身心靈 - 三民網路書店

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靈魂之心：開啟情緒覺察這門靈魂必修課，走進貫穿身心靈的深度自我探索，找回內在湧現的真實力量

作者：蓋瑞・祖卡夫; 琳達.法蘭西絲 出版社：地平線 出版日：2023/10/02 裝訂：平裝

《紐約時報》超級暢銷書、身心靈大師蓋瑞．祖卡夫寫給每個在情緒泥沼中掙扎的你美國知名主持人歐普拉、《與神對話》作者尼爾．唐納．沃許強力推薦！每個情緒都是一份禮物是來自靈魂的善意提醒深挖憤怒、討好、厭倦、分心、上癮的核心從身體七大能量中心練習情緒覺察＊搭配68個超實用日常訓練，辨別情緒訊號，與自己當朋友在現代人的一天當中，我們可能會經歷無數次的負面情緒上湧，無力、憤怒、厭煩、悲傷、嫉妒等在心裡不斷冒頭出來，有時我們會忽略掩蓋它們，「待會就好了、不要想就好了」，更多時候我們會逃避它們，「滑個手機看點新鮮的吧」。但這些情緒並非只是一些不舒服的感覺，在干擾我們的日常生活，而是一個訊號，源自更深層的、我們沒有察覺到或許也不想察覺的痛苦。情緒也在提醒我們，療癒的時刻到了。一直放任不管，在下個情境中可能會挾帶更大的情緒浪潮襲來，甚至沒頂。本書是美國身心靈大師祖卡夫為現代人寫的一本情緒覺察手冊，他結合深刻的心理洞察力與靈性，超越人類的五官之外，以人體能量系統的七個中心，說明如何透過對身體的能量覺知，去覺察當下的情緒，並深入解析生活中各種逃避模式、強迫性行為、情緒反應模式，例如憤怒、工作狂、分心、厭倦、飲食、性成癮等。祖卡夫也帶讀者一步步深挖負面情緒的本質，比如憤怒會突然攻擊一個目標，一個人、一件事，甚至整個世界，憤怒也是對痛苦的抗拒，愈抗拒痛苦就愈憤怒，而那份痛苦源自恐懼。被公司裁員、親人離世、發現自己得了癌症而感到憤怒，都是源於內在深處的恐懼。書中也搭配68個實用的情緒覺察練習，幫助你在日常生活中一步步進行情緒覺察，掃描身體的能量中心，找到情緒源頭，從而完成療癒和轉化，找回本屬於你的真實力量，活在當下的滿足之中。學習與自己的負面情緒和平相處，進而理解與接納它們，才能找到生命中真正的喜悅與平靜。每一個負面情緒都是一面鏡子，更是一份禮物，提醒我們接納自己，活出真實的自己。「人生最漫長的旅程，就是從頭腦進入心靈的這段距離。」――本書即是開啟這段覺醒過程的第一步。張德芬｜作家李欣頻｜作家李崇建｜薩提爾成長模式推手許瑞云｜心能量管理中心執行長推薦本書帶讀者認識情緒，認識自己，進而體驗深刻的能量，脈絡清晰易理解，是心理與身心靈學習者的福音。――李崇建（薩提爾成長模式推手）這本書為追求「頭腦和心的連結」的人提供了實用的方法，幫助我們可以活出真實的自己。――許瑞云（心能量管理中心執行長）祖卡夫的

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每一天愛自己：世界最知名身心靈出版社創辦人露易絲．賀366篇療癒經典收錄

作者：露易絲‧賀 出版社：三采文化 出版日：2021/07/30 裝訂：平裝

★改變千萬人的生命啟示★ 世界最大的身心靈出版社Hay House創辦人心靈成長界的新時代女神──露易絲．賀 ★擁抱內在力量的366天心靈之旅★ 只有你，才能真正療癒自己露易絲．賀是深刻的心靈實踐勇者，歷經被繼父虐待、被鄰居強暴、高中輟學、未婚生女、低薪勞役、婚姻失敗、罹患癌症等種種嚴苛、痛苦的生命考驗，以自我療癒創造生命奇蹟，打造全世界最具指標性的身心靈出版王國。她的親身經歷證實，我們可以透

