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648筆商品,3/33頁
寫給忙碌父母的育兒百事:一本搞定,專家認證有效,對孩子最重要!
滿額折
作者:加藤紀子  出版社:先覺  出版日:2021/06/01 裝訂:平裝
【內容簡介】教養資訊氾濫的時代,最有憑有據、能按表操課的劃時代教養書!讓忙碌的父母快速掌握重點,化解育兒的各種焦慮!亞馬遜書店暢銷冠軍書,持續熱銷不墜!火紅到上節目、所有書評網站超過★★★★好評親子作家/雙寶娘(譚惋瑩)、牧村文教創辦人/何翩翩、親職教育講師/魏瑋志(澤爸)、諮商心理師‧暢銷作家/陳志恆、《自己的力學》作者‧成功大學副教授‧雙寶爸/洪瀞、臺北市和平實驗國小校長/黃志順、唯品風尚集團
定價:430 元, 優惠價:9 387
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史丹佛大學心理學講義,人生順利的簡單法則
滿額折
作者:凱莉.麥高尼格  出版社:先覺  出版日:2017/12/01 裝訂:平裝
【本書特色】史丹佛大學最高榮譽教學獎得主、暢銷書《輕鬆駕馭意志力》作者借助科學實證,告訴你讓人生活得成功自在的25個簡單法則!【內容簡介】日本話題不斷,讀過的讀者都驚呆了!‧拖延、忙碌反而生產力高?‧愛打扮,有助成功?‧懂得與人閒聊,意味著工作能力強?史丹佛大學最高榮譽教學獎得主、暢銷書《輕鬆駕馭意志力》作者告訴你,這是真的!書中將用25課,從心理學理論出發,介紹如何達成改變目標的具體步驟。讀者不
定價:300 元, 優惠價:9 270
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看懂,然後知輕重:「互聯網+」的10堂必修課
滿額折
作者:黃俊堯  出版社:先覺  出版日:2015/04/30 裝訂:平裝
「無論從事什麼行業, 一旦你認為自己的行業跟互聯網沒什麼關係, 再過一、兩年這個行業就跟你沒關係了。」 當對岸互聯網人士紛紛來台指點江山之際,你是否驚覺到台灣的數位空洞?第一本由頂尖商學院教授完整導覽剖析互聯網的書。培養你的數位視野,不再以管窺天。看懂,才能突破僵局,提早布局! 長期鑽研電子商務的黃俊堯教授,透過與業界人士的互動和教學經驗,察覺台灣對於數位變局相對無感,以致布局的動作只是
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:1
圖像思考的練習:這樣做,推動10億生意、調解糾紛、做出成果
滿額折
作者:平井孝志  出版社:先覺  出版日:2021/04/01 裝訂:平裝
【內容簡介】★長踞日本亞馬遜百大暢銷書,「工作法」「簡報」「邏輯思考」話題大作★日本讀者狂推,《東洋經濟》《日經朝刊》、MSN News、LINE News、Rakuten News熱烈報導在學英文、電腦程式和MBA之前,你更該優先學會的核心技能!只要一張紙和一枝筆,任何人都能學會,不會畫畫的人甚至能做得更好!掌握圖像思考力,駕馭抽象化思考,學什麼都事半功倍!跨越文字的束縛,去除多餘資訊的干擾,培
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:2
閃電崩盤:一兆美元的真相!全球追捕,史上最神祕的金融罪犯
滿額折
作者:連恩.范恩  出版社:先覺  出版日:2020/09/01 裝訂:平裝
