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三悅文化 (423)

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423筆商品,12/22頁
全能手作書 『縫紉』『編織』一本通
作者:羽田美香; 加藤優香  出版社:三悅文化  出版日:2010/01/25 裝訂:平裝
手作族的必備工具書!本書宛如手作小百科一樣,內容包羅萬向,收錄各種基本技巧,包括手縫、車縫、刺繡、拼布、棒針、不織布、繩結……等。書中不但從最基礎的技法作詳細說明,另外,?了讓讀者更能體會動手作的樂趣,本書也介紹了不需耗費時間及功夫就可以完成衣物、飾品。除了依照本書圖說步驟,實際作出可愛實用的小物外,讀者還可以將書中所學知識運用到生活中,以後不論是縫鈕釦,或是更改褲長的車縫.……各種生活上的縫紉疑
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美腿:一次瘦到底
79折
作者:渡邊佳子  出版社:三悅文化  出版日:2012/05/31 裝訂:平裝
下定決心!這次一定要擁有漂亮迷人的美腿!現代人生活忙碌,不管您是已經出社會工作的社會人士、還在念書的學生又或者是身兼多職的職業婦女媽媽們,您一定會想,生活步調快到簡直讓自己分身乏術的情況下,如何利用零碎的時間有效養出一雙美腿呢?不困難!只要按一按,簡短5分鐘即可擁有!此秘技即是「經絡淋巴按摩術」,透過經絡按摩,可促進全身的新陳代謝和氣血循環順暢,健康且有效地幫助我們擁有一雙理想美腿。特別是針對想要
定價:250 元, 優惠價:79 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
挖耳朵?其實我是在瘦身
79折
作者:五十嵐康彥  出版社:三悅文化  出版日:2012/05/31 裝訂:平裝
Easy & Healthful 瘦身有捷徑!「瘦身方式」如果不是簡單輕鬆,就很難持之以恆。「瘦身成果」如果不能兼顧健康,怎麼談得上漂亮?「健康瘦+輕鬆瘦」就是本書的特色。瘦身捷徑1:按壓耳朵。 「耳朵」上的能量聖地,是真正瘦身的「竅門」。按壓耳朵對身心兩方面都有很好的效果。不但可以打造勻稱理想的身材和美麗的肌膚,也同時具有維持精神穩定的功能。瘦身捷徑2:甩手體操。長
定價:220 元, 優惠價:79 174
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
第一志願錄取!必勝讀書法
作者:松園一樹  出版社:三悅文化  出版日:2011/12/22 裝訂:平裝
沒看過本書,別說你要放棄!日本狂銷再版!最會培養東大生的老師幫你考上心中的第一志願。學生‧社會人士通通適用戰略式讀書法,可靈活應用於所有考試大學學測‧證照考試‧高普考‧TOEIC等,你,其實有90%的錄取率!其實我在剛進入高中就讀時,英文‧數學‧國文的偏差值,都只有「29」。當然,成績也是「全學年最後一名」。我永遠都是「慘淡無光」。無法看見「自己的存在價值」,甚至覺得自己看破人生。但即便是這樣……
絕版無法訂購
你是哪一種鳥?
79折
作者:名越康文  出版社:三悅文化  出版日:2011/12/22 裝訂:平裝
羅曼蒂克的孔雀…惹人憐愛的金絲雀…固執己見的烏鴉…俊秀聰敏的燕子……你是哪一種鳥?快來測看看! 你是否也有「為什麼這個人總是如此冷淡」、「為什麼他總是想到什麼就說什麼」等疑問;或者是「為什麼要這麼急著下結論」、「為什麼這個人每到緊要關頭就悶不吭聲」等不滿?這種時候,看看這本書就可以一點一點瞭解為什麼對方會有那種反應,為什麼會突然說出那麼古怪的話。當知道原因後,下次再遇到同樣情況就自然而然會這麼想「
定價:200 元, 優惠價:79 158
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相機女孩:曝光的浪漫情懷
79折
作者:WINDY CO.  出版社:三悅文化  出版日:2012/03/01 裝訂:平裝
只要理解「曝光」、「光線」、「色彩」,攝影這件事將會變得更有樂趣。「想拍出具有自我風格的個性照片」「想拍點風格銳利的照片!」「想拍攝看起來柔和明亮的照片…」在此將本書,推薦給熱愛拍照的相機女孩們。 照片的色彩是傳達資訊量與印象的重要因素。與無色的黑白照片相比,彩色照片更容易讓觀賞者明白真實、形象。而數位單眼相機則可以自由自在的變換色彩。 &
定價:280 元, 優惠價:79 221
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
閉眼女孩插畫小塗鴉
79折
作者:田中麻里子  出版社:三悅文化  出版日:2012/05/01 裝訂:平裝
只需要鉛筆&麥克筆,閉眼女孩讓你的生活小物更多采多姿!美式插畫的豐富大膽&日式插畫的可愛風格互相結合!充滿濃濃手繪感的可愛又時髦小插圖。作者筆下的閉眼女孩,相信你也曾經在流行雜誌、餅乾糖果的包裝上看過它們。本書就從教你畫一條線開始,到體驗專業插畫家的工作氛圍。只要這一本,就能實現你的插畫夢想!即使是超簡單的線條筆劃,只要順利的抓住特徵,小插圖也能說故事!內容分成暖身篇、技巧篇、專家篇三個章節進行循
定價:250 元, 優惠價:79 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
新快學圖解營養學
79折
作者:武田英二  出版社:三悅文化  出版日:2013/01/11 裝訂:平裝
全面解析!徹底讀懂營養學營養學最佳學習指南收錄各種病狀的營養評估與管理!專業講解日本醫學院,臨床營養學教授監修。內容豐富詳細營養素的基礎知識與臨床應用,全方位講解。實用附錄表格收錄各種營養素攝取標準表格,方便讀者應用。食物中含有各式各樣的成分,其中對生物而言不可或缺的成分被稱為營養素。本書收錄各種營養學的專業知識,內容深入探討六大營養素的種類、作用與補給方式,並說明老人、孕婦、兒童在營養攝取上必須
定價:500 元, 優惠價:79 395
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
便瘦了:上個廁所就能變瘦,成為排毒體質永不復胖!