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敘事塔羅：運用塔羅圖像展開與自我對話的生命敘事，讓身心靈在困境中成長，走出屬於自己的幸福之道

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敘事塔羅：運用塔羅圖像展開與自我對話的生命敘事，讓身心靈在困境中成長，走出屬於自己的幸福之道

作者：王乙甯 出版社：地平線 出版日：2024/01/10 裝訂：平裝

華文世界少數將塔羅應用在身心靈成長的專書用圖解認識大祕牌象徵意義進入生命課題的深度了解在塔羅圖像的引導下走進內在探索為生命困境重新敘事將煩惱轉化為智慧人氣podcast〈斜槓塔羅〉主理人、專業塔羅研究者王乙甯帶你進入塔羅深度身心靈覺察與領悟 √塔羅初學者｜不必硬背關鍵字，從圖像深入牌意 √身心靈覺察｜用抽牌直覺引導，探索內在的處境，為生命重新敘事 √塔羅進階學習者｜拓展解讀層面，在吉凶論斷的另一面是療癒鐘穎｜心理學作家╱愛智者書窩版主孟小靖｜塔羅事典館主何佳瑞｜輔仁大學全人教育課程中心、品牌與時尚經營管理碩士學位學程教授蔡怡佳｜輔仁大學宗教系教授 ――專業推薦如果你是一部電影的主角這個名為「你」的故事該如何譜寫？那些困頓、掙扎、痛苦該如何面對？又有什麼意義？｜不只是占卜塔羅牌的歷史淵遠，運用範圍也極廣，除了占卜預測未來，本書會介紹另一種在西方世界風行已久的身心靈應用方式，跳脫「他還愛我嗎？」「我該離職嗎？」「開youtuber頻道會順利嗎？」等Yes/No問題，而是運用塔羅牌的圖像象徵，展開與自我對話的生命敘事，讓心靈在困境與煩惱中成長。｜象徵與心靈心理學家榮格認為「象徵」是連結無意識的語言，甚至也是進入每個人心靈深處的一把鑰匙。心靈所在的無意識深處，則是儲藏各種情感意象的大海，沒有被分類歸納。無意識裡的意象碎片是過去每個人的經驗，也是經驗可轉化為智慧的可能空間。從塔羅進入心靈成長，是在觀看圖像時，從當下我的觀看中，再次「經驗」這些圖像，並尋找圖像所傳達的內容。經驗與我們的感知連結在一起，而所謂的經驗圖像，是透過想像，讓圖像以形象的方式喚起我們的感知。這是當下我在各種外在事件與內在情感的糾結中，所促成的一次碰撞，榮格稱之為靈感。如果這種碰撞帶來意識自我的覺察與「悟」，就成為促成心靈成長的、不可思議的共時性經驗。透過塔羅學習進入的成長之路，不是只有象徵，在解牌時形成的「人生故事」，也會成為認識自己之道。｜多層次解讀重視圖像的象徵分析，透過宗教、神祕學、神話、藝術等人文學科的方法，對塔羅圖像進行多層解讀，在占卜應用上，不再只是依賴牌意，而是由圖像分析進入解讀。例如把正義、倒吊人、死神三張圖像放在一起，正義背後隱藏的黃色、倒吊人的黃色頭光、死神背景升起的黃色太陽，這三個黃色意象，似乎在說明原來在正義躲避的事實，在倒吊人無法視而

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水晶療癒指南：50款經典礦石應用，居家照護x能量平衡x助眠舒緩x靈能充電，全方位平衡身心靈

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水晶療癒指南：50款經典礦石應用，居家照護x能量平衡x助眠舒緩x靈能充電，全方位平衡身心靈

