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高情商媽媽的說話術:薩提爾模式×非暴力溝通,第一本教你將怒氣轉為正向教養力的親子對話指南
79折
作者:金芝惠  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2022/01/21 裝訂:平裝
★臨床心理師洪仲清專文導讀,親子教育家李崇建、親職教育專欄作家陳安儀誠摯推薦!★第一本!薩提爾模式解讀情緒×非暴力溝通對話案例×26個實際生活情境分析。★《一流媽媽的怒火說明書》全新封面版,讓妳一秒從「吼媽」變「優雅媽媽」。►在本書中,妳將會學到:不嚇唬、不恐嚇孩子的「有效管教」。讓孩子乖乖聽話、內心不受傷的「說話方式」。理解孩子的內在需求,展開親子間的「高品質對話」。如何療癒媽媽的內心,平復怒氣的「修復練習」。為什麼明明知道孩子不是故意的,卻忍不住對他破口大罵?為什麼上一秒吼了孩子,下一秒心裡就充滿愧疚?每個媽媽都是第一次當媽媽,在妳心累的時候,是時候改變教養方式了!讓輔導過無數崩潰父母的育兒專家,告訴妳怎麼用「對的方法」生氣,守護跟孩子間親密關係的幸福時光!►日常生活中,妳是不是經常向孩子說這些話?․你再這樣,以後就不帶你來賣場了!(脅迫)․警察叔叔會來把你抓走喔!(警告)․你弟弟又乖又聽話,你當哥哥的怎麼都不懂事?(與人比較)․你往哪裡亂丟?不知道這樣很危險嗎?還不快撿回來放好!(追問)․這裡的玩具你弄壞了就要賠錢,快道歉!(指示和命令)父母明明是希望孩子能明白自己錯在哪裡,下次不要再犯。但是這些「比較、強求、脅迫、指示和命令」,反而會激發孩子心裡覺得「丟臉、自責、害怕」等負面情緒,就算孩子在當下乖乖地順從,也不是因為認同父母講的話,只是討厭讓大人「更生氣」罷了。►換句話說,孩子就會對妳敞開心扉!․我好擔心你喔!希望你以後可以不一樣,你覺得呢?(被愛、受尊重)․你也努力想做好,這次沒做到很難過吧?需要媽媽幫什麼忙?(被信任和鼓勵)․我們一起找方法吧!一定有好辦法的。(被支持)教導者的「觀點」,比教導的「方法」更重要。只要把「反正孩子講也講不聽」的想法,改變為「他會這麼做,背後一定都有原因」的思考,彼此將心門打開,親子之間的良性對話才會就此展開。本書作者擔任育兒諮詢專家11年,最擅長用溫暖有趣又充滿智慧的話,給家長們有效的解決方法。她徹底推翻「生氣就是不好」的傳統觀念,帶領爸媽一起接納自己和孩子的生氣情緒,教你在做出自己後悔的「反應」前如何踩煞車,用理性釐清生氣背後真正的需求,真正解決親子間引發衝突的問題點。◎本書4大特色特色1.破除迷思!修正你對「怒氣」的錯誤解讀,讓「生氣情緒」發揮正向功能生氣是人非常自然的一種心理狀態,但會傷害親子關係的並不是生氣情
知遠全書系
定價:330 元, 優惠價:79 260
庫存:2
丁小飛校園日記04:聰明眼鏡
滿額折
作者:郭瀞婷-作; 水腦-繪  出版社:親子天下  出版日:2023/12/01 裝訂:平裝
~~丁小飛十週年紀念版 歡樂登場~~\\ 小孩好口碑不斷,最想說服爸媽買的書! //無厘頭功力媲美櫻桃小丸子、搞笑程度更勝葛瑞的囧日記,自我認同 X 人際關係 X 職涯探索最爆笑最勵志的小小囧男校園生存守則!為了一副全球限量的「聰明眼鏡」,丁小飛被同學取了「丁木偶」這個綽號。大家開始用有色眼光看小飛,他該如何擺脫愛說謊的陰影?最爆笑的校園求生記,最糾結的心理拉鋸戰,一起幫丁小飛擺脫謊言雪球,誠實面對真實的自己!安東媽 親師諮詢師|李貞慧 教師暨閱讀推廣者|李崇建 作家、親子教育專家|梁丹齡 教育部身教式閱讀與聊書計畫專家輔導員|陳安儀 閱讀寫作老師|溫美玉 「溫老師備課Party」創始人|藍白拖 作家|Selena 親子作家、閱讀推廣者|Sama 人氣親子部落客|——家裡有大人推薦——◎得獎紀錄★第2集曾獲2013年第65梯次「好書大家讀」入選 。★第3集曾獲2014第66梯次「好書大家讀」入選、2016年臺南兒童文學月優質本土兒童文學圖書入選。◎本書特色1.從小學生視角出發,口語化的日記內容搭配漫畫風的活潑設計,充分培養「悅讀」的最佳素材。2. 從第一人稱角度敘寫小學生校園生活中常出現的事件,提供各種解方讓孩子反思。3. 即使個頭矮小、功課不好,丁小飛在平凡生活裡也能創造不平凡的故事,重新巔覆孩子對「成功」的定義,建立孩子的自信心與追求夢想的勇氣。4.附錄創意滿點的互動日記,讓孩子搭配主題、跟著步驟記錄下自己的塗鴉日記。丁小飛,萌芽小學四年級男生,擁有超乎常人的自信心與搞笑功力,最大的願望是成為一個「偉大的人」。聽到班上同學炫耀自己有一副全球限量眼鏡,丁小飛脫口而出:「我也有!」為了掩蓋自己說謊的事實,丁小飛開始瞎掰眼鏡的「不在場證明」;當謊言越說越多,事情被揭發,大家開始用有色眼光看小飛,稱他為「丁木偶」。當過街老鼠的感覺真糟,更糟的是,丁小飛和同學一起參加電視比賽,冠軍獎金居然不翼而飛!當丁小飛被質疑偷錢去買限量眼鏡,他該如何收拾這場愈來愈誇張的鬧劇?最爆笑的小小冏男求生手冊,最掙扎的心理拉鋸戰,一起幫丁小飛脫離謊言雪球,誠實面對自己的想法!【丁小飛校園日記】全系列介紹丁小飛,萌芽小學四年級男生,擁有異於常