【內容簡介】「故事精采非凡,敘事生動細膩!」──《華爾街日報》「引人入勝,令人著迷不已!」──英國《金融時報》「節奏緊湊、推進快速的金融報導故事,令人眼界大開!」──柯克斯書評★一齣絕無冷場的金權黑幕揭密,《鯨吞億萬》《洞悉市場的人》《安隆風暴》等金融犯罪實錄作者,同聲力薦!★英美各大媒體驚嘆好評,亞馬遜讀者五星狂推,誠品外文館搶先選書!★奧斯卡獲獎製片即將改拍電影,《攻敵必救》編劇操刀,《貧民百
定價:410 元, 優惠價:9 369
庫存:1
錢買不到的東西:金錢與正義的攻防
滿額折
作者:邁可‧桑德爾  出版社:先覺  出版日:2020/09/01 裝訂:軟精裝
【內容簡介】全世界最有影響力的政治哲學家《正義》哈佛教授桑德爾必讀經典全新軟精裝典藏版,桑德爾燙金簽名書封如果《正義》鍛鍊了你的思辨能力,那麼,《錢買不到的東西》將讓你拉高格局、釐清問題、正確決策,徹底理解金錢的意義,以正確的方式對待你所珍愛的事物。★台灣暢銷十萬冊,榮登博客來、誠品書店、金石堂排行榜冠軍★金石堂年度十大影響力好書★《金融時報》年度最佳商業圖書大獎決選★台灣閱讀節「名家推薦百大好書
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:2
成功的反思:混亂世局中,我們必須重新學習的一堂課
滿額折
作者:邁可‧桑德爾  出版社:先覺  出版日:2021/02/01 裝訂:平裝
當代最有影響力的政治哲學家,引領思潮的重要指標 《正義》哈佛教授桑德爾 睽違八年重磅新作 用思辨回應撕裂的世界,當前我們最需要的一本書 只要努力就有機會成功的社會,真的實現了平等與正義嗎? 桑德爾高聲疾呼:我們迫切需要重新思考「成功」的價值。 直視當代社會最重大的課題與挑戰, 前所未見的反思角度與解方,在各國激起全新對話! ◎《衛報》2020年度最佳觀點好書 ◎空降英國、美國、德國、荷蘭、西班牙、
定價:490 元, 優惠價:9 441
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上一堂最好玩的韓國學:政大超人氣教授帶你從韓劇看韓國社會、政治、外交與兩韓關係
滿額折
作者:蔡增家  出版社:先覺  出版日:2016/04/01 裝訂:平裝
【內容簡介】 《上一堂最好玩的日本學》作者創意披露,最獨到的韓國觀察!24部最夯韓劇+生動彩色插圖+獨到又幽默的分析,帶你一次看透韓國! 《未生》《來自星星的你》《商道》《愛在異鄉》《海德、哲基爾與我》……這些熱門韓劇背後,究竟隱含多少關於韓國的實際樣態?隱藏了多少韓劇沒說的真相? 韓國,這個台灣年輕人熱愛、運動迷痛恨、企業家氣得牙癢癢,充滿衝突魅力的國家,究竟是哪些特質讓人又愛又恨?政大超人氣教
定價:330 元, 優惠價:9 297
庫存:2
未來最需要的新人才:摩根士丹利、Google培訓師的職場能力開發建議
滿額折
作者:彼優特‧菲利克斯‧吉瓦奇  出版社:先覺  出版日:2019/11/01 裝訂:平裝
【內容簡介】★Amazon書店超實用好評★各領域書評人踴躍分享,《週刊文春》、lifehacker、Hatena Blog等接力報導!★沈芯菱(科技創新慈善家、總統創新獎得主)、洪雪珍(斜槓教練)、盧世安(人資小週末社群創辦人)、黃大米(暢銷職場作家)、何則文(作家/青年職涯作家)、少女凱倫(個人品牌經營家)、孫泰藏(Mistletoe創辦人暨執行長)──大聲說讚[日本讀者齊聲好評]․這本書拯救了
定價:290 元, 優惠價:9 261
庫存:1
玩心設計:改變千萬人的美好體驗,工作和生活的設計都該如此有趣!
