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2022~2023 (27)
2020~2021 (19)
2018~2019 (22)
2016~2017 (15)
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137筆商品,2/7頁
能自處,也能跟別人好好相處:成熟大人該有的33個心理習慣
滿額折
作者:劉軒Xuan Liu  出版社:天下文化  出版日:2019/01/30 裝訂:平裝
這世界變得愈來愈快,但總有些文字能撫平內心的皺摺,療癒困難的心,願你能學會「和自己相處」,從「我」了解「我們」,看見自己和別人身上的光。成熟與幼稚之間的差別不在年齡,而在安放情緒的能力。學會「和自己相處」,從「我」了解「我們」,各種好關係就會隨之而來,而這一切只需要開始跟自己說:「我要,就能。」心理學專家劉軒最新力作,跟隨這本書,透過33個心靈練習,放慢你的心,梳理你的內在,安放你的情緒。成為既維
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:2
歡迎光臨心情聊天室:給少年的74個情緒解方(校園篇)
滿額折
作者:楊俐容-作; 郭惠芳; 陳佳蕙; 貓小P; 蔡豫寧-繪  出版社:未來出版  出版日:2022/05/06 裝訂:平裝
讓情緒大師楊俐容陪青少年渡過困惑與煩憂,走一條逐夢踏實的成長路!涵蓋四大範疇: 人際關係、課業成績、感情問題、生涯規劃,青少年成長過程中最常見的情緒困擾。幫助家長與青少年一起擁抱內心小野獸,青春維持不煩惱!■青春期成長必備!青春期是人生的一個重要階段,生理、心理都在此時經歷巨大轉變,為青少年的成長帶來考驗。少年將步入學業的高壓期,在挫折與壓力下,培養自信和毅力。他們將經歷人際關係的學習期,在衝突與競爭中,遇見真摯的友誼。他們還將面對自我的徬徨期,在興趣與專長間,找到自己的未來。這裡有74個真實少年的校園青春故事,情緒大師量身打造74套專業的解決方案,引導青少年正向面對挫折、磨練分析問題的能力。■家有青少年的父母必備!納悶以前的乖孩子去了哪裡?為什麼孩子進入青春期後,時不時就火山爆發?孩子的情緒困擾,也正是父母的教養難題,這些教養問題,是否總是引爆親子衝突,讓你傷腦筋﹕孩子在學校受到交不到朋友,變得越來越不想去學校;希望孩子更專注在學習,卻引起親子爭執;年紀小卻已經交了男/女朋友,該介入嗎?孩子說要想成為明星、youtuber,應該支持他的夢想嗎?透過74個真實少年的校園青春故事,了解青少年心中所想,開啟一道溝通橋梁,強化親子關係!■專家名人都推薦★ 王麗斐(國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授)★ 呂秋遠(律師/作家)★ 李崇建(親職作家)★ 林立生(嘉義市政府教育處處長)★ 神老師&神媽咪 沈雅琪(資深教師)★ 陳品皓 米露谷心理治療所(臨床心理師/米露谷心理治療所執行長)★ 曾燦金(臺北市政府教育局長)★ 劉軒(知名作家/心理學教育家)★ 駱郁芬 (臨床心理師/米露谷心理治療所所長)★ 賴芳玉(律師)★ 羅怡君 (親職溝通作家與講師)★ 蘇益賢( 臨床心理師)(依姓氏筆畫排序)本書有最療癒的心理對策,幫助青少年面對校園生活的四大難題――難題一、人際關係的挑戰朋友能為我們開啟視野,帶來不同的體驗。少年將從書中學習敞開心胸接納不同的朋友,鍛鍊成熟的人際能力,是成長過程中重要的事情。難題二、課業成績壓力大學習就像馬拉松,是一輩子的事情。盡管課業並不輕鬆,但經得起挫折和考驗,可以積累自信和毅力。練習把目標放遠,眼光集中在自己的努力和進步,學習之路將會充滿樂趣。難題三、青春期的感情問題感情問題常常困擾著青春少年,不敢跟家長、老師講,又無法自己解決。楊俐容老師就像