作者：尤利婭.范.多倫 出版社：麥浩斯出版 出版日：2023/08/17 裝訂：平裝

★全球銷量超過100,000本★美國amazon 4.8顆星超過2,600則讀者好評水晶通常被稱為「智慧守護者」，人們運用它已有數百萬年的歷史。通過發出穩定的能量波動，能幫助人們的精神和身心更平衡，並在周圍創造能量場。您可以用翡翠來改善運氣、用煙晶來排毒或用粉晶來建立和諧的人際關係。本書將介紹50種最常見和最有趣的水晶，教您每種寶石的個性以及如何利用它們的力量。從挑選哪種水晶最適合您、最佳的擺放位置、如何保養晶體，以及如何利用它們來消除生活中的負能量。水晶收錄瑪瑙 | 天河石 | 琥珀 | 紫水晶 | 紫黃晶 | 磷灰石 | 魚眼石 | 霰石 | 水光水晶 | 藍銅礦 | 雞血石 | 方解石 | 紅玉髓| 天青石 | 玉髓 | 鳳凰石 | 黃水晶 | 鈷方解石 | 賽黃晶 | 沙漠玫瑰 | 祖母綠| 螢石 | 鉻雲母 | 石榴石 | 岩鹽 | 赤鐵礦 | 冰洲石 | 玉 | 碧玉 | 藍晶石 | 拉長石 | 青金石 | 鋰雲母 | 孔雀石 | 月光石 | 黑曜石 | 黃鐵礦 | 石英 | 薔薇輝石 | 粉晶 | 髮晶 | 透石膏 | 次石墨 | 煙晶 | 精靈水晶 | 硫磺 | 橘水晶 | 虎眼石 | 碧璽 | 綠松石專業推薦Hangahanga CrystalsKai｜弎拾而礫ReEarly 創辦人Magnolia｜晶村Crystal VillageYutopia李瑜｜時尚生活自媒體人古磯古磯・GuguCrystals左扉水晶｜主理人Zofie黃慶宜｜水晶傳遞者、Chingyihuang_jewelry品牌主理人磰磰｜BE KIND CRYSTAL & MINES 主理人闆班｜大氣層水晶「大自然的鬼斧神工，打造了每一個水晶礦寶的獨一無二，從共生的力量中，看見世界與萬物共同依靠及存在的交互輝映，讓我們跟著《水晶療癒指南》一同看見美好，探索自我原始的力量及初心……」——Hangahanga Crystals 「探索自我與宇宙自然的連結，感受生活中的額外美好。」——Kai｜弎拾而礫ReEarly 創辦人「發明家尼古拉．特斯拉曾說過：『水晶在創造之初便是有生命的存在。』關於宇宙，我們所知的太少；生命不只始於大氣和海洋，更始於星塵與礦物。作者尤利婭・范・多倫

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療癒水晶處方箋：安定內在、改善人際、放下恐懼的75種水晶療法，脈輪、擺陣、淨化、冥想，身心靈完整照護

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療癒水晶處方箋：安定內在、改善人際、放下恐懼的75種水晶療法，脈輪、擺陣、淨化、冥想，身心靈完整照護

作者：潔瑪.佩特布里奇 出版社：方言文化 出版日：2024/03/29 裝訂：平裝

銷量破萬！亞馬遜讀者4.8顆星好評推薦！能量滿盈，吸引力法則完全實踐！ ◎比珠寶更親民的選擇！累積銷量突破10,000冊；亞馬遜4.8顆星好評推薦！ ◎風靡全球！IG「#水晶」標籤已超過1500萬則！形成「水晶圈」現象 ◎《彭博雜誌》：「水晶產業市值已超過10億美元。」潛在市場巨大！ ◎樂壇天后小甜甜布蘭妮、愛黛兒、凱蒂．佩芮；演員安雅．泰勒喬伊都在玩！從古至今，人們普遍相信：「但凡寶石，皆有能量。」如果你無法像大老闆那樣大撒幣，狂買鑽石、翡翠、瑪瑙等貴重珠寶，不妨試試相對親民的水晶，邀請這些承載大地能量的夥伴回家，伴你度過生命難題、打造充滿祝福的每一天。人類與水晶的連結，可追溯至四萬年前的古代文明，中美洲馬雅文化（Mayan）曾發現水晶頭骨（crystal skulls）；埃及法老圖坦卡門（Tutankhamun）的陵寢中也曾出現鑲滿水晶的面具；古希臘人和羅馬人亦十分熟悉水晶，通曉如何運用其能量自我照護。時至今日，水晶仍持續風靡全球。《彭博雜誌》（Bloomberg）報導：「水晶產業市值已超過10億美元。」 IG「#水晶」標籤亦超過1500萬則；尤其深受年輕女性青睞，形成所謂「水晶圈」（crystal community）現象。歐美影視娛樂界亦不乏知名水晶愛好者，例如：樂壇天后小甜甜布蘭妮、歌手愛黛兒、凱蒂．佩芮、名媛維多利亞．貝克漢、超模米蘭達．寇兒、演員葛妮絲．派特洛、串流影集《后翼棄兵》女主角安雅．泰勒喬伊都在玩！ ★源自古代藥劑師的人生指南，全面呼應生活各領域《療癒水晶處方箋》詳細介紹75種水晶。全書共分8章，涵蓋：身體、大腦、內心、靈魂、情緒、人際關係、阻礙、外在世界，與生活中的特定領域相互呼應，並詳列各種可供應對的狀況及問題。此篇章分類方式源自古代藥劑師（apothecary），他們會調製藥草治療，同時提供人生建議，幫助人們療癒生命困境。為此，本書如同一間現代水晶藥房，針對各種疑難雜症提供處方。包括擺放位置、製作水晶陣、輔助冥想、調製能量水等，將療癒力發揮至極致。無論你目前是否正在經歷壓力、失眠、孤獨或傷心難過，或是希望改善人際關係、尋找方