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
陳郁如的旅行風景03:跨越極地山海間-阿拉斯加52日自駕行(首刷附作者印簽金句扉頁)
滿額折
作者:陳郁如  出版社:親子天下  出版日:2023/10/31 裝訂:平裝
一場生命巨變,讓她勇敢踏上極北之境, 驅車遠征神祕而獨立的阿拉斯加,追求一趟純粹的感動!宛如《手斧男孩》般真實開啟與自然荒野的對話【仙靈傳奇】作者、年度暢銷作家陳郁如繼《華氏零度》、《追日逐光》第三部壯遊鉅作首刷限量附作者印簽金句扉頁牙醫及環保志工李偉文|彰化縣原斗國小教師林怡辰|親職專欄作家陳安儀|山岳作家雪羊|金鼎奬科普作家.生態教育工作者黃一峯|外景節目主持人.科普書籍作家黃仕傑|親職溝通作家與講師羅怡君感動推薦!(依姓名筆畫排列)◎本書3大特色:特色1 華文奇幻天后陳郁如前往神祕北國,以日誌形式記錄長達52天、單程總長3000英里的阿拉斯加自駕之旅,一覽當地獨特的自然人文景觀。特色2 親身探訪北極圈和冰河,目睹昔日裡壯觀的冰河因為溫室效應不斷消融、往高處退縮,從嚴峻的氣候變遷中,喚醒讀者對環境保育的重視。特色3 除了北國的自然美景外,亦流露豐富的人文情懷,包含原住民以捕獵方式自給自足,戰爭和淘金客留下的歷史遺跡,彷彿也見證了阿拉斯加的過去與現在。.露營:23晚.旅宿:24晚.渡輪:4晚.總開車里程:10,174英里.總旅行天數:52天.收穫指數:無限才剛啟程,就搞丟登山杖和地圖書?蚊子軍夜襲,營帳滲水,禍不單行?車子險沒油、渡輪遭取消,差點滯留島上兩週!為了採菇……不辭辛勞再走趟來回三小時山路!魚肥卵鮮……在阿拉斯加練就清魚醃漬好工夫!――明天與疾病不知誰先抵達?――不如,現在就出發!阿拉斯加――美國最大面積、人口最稀疏的州,位處近北極,全年有一半時間永夜,一半時間永晝,豐富的野生動植物、特殊的人文風土、動人的冰河山脈,高昂的物價……北國阿拉斯加經常蒙上神祕色彩。從洛杉磯出發,一路往北進入阿拉斯加,是一趟單程總長3000英里,相當於來回基隆與高雄12遍的長途壯遊――阿拉斯加不是天涯海角,但絕非一趟輕易的旅程。2021年,陳郁如被告知左乳有惡性腫瘤,經歷雙乳切除、每天服用治療藥物,生命巨大的困頓的推促之下,她突然覺醒:可能沒有無止境的以後。但幸好仍擁有現在,她學著努力讓存在的每一分鐘沒有遺憾。因此,她和先生Robert打包行李,載上野營裝備、十多天的冷凍糧食,自駕一路向北。在寒冷的八月風雨中紮營,與棕熊擦肩而過,看鮭魚洄游產卵,踏上蠻荒開墾的古道,摘採釣捕天地給予的蕈菇與漁獲。本書是作者遠征阿拉斯加52日的旅遊日誌,書中除了能一睹當地的獨特自然、人文風景,更能
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
丁小飛校園日記03:副班長爭奪戰
滿額折
作者:郭瀞婷-文; 原畫; 水腦-圖  出版社:親子天下  出版日:2023/12/01 裝訂:平裝
~~丁小飛十週年紀念版 歡樂登場~~\\ 小孩好口碑不斷,最想說服爸媽買的書! //無厘頭功力媲美櫻桃小丸子、搞笑程度更勝葛瑞的囧日記,自我認同 X 人際關係 X 職涯探索最爆笑最勵志的小小囧男校園生存守則!據說成功的人小時候都當過「班級幹部」,丁小飛當然也要爭取!但是碰到好友同場競爭,該如何保住當副班長的榮譽呢?副班長頭銜VS.好朋友,哪一個比較重要?最爆笑的校園求生記,最感人的友誼拔河,來跟丁小飛一起守護珍貴的友誼小船!安東媽 親師諮詢師|李貞慧 教師暨閱讀推廣者|李崇建 作家、親子教育專家|梁丹齡 教育部身教式閱讀與聊書計畫專家輔導員|陳安儀 閱讀寫作老師|溫美玉 「溫老師備課Party」創始人|藍白拖 作家|Selena 親子作家、閱讀推廣者|Sama 人氣親子部落客|——家裡有大人推薦——◎得獎紀錄★第2集曾獲2013年第65梯次「好書大家讀」入選 。