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
不只是喜劇演員:黃豪平的諧槓生存學
滿額折
作者:黃豪平  出版社:sandsbook散冊  出版日:2023/05/04 裝訂:平裝
一個把逗笑大家當生平志業的喜劇人,如何抵抗強光和輿論,在歡樂的舞台背後,留給自己一個寧靜的角落?這些年,黃豪平忙著主持、忙著錄音、忙著講段子和想點子。為什麼把自己弄得這麼忙?因為他比誰都知道,只有足夠堅實強悍的內在系統,才得以撐起那豐富多變、創意不絕的幽默人設。在對觀眾說話、對家人說話、對女友說話、對貓咪說話、對世界說話的同時,他也不忘對自己說話。喜劇演員就像月球,用正面反射燦爛的笑容,至於沒有人看到的背面,則以回望和內省,撐起面對未來與世界的力量。為了記錄一路走來腳邊和眼前的風景,黃豪平決定用一本書,跟自己促膝長談。從玩票到出道、從跑龍套到舞台中央、從紅不起來的阿斗到三屆金鐘獎紅毯主持人,每一次的轉折都像是命運的安排,也是思考後的選擇。他不考慮「如果當時那樣做會怎樣」,只考慮「哪些時刻的選擇積累出現在的我」。你可能看過黃豪平的月球正面,但少了鎂光燈照耀的背面,同樣歡迎你來探訪。在真實的哭與笑,以及哭笑不得之中,欣賞黃豪平想呈現給你的美麗星空。好評推薦我最欣賞黃豪平的地方,本書內容都已展露無疑。例如:整理自己、反省自己、投資自己、進化自己。佐以對大環境的理解與觀察,吐納心得後內化成養分……他被形容為黃子佼接班人,如果真的能,我會很認同。――黃子佼(跨界王)太多閃閃發光的金句,都盡在這一本好書當中。讀完後才了解,原來黃豪平演出時的雲淡風輕,背後有風起雲湧的奮鬥故事。邀請朋友們一起閱讀這本好書。相信我,一翻開,你就風馳雲走,停不下來,而且也一定會和我一樣,愛上黃豪平,並期待他之後所有的文字。――蔡淇華(惠文高中圖書館主任/作家)在讀這本書之前,我從沒想過,喜劇竟也可以是如此熱血的夢想,更可以是一個偉大的信念。因為豪平深信,幽默不僅能啟發人心,更有推倒高牆的力量。如他所說,這本書並不是要教你如何變成一位好笑的人或是一位喜劇演員,而是要帶你透過一位喜劇演員的視角來看這世界。――劉軒(暢銷心理學作家/Podcast主持人)
定價:400 元, 優惠價:9 360
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奇蹟男孩(暢銷十周年增訂版)【首刷贈印簽金句藏書票】
滿額折
作者:R. J. 帕拉秋  出版社:親子天下  出版日:2023/06/29 裝訂:平裝
命運對他開了一個殘酷的玩笑,但愛,讓生命化為不可思議的奇蹟!一個天生缺陷的男孩克服萬難、勇敢長大的感人故事★★全球暢銷1,500萬冊,翻譯超過50種語言版本★★《奇蹟男孩》十周年增訂版 感動上市!**首刷贈限量印簽金句藏書票**兒童文學作家 王文華 | 作家 吳曉樂 | 清華大學榮譽教授 李家同作家、親子教育專家 李崇建 | 少女公益慈善家 沈芯菱 | 彰化縣原斗國小教師 林怡辰台灣兒童閱讀學會顧問 林偉信 | 藝人、樂天正能量暖女 邵庭中央大學學習與教學研究所榮譽教授 柯華葳 | 作家 凌性傑臺灣大學哲學系教授兼生命教育中心主任 孫效智 | 苗栗縣致民國中教師 梁語喬諮商心理師、暢銷作家 陳志恆 | 親職專欄作家 陳安儀 | 親職作家 番紅花知名導演 楊力州 |前立法委員 楊玉欣 | 哈佛心理學教育家 劉軒 | 版權經紀人 譚光磊──笑中帶淚推薦!