滿額折
作者:陳威帆  出版社:先覺  出版日:2020/03/01 裝訂:平裝
「工作要先好玩,我們才能替別人創造出有趣的設計;生活要充滿樂趣,我們才能一直保持孩童的創造力與好奇心,去探索這個世界上還沒被發現的人、事、物。」──陳威帆 風靡全球的設計魔法首次公開! 還記得上一個讓你回味再三的難忘經驗嗎? 是一場驚險又刺激的遊樂園之旅?一部扣人心弦的感人電影? 還是一款令你和朋友通宵達旦的電子遊戲? 這些體驗為何如此吸引人? 本書探討並剖析各種經典案例, 是迎向體驗經濟時代不可或缺的一本設計界聖經。 掌握玩心,體驗設計,你也可以成為最優秀的設計師! 以《記帳城市》《Walkr》與《植物保姆》締造下載量超過2,500萬人次紀錄,Fourdesire創辦人陳威帆的玩心設計早已遍布全球,你很有可能已經使用過、喜愛甚至是依賴上他設計的產品。 他相信「樂趣」可以讓生活與工作更美好,每一件小事也都有可能成為人生的轉捩點,因此他所做的一切設計,都是為了將無聊轉為有趣,替單調添加層次。從健康、運動、財務到生活,都是他關注的項目。 在本書中,陳威帆深入剖析「玩」這件事,不僅拆解迷人產品背後的祕密,訴說神奇設計師的創意思維,更跳脫狹義的遊戲概念,直指「玩心」本身,以11種涵蓋所有設計理念的「玩心空間」,重新詮釋「何謂有趣?」這個經典的設計問題,建構出嶄新的完整理論。 「玩心」,就是各式設計讓人著迷的鑰匙,只有出於「玩心」所產生的行為、製造的產品、付出的服務,才會令人愛不釋手,不因時間而減損其價值;而我們藉由與能夠激發玩心的設計互動,認識世界、學習知識,發揮創造力與想像力,並從中塑造出獨一無二的個性與興趣。 他要告訴你:有趣的設計不僅讓人覺得好玩,還可以改善生活體驗。 他要讓你活得更有樂趣,讓世界變得更好玩,更加迷人。 ◎各界推薦 阿 信(五月天主唱) 葉丙成(台大電機系教授/幫你優執行長) 方序中(究方社創意總監) ──專文推薦 李思毅(獨立遊戲工作室SIGONO執行長暨製作人) 李致緯(台灣最大料理生活平台「愛料理」共同創辦人) 林呈軒(二棲設計創辦人) 姚舜庭(赤燭遊戲共同創辦人與《返校》製作人) 柯冠州(台大工管系暨商學研究所助理教授) 唐玄輝(台科大設計系教授) 張志祺(簡訊設計共同創辦人) 游名揚(雷亞遊戲創辦人兼執行長) 葉彥伯(何理WHYIXD共同創辦人暨執行長) 葛如鈞(北科大互動設計系助理教授) 盧建彰(廣告鬼才) 謝 綸(電獺實驗室共同創辦人)
定價:440 元, 優惠價:9 396
庫存:1
上一堂很有事的印尼學:是隔壁的窮鄰居,還是東協的老大哥?
滿額折
作者:何景榮  出版社:先覺  出版日:2019/10/01 裝訂:平裝
說到印尼,你首先浮現腦海的是什麼? 東協?印傭、移工?沙嗲?峇里島? 或者是……一片空白? 印尼是世界第四大國,還是台中港的第一大進口國! 印尼人更是目前台灣人口占比最高的外國人! 身為台灣人,我們真的必須好好認識這個東協鄰居。 跟著「最了解印尼的台灣新二代、靠印尼脫魯的台灣囝仔社會學家」何景榮, 揭開印尼的神祕面紗、不可思議的各種面向, 以及台印之間動人的連結與故事! 搞懂印尼有多重要? 200
定價:370 元, 優惠價:9 333
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誰無罪
滿額折
作者:費迪南.馮.席拉赫  出版社:先覺  出版日:2013/04/25 裝訂:平裝