◎本書特色1.從小學生視角出發,口語化的日記內容搭配漫畫風的活潑設計,充分培養「悅讀」的最佳素材。2. 從第一人稱角度敘寫小學生校園生活中常出現的事件,提供各種解方讓孩子反思。3. 即使個頭矮小、功課不好,丁小飛在平凡生活裡也能創造不平凡的故事,重新巔覆孩子對「成功」的定義,建立孩子的自信心與追求夢想的勇氣。4.附錄創意滿點的互動日記,讓孩子搭配主題、跟著步驟記錄下自己的塗鴉日記。據說偉大的人小時候都當過「幹部」,丁小飛決心爭取副班長的職位。(班長需要成績好,丁小飛自知資格不符,直接淘汰這個選項)誰知半路殺出程咬金——好朋友何李羅不僅被提名,最後還高票當選!!妒意如霧氣籠罩丁小飛,丁小飛看何李羅更加不順眼,不使點手段,怎麼能保住當副班長的榮譽? 一連串的倒楣事件,何李羅完全沒察覺是好朋友的「無心之過」;只是,丁小飛覺得心裡哪裡怪怪的……那是一種愧疚的感覺嗎?但是,身為將來要做大事的人,應該要擺低姿態主動請求原諒嗎?最爆笑的小小囧男求生手冊,最刺激的良心拉鋸戰,一起幫丁小飛hold住怒氣,做出最理智的決定!【丁小飛校園日記】全系列介紹丁小飛,萌芽小學四年級男生,擁有異於常人的自信與夢想,即使個頭矮小、成績平平,他仍相信自己能成為一個「偉大的人」。為了讓五十年
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
詞靈:仙靈傳奇02
滿額折
作者:陳郁如  出版社:親子天下  出版日:2017/05/05 裝訂:平裝
入圍三大通路年度獎項,上萬讀者引頸期待,華文奇幻第一女作家陳郁如,【仙靈傳奇】系列最新話題續作!自詩境遇劫歸來的宗元和儀萱,終於恢復平靜的生活。直到某天國文課上,儀萱在背出〈虞美人〉後失去意識。原來詞境和唐詩一樣,遭到黑暗力量的破壞,而負責守護詞境的詞靈也一分為二,變成正陰兩個氣靈……兒童文學作家王文華|作家何敬堯|丹鳳高中教務主任宋怡慧|教育工作者李崇建|臺北永安國小校長邢小萍|中興大學中文系副教授祁立峰|中央大學認知神經科學所教授洪蘭|臺北教育大學語文與創作學系教授郝譽翔|親子專欄作家陳安儀|彰化二水國中教務主任賴靜慧 齊聲推薦!◎得獎記錄★2016年「好書大家讀」年度最佳少年兒童讀物★博客來年度暢銷百大★金石堂年度10大影響力好書入圍★誠品年度最期待作家入圍◎本書3大特色特色1 繼《詩魂》後,華文奇幻暢銷女作家陳郁如,再次以宋詞打造【仙靈傳奇】系列續作。特色2 融合詩詞的優美意境,奇幻小說的無窮幻想,跟隨主角在詩詞裡冒險的同時,感受古典文學之美。特色3 特別收錄「宋詞時光走廊」。帶領讀者穿越時空,了解詞人創作背後的有趣故事。從詩境遇劫歸來的宗元和儀萱,好不容易恢復平靜的生活。某天國文課,儀萱卻在背出〈虞美人〉後突然失去意識。原來和唐詩一樣,流傳千年的宋詞也遭到黑暗力量的破壞。不同的是,宋詞的守護者──詞靈,因為禁不起正邪兩股力量長期爭鬥,最後元神一分為二,其中,善良純正的正氣靈便依附在儀萱身上。根據詞靈賦予的記憶,儀萱知道自己必須設法找出陰氣靈設下的五樣靈物,才能徹底凝封住黑暗力量、恢復詞境運行。然而在成千上萬首的詞句中,她該如何找出靈物的線索?還有,如果儀萱擁有詞靈一半的能力與記憶,那麼屬於抑鬱邪惡另一半的陰氣靈,又會是誰?◎本系列共三冊1.詩魂2.詞靈3.畫仙(預計2018年出版)◎本書關鍵字:唐詩、宋詞、古典文學、奇幻冒險、詩魂、修煉◎無注音,適合10歲以上閱讀◎教育議題分類:生涯發展、資訊◎學習領域分類:語文、藝術與人文、生活科技【少年天下】系列介紹1. 專屬國中生,給10-15歲「輕」少年的閱讀提案。2. 夠酷而不幼稚,能吸引少年的包裝和題材。3. 以少年為本位,提供邁向成長的關鍵字。4. 有深度但無難度,得以思辨的優質文本。《仙靈傳奇1:詩魂》這本書讓我重溫了中學時,躲在棉被中徹夜偷看小說的回憶,現在雖然沒人管了,但是因為太好看了,還是一口氣看到完
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
植物學繪畫全書:微觀一花一葉到樹木的枝芽結構,帶你掌握從風格、構圖、色彩到透視的繪圖技巧指南
滿額折
作者:莎拉.辛布雷特  出版社:麥浩斯出版  出版日:2024/05/02 裝訂:精裝