(以上按姓名筆畫排列)◎得獎紀錄:《紐約時報》暢銷排行榜Top1美國亞馬遜網路書店Top 1時代雜誌評選的 100 部有史以來最佳青年書籍華盛頓郵報最佳兒童讀物◎本書特色特色1 一個顱面傷殘的男孩努力克服缺陷的感人故事,出版後創下全球銷售1,500 萬冊、翻譯超過50種語言版本等多項驚人成績。特色2 透過不同角色的敘事角度,探討青少年成長過程中極為重要的自我認同與校園霸凌問題,提供多元觀點與思考角度,觸動個人心中良善。特色3 採用國外最新插畫版封面,同時內容新增「讀書俱樂部的討論指南」與「出版十周年作者後記」等篇幅,適合親師與孩子討論共讀。◎【限量印簽金句藏書票】(一張)★ 尺寸:W9×H11cm★ 印刷:作者簽名精緻燙銀設計,更具質感與收藏價值★ 紙張:選用具古老歐洲毛毯紋路的勒斯緹紙,細緻手感讓收藏更加溫暖「我不會把我的長相描述給你聽的。無論你腦中有什麼想像,恐怕都比那要糟得多。」――奧吉,十歲成長,對他來說,是一條異常艱辛的道路,每跨一步,都需要比別人還多的勇氣……怪物、外星人、噁心鬼、蜥蜴臉、突變人……別人總是在他背後交頭接耳、竊竊私語。他是奧吉,一個遺傳罕見基因,天生臉部有殘缺的男孩。一出生,醫生就斷定他活不過三個月,但奧吉卻憑著旺盛的生命力活了下來,經過大大小小的面部整容手術,他逐漸朝「正常人」的路走去,但五官仍然非常扭曲,像有人用大鉗子把他的臉從中間壓扁。小時候,他不論走到哪都戴著一頂太空人頭盔,因為唯有躲
定價:420 元, 優惠價:9 378
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不敗學習力:學霸都在用的10大聰明讀書法
滿額折
作者:劉軒-作; Singing; 放藝術工作室-繪  出版社:未來出版  出版日:2022/02/07 裝訂:平裝
哈佛心理與教育專家劉軒的學習祕笈大公開讓你解鎖學習潛能,事半功倍一學上手!讀書,靠方法;學習,有訣竅;精準訓練大腦,掌握高效學習法,課業、睡眠、娛樂,通通都兼顧!鍛鍊學習十力,學習不費力!★超高效學習法,名人都推薦★HowHow陳孜昊(YouTuber)/阿滴(YouTube頻道創作者)/林香吟(高雄女中校長)/林隆諺(台中一中校長)/徐建國(建國中學校長)/黃子佼(跨界王) (按照姓名筆畫順序排列) 你聽說過3S(Study,Social,Sleep)魔咒嗎?每個人的一天都只有24小時,據說,哈佛學生課業之重,只能在課業、社交、睡眠中三選二。但,那些會讀書又會玩的學霸們,是怎麼做到的?他們都日夜苦讀不睡覺?當然不是。他們只是懂得善用大腦特性的聰明人。學習,如果沒有掌握訣竅,光靠苦讀,也是事倍功半。哈佛大學心理學與教育學專家劉軒觀察身邊哈佛學霸們常用的讀書方法,結合心理學、腦科學、教育學……等科學研究,歸納出10大學習面向,破解高效學習的密碼,讓你課業、社交、睡眠都兼顧,躋身頂尖學霸之列!本書教你:學習力──善用大腦特性,輕鬆讀好省力;記憶力──鍛鍊好腦力,記得牢又記得久;筆記力──運用康乃爾筆記,能活用又能思考;閱讀力──一秒掌握文章重點,學得快又學得好;複習力──迅速鞏固知識核心,不熬夜也能考高分;拖延症──擺脫娛樂誘惑,高效率不拖延;專注力──不靠意志力,能專心又不耗神;時間管理──控制精力,讀書、社交,兼顧沒煩惱;情緒管理──大腦清倉,擺脫負面情緒;恆毅力與成長型思維──打造成功方程式,一生受用。
定價:380 元, 優惠價:9 342
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讓每個決定,成為最好的安排:四寶媽白家綺的五味人生
滿額折
