|國立清華大學生命科學暨醫學院分子與細胞生物研究所副教授 鄭國威|PanSci泛科學共同創辦人暨知識長★ 謝伯讓|腦科學家/《大腦簡史》作者 專文推薦「自我只是一束知覺。」──大衛.休姆(David Hume)每個人都覺得內心深處藏著一個世界,只要知道怎麼接觸這個潛意識,就能了解自己的信念及欲望從何而來,以及為什麼看似堅定的政治信仰、個人喜好、浪漫愛情,往往反覆無常。百年來,無數的心理學家與精神科醫師不斷探索心智表層下的祕密。英國國家學術院院士尼克‧查特用腦神經科學、行為心理學、知覺心理學等實驗與視錯覺圖形,證明這個想法大錯特錯:我們的思考、選擇和行動都是大腦當下的即興發揮,所根據的只是過去的經驗,毫無深層的動機可循。如此一來,藉由大腦對知覺的不斷重新詮釋,人類的想像力得以衝破過去的框架,讓我們能隨時應付未知的變化,文明和智慧皆得以進展。★各界讚譽「太了不起了,尼克.查特這本作品讓我眼界大開,讓我相信腦子運作的方式完全和我想的不一樣,我一直忍不住要和別人討論這本書裡的觀念。」──提姆.哈福特(Tim Harford),《轉角遇見經濟學》、《誰賺走了你的咖啡錢》作者「非常精妙地闡述各種科學發現。」──史提芬.波爾(Steven Poole),《衛報》(Guardian)「這本書太出色了。心智相關的書要不是解釋為什麼我們這麼笨,要不就是解釋我們為什麼這麼聰明。查特只用一個理論就優雅地解釋了這兩者:何以大腦經常達不到我們的期望、讓我們一頭霧水,同時卻又遠遠超過目前人工智慧的成果。」──喬許.特寧堡(Josh Tenenbaum),麻省理工學院認知科學教授「本書的前言
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成就密碼:任何人都能實現夢想的技能
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作者:丹尼爾.科伊爾  出版社:先覺  出版日:2024/05/01 裝訂:平裝
》》》引爆企業團購熱潮的《高效團隊默默在做的三件事》作者代表作!★《紐約時報》年度暢銷書★出版10多年,全球讀者仍高口碑追捧的自我提升名作為什麼同樣努力,有些人卻能出類拔萃、夢想成真?祕密就藏在……你我都有的大腦髓鞘。作者實地探查眾多天才集聚地,揭開先天基因與後天培養都無法解釋的大腦髓鞘增長之謎!了解這個成就密碼,即使每天只花6分鐘,也創造驚人改變。◤我敢保證,你再也不會讀到比這本更重要、更有用的書。◢──湯姆.畢德士,《追求卓越》作者「熟能生巧」還不夠!掌握增加大腦髓鞘的密碼,任何人都能變得出類拔萃!▍為什麼一家財源困窘、只有一個室內球場的俄羅斯俱樂部,竟然培養出眾多打進世界二十強的女子網球高手,人數甚至比整個美國還要多?▍為什麼英國偏遠小村莊的貧窮家庭,能培育出三位世界級作家?▍為什麼在惡劣的環境下卻誕生了出類拔萃的天才,甚至是大批湧現?《高效團隊默默在做的三件事》作者丹尼爾.科伊爾歷時14個月,實地走訪9個所謂的「天才產地」,揭開了隱藏在「出類拔萃能力」背後的強大法則,也顛覆關於天才的過時觀念,並證明每個人都擁有的驚人潛力!《成就密碼》出版後立即成為亞馬遜書店和《紐約時報》的暢銷書,得到世界各地讀者的高口碑。》》》這本書要告訴你:1. 不是投入1萬小時的努力就能讓人出類拔萃,關鍵是1萬小時該做什麼事與如何做。2. 對技能養成發揮決定性影響力的是:長出更多的髓鞘。3. 長出髓鞘的關鍵在於結合3個「成就密碼」:深度練習、激發、大師級教練法。即使只是6分鐘,也會開始改變。【強力推薦】※宋怡慧,新北市立丹鳳高中圖書館主任※愛瑞克,《內在成就》作者、TMBA 共同創辦人※鄭匡寓,動一動運動媒體總編※謝伯讓,台大心理系教授《成就密碼:任何人都能實現夢想的技能》讓讀者秒懂打造成就其實很簡單,想要擁有高成就,不用像苦行僧般的練習,你只需要掌握黃金六分鐘和大腦髓鞘,讓深度練習、激發、大師級的教練法成為你變優秀的三大支柱,就能不斷升級你的終極潛力。──宋怡慧,新北市立丹鳳高中圖書館主任此書是由一連串令人激賞的成功故事,以及具說服力的腦神經科學根據所編織而成。在不同領域出類拔萃的成功事蹟背後,原來都有共同的關鍵密碼—深度練習,若能學會此書指導的原理和方法,我相信每個人都有獲得人生重大突破的可能!──愛瑞克,《內在成就》作者、TMBA共同創辦人定義一個人是天才,彷彿就能抹煞他的努力與