專業推薦呂麗秋|植物水彩插畫家紀瑋婷|野花亭植物繪畫 粉專版主陳安瑾|台灣植物學藝術協會 創辦人暨理事長 英美Amazon讀者評價八百多則超過4.7顆星 植物學X解剖學繪畫博士--最精細的繪畫教學這是給藝術家們的專屬植物學課--從最微小的苔蘚和地衣、到豐盛的花朵和樹木的每種植物,深入解析根、莖、葉、花和果實的特徵,創作出更生動富有生命力的藝術作品。植物是生息萬變的生物,因為不同生態環境演生了形形色色的自然美景。如果您曾經想知道光合作用的運作原理,為什麼葉子在秋天會變色,或者種子何時發芽?本書會提供這一切的答案,並教您如何一一將這些形貌記錄下來。書中提供了植物的詳細結構與步驟分解圖,引導讀者掌握成功繪製植物所需的所有技巧。此外,也借鑒歷史上的植物繪畫,收錄超過350幅美麗的插圖和生動的照片,包含文藝復興大師到當代插畫家等的植物畫作,掌握不同時期對植物插畫的方法。《植物學繪畫全書》不僅是給希望掌握繪製植物技巧的人,對於園藝工作者、攝影師以及所有熱愛植物與藝術的讀者來說,這是一場完美的視覺盛宴。專家讚譽「本書以植物學為核心,從物種多樣性到植物的細部構造,精心搭配照片與圖畫展現出植物的迷人之處,同時,更結合植物繪畫技法的探究和名作賞析,為讀者帶來一場結合科學與藝術的豐富饗宴,絕對是一本不容錯過的精彩之作!」--紀瑋婷 |野花亭植物繪畫 粉專版主「浪漫,不是藝術唯一的表情;極致的理性,也並不掩蓋令人怦然心動的美。這本書,讓美學表達涵攝科學,也讓科學分析淬煉出美學。」--陳安瑾|台灣植物學藝術協會 創辦人暨理事長
暑期閱讀書展-單79雙75
定價:999 元, 優惠價:79 789
庫存:3
是家人也是他人:即使是家人,也是另一個獨立的人!如何讓親情不再是負擔?
滿額折
作者:元貞美  出版社:聯經  出版日:2024/03/28 裝訂:平裝
人很難選擇家庭,但你能選擇原諒自己。 一位諮商師的生命故事,陪你撫平「家」帶來的傷害。 ──【獨家收錄】拉開一點距離,不讓創傷延續的21個修復練習── 明明是最愛的家人,為何會像陌生人? 雖然不想,你卻越活越像自己的父母? 「從父母那裡受的傷, 會在不知不覺中代代相傳, 若不想讓創傷傳遞給下一代,鼓起勇氣面對深藏在心底的自卑、羞恥和憤怒, 承認該承認的,放下該放下的,問題才能得到解決。」──元貞美 無論年紀,小時候受到的傷會原封不動地留在心裡, 雖然下定決心,不要活得像兒時讓自己傷心的父母一樣, 但是,從他們那裡受到的傷害,卻仍然原封不動地傳給下一代。 作者元貞美也是如此。 她生長在一個重男輕女、只會打罵,不懂關懷的家庭裡, 導致她從小就不善表達感情,只能裝成所謂的「乖孩子」, 因為那是她唯一會被稱讚的時候。 原生家的創傷造成在情感上的匱乏,於是元貞美更加封閉自己,不相信任何人。 直到孩子出生才驚覺,雖然她比任何人都不想將創傷延續, 卻無法阻止自己,最終亦如同父母般,用言語傷害了愛她的家人。 本書是作者咬緊牙關,努力避免將傷痛延續的自傳故事。 在學習諮商和修復創傷的過程中,終於走進自己的內心深處, 理解心裡的那個孩子,也學會了與傷害自己的家人和解。 ▍精彩內容搶先看 •如何找出原生家庭中,代代未解的問題? 先了解袓父母的管教方式和成長背景,才能理解父母,找出問題。 •如何與父母保持適當距離? 設定時間與金錢的界線,並能表達出不舒服,不論父母反應如何,都不被牽著鼻子走。 •如何轉念,讓內心不再負面? 一句負面的話要用五到六句正面話語來抵銷,請持續練習,給自己鼓勵和支持。 •如何善待自己? 為了療癒內心,必須找出能修復身心的活動,如運動、泡澡、冥想等,補充內在能量。 專文推薦 留佩萱︱美國諮商教育與督導博士 國內名家推薦 石瀝新︱諮商心理師、情緒取向伴侶治療認證心理師 洪仲清︱臨床心理師 胡展誥︱諮商心理師 陳安儀∣親職教育專欄作家 陳志恆︱諮商心理師、暢銷作家 曾心怡︱伴旅心理治療所所長、臨床心理師 黃惠萱∣臨床心理師 ──感動推薦(依姓氏筆劃排列)
暑期閱讀書展
定價:350 元, 優惠價:79 276
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民誌
90折
出版社:人民傳媒  出版日:2024/05/30 裝訂:平裝