吳念真導演說:「等待馮.席拉赫的新書就像等待一個節日、一個女人。」 ★《罪行》《罪咎》後,更過癮、更動人的法律本質辯證!德國最會說故事的律師作家,第一部長篇小說! ★撼動德國,以「柯里尼案」揭露惡法之罪!使部長下令,全面檢視司法沉痾! ★案外案延伸閱讀!隨書加贈馮.席拉赫短篇作品〈麵包師〉 熱血沸騰,感動推薦!吳念真、小野、黃國華、冬陽、張大魯、蘇絢慧、許澤天、詹宏志、藍祖蔚、戴立忍、林永頌、盧郁
定價:260 元, 優惠價:9 234
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真確:扭轉十大直覺偏誤,發現事情比你想的美好
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作者:漢斯.羅斯林; 奧拉.羅斯林; 安娜.羅朗德  出版社:先覺  出版日:2018/07/01 裝訂:軟精裝
比爾‧蓋茲2018年度選書「我所讀過最重要的書之一,帶領你清晰思考世界的必備指南。」──比爾‧蓋茲★出版即登上各國暢銷榜,Amazon非文學類書籍第1名★十度登上TED大會演說,知名公共教育家漢斯.羅斯林的唯一著作★一本讓比爾蓋茲從此不再使用「開發中國家」名詞的書,送給全美大學生的畢業禮物★嚴長壽、謝金河、王文靜、劉軒、葉丙成、馮勃翰、林明仁、許毓仁 熱情推薦「我窮盡畢生之力抵抗全球的無知,傳播基
定價:400 元, 優惠價:9 360
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更富有、更睿智、更快樂:投資大師奉行的致富金律
滿額折
作者:威廉.格林  出版社:先覺  出版日:2021/08/01 裝訂:平裝
【內容簡介】「不只教你如何投資,更教你如何思考。」「這本經典之作能讓你成為更好的投資人,以及更好的人!」──百萬暢銷作家、亞馬遜讀者一致★★★★★盛讚傳奇的億級投資專家8堂無價的財富與人生經營課客觀思索機率、嚴守紀律、防範偏見和盲點、應付壓力和逆境,提升你在投資和生活雙贏的成功率。★ 理財暢銷作家柴鼠兄弟大推。★ 財經作家愛瑞克:我認為讀這一本書,勝讀十本投資理財書。★《EQ》作者丹尼爾高曼:引人
定價:460 元, 優惠價:9 414
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精準思考:跨領域才是關鍵!洞悉問題本質,找到最佳答案
滿額折
作者:成甲  出版社:先覺  出版日:2020/08/01 裝訂:平裝
【內容簡介】《精準學習》最受歡迎的超強知識管理者──成甲教你以查理.蒙格──巴菲特長達50年的合夥人──為師,練就這個時代最厲害的決策之道!查理.蒙格:「在我這漫長的一生中,沒有什麼比持續學習對我的幫助更大。而我能夠持續學習,是因為我幸運地很早就學會了學習的方法。」你是否持續自我精進,結果越學越多,卻越來越焦慮?其實高手並不追求更多知識,而是學會洞悉事物之間的相似性,掌握跨領域思維,就能解決絕大多
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
追劇商戰:解密Netflix、迪士尼、蘋果、華納、亞馬遜的串流市場瘋狂爭霸
滿額折
作者:戴德・海耶斯; 彤恩・施莫洛斯基  出版社:先覺  出版日:2022/09/01 裝訂:平裝