作者:白家綺; 張雅琳-採訪撰稿  出版社:聯經  出版日:2022/09/29 裝訂:平裝
──四寶媽白家綺首部暖心著作,陪你遇見更好的自己── 希望發生在她身上的這些曾經, 能陪伴在傷痛中努力的你,重新遇見幸福。 「若心裡的傷沒有被治癒,就很難真正重新開始。」──白家綺 在臉書、IG上,常看到白家綺分享一家幸福的照片, 有著愛她的先生、爽朗的白媽媽、兩個懂事的大女兒、活潑的小斗宅及可愛的小朵拉。 常有人留言羨慕她們一家人的幸福生活, 但唯有她知道,自己曾走過一段黑暗、看不見光的日子。 在這本書裡,她分享自己一路走來的生命歷程,想鼓勵所有和她一樣的女性。 如果妳也曾經歷婚姻失敗、情感創傷, 或生活遇到很大的困難,請不要放棄!這些都是過程而已。 堅持下去,繼續向前走,直到重新遇見幸福。 ▍白家綺的幸福語錄搶先看 ★當你選擇用善良面對世界,會有更多更美好的善意回到你的身上。 ★把過去種種,當成未來的養分,才能活出更好的自己。 ★愛不怕講得太多,只怕說得不夠。 ★真正的感情,不是一輩子不吵架,而是吵了架還能一輩子。 ★父母和孩子不是對立關係,而是合作關係。 ▍本書特色 1.白家綺首本個人勵志書,寫給想獲得幸福的你。 2.收錄多張全彩照片,與你分享白家綺的人生故事。 3.隨書附超值好康券,與你分享女神的愛用品。 國內名家一致推薦 江桂香︱《嬰兒與母親》總編輯 黃子佼︱跨界王 葉怡君︱媽媽寶寶社長暨總編輯 蔣雅淇︱STUDIO A共同創辦人、暢銷作家、得獎主播 劉軒︱作家、正向心理學專家 ──暖心推薦(依姓氏筆劃排列) 好評推薦 四次孕期和生產、四趟驚奇旅程。美麗的四寶媽白家綺說,沒有人天生懂得當父母,她要和大家一起繼續加油!──《嬰兒與母親》總編輯,江桂香 她讓我們相信,幸福,真的是可以掌握在自己手上的!──媽媽寶寶社長暨總編輯,葉怡君 雖然迷迷糊糊向前走,神卻帶領出清清楚楚的道路,「讓每個決定,成為最好的安排」,非常適合人生路上跌跌撞撞的你我。──STUDIO A共同創辦人、暢銷作家、得獎主播,蔣雅淇 希望每一位有幸讀到此書的朋友,都能從中獲得一些共鳴和希望:只要相信一切的發生都有它的意義,我們都有機會找到自己的幸福。──作家、正向心理學專家,劉軒
定價:420 元, 優惠價:9 378
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10歲開始學心理學
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作者:蘿拉‧布萊恩; 蘿西‧霍爾; 艾迪‧雷諾茲-作; 提姆‧布萊德福-繪  出版社:小天下  出版日:2022/06/27 裝訂:精裝
◆為什麼我們的大腦、身體和心理有密不可分的關係?◆它們彼此之間如何互相影響?我們為什麼會做夢?◆你、我、他為什麼會有非常不同的感受、各式各樣的想法?◆我們的感受和想法,如何影響我們的決定和行動?◆我們在出生前,就已經有「感覺」了嗎?◆有什麼好方法,可以讓大腦保持青春不老?心理學家設計了許多有趣的實驗,嘗試了解我們的心智或心靈如何運作,他們的研究結果揭露了關於情緒、感受、個性、性別、人格特質、自我認同和群體行為的各種樣貌,不但能讓你更了解自己和他人,還能幫助你掌握學習和記憶的技巧、融入群體的關鍵,並且認識各種認知偏誤,讓你避免陷入思考的陷阱與窠臼,做出正確而明智的決定!。只要打開這本書,就能……★發現各種有趣的心理學知識 ★學到時時刻刻都用得到的思考技巧★充分發揮你與生俱來的心智能力 ★了解如何讓自己的身心更健康★對自己的一切更了解,擁有更快樂、更滿足的生活!※這本書心理學的入門書要獻給──努力探索世界、尋找自己的每一個你!