※請確定您所選購之期刊正確無誤,本期為2024年6月號 NO.099※※因雜誌到貨日期不一,請於下單時在備註欄填上您欲購買之期號(過期雜誌恕不接受訂購)※※本期號上架時間至2024/7/1※卓榮泰鄭麗君對的事,卓內閣做就對了[ 民誌觀點 ]◎ #陳安迪|《時代》與《經濟學人》警示成真[ 封面人物 ]◎ #林廷輝|對的事,卓內閣做就對了[ 民誌論壇 ]◎ #陳茂雄|由赦扁案看政壇高手過招◎ #唐湘龍|蔡英文和賴清德的兩個矛盾◎ #黃創夏|立法院的爛帳,新內閣如何買單?◎ #鍾志東|習近平訪歐以國際多邊主義反制美國外交圍堵[ 政治.社會 ]◎ #政治中心|BBC專訪卸任前夕的蔡英文◎ #黃澎孝|「黃埔百年」的認知戰:別讓國共合作的魅影與國民黨的「黨軍」幽靈干擾軍校國家化!◎ #政治中心|國際主流媒體對於賴清德就職演說的評論◎ #政治中心|林中斌:台海不會在2027爆發危機的四個理由[ 兩岸.國際 ]◎ #陳亮智|千變萬化的呂宋風雲:第一島鏈安全防線的契機與挑戰◎ #國際中心|美智庫報告:中國正尋求非軍事手段奪取台灣 [ 財經.投資 ]◎ #林忠正|「抖音」的悲劇,成也中國,敗也中國!◎ #財經中心|黃崇仁:台灣半導體的優勢不只15年[ 文化.歷史 ]◎ #李禎祥|刑求、監禁、改造、槍決:台灣教師受難錄◎ #楊遠薰|風中之燭-前獨盟主席蔡正隆的故事(下)◎ #陳永興|醫界名人:葉盛吉、鄭炯明、江漢聲、王溢嘉
定價:148 元, 優惠價:9 133
庫存:3
青少年使用說明書:當孩子「轉大人」,父母如何讀懂他們的內心話?
滿額折
作者:黑川伊保子  出版社:時報文化  出版日:2024/03/26 裝訂:平裝
青春期的親子關係,會影響孩子一輩子!女兒大了,嫌惡父親其實是「健康」的表現!父母該如何與青春期的孩子溝通,才不會被嫌棄為說教?青春期的大腦處於難以駕馭的失控期,家有青少年的父母需要這本「使用說明書」,陪伴你走過親子關係中最難熬的那些年。「如果我兒子的性格可以像指定牛排要煎到幾分熟(想像力與整理能力各五分,保持平衡狀態),我也想這麼做,但他與生俱來的大腦,有『能做到的事情』,也會有『辦不到的事』。換個角度看,這也是每個孩子的有趣跟特別之處。」——黑川伊保子小時候乖巧聽話的小孩,到了青春期居然會罵媽媽「死老太婆」?!為何少女跟爸爸住在同一個屋簷下呼吸著同樣空氣,都會覺得有無法忍受的厭惡?大腦會隨著孩子的成長及性別,有不同的變化與發展。身為腦科學家,著有暢銷書《兒子使用說明書》等著作的黑川伊保子,用輕鬆幽默、淺顯易懂的文字,讓父母明白青春期大腦的運作狀況,進而反推現在該如何與孩子相處。本書是寫給擔心孩子不穩定的心理狀態會持續到成年、親子關係破裂、彼此缺乏互動而漸行漸遠等諸多問題的父母。讓爸媽跟青春期孩子好好溝通,不再是不可能的任務。—— 家有青少年的父母,請遵循以下的「使用說明」——別讓「否定式」的教養,成為孩子人生中第一塊絆腳石。因為自身缺點而不停被指責的孩子,在父母的強勢調教下,或許可以長成「完美的大人」,但他的小缺點無法成為個人魅力,反而會埋下自卑的種子。青春期的大腦,是用「升級版的硬體」跑舊版軟體,容易發生「系統失誤」。青少年的大腦介於「兒童腦」與「成人腦」的轉型期,處在檔案與硬體不相容的狀態,甚至比新生兒的大腦更不穩定,因此出現性情古怪、容易失控等狀況在所難免。吃飽睡好,是決定青少年身高與學習力的關鍵記憶力的強化與骨骼發育,都會在睡眠中進行,半夜滑手機會讓今天該長的身高全歸零。肉類與雞蛋則是在青春期超推的營養來源。少男少女對自我的想法大不同。青春期的男性腦不服輸,且有莫名的自信;女性腦則自我肯定感薄弱,渴望獲得他人的認同。但不論是少男或少女,都要避免讓他們養成「聚光燈要打在自己身上」的習慣。誠摯推薦(按姓氏筆畫排列)丹鳳高中圖書館主任 宋怡慧、親子作家 尚瑞君、親職教育老師 陳安儀、臨床心理師 鋅鋰師拔麻、親職教育講師 魏瑋志(澤爸)
暑期閱讀書展
定價:380 元, 優惠價:75 285
庫存 > 10
你可以喘口氣:給憂鬱症照顧者的備忘錄
滿額折
作者:多琪.柯恩  出版社:時報文化  出版日:2024/05/17 裝訂:平裝
她曾是科技公司的高階工程師但伴侶在中年時罹患憂鬱症,狀況有時晴天、有時雨天而她也因此學會如蜘蛛人一般的彈性與韌性…… 「你可以容許自己出現任何感受,它們都沒有錯!」「如何照顧憂鬱症的伴侶,也是我的成長課題。」──多琪.柯恩 沒有人天生就是照顧者,對多琪來說也是一樣。在丈夫罹患憂鬱症的初期,兩人對心理議題知之甚少,所以相處上常陷入緊張關係。更甚者,患者最常浮現的負面情緒,如羞愧、內疚、埋怨與恐懼,也慢慢地瀰漫到照顧者的身上。 為了跟伴侶一起度過難關,二十多年來,透過閱讀與參加成長團體,多琪找出照顧患者與發展人生的兼顧法,其重點在於,要求自己是全能的照顧者,或是渴望伴侶早點康復,只會讓彼此的狀況更糟。 書中有坦率而感人的記述,也有實用建議。她強調,照顧者總是被當成配角,但你還是自己人生的主角,一定要懂得關懷自己,並繼續維持個人的志趣和休閒。在某個意義上,你要學會成為「時間管理大師」。此外,照顧者應該設法吸收更多正向力量,並讓自己也成為被關心的焦點,或暫時抽離現實以細心傾聽內心的聲音。 最後她強調,我們不該放棄治癒的希望,但也要學會接受疾病就是日常。透過本書,她期待能幫助有同樣經歷的讀者,為他們打造心靈的避風港。當中的見解不僅針對憂鬱症,對於其他慢性病如帕金森氏症、阿茲海默症的家屬也有一定的啟發作用 陪伴推薦 方億玲 而立書店負責人 射手媽咪婷婷 書評人陳安儀 親職教育專欄作家曾心怡 伴旅心理治療所所長、臨床心理師蔡秀娟 諮商心理師