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定價：520 元，優惠價：79 410

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癌後重生─淋巴瘤患者的抗癌者日誌：真實康復者之聲！戰勝癌症全過程，身心靈全面康復的可能

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癌後重生─淋巴瘤患者的抗癌者日誌：真實康復者之聲！戰勝癌症全過程，身心靈全面康復的可能

作者：小恬然 出版社：崧燁文化 出版日：2024/05/08 裝訂：平裝

癌症並不是終點！一部關於勇氣、愛與生命復甦的康復筆記癌症康復者親筆撰寫，分享從確診到康復全過程的經驗與感受抗癌路上的每一步，本書都是你的知心伴侶和導師── 癌症的到來找不到什麼理由，就像我運氣不好踩到了一顆地雷，猛然爆炸，把原有的生活秩序炸個粉碎，將我扔進無邊的黑暗深淵…… ▎與癌症的初識本書開篇，作者闡述了從最初發現異常到接受確診的心路歷程。透過親身經歷的分享，讀者能夠感受到那份突如其來的恐懼與不確定性，以及面對未知與危機時的脆弱。作者不僅僅停留在病情的陳述上，更深入到心理層面，讓讀者理解到在面對疾病時，心理調適的重要性。 ▎求醫與治療的選擇作者詳細介紹了從選擇醫院、信任醫生到確定治療方案的過程，強調了在整個過程中，患者與醫生之間良好的溝通是成功治療的關鍵。此外，針對如何面對和管理疼痛，以及在治療過程中如何做出最適合自己的選擇，作者提供了實用的建議和個人見解。這些分享將幫助讀者在面臨選擇時，能夠更加理性與自信。 ▎康復與日常生活康復不僅僅是身體狀態的恢復，更是一個生活方式的調整與心態的轉變。作者分享了自己在康復期間的飲食調整、生活習慣的改變，以及如何逐步回歸社會和工作的經歷。尤其值得一提的是，作者對於如何利用日常生活中的小細節來促進身心健康，提出了許多具體而貼心的建議。這一部分的內容，不僅對於癌症康復者有著重要的參考價值，對於任何人來說，都是一次關於健康生活的啟示。 ▎心理建設與家庭支持癌症的抗爭是一場長期而艱難的戰役，而在這場戰役中，心理韌性和家庭支持無疑是重要的力量來源。作者在這部分中深入探討了如何建立正向心態、如何面對疾病帶來的心理壓力和挑戰。更重要的是，作者分享了與家人共同面對疾病的經歷，強調了家庭成員之間相互支持、相互理解的重要性。透過這些分享，讀者可以了解到，在疾病面前，一個人的力量是有限的，但家庭的愛能夠創造無限的力量。 ▎經濟與社會挑戰面對癌症，除了身體和心理的挑戰之外，經濟壓力和社會偏見同樣是不可忽視的問題。作者坦誠地分享了自己在治療過程中遇到的財務困難，以及如何透過合理的規劃和管理來應對。此外，作者也談及了自己如何面對社會的偏見和誤解，並逐步找到自身定位。這些經歷不僅展現了作者的堅韌與智慧，也為讀者提供了面對類似挑戰時的參考和鼓勵。 ▎總結與展望本書結尾，作者回顧了自己的抗癌之旅並展望未來。作者強調雖然癌症是一場嚴峻的挑戰，