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解剖之書:從古埃及到現代,300+史上重要的人體構造繪畫與醫療史
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作者:科林‧薩爾特爾  出版社:麥浩斯出版  出版日:2024/03/30 裝訂:平裝
涵蓋歐陸、中東、東亞人體研究的歷史文本,細膩的筆調佐以精美的圖畫,溯源醫學知識和解剖學的演變,窺探交織其間的死亡美學與禁忌的藝術史。◈專業推薦◈李衍蒨|法醫人類學家及《存骨房》作者張宏名|臺北醫學大學醫學系解剖學暨細胞生物學科教授葉宗儒醫師|一葉草的白袍手札謝伯讓|台大心理系教授人們對人體奧秘的研究從不曾終止,早在五千年前古埃及人就會解剖人體做精密的防腐處理;為了研究人體結構,文藝復興時期的著名畫家如達文西與米開朗基羅,也曾向地方醫院私下購買新鮮屍體;14世紀前醫生們依舊靠草藥、水蛭和外科鋸治療大部分的病症,但隨人體解剖的發展,現代醫學才於焉而生。解剖學長期以來一直是人類所關注的焦點,本書集結了人體研究的最具歷史意義之作,涵蓋了超過150本出版自歐洲、中東、中國與日本的著作,用精美的圖畫與細膩的筆調,帶讀者了解醫學知識和解剖學的演變。每一本書都像是一顆時空膠囊,為我們開啟一扇清晰美妙的窗,使我們能一窺解剖科學在出版當時與當地,是如何為人所理解。這些書合在一起,形成了一個綿延數世紀的悠長故事,內容囊括醫學認知、藝術技巧與社會變化上的發展。橫跨了超過5000年,從描述古埃及戰傷手術的《艾德溫‧史密斯紙莎草卷》(Edwin Smith Papyrus),到反映21世紀科技進步的新版《骨骼肌肉磁振造影》(Musculoskeletal MRI),還有被許多人認為是史上最精美解剖圖集--在第二次世界大戰的屠戮中誕生的《人體解剖學圖集》(Topographic Anatomy of Man)。隨附的插圖類型廣泛,從簡單概要的示意圖到描繪死亡的精美畫作,皆包含在內。這些人體解剖的圖解與詳細觀察,包括杜勒與達文西的作品,以及其他有關骨骼與肌肉、消化生殖與心血管系統、感覺器官及腦部的精細研究──迄今形成了一個鮮為人知的藝術史分支。◈專業好評◈我想大家都曾有過這樣的想法:「我的身體怎麼會這樣?」就是這樣對於身體的好奇,造就了解剖學,這門學問。而這樣的好奇,遠在5000年前的古埃及就開始了。這本《解剖之書》講述著除了理性研究外,解剖學演進上更多的人文色彩,讓解剖學不在只是一本圖譜。作為一名外科醫師,怎麼能不推薦這本《解剖之書》。--葉宗儒醫師|一葉草的白袍手札人類對於這個世界上的任何生物都很好奇,而解剖學就是探索的基礎。不論是解剖學還是醫學均不是一步到位,背後由很多「壞」醫學知識鋪墊而成
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定價:850 元, 優惠價:79 671
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波士頓
作者:謝伯讓; 高薏涵 作; 攝影  出版社:太雅  出版日:2009/12/01 裝訂:平裝