如果你對自己很好奇,快來跟著心理學家一起,了解你的大腦、情緒、性格、智力、心靈……重新認識你如何成為你!心理學家探究的主題包羅萬象,包括……◆人的記憶可靠嗎?◆有什麼好方法,可以記得又快又好?◆我們是怎麼學會語言的?◆學母語和學外語有什麼不同嗎?◆我們為什麼會有負面情緒?◆正面思考有幫助嗎?◆什麼是意識?什麼是潛意識?◆「第一印象」很重要嗎?◆為什麼青少年特別在意別人的看法?◆為什麼大家總是說青少年很叛逆?◆經過大腦思考的決定,一定是理性的嗎?你發現了嗎?幾乎所有你感興趣的事情、讓你困惑的疑問,心理學家都樂於尋找可能的解答,或是提供解決問題的好建議,因為心理學就是關於你為什麼會這樣思考?為什麼有這些感覺?為什麼會做出這些舉動……和為什麼想問這些為什麼的一切!名人推薦小熊媽張美蘭(親職/繪本作家)王意中(王意中心理治療所所長/臨床心理師)葉惠貞(素養教學人氣名師)蔡依橙(素養教育工作坊核心講師)劉軒(作家 / 正向心理學專家)蘇益賢(臨床心理師)Childrening替孩子選好知識書(以上推薦人按姓名筆畫排序)
定價:599 元, 優惠價:9 539
庫存:1
成為更好的自己:未來少年的18堂心理必修課
滿額折
作者:劉軒-作; Hui-繪  出版社:未來出版  出版日:2020/07/27 裝訂:平裝
★老師沒有教,但你一定要學!所有你想知道的,這裡都有答案!關於--˙讀書是為了什麼?˙我到底聰不聰明?˙為什麼很難專心?˙怎樣記才不會忘?˙大腦如何開竅?˙爸媽真的愛我嗎?˙學語言有什麼訣竅?˙怎樣交到知心好朋友?˙我也想要天天開心……專門為少年量身打造的18堂心理課,讓你對自己有全新的認識。★一堂不在學校課表上的課,卻是最重要的一門課!你對自己好奇嗎?你想了解自己嗎?心理學,是專門研究腦袋裡的東
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
戰爭與我們的距離:跟著《少年報導者》從一顆子彈、一隻病毒、一枚火箭、一張紙鈔、一場考試,揭開全球5種熱戰的新聞實境與影響
滿額折
作者:少年報導者  出版社:商周文化  出版日:2023/08/22 裝訂:平裝
《少年報導者》帶你理解世界,放眼未來! 第一本針對台灣兒童與少年、深度了解國內外重要時事專書圖文整合、資訊圖解,培養孩子國際視野、媒體識讀能力首選 原斗國小教師、作家 林怡辰/資深媒體人 黃哲斌――專文推薦作家 小野/作家、文學評論家 朱宥勳/知名主持人 何戎/資深媒體人 李四端/漫畫家 阮光民/前國語實驗國小校長、台灣閱讀文化基金會顧問 林玫伶/Podcaster 敏迪/作家、資深媒體人 野島剛/台灣閱讀與學習教育學會理事長、清華大學台灣語言研究與教學研究所副教授 陳明蕾/立法委員、兒童閱讀推廣者 陳培瑜/台東大學特殊教育學系教授 曾世杰/公民教師、作家 黃益中/作家、資深童書編輯 黃惠鈴/考試院長、前教育部長 黃榮村/兒科醫師、作家、YT頻道主持人 黃瑽寧/台灣大學醫學系教授 黃韻如/「法律白話文運動」站長 楊貴智/為台灣而教基金會創辦人 劉安婷/水牛書店X我愛你學田負責人 劉昭儀/知名作家、正向心理學家 劉軒/導演 盧建彰/政治大學國際事務學院副院長暨俄羅斯研究所所長 魏百谷/台灣財團法人公益平台文化基金會董事長 嚴長壽――重磅推薦(依姓氏筆畫序) 你可曾想過,即便俄烏戰爭波及範圍幾乎僅限於烏克蘭,全世界的人們卻都可能間接地參與了這場戰事?席捲全球的新冠疫情,又是如何催生中國少有的民間抗爭白紙革命?近年國際間如火如荼展開的太空競賽與發展,台灣是否參與其中?「阿提米絲計畫」又是什麼?台灣人很愛去日本旅遊,但你知道日圓貶值會對國際造成什麼影響?