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怪獸與貝瑟妮2:失控的紫鸚鵡(首刷贈「怪獸來襲」藏書票組)
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作者:傑克.梅吉特-菲利普斯-作; 花小金井正幸-繪  出版社:親子天下  出版日:2024/05/30 裝訂:平裝
復仇的舞臺已備妥,那個生物回來了……羅德.達爾的荒誕趣味X大衛.威廉的溫馨感人售出30餘國版權,充滿轉折與懸疑的新一代幽默幻想經典華納兄弟與《怪獸與牠的產地》製片大衛.海曼改編電影即將上映首刷贈送「怪獸來襲」藏書票,限時珍藏!怪獸消失後,貝瑟妮和艾比尼瑟開始練習當好人。好心的克蘿黛特一邊忙於演出,一邊帶著他們做善事。然而情況不但不如預期,這隻紫鸚鵡還開始越來越像……怪獸?資深國小教師.作家 林怡辰|戀風草青少年書房店長 邱慕泥|青少年小說研究專家 張子樟|親職專欄作家 陳安儀|諮商心理師 陳志恆|教育部閱讀推手 彭遠芬|小兔子書坊店主 黃淑貞|臺北市私立再興小學研究教師 廖淑霞|諮商心理師 蘇絢慧| 讚聲推薦!◎首刷特別版:「怪獸來襲」藏書票組(共2張)*材質:萊卡奇豔*尺寸:7.5 X10cm◎得獎紀錄:★2022奧森圖書獎(Awesome Book Award)決選★2024美國康乃狄克州豆蔻圖書獎(Nutmeg Book Award)提名★2021-2022美國緬因童書獎閱讀書單(Maine Student Book Award Reading List)◎本書4大特色:特色1 繼羅德.達爾與大衛.威廉後,英國新銳作家傑克.梅吉特-菲利普斯打造新一代幽默幻想經典。特色2 角色鮮活立體,搭配生動的插畫、懸疑與轉折的情節,是勾起孩子開啟閱讀樂趣的最佳敲門磚。特色3 透過主角們突破自我的過程,對比怪獸唯利是圖的價值觀,提醒我們何謂良善的本質,以及不該以刻板印象評判他人,發人深省。特色4 上市前即售出30餘國版權,改編電影將由華納兄弟與《怪獸與牠的產地》製片大衛.海曼操刀。艾比尼瑟在他第512年的人生,終於甩掉殘酷邪惡的怪獸,展開與貝瑟妮、紫鸚鵡克蘿黛特的友誼新生活。貝瑟妮一心想洗刷整人大王的名聲,強迫艾比尼瑟一起當好人,不僅斷捨離怪獸吐出來的寶貝以表決心,還要求他一同到社區當志工。然而,那些怪獸寶貝沒有預想的安分,貝瑟妮的好人之路也備受質疑刁難,艾比尼瑟更無法自拔的竟想念起怪獸。 最詭異的是,忙於演出的克羅黛特突然在彩排暈倒,之後甚至越來越反常,長相和舉止都一天比一天像某個可怕生物!這些不順利究竟是碰巧,還是角落中真有蠢蠢欲動的狠毒陰謀?貝瑟妮與艾比尼瑟是否能攜手幫助鸚鵡好友,或者還有什麼更巨大的難題等著他們?【少年天下】系列簡介1. 專屬國中生,給10-15歲「輕
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怪獸與貝瑟妮2:失控的紫鸚鵡
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作者:傑克.梅吉特-菲利普斯-作; 花小金井正幸-繪  出版社:親子天下  出版日:2024/05/30 裝訂:平裝
復仇的舞臺已備妥,那個生物回來了……羅德.達爾的荒誕趣味X大衛.威廉的溫馨感人售出30餘國版權,充滿轉折與懸疑的新一代幽默幻想經典華納兄弟與《怪獸與牠的產地》製片大衛.海曼改編電影即將上映怪獸消失後,貝瑟妮和艾比尼瑟開始練習當好人。好心的克蘿黛特一邊忙於演出,一邊帶著他們做善事。然而情況不但不如預期,這隻紫鸚鵡還開始越來越像……怪獸?資深國小教師.作家 林怡辰|戀風草青少年書房店長 邱慕泥|青少年小說研究專家 張子樟|親職專欄作家 陳安儀|諮商心理師 陳志恆|教育部閱讀推手 彭遠芬|小兔子書坊店主 黃淑貞|臺北市私立再興小學研究教師 廖淑霞|諮商心理師 蘇絢慧| 讚聲推薦!