第一本!全方位剖析串流追劇產業大趨勢深入線上串流、在家追劇的億萬商機,一窺頂尖企業面對高速競爭的膽識與決策內幕,上一堂價值連城的商業課!無論你身在哪一個領域,這場仍在上演中的驚人商戰,都能帶來珍貴啟發。★誠品書店選書‧知名財經雜誌《FAST COMPANY》趨勢選書★追劇商機,已成為一場強度、速度、資金無上限的瘋狂競賽!當實力雄厚的企業傾注所有資源,緊追趨勢不斷改寫商業提案,這場空前絕後的競賽會是何等精采,又能帶來什麼啟發?◎迪士尼的Disney+為何無法馬上獲利,還會直接破壞自家的百年事業核心?◎蘋果擁有世界上最強大的傳輸管道──十五億個蘋果裝置,Apple TV+怎麼有可能失敗?◎曾是口碑保證的HBO,為何讓觀眾陷入品牌識別錯亂的「智力測驗」?◎蘋果把科技公司的「保密」文化帶到內容產業,為何成了開創新局的最大障礙?◎誰曾經不把Netflix看在眼裡,還認為它只是沒有品牌的影劇版大英百科?◎當「訂閱疲勞」來襲,Netflix會被「十元商店」戰略打敗嗎?在人人追劇的線上串流時代,全球觀眾每天收看的影片長達十二億小時,帶來億萬等級的商機。本書作者深耕影視產業數十年,潛入各企業的核心,探索這段追劇狂潮中的關鍵要角、企業動機、科技、行銷與財務模式,以及推動趨勢的關鍵事件,為這場非比尋常的商業大戰寫下全方位的紀錄。他們訪談了無數高層、第一線人士與華爾街分析師,取得前所未見的商業內幕,詳盡解析各大企業面對全新趨勢的重大決策過程、內部文化的衝突與掙扎,以及市場、股價和觀眾最真實犀利的回應,揭開這場串流戰爭的真實面貌,生動刻畫出我們身處的「追劇時代」。這是一段引人入勝、充滿傲慢與野心的故事。面對新的趨勢,我們總是一腳踩進未來,另一腳還在過去,步步為營地尋找新的突破與平衡。無論你身在哪一個領域,這場仍在上演中的驚人商戰,都能帶來無比珍貴的啟發。★本書有如一堂企業顧問也教不來的商戰課,你將從中學到:◎全球頂尖企業的商界菁英,面對轉型與競爭的膽識◎在各家競爭者的串流服務發表會上,華爾街分析師如何犀利提問、預測股價◎迪士尼執行長在《我生命中的一段歷險》之外,其他未曾公開的決策內幕◎什麼樣的商業提案值得賭上企業的根基砸錢執行?什麼樣的提案又註定成為華爾街嘲弄的對象?★好評推薦:這場串流巨頭之戰,將決定未來一百年,全球數十億消費者的娛樂選擇,並牽動出版、音樂、ACG等領域上兆產值的商機流動。
定價:490 元, 優惠價:9 441
庫存:3
為自己再勇敢一次:矽谷阿雅的職場不死鳥蛻變心法
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作者:鄭雅慈  出版社:先覺  出版日:2022/07/06 裝訂:平裝
【內容簡介】新創逐夢名人矽谷阿雅最新力作集結阿雅過去十年在臉書、eBay、麥當勞、Target的實戰經驗,以及美國名校開課的內容精華!對現況不滿,對職涯迷惘,但不知道能做什麼?想要換跑道,卻跨不出第一步?雖有些經驗,但對自己沒有信心?想要學習充電,卻不知從何下手?直擊職場心理痛點征戰矽谷的阿雅不藏私親授砍掉重練也不怕的硬實力有實力,才能為自己再勇敢一次!從台灣小記者,到臉書電商產品經理,勇闖矽谷的阿雅在職涯顛峰再度展現砍掉重練的勇氣,離開令人稱羨的工作,於矽谷創辦人工智慧租衣新創公司Taelor。阿雅說:「與其一直提當年勇,炫耀我是如何從台灣小記者,到矽谷巨頭當管理階層,倒不如砍掉重練。我想再拚一次。而第二次的再出發,絕不是真的『從零開始』。」她能再出發,就是憑藉著12項硬實力:1. 溝通力2. 衝突因應力3. 簡報力4. 向上管理力5. 領導力6. 不怕手髒、不怕失敗的能力7. 思考力8. 讀顧客心的能力9. 策略力10. 解決問題的產品力11. 行銷宣傳力12. 數據分析力本書集結阿雅過去10年在臉書、eBay、麥當勞、Target等公司擔任產品經理、產品長、行銷長,以及目前創業的經驗,詳述如何發揮這12力,讓自己就算砍掉重練也不怕。