每年都有十幾萬名學子參與學測或推甄,那麼台灣的中小學生們又對進入頂大有什麼疑問與看法? 且讓《少年報導者》帶你直擊發生在俄烏戰場、防疫前線、太空場域、貨幣市場、升學現場中的有形無形戰爭!翻開本書,你將看到: ★ 人物故事:5個焦點人物,帶你走進重大新聞現場!★ 新聞關鍵字:12張圖卡,帶你掌握俄烏戰爭與白紙革命概要!★ 漫畫故事:前進戰場,看記者穿上防彈背心與Fixer一起出生入死!★ 時事測驗:2組測驗題,解鎖政治、經濟、科技、人文等知識素養!★ 同學點評:38則提問與評論,看見更多少年觀點!★ 校園攝影共創:看小記者們用影像記錄金門城隍爺遶境,用文字書寫生活! 好評如潮:未來的少年要給他們未來的知識和視野,這本書正是一種典範。──作家 小野 我成長時代
好書大家讀
定價:480 元, 優惠價:79 379
庫存:3
超男進化論:在亂流中找回掌舵力的人生指南
滿額折
作者:劉軒; 詹斯敦  出版社:商周文化  出版日:2022/08/06 裝訂:平裝
人生不是攀爬一座高塔,而是航行一片廣闊大海,在洶湧暗潮中起伏,風吹日曬雨淋,還看不到歇息的港灣……男人!張起帆,掌好舵,你從未被打敗,因為,只有你能超越你自己!人生教練助男人一臂之力在身心靈家事社成長、豐盛與自由男人,坦誠面對自己、接受自己,大膽做夢並相信夢想可達成,承擔個人責任,採取行動,實現願景,成為超越自己的男人!人生教練系統協助你領導自己,面對各種亂流衝擊,都能重新掌舵,在大海中穩健航行,從容達成人生平衡,認真享受人生這就是──超男!世人眼中功成名就的兩位男性──詹斯敦與劉軒一個歷經事業歸零、婚姻破裂、兒子重度聽損等打擊,從雲端墜落谷底;一個忙到不可開交,卻不知道在忙什麼,找不到價值與目標,工作與生活只有「忙與茫」能形容……就在遇見人生的教練後,他們由裡到外,經歷全面改變,找回生命主控權!劉軒與詹斯敦赫然發現,原來,每個男人都需要人生教練,不是直接指導、干涉決定,而是協助正視自身處境、擘劃願景與目標,找到合適的方法,打造出平衡優質人生。結合劉軒正向心理學的專業背景、詹斯敦過往經驗與養成訓練,他們決定成為陪伴更多男性一起成長的人生教練!書中兩人吐露現代男性的心聲,敘述許多不為人知的故事,從大起大落、充滿內在衝擊,到如何透過人生教練這套工具,在「身、心、靈、家、事、社」各領域得到整體優化,同時藉由許多案例,實證了在眾多男性身上發揮的助益。身為男人,你覺得找不到自己?你總是外表堅強,從不流露內心一絲脆弱?你的人生有點卡住,或是深陷困境許久?夜深靜思,你對親人、朋友、同事,甚至自己的人生,感到諸多遺憾……你期許成為一個更好的男人?本書告訴你,每個男人都有超越自己可能,讓劉軒與詹斯敦分享的故事與方法,陪伴你成為掌舵人生的──「超男」! ◤ 什麼是超男?──超越自己的男人形象:永不停止成長,熱情追求創造力;沒有大男人氣息,勇於承擔自我責任,並樂在其中。改變:探索自己、認識自己;了解自己、接受自己;相信自己、決心改變。夢想:完整思考人生,大膽作夢,相信夢想可以達成,絕非一蹴可幾,而是一步一步、階段性去達成。寫下夢想清單,啟動改變的力量。◤ 超男的目標與方向?──重視「身、心、靈、家、事、社」六面向的完整與平衡身體形象:找回健康的身體、活力的精氣神;並打造適合自己,對應各種場合的個人形象。家庭關係:承擔起責任,建立原生家庭的新樣貌,以及維繫親子、伴侶間的理解與關
定價:420 元, 優惠價:9 378
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我活著我的人生嗎?:實踐人生最高版本
滿額折
作者:CC; Janet(謝怡芬); 王俊凱; 江振誠; 劉軒  出版社:三采文化  出版日:2023/03/01 裝訂:平裝