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身心覺察‧自我療癒‧轉化生命奇蹟卡：36個指引覺察、覺知、覺醒的靈性線索，啟動身心靈蛻變的療癒能量，讓你從裡到外轉化生命、見證奇蹟！

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身心覺察‧自我療癒‧轉化生命奇蹟卡：36個指引覺察、覺知、覺醒的靈性線索，啟動身心靈蛻變的療癒能量，讓你從裡到外轉化生命、見證奇蹟！

作者：趙采榛 出版社：布克文化 出版日：2023/06/06 裝訂：盒裝

問題與答案都在你身上，你就是鬆綁自己的指引者。奇蹟卡帶你回歸與身體的連結越過頭腦的層次及既定的命運讓你親自尋回自我蛻變的力量你就是知命改運的奇蹟創造者每一位奇蹟卡使用者，都能接收專屬自己的能量轉化訊息！不需要複雜的牌陣，只要跟隨說明，就能每天依循自己的身體印記能量，連結到對應的奇蹟卡。使用奇蹟卡的過程中會為你解開迷惑、指點迷津、更會帶你學習與實踐身心覺察的智慧，從身體印記走入內在心靈，解開命運模式的組織結構，改變固有僵化的人生，重啟轉化生命的蛻變之力。轉化生命奇蹟豐盛禮盒內含：轉化生命奇蹟卡X36張生命奇蹟指引手冊X1冊見證奇蹟紀錄本X1冊收納奇蹟幸福隨身袋X1入✯36張《轉化生命奇蹟卡》牌組共有：7張轉化卡、14張覺察卡、14張療癒卡、1張覺醒卡。✯每一張奇蹟卡完整對應你七大脈輪身心靈訊息、教你認識14種內在小孩的療癒方法、啟發你15種無限本有的靈性智慧潛能。✯每一張奇蹟卡同時疊加對應7種渾厚晶礦寶石能量、15種身心轉化高頻能量、18種潛意識信念精微能量。✯《身心覺察‧自我療癒‧轉化生命奇蹟卡》適合所有人使用：❤奇蹟卡適合想要尋求指引的人它會引導你從外在找尋回到自己！❤奇蹟卡適合沒有療癒基礎的人會提供目前最適合你的覺察療癒方向！❤奇蹟卡適合已有療癒基礎的人越過你頭腦對療癒的概念、會有意想不到的驚喜！❤奇蹟卡適合提供個案服務的療癒師、占卜師、能量工作者成為每位助人工作者最大的願心顯化助力之一！❤奇蹟卡適合只想輕鬆好玩的人同時會在無形中給予你祝福能量！一起使用奇蹟卡，見證奇蹟發生吧！

定價：2380 元，優惠價：9 2142

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奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪：54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草，超過200種配方，從兒童到青少年感受自然全方位的身心靈照護智慧。

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奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪：54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草，超過200種配方，從兒童到青少年感受自然全方位的身心靈照護智慧。

作者：英格麗‧克蘭迪恩-用 出版社：堡壘文化 出版日：2021/05/05 裝訂：平裝

──一本書讓你從小帶到大，陪伴你的育兒旅程。──所謂的芳療，不僅只是拿藥草處理病症，可以像是假日動手做的一個小點心或烘焙餅乾一般，用香氣滋養著彼此的時光。──何欣潔poky（拾心香研創辦人暨feeling品牌總監）這本可愛小書，就是一本照顧孩子的居家百寶箱。──張雅婷（小兒過敏免疫科主治醫師）這本書最重要的不是提醒媽媽們多學習什麼技能才是一個好媽媽，而是藉由藥草植物拾回和孩子一起生活的樂趣。──黃

定價：570 元，優惠價：9 513

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許藍方博士的芳香癒療：一本簡單讀懂精油、基底油、純露使用的方法。透過獨創心理測驗找到命定精油，運用獨家研發精油配方覺察自我及身心靈保養