波士頓擁有多重氛圍的文化之城她是「步行之都」,也是「自由的搖籃」是「豆子城市」,也是「美國的雅典」;是「清教徒之都」,也是「美國的誕生地」是當年美國獨立運動的重鎮,也是現今科學研究的中心她古老、卻又新穎,這樣一個迷人多變的城市,等著您來探訪。本書精彩單元:1.【風情掠影】介紹波士頓的四大特色,從歷史、地理形態、人文與城市風貌切入,同時並精選波士頓夜生活十大好去處,以及當地知名藝文展演,透過在地生活
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都是大腦搞的鬼:KO生活大騙局,揭露行銷詭計、掌握社交秘技、搶得職場勝利。
作者:謝伯讓  出版社:時報文化  出版日:2015/05/01 裝訂:平裝
史上最淺顯易懂的腦科學研究報告揭露原來我們一直都被騙腦科學專家帶你拆穿生活中的諸多騙局,從此不被行銷戰術牽著鼻子走、輕鬆成為萬人迷、職場升官一帆風順。˙為什麼餐廳使用小盤子可以提高翻桌率?˙為什麼臉書放上團體照可以把到妹?˙為什麼候選人的照片可以決定選舉的勝負?˙為什麼保險業務員總是坐在你的右邊?˙為什麼日本女生特愛花美男?˙為什麼吃到飽餐廳可以降低你的掏錢心痛感? 我們的生活被各式各樣的訊息塞滿
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善用腦科學減輕焦慮,找回你人生的平衡
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作者:梁銀雨  出版社:健行文化  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝
王意中心理治療所 所長/臨床心理師 王意中、臨床心理師 洪仲清、心理學作家 海苔熊、臨床心理治療師/作家 游乾桂、諮商心理師 莊博安、閱讀人 鄭俊德、台大心理系副教授/《大腦簡史》作者 謝伯讓、臨床心理師 蘇益賢 推薦用我專屬的速度重組人生!設計不會因為不安與擔憂而動搖的方法,想要擺脫不安定的人生,就要駕馭大腦!你會不斷地想拿起手機嗎?經常感到煩躁或因為小事生氣?或是對結果
定價:380 元, 優惠價:79 300
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別有目的的小意外:打敗「遺忘」的內容行銷,來自15種好用的認知科學
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作者:卡門・席夢  出版社:大寫  出版日:2017/11/29 裝訂:平裝
遺忘是行銷的大敵!想創造出令人難忘的內容,你必須運用認知科學,對「健忘的大腦」定向出擊!─ 提案.簡報.產品故事的靈感常備庫! ─〈特別薦讀〉康泰納仕樺舍集團 數位營運總監──李全興李奧貝納集團執行長暨大中華區總裁──黃麗燕認知神經科學/腦科學家──謝伯讓「簡報奉行」創辦人──RainDog 雨狗想讓人留下印象,不再被忽略?你必須服從大腦的偏好,進而引導讀者的感官。不論你在提出簡報,發布說明,或甚
定價:360 元, 優惠價:9 324
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
精準用腦:提升大腦效能、杜絕失誤的科學開光術!
作者:樺澤紫苑  出版社:楓書坊文化  出版日:2018/07/12 裝訂:平裝
~用「腦科學」原理幫失誤大腦重開機~★日本亞馬遜讀者4.5顆星好評!★粉絲破40萬,youtube點擊破400萬,日本最受推崇的精神科名醫告訴你――大腦BUG頻出,不是因為你資質不足,而是使用方式待矯正。用科學的方式讓精神集中到淋漓盡致,提升工作的「品質」與「速度」,一切難題迎刃而解!【名人推薦】◎《大腦簡史》作者 謝伯讓◎泛科知識公司(PanSci 泛科學)知識長 鄭國威◎簡報奉行創辦人 Rai
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