79折
作者:金津久美; 蓮水花音  出版社:三悅文化  出版日:2013/01/10 裝訂:平裝
短短2週,肚子就減7cm!明明是減肥,胸部卻變大?這些全靠「廁所變身術」!減肥不是只要一昧的節食就好,最重要的是「排出」。請先想像自己的身體是裝滿水的浴缸,想要減少重量不是只關上水龍頭停止攝取,而是要拔掉栓子讓水排出。當你排出的份量比吃進去的份量多,你就成功了!不需要做難以持久的激烈運動或者痛苦難熬的節食,而是從體內環保開始,利用小便循環+順暢白蘿蔔,變身成一生都不再復胖的排毒體質。 由知名塑身專
定價:250 元, 優惠價:79 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
小摺&小徑新掀酷蒐誌
79折
作者:辰巳出版編輯部  出版社:三悅文化  出版日:2010/03/08 裝訂:平裝
為什麼選擇小摺或小徑自行車呢?是堅持?還是奢華?論速度,不想輸給其他人!如果重視「行進」,說實話比較推薦「公路車」;如果想要在不好的路況下衝刺,那就該選「MTB」。明知道再怎麼樣也贏不了這些專業的自行車,為什麼還是會對「小摺&小徑自行車」感到好奇呢?它的魅力究竟在哪裡? 獨特外觀、個性化的商品、輕巧的外形,正是它的魅力所在小輪徑構成獨特的外觀,不受限於自行車的常識;多樣化的個性商品,展現
定價:199 元, 優惠價:79 157
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
快眠瑜珈
作者:內藤景代 監修  出版社:三悅文化  出版日:2009/05/13 裝訂:平裝
【本書特色】●本書分為「睡眠瑜珈」「清醒瑜珈」「午睡瑜珈」「多功能瑜珈」。●全書均以躺臥形式練瑜珈,動作簡單易練,不須瑜珈底子也能學會。●針對睡眠障礙者而設計的,符合現代人實用需求。 今晚好好睡! 夜晚難以入睡?多夢、睡眠品質不佳?睡醒後仍感到十分疲倦?本書針對睡眠障礙者而設計,透過簡單的瑜珈動作與正確的呼吸法,躺在床上輕輕鬆鬆地進行,讓您20分鐘就能熟睡,從此調理成不失眠體質! 此外,還能
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家庭醫學常問99:醫學博士說常識!
79折
作者:坂本俊雄; 坂本直隆  出版社:三悅文化  出版日:2009/05/01 裝訂:平裝
【本書特色】1、 輕鬆又富故事性的醫學常識—作者憑藉著對醫學的深厚基礎,運用故事性的口吻說明疾病發生與預防的常識,讀來輕鬆又深具知識性。2、 詳細的考證與演變的說明—解說疾病發現的經過,研究的過程與治療方式的說明。讓讀者能夠一眼看出來龍去脈,掌握基本常識才能避免疾病的發生。 每個人都必須重視自己與全家人的健康,雖然現今的醫學技術發達,但是不能光仰賴先進的醫療技術,懂得基本常識才能在第一
定價:250 元, 優惠價:79 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
我的第一本!機車維修&保養
作者:後藤秀之  出版社:三悅文化  出版日:2009/05/01 裝訂:平裝
【本書特色】1、 內容多元的章節—由初階到進階,從認識摩托車的種類、維修保養的工具、以及提高性能的調教等等,分門別類詳細地解說,內容淺顯易懂。2、 清楚詳細的圖解—每個維修調校的步驟,都有附上清楚詳細的圖片。即使沒有操作經驗,也能夠駕輕就熟,一步接著一步達成維修保養的目標。 機車是時下最多人擁有的交通工具,不論是通勤、上學或者購物、出遊,都是一個既方便又實用的選擇。騎著它不用擔心找不到
絕版無法訂購
常備醃漬多蔬料理:拒絕費時費工,偷呷步的美味三餐
79折
作者:秋場奈奈  出版社:三悅文化  出版日:2016/10/20 裝訂:平裝
【內容簡介】 看起來很豪華,骨子裡卻是家常菜會讓人想學著做的奈奈流餐點 做飯是每天的工作,費時費工的菜色偶一為之就好,平常的三餐最好是能將通往「美味可口」的距離縮到最短。然而,大家翻開這本書,看到裡頭的菜色,可能會覺得「一點都不簡單好嗎!?」、「要從前一天就開始準備喔!」可是,只要繼續看下去,就會明白。基本上是很『偷工減料』的(笑)。 舉例來說,只要先把蔬菜稍微曬乾,就不用再汆燙了,既可以縮短
定價:250 元, 優惠價:79 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