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許藍方博士的芳香癒療：一本簡單讀懂精油、基底油、純露使用的方法。透過獨創心理測驗找到命定精油，運用獨家研發精油配方覺察自我及身心靈保養

作者：許藍方 出版社：和平 出版日：2023/11/01 裝訂：平裝

一本簡單讀懂精油、基底油、純露使用的方法透過獨創心理測驗找到命定精油，運用獨家研發精油配方覺察自我及身心靈保養讓芳療成為一種生活態度，當你我成為彼此舒適的存在只要你願意開始愛自己，沒有接觸過的、陌生的、剛有興趣的，都可以打開這本，也許會改變你餘生的一本書。給自己最溫柔的呵護，才能與他人建立最舒適的關係【本書特色】★ 許藍方第一本搭配親自研發精油的身心靈保養配方★ 最完整的，不分年齡的身、心、靈全方位保養方案★ 淺顯易懂的解說，讓剛開始接觸精油的初學者也能輕鬆上手★ 調和油按摩由內而外，讓自己更美麗★ 許博士嚴選芳香療法配方改生理善不適症狀★ 破除私密處議題大迷思：擁有正確保養觀念，避免疾病不適，身體健康，心情自然輕鬆★ 剖析話語或行為背後真實的情緒，搭配許博士獨家配方幫助你認識自己，並進一步與他人建立舒適的人際關係★ 透過專家獨創心理測驗，找出屬於潛在人格類型，讓你更了解自己，能更準確運用屬於自己的芳香療法★專文推薦★健康2.0主持人　鄭凱云台灣芳療協會會長　張元霖臺北醫學大學附設醫院癌症中心主任　葉劭德醫師★名人推薦★演員aka主持人aka曾拌麵吉祥物　曾國城職業婦女　小S知名財經主播 / 主持人　朱琦郁

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我的移動城堡：開露營車在澳洲邊玩邊工作

作者：Leon 出版社：華成圖書 出版日：2018/11/01 裝訂：平裝

前往澳洲打工度假，很酷！但開著露營車打工度假，更酷！不僅僅賺著一桶金，還賺到了旅遊咖、背包客都想體驗的「說走就走」。不僅僅能說走就走，還能省下住宿費、通勤費，同時免去只能固守一地打工的枯燥。不僅僅能省錢免枯燥，還能真正走入在地文化、自然美景，以完整的身心靈感受全方位的祕境。旅行中的獲得遠遠超乎所能想像的遇見能夠改變你一生的事哪怕僅只一件亦是真正的壯遊作者遊歷澳洲近四年，75%的日子就住在露營車上，