◎得獎紀錄:★2022奧森圖書獎(Awesome Book Award)決選★2024美國康乃狄克州豆蔻圖書獎(Nutmeg Book Award)提名★2021-2022美國緬因童書獎閱讀書單(Maine Student Book Award Reading List)◎本書4大特色:特色1 繼羅德.達爾與大衛.威廉後,英國新銳作家傑克.梅吉特-菲利普斯打造新一代幽默幻想經典。特色2 角色鮮活立體,搭配生動的插畫、懸疑與轉折的情節,是勾起孩子開啟閱讀樂趣的最佳敲門磚。特色3 透過主角們突破自我的過程,對比怪獸唯利是圖的價值觀,提醒我們何謂良善的本質,以及不該以刻板印象評判他人,發人深省。特色4 上市前即售出30餘國版權,改編電影將由華納兄弟與《怪獸與牠的產地》製片大衛.海曼操刀。艾比尼瑟在他第512年的人生,終於甩掉殘酷邪惡的怪獸,展開與貝瑟妮、紫鸚鵡克蘿黛特的友誼新生活。貝瑟妮一心想洗刷整人大王的名聲,強迫艾比尼瑟一起當好人,不僅斷捨離怪獸吐出來的寶貝以表決心,還要求他一同到社區當志工。然而,那些怪獸寶貝沒有預想的安分,貝瑟妮的好人之路也備受質疑刁難,艾比尼瑟更無法自拔的竟想念起怪獸。 最詭異的是,忙於演出的克羅黛特突然在彩排暈倒,之後甚至越來越反常,長相和舉止都一天比一天像某個可怕生物!這些不順利究竟是碰巧,還是角落中真有蠢蠢欲動的狠毒陰謀?貝瑟妮與艾比尼瑟是否能攜手幫助鸚鵡好友,或者還有什麼更巨大的難題等著他們?【少年天下】系列簡介1. 專屬國中生,給10-15歲「輕」少年的閱讀提案。2. 夠酷而不幼稚,能吸引少年的包裝和題材。3. 以少年為本位,提供邁向成長的關鍵字。4. 有深度但無難度
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國際經濟法學新論(第三版)(簡體書)
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作者:陳安  出版社:高等教育出版社  出版日:2012/09/23 裝訂:平裝
國際經濟法學是一門新興的邊緣性學科,所涉內容相當廣泛。本書統籌兼顧法學、經濟學和管理學三大學科學員的共同需要,以精煉和濃縮的方式,提供有關國際經濟法學的基礎知識。 《全國高等學校法學專業核心課程教材:國際經濟法學新論(第3版)》以有限的篇幅,簡明扼要而又比較系統地闡明本學科的基本原理;並站在全球發展中國家和弱小民族的共同立場,緊密結合中國國情,評析當代國際經濟法面臨的重大理論與實務問題,反映出
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國際經濟法學刊(第19卷第2期)2012(簡體書)
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作者:陳安  出版社:北京大學出版社  出版日:2012/08/01 裝訂:平裝
《國際經濟法學刊(第19卷·第2期)(2012)》是全國性、開放性的國際經濟法專業優秀學術著述的匯輯,是國際經濟法理論界與實務界筆耕的園地、爭鳴的論壇和“以文會友”的平臺。其宗旨是:立足我國改革開放與建立社會主義市場經濟體制的實踐,借鑒國外的先進立法經驗和最新研究成果,深入研究和探討國際經濟關係各領域的重要法律問題,開展國內、國際學術交流,推動我國國際經濟法教學與科研的發展,並為我國積極參與國際經
定價:228 元, 優惠價:87 198
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國際經濟法學(第四版)(簡體書)
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作者:陳安  出版社:北京大學出版社  出版日:2007/07/01 裝訂:平裝
這一本綜合反映國際經濟法基本理論和基本知識的專門著述。由我國著名國際經濟法學者陳安教授和朱學山教授任正、副主編,參加編寫的其他人員均為中青年法學教授和副教授、博士和在職博士生。全書共分十一章,即緒論、國際經濟法的基本原則、國際貨物貿易法、國際服務貿易法、國際技術貿易法、國際投資法、國際貨幣金融法、國際稅法、國際海事法、國際經濟組織法以及國際經濟爭端處理法。本書具有立論獨到、取材新穎、涵蓋全面、重點
定價:294 元, 優惠價:87 256
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國際經濟法學刊:第17卷 第1期(2010)(簡體書)