超萌!瘦身偵探社
79折
作者:萩花減重探偵社  出版社:三悅文化  出版日:2012/01/10 裝訂:平裝
超萌!美少女陪你一起瘦!萩花瘦身偵探社是由瘦身偵探?萩奈萌花,以及過去曾是寫真偶像的助手?大印璃沙所組成的瘦身偵探社。她們專門幫助委託人找出肥胖的原因,並且在找到原因的同時提出瘦身建議,讓想要瘦身卻毫無頭緒、不知道該從何下手的的委託人們可以健康有效的瘦下來。不過這位萌花小姐的嗜好似乎有點宅(!?),也許在幫各位找出問題或是提出建言的同時,會迸出一些怪怪讓人聽不懂的話,各位請不要太在意喔! 本書特
定價:199 元, 優惠價:79 157
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
男仕精品商務西裝
作者:中村達也  出版社:三悅文化  出版日:2012/07/02 裝訂:平裝
書中詳細介紹男仕商務西裝的構造、布料材質與特徵、袖口&領口的注意事項、口袋巾的選擇與裝飾、襯衫&配件&包包的選擇搭配等…道不盡的商務西裝相關知識。說明如何選購最適合自己的西裝和訂做時的要點與注意事項。流行時尚總監告訴你必要的穿衣技巧與穿搭禁忌,想要搭出自我風格就看這裡。30種襯衫&領帶搭配法,絕對吸睛的必學V區組合樣式。介紹能大幅提升整體時髦感的A+配件,以及專家級的清潔保養&收納方式。流行時尚界
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用對美女色,讓妳更出色
作者:今井志保子  出版社:三悅文化  出版日:2010/07/12 裝訂:平裝
日本色彩搭配專家,幫妳穿搭專屬魅力色!從今天起,啟動美麗新能量。美麗是每個女孩的祈願,或許參考服裝雜誌,或是追求流行是一種方法,然而有時適合他人的裝扮,穿搭在自己身上不一定好看,因此找到專屬於自己的風格,並聰明的將其呈現,是需要一點技巧。本書是一本,教妳如何利用色彩,將天生麗質完美展現的「全方位色彩搭配指南」。每個人的膚色,都有很微妙的差異。作者今井志保子利用色彩學的理論,採取二分法將人的膚色分為
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EICO式絕不復胖下半身瘦身法
79折
作者:EICO  出版社:三悅文化  出版日:2014/09/20 裝訂:平裝
【內容簡介】超簡單卻能減掉20kg!真正讓妳狂瘦下半身的好書! 許多人都以為,下半身非常地難瘦,因此不是直接放棄,就是半途而廢後自暴自棄。EICO式下半身減重法,提供許多真正有效,而且在家就可以做的簡單運動,讓妳輕鬆就可以達成瘦下半身的目標!長久以來讓女孩子痛苦不已的「下半身肥胖」,就讓日本首位專業減重教練―EICO老師,幫您狂瘦到底! 請試著想想看,變瘦以後能穿想穿的衣服,也願意出門跟朋友見面
定價:250 元, 優惠價:79 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
女生主動一點,錯了嗎?
79折
作者:織田隼人  出版社:三悅文化  出版日:2011/09/13 裝訂:平裝
主動追求的女性不會被珍惜,但這年頭到處都是草食男耶!?男人心海底針,戀愛法則究竟是不是妳的愛情明燈?日本心理專家徹底解析,兩性戀愛中的迷思,相信妳一定聽過「女生不可以主動。」或「如果他喜歡妳就會一直追求妳。」等等之類的戀愛法則。但是真得只要照著法則實行就可以得到幸福了嗎?若不了解其中真正的涵義,胡亂使用也不會有良好的效果,反而會讓幸福的種子無法發芽而失去一段有發展機會的戀情喔!本書重點在於重建女性
定價:250 元, 優惠價:79 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
利用木條板和組合櫃創作的木工收納傢俱
作者:西片尚樹  出版社:三悅文化  出版日:2003/08/01 裝訂:平裝
想要體會親手製作傢俱的快樂嗎?本書收納了32種便利收納傢俱,利用簡單的木條板和組合櫃即可輕鬆製作,本書也針對初學者收錄了木工基礎課程,包括材料、工具、配件、塗裝等秘訣,讓您輕鬆上手,享受自己做傢俱的樂趣!
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