我主導人生,還是人生發生在我身上?是環境改變我,還是我改變環境?我能夠實現理想的生活嗎?我有足夠力量和信念改變自己嗎?赤裸裸的答案,是你的內在力量指標 打開這本書之前,請先閉上眼睛,試著回答以下問題:◆我的人生……是怎麼回事?◆我相信,我的人生是什麼模樣?◆20、30年後,回頭看,會看到什麼?◆人生過了幾十個年頭,意義是什麼?◆我「掌控」了多少部分的人生?◆我感覺自己的力量很渺小嗎?◆我相信,自己能實現所相信的事嗎?這是我們內心都會有的疑問,但鮮少人會往內心深處尋找自己的真理。我們都太習慣眼睛一睜開就是向外反應,直到夜晚閉上……︱人生引導師 CC︱︱知名藝人 Janet謝怡芬︱︱奧丁丁集團創辦人 王俊凱︱︱國際名廚 江振誠︱︱暢銷作家 劉軒︱5位看似人生勝利組的名人,有人坦承曾犯下的過錯;有人放棄頂尖的成就,歸零重來;有人拋下藝人的矜持,對鏡頭坦露脆弱;有人離開令人垂涎的Google,投入未知的創業;有人停止追逐金錢,轉向自由的人生……怎樣算活出自己的人生?——當我們相信,可以重生的那一天。這本書的誕生,始於CC想給人力量的誠摯心願。她曾在北美創業,經營管理超過1100戶出租型公寓。然而,抵達財富自由的那一刻,也看到了人性赤裸的本質,外在價值觀和內在自我的衝突來到高點。2017年,她決定不再「拷貝和貼上」接下來的人生,正式步入深度的自我探索。她探訪許多成功人士,追問他們:面對難以突破的人生障礙時,跟自己說了些什麼?▏原來,人生課題往往不是問題本身,▏而是如何面對,▏那個選擇完全屬於我們。這些人有的素昧平生、有的早已相識,前後多次採訪,一次比一次深入,更透過催眠進入潛意識尋找:他們的內心聲音從何而來?他們的信念是怎麼形成的?行動背後的支撐和驅動力是什麼?▏當我們掌握自己的內心語言,▏便能掌握自己的人生。5位作者在自己的人生都曾遭逢挫折,一帆風順的表面,潛藏著一不小心便能滅頂的暗流,而他們尋找到的信念,是什麼?而我們,是否也能成為自已的人生勝利組?經歷了大疫之年,集體的能量瀰漫著無助、恐懼和徬徨,像是指南針失了方向胡亂跳轉。如果,我們不想讓老天爺安排命運,該如何掌握自我人生的方向盤?這本書將帶你實踐【人生最高版本】:當我們「很想」做一件事時,實際上是想要「得到後的感覺」。真正的驅動力是那件事帶來的「成就感、愉悅感、安全感、被肯定、被愛的感覺」,那些
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:3
了不起的我:0到99歲適用,自我發展的心理學
滿額折
作者:陳海賢  出版社:究竟  出版日:2020/08/01 裝訂:平裝
【內容簡介】?熱門知識平台邏輯思維策畫熱門課程 、12萬「得到」APP付費用戶親身實證?半年狂銷20萬冊,讀者公認值得一輩子收藏的好書?10萬人親測有效+看完就能用得上的心理學工具,帶你突破人生關卡,成為?了不起的我?!?武志紅、馬東、高愛倫、馮唐、熊仁謙、鄭匡宇、劉軒、歐陽立中、羅振宇、蘇絢慧──誠摯推薦人人都想學心理學,但不是為了從事這個專業,而是為了解決內心的問題,改變自己。這也是作者寫作本
定價:340 元, 優惠價:9 306
庫存:1
從說話洞察人心:摸透對方心理,把話說得恰到好處,輕鬆駕馭人際關係
75折
作者:林萃芬  出版社:時報文化  出版日:2022/04/20 裝訂:平裝