定價：320 元，優惠價：9 288

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圓與緣：探索生命的奧秘（增篇再版）

作者：錢剛鐔 出版社：致出版 出版日：2022/04/28 裝訂：平裝

本書特色★前任外交官寫下近年對人生的反思，融合了儒、釋、道三家的哲學，闡述生命奧祕，昇華心靈境界。★增補超過十篇豐富文章，特別著墨有關國家與外交政治的議題，對國家寄予關懷。序●前言我寫這本書的緣由、目的與過程，與我前一本著作《我的外交人生歷程》頗為近似。以一名業餘作者而言，寫書與創作是同樣辛勞的路程，尤其體力、精力進入衰退期，身不由己、力不從心。我本以為前書出版後，不會再出版新書，豈料方隔年餘，一股莫名的驅策力，無形的感召力，以及千軍萬馬的靈應力，敦促鞭策我必須鼓足全力，完成此書。走過人生悠悠歲月，歷經人世多少滄桑，見證人生起起落落、悲歡離合、崎嶇坎坷，觸發我的萬浪般的思潮、感觸與靈應，特別是當進入寧靜沉思，深入心靈深處的時刻，開啟我對人生的體認和對生命的認識。究竟人從哪裡來，往何處去，為何而來，回去了還會再來嗎？還是到另一個靈界或世界；生命的意義何在？真諦與價值又是如何？這一連串的疑問，勾起筆者尋找答案的動機，雖然這些疑惑，終究還是懸而無解，而在思索過程及心靈的轉化中，領悟了人生起伏及人生無常的道理；如何以平常心、自然心、歡喜心面對嚴峻的人生，又如何尊重生命、寬厚別人，以慈悲為懷的襟懷，航行人生，順利圓滿走完此生，了無遺憾。本書內容及文字或許有若干重複之處，乃因靈來相應時，即隨手書記，因而相同事物可能靈現多次，靈應持續湧現。至於所敘內容，僅為個人管見，孤陋寡聞之識及膚淺之論，惟願藉此拋磚引玉，與有緣讀者相互探討生命，切磋人生，分享經驗，尤殷望高人及賢達之士，不吝賜教開示。本書承蒙趙董事長少康先生百忙中賜序勗勵，謹致衷心謝忱。少康先生曾任多屆立法委員，為民喉舌，伸張正義，之後擔任行政院環保署署長，致力制定環保政策，推動有效措施，奉獻心力，不遺餘力，貢獻宏偉，現為備受廣大聽眾、觀眾敬愛的資深媒體人，也是中廣公司董事長，廣播電台及電視台節目主持人。●增篇再版序本書初版付梓後，始覺尚有諸多有關對於生命及人生體認未敘及之處，乃增訂補足遺漏，並另增加新篇。第一篇〈生命篇〉增加「靈魂不滅　生命永續」及「不懼死　不求死　重生命」等二節；第二篇〈身心靈篇〉增加「定、靜、安、慮、得」及「溫、良、恭、儉、讓」等二節；第三篇〈為人處世篇〉增加「戰爭與和平　極權與侵略」一節。另增第四篇「治國為政篇」1「勤政為民治國　忠國廉能從政」、2「國魂與國格　國力與國威」、3「國家

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傾聽：《個人實相的本質》讀書會04

作者：許添盛 出版社：賽斯文化 出版日：2021/03/02 裝訂：平裝

․人在傾聽內心衝動時，最接近一切萬有這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻，解說賽斯資料數十年，帶領全球身心靈健康追求者更深入賽斯心法的精髓，且融入精神醫學及心理治療的臨床經驗，嘉惠成千上萬的人們。這些讀書會的錄音內容，如今應廣大讀者要求整理成文字，對於「閱讀型」的賽斯書迷來說，真是有福了；本系列書籍可說是理解《賽斯書》的輔助教材，也是學習賽斯心法的入門磚。

定價：350 元，優惠價：9 315

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白雪公主與七老人：與年長雙親的相處之道

作者：平松類 出版社：書泉 出版日：2020/09/30 裝訂：平裝

★ 日本累積銷售15萬冊！日本亞馬遜好評不斷！★ 以漫畫圖像輔以淺顯易懂的文字，來引導讀者如何與年邁雙親相處。★ 傳遞老化的相關知識，理解高齡者身心靈上的變化並學習體諒。★ 親身接觸10萬名以上高齡者加上研究的經驗，集結出精華，提供最佳解方！小時候總是充滿智慧溫柔照顧我們的雙親，為何年老後總是不聽勸告、脾氣古怪？或是出現像充耳不聞、愛吃重口味、突然喜愛昂貴品的異常行為？每個人都會經歷過生老病死，但

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安寧伴行

作者：趙可式 出版社：天下文化 出版日：2018/09/17 裝訂：平裝

趙可式教授二十七年來陪伴上千位病人走完生命最後一程，讓他們的身心靈都得到最大的舒適，也安頓了家屬徬徨慌亂的心。她把那些椎心刺骨、感人肺腑、可歌可泣的生命故事記錄下來，不是只為了讓讀者一時動容而已，目的是在「用生命故事傳遞生命的學習」。希望醫療人員能體會、理解病人/家屬的需要，提供高品質的療護；希望其他病人/家屬能從故事中獲得啟發，使自己的生命之旅能過得更平安順暢；也希望還沒有經歷過病痛之苦的人學習