書中也不藏私分享矽谷實戰乾貨的一手資訊,包括:從臉書的面試題惡補思考能力、避免吵架大會的資訊整理法、讓老闆聽得進去的簡報方法、增加數據分析能力的祕訣、檢查自己策略好壞的方式。練就這12項硬實力,你就能在職場不斷學習與精進!◎硬實力 1──溝通力很多人說工程師不善溝通,但阿雅在矽谷看到的是,能升遷的工程師多半溝通能力很好,可以把超級複雜的天書說成吸引人的故事,連阿嬤也能聽懂呢!◎硬實力 3──簡報力怎麼準備簡報才能讓老闆聽進去,而且在 30 分鐘內問出老闆要什麼?怎麼做簡報內容,才能讓大家像看劇一樣著迷?連阿雅自己簡報的時候都會經常忘記的 10 個基本常識是什麼?◎硬實力 6──不怕手髒、不怕失敗的能力這時代需要的人才不是只善於學習,而是也願意動手嘗試的人。動手做遠比「學會了再來嘗試」重要得多!阿雅稱它為「不怕手髒的能力」。從 0 到 1 的計畫,有助於不知道從何開始的人。◎硬實力 7──思考力很多人問阿雅:「到矽谷頂尖科技公司工作到底需要什麼技能?」阿雅的回答是,除了職務必備的專業技能以外,最大的不同就是「思考能力」。◎硬實力 12
定價:410 元, 優惠價:9 369
庫存:3
五星級溝通術,你的成功巨浪
滿額折
作者:卡曼‧蓋洛  出版社:先覺  出版日:2018/10/01 裝訂:平裝
★《跟TED 學表達,讓世界記住你》暢銷作者卡曼.蓋洛驚艷新作!★ 發揮口才並不是在操控人心,不學習溝通說服術才可恥! 當科技威脅著要取代無數工作與技能,「說服力」將是你站穩這一波浪潮的關鍵優勢。AI讓你「知道」,偉大溝通者卻能讓你「感動」,說服你起身而行。 光有好點子已經不夠,五星級的溝通技巧,才是決定你能否獲得升遷、激發團隊、不被取代的量尺。全球化、自動化與人工智慧的力量正大幅革新商業與生活的
定價:330 元, 優惠價:9 297
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內在驅動力:不需外在獎勵和誘因,引燃700萬人生命變革的關鍵力量
滿額折
作者:薩拉斯‧吉凡  出版社:先覺  出版日:2022/02/01 裝訂:平裝
【內容簡介】引領無數企業突破困境,激勵700萬學生自主學習!不但如此,薩拉斯推動的內在驅動力計畫還有蓋茲基金會、歐巴馬政府、英國前首相力挺,獲得英美政府、知名企業挹注25,000,000美元推廣,《紐約時報》《經濟學人》《CNN》專題報導!從心力交瘁到重燃熱情,從無利不早起到奮不顧身,內在驅動力帶你發自內心熱愛工作、追求更頂尖的專業成就、維繫美好的關係、培育出未來真正需要的下一代。重燃生命熱情、克服倦怠從根本翻轉世界、社會、組織、個人成長的關鍵指引「內在驅動力」像肌肉,可以培養並透過訓練來強化!我們身處的社會深深依賴「外在驅動力」:孩子練一次琴或做一次家事可以獲得十元、認真讀書可以上台領獎;工作是為了支付生活所需、再努力點可以升職加薪、擁有更多權力。金錢、獎勵、地位等誘因,推動了世界,但人常因此不快樂,甚至心力交瘁。身為「內在驅動力」倡導人,薩拉斯‧吉凡在2012年創立「學校暨教師創新成果網絡」(STiR)教育機構,發起全球推動內在驅動力最大的計畫。英國羅漢普頓大學因為他在此領域的成就,授予榮譽博士學位。薩拉斯以自身經驗與全世界專家的研究和實踐,將如何建立或重燃內在驅動力,加以方法化,至今已影響三萬五千所學校,協助二十萬名教師重新找回教學熱忱,也幫助七百萬學生開始自主學習。本書擴展這套方法的應用範圍,引導我們運用內在驅動力的三個關鍵要素:使命感、自主權、專精度,重新激發自己的動力,並在工作、親密關係、養育子女和公民等六大領域獲得更持久的成就感和成功。★《上游思維》作者丹.希斯:有見解與啟發人心的著作。