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作者:陳安  出版社:北京大學出版社  出版日:2010/06/04 裝訂:平裝
《國際經濟法學刊》(簡稱《學刊》,原名《國際經濟法論叢》)是全國性、開放性的國際經濟法專業優秀學術著述的匯輯,是國際經濟法理論界與實務界筆耕的園地、爭鳴的論壇和“以文會友”的平臺。其宗旨是:立足我國改革開放與建立社會主義市場經濟體制的實踐,借鑒國外的先進立法經驗和最新研究成果,深入研究和探討國際經濟關係各領域的重要法律問題,開展國內、國際學術交流,推動我國國際經濟法教學與科研的發展,并為我國積極參
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現代應急管理應用與實踐(簡體書)
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作者:陳安  出版社:科學出版社  出版日:2010/02/01 裝訂:平裝
《現代應急管理應用與實踐》,本書從應用與實踐的角度介紹了現代應急管理的相關內容,全書共12章,前半部分從現代應急管理的核心問題與學科基礎,應急管理的發展現狀與趨勢,突發事件演化機理與應對策略,現代應急機制設計與應用,現代應急平臺的分析與設計,現代應急管理的全過程評價,現代應急資源管理等方面進行了介紹:后半部分則重點對現代應急理論在行業、專業、領域、區域中的應用,尤其是在未知傳染病事件、大規模的食品
定價:330 元, 優惠價:87 287
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國際經法學新論(第二版)(簡體書)
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作者:陳安  出版社:高等教育出版社  出版日:2010/03/01 裝訂:平裝
國際經濟法學是一門新興的邊緣性學科,所涉內容相當廣泛。本書統籌兼顧法學、經濟學和管理學三大學科學員的共同需要,以精煉和濃縮的方式,提供有關國際經濟法學的基礎知識。 本書經專家評審,入選為高等教育出版社“高等教育百門精品教材建設計劃項目”。全書以有限的篇幅,簡扼、系統地闡明本學科的基本原理;并站在全球發展中國家和弱小民族的共同立場,緊密結合中國國情,評析當代國際經濟法面臨的重大理論與實務問
定價:240 元, 優惠價:1 240
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國際經濟法學刊第14卷 -第1期(2007)(簡體書)
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作者:陳安  出版社:北京大學出版社  出版日:2007/04/01 裝訂:平裝
《國際經濟法學刊》(簡稱《學刊》,原名《國際經濟法論叢》)是全國性、開放性的國際經濟法專業優秀學術著述的匯輯,是國際經濟法理論界與實務界筆耕的園地、爭鳴的論壇和“以文會友”的平臺。其宗旨是:立足我國改革開放與建立社會主義市場經濟體制的實踐,借鑒國外的先進立法經驗和最新研究成果,深入研究和探討國際經濟關系各領域的重要法律問題,開展國內、國際學術交流,推動我國國際經濟法教學與科研的發展,并為我國積極參
定價:190 元, 優惠價:87 165
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國際經濟法學新論(簡體書)
滿額折
作者:陳安  出版社:高等教育出版社  出版日:2007/01/01 裝訂:平裝
國際經濟法是一門新興的邊緣性學科,所涉內容相當廣泛。本書經專家評審,入選為高等教育出版社“高等教育百門精品教材建設計劃項目”。本書以有限的篇幅,簡明扼要而又比較系統地闡明本學科的基本原理;并站在全球發展中國家和弱小民族的共同立場,緊密結合中國國情,評析當代國際經濟法面臨的重大理論與實務問題,反映出中國國際經濟法學的特色。本書在編撰體例上,由淺入深,詳略結合;強化注釋,擴大視野;點面結合,突出重點。
定價:234 元, 優惠價:1 234
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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