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不藥而癒03：你的外貌、年齡和健康，由心靈決定

作者：王怡仁 出版社：賽斯文化 出版日：2020/10/25 裝訂：平裝

快樂養生，越活越年輕王醫師在二十多年推廣「身心靈整體健康」的過程中，看過許多生病的人因為接觸身心靈醫學，明白健康的本源就在心靈，並認真地轉化心靈，轉出快樂的心，疾病也就完全療癒；也看過許多健康的人擁有喜樂的心靈，顯現出凍齡或逆齡的外貌，因此更相信「身心靈醫學」才是最究竟的健康之道。本書是繼暢銷書《不藥而癒》系列的第三部作品。為了讓更多人理解上述原理，王醫師完成了這本《不藥而癒3：你的外貌、年齡和健

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如實面對

作者：張鴻玉 出版社：賽斯文化 出版日：2015/10/31 裝訂：平裝

生命中一再重複發生的事情，其實都暗示了「懸而未決」的生命課題……推廣身心靈成長已十多年的資深老師張鴻玉，用生動真誠的文字，從覺察自己出發，以個人的真實故事為題材，在歡笑與淚水當中，犀利且毫無保留的揭發內在，誠實面對自己的黑暗面，和讀者分享她的自我觀照與成長。她在書中透露對自己的覺察：「想要做到『誠實面對自己』，的確需要一些勇氣。……心靈工作使我獲益頗多，卻為何還是執意要求擁有高收入來證明自己的價值

定價：300 元，優惠價：9 270

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97.

喜樂瑜伽：靈悟後的身心大智慧

作者：源淼傳授; 王晏霏彙編‧示範 出版社：方智 出版日：2013/06/01 裝訂：平裝

藏族傳者源淼，經由天啟得到的瑜伽功法，一套讓身心靈一體轉化的獨門瑜伽智慧！★ 9部功法+6種配方，透過書+DVD的完整呈現，帶給你身心喜樂，連接宇宙高能量。喜樂瑜伽九部功法：1. 天地之間 2. 高山雪蓮 3. 童年時光 4. 智慧之劍 5. 笑口常開 6. 金字星座 7. 荒漠甘泉 8. 益西措姆 9. 回歸自然喜樂瑜伽六大配方：1. 呼吸 2. 觀想 3. 梵音 4. 手印

定價：330 元，優惠價：9 297

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98.

創造：《個人與群體事件的本質》讀書會03

作者：許添盛醫師 出版社：賽斯文化 出版日：2017/01/06 裝訂：平裝

․想像力越豐富，創造力就越豐富這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻，解說賽斯資料數十年，帶領全球身心靈健康追求者更深入賽斯心法的精髓，且融入精神醫學及心理治療的臨床經驗，嘉惠成千上萬的人們。這些讀書會的錄音內容，如今應廣大讀者要求整理成文字，對於「閱讀型」的賽斯書迷來說，真是有福了；本系列書籍可說是理解《賽斯書》的輔助教材，也是學習賽斯心法的入門磚。當聲

定價：350 元，優惠價：9 315

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99.

不藥而癒02：跟你的身體說說話

作者：王怡仁 出版社：賽斯文化 出版日：2019/12/01 裝訂：平裝

聽聽身體怎麼說，開啟你的遊戲心本書是繼暢銷書《不藥而癒》又一系列作品。王醫師長年推廣「身心靈整體健康」，也使用「覺察方法」幫助過許多個案，在累積更多的經驗後，他發現除了讓人們認識「身心靈整體健康」之外，還須引導大家建立對於身體、情緒與念頭最健康的「心態」，於是又創作了《不藥而癒2：跟你的身體說說話》。他引領大家，把身體、情緒與念頭都當作「玩具」，並且用「遊戲心」來玩，這就是面對身體、情緒與念頭時，

定價：350 元，優惠價：9 315

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100.

OH卡讀心術

作者：曹春燕 出版社：賽斯文化 出版日：2018/06/01 裝訂：平裝

成為喜悅又有力量的人曹春燕老師接觸賽斯書已經有十多年之久，也是賽斯學派的心靈輔導師。多年來因為學習賽斯思想，生活變得更喜悅自在，於是她開始思索：如何能以輕鬆有趣的方式，讓更多人快速進入身心靈健康的殿堂。在她進行OH卡課程教學一段時間後，發現OH卡這個工具非常貼近賽斯思想中「信念創造實相」、「變為」、「意識擴展」、「對等人物」、「啟動意識心」等基本觀念，因此便下定決心認真鑽硏，終於研發出一套以賽斯

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