讀者該趕緊來接受本書的啟發。★《專注力協定》作者尼爾.艾歐:重新發現自己內在驅動力和活出更充實人生的重要指南。★《瘋潮行銷》作者約拿.博格:本書為許多人長年的不安提供了解脫方法。◤好評推薦◢◎美國慈善顧問 張瀞仁──專文推薦王怡人,「JC財經觀點」創辦人宋怡慧,作家、新北市丹鳳高中圖書館主任洪瀞,暢銷書《自己的力學》作者、成大副教授愛瑞克,《內在原力》作者、TMBA共同創辦人歐陽立中,暢銷作家、爆文學院創辦人鄭婉琪,羽白群學創辦人◤各界好評推薦◢作者以教育為志業,透過真實故事、嚴謹的文獻佐證,以及有說服力的論述,為我們重新定義了「內在驅動力」。關注教育和有心成為伯樂者,都應該讀讀這本書──你會收穫滿滿!──洪瀞,暢銷書《自己的力學》作者、成大副教授本書探討的就是如何透過
定價:400 元, 優惠價:9 360
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達標:芝大商學院教授親授,意想不到的激勵課
滿額折
作者:艾雅蕾‧費雪巴赫  出版社:先覺  出版日:2022/06/01 裝訂:平裝
【內容簡介】★要實現夢想,看100本勵志書,不如了解「目標心理學」!用科學方法,輕鬆將目標化為行動!★沒有人對目標心理學的認識比艾雅蕾.費雪巴赫更深。――《恆毅力》作者安琪拉.達克沃斯與其精算食物的卡路里,不如知道「燃燒這一餐需要走路幾分鐘」,才有助於減肥!想要鼓勵自己開始跑步,請直接喊出「我要五小時內跑完馬拉松」!目標心理學告訴你,設定對了,就能輕鬆把目標化為行動!\首部全方位剖析「目標心理學」的重要著作!/\行為科學領域名家投入20年研究,帶你精準達成目標!/.為什麼設定困難的目標,反而能幫助你提早完成?.日本教授如何用「萬步計」設定量化指標,帶起全球健康風潮?.誘因是激勵自己的關鍵,但什麼情況下「減少誘因」反而更好?.「杯子半滿」和「杯子半空」的心態,如何影響你持續下去的動力?要達到任何目標,若不能用科學方法激勵自己前進,你恐怕移動不了半步!很多書都在談如何激勵和影響他人,但如果你最想影響的人是自己呢?你該從哪裡使力?碰到障礙和令人分心的事物,要如何堅持下去?當你面臨的責任、需求與渴望多到應接不暇,該以哪一個任務為優先?不管是面對工作、家務或人際關係,為自己制定和實現目標都是件難事。任教於芝加哥大學布斯商學院,既是心理學家也是行為科學家的艾雅蕾.費雪巴赫,投入20年研究「目標心理學」,邀請你將激勵學的原理運用在自己身上,掌握成功改變行為的4大關鍵元素,輕鬆驅動自己不斷前進!▲ 關鍵1──選一個目標無論你是行家或新手,都要從正確設定目標開始。▲ 關鍵2──保持動力你可以回顧進展並展望尚未做到的事,看看自己有沒有進步。▲ 關鍵3──兼顧多重目標別的目標可能會拉著你朝反方向走,要學會訂下先後次序,找到平衡之道。▲ 關鍵4──善用人際支持單靠自己達成目標本就不容易,萬一有人擋路就更困難了。善用人際支持,讓別人來幫你一把!★各界好評安琪拉.達克沃斯/《恆毅力》作者卡蘿.杜維克/《心態致勝》作者亞當.格蘭特/《給予》作者洪 瀞/《自己的力學》作者、成大副教授洪培芸/臨床心理師、作家愛瑞克/《內在原力》作者、TMBA共同創辦人鄭匡宇/激勵達人──盛讚推薦!如果你喜歡丹尼爾.康納曼的《快思慢想》和理查.塞勒的《不當行為》等行為經濟學大作,那你就不該錯過《達標》──一本富含樂趣,將振奮與擢升你「內在動機」,目的在於幫助你達成多重「人生目標」的書。──洪 瀞/《自己的力學》作者、
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