從一個人的「說話語言」,可以細細聽出多重心理線索!聽懂別人的弦外之音,學習換個說法,讓你在不同場合,都能達到溝通效果。譬如說,同樣開場是「大家都……」,但背後的心理動機卻完全不同——「大家都這樣做,為什麼只說我」:說這句話的人很可能正在啟動防衛機轉,為了避免自己的心理受到傷害。「大家都知道」:這句話很可能是「曖昧溝通」,言下之意是「只有你不知道」或是暗示對方「大家都知道,為什麼你會不知道」,內心充滿被誤解的委屈。「大家都討厭我」:說這句話的人很可能「自己討厭自己」,如果把「對自己的感覺」投射到別人身上,就會常常覺得「大家都討厭我」。「大家都買了」:這句話運用的是「從眾心理」,不斷強調「大家都有只有我沒有」,恐懼自己會因此被排擠,需要透過擁有相同的物品來感覺自己跟別人一樣。本書特色:深入淺出分析各種常常聽到的語言,除了說明語言背後的心理動機外,也整理出不受傷害的應對方式。◆很多時候,必須知道該說什麼;必須知道什麼時候說;必須知道對誰說,才能讓對方從骨子裡接受和認同你,從而提升社交魅力,增強駕馭人際關係的能力。◆想要「增強能力」或「自我改變」的時候,要改變說話方式。例如換個說法:將「唱反調」轉成「認同別人的看法」、從「冷淡否定」換成「具體建議」……,並且反覆練習,形成一種新的說話模式。◆超準自我檢測,看出隱藏的性格。你的「管人指數」有多高?你的「嫉妒指數」有多高?你是屬於哪一種社交類型?……,窺探到隱藏的祕密。誠摯推薦吳淡如 作家 劉軒 正向心理學專家
特殊書展B1
定價:420 元, 優惠價:75 315
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逆風前行:變動年代的職場新能力
70折
作者:丁菱娟  出版社:時報文化  出版日:2022/07/05 裝訂:平裝
成功的人看機會,失敗的人看困境。縱使世界灰暗,我仍然要活出顏色!公關教母告訴你如何在職場困頓中自信前行我們現在碰到的問題可能在以前都從未發生,所以沒有標準答案,唯一的辦法只有改變心態。接受新事物,不斷修正,必能走出一條路! 這是一本溝通思維,轉動心理素質的書,獻給在變動時代還選擇相信自己,相信美好的人。│誠摯推薦│城邦媒體集團首席執行長 何飛鵬│二代大學校長 李紹唐│中廣理財生活通節目主持人 夏韻芬│作家/正向心理學專家 劉軒│電通企業永續發展合夥人 王馥蓓│◤這是一個好年代?還是一個壞年代?這世界變化太快,快的令我們措手不及,所以有時我們難免會懷疑自己;這是一個集體焦慮的時代,不只年輕人焦慮,職場的中、高階層更焦慮。年輕人憂慮是怕找不到好工作,競爭力低,中階主管焦慮是工作壓力大,生活失調,高階主管更憂慮跟不上時代,漸漸被淘汰。將困境視為是一種挑戰,我們就會有新的能量,勇於面對與挑戰。◤打造職場心智力高估自己、低估別人及錯估形勢,都是自我感覺良好的人通常最容易犯下三個錯誤;學習用察覺力,練習放慢說話速度,往前看彌補過錯的方式,作情緒的控管。如何「讓客戶知道!」是專業服務重要的一環;多一個解釋原因,少一份誤解,是溝通的關鍵。面對不平等待遇,要立志讓自己強大到別人不敢欺負。壓力太大,要慢慢引導自己走出隧道口;唯一不再受制於人的辦法也只有讓自己強大;讓自己的專業被看見,讓別人需要你。◤人生是一連串的選擇去做一件沒做過的事,這叫成長;去做不願意做的事,這叫改變;去做不該做的事,這叫突破。開始覺得工作太舒服的時候,我就知道我自己該改變了。事實告訴我,下決心最難,真正改變沒有想像的難,只要踏出第一步,後面就是一關一關過;等你專注解決問題完後,就會發現能力增加了。像玩遊戲闖關一樣,闖過之後你已經到另一個境界了。◤工作生活不是二選一練習獨處讓自己快樂,不要讓忙碌的工作和生活綁架。改變思維,在有限的時間和精力裡事先規劃佈署資源,讓自己不再煎熬。遠距工作已成趨勢,打造在家工作的理想模式。用每年三個目標,帶自己邁向夢想。好年代或壞年代不是我們可以決定,持續前進就對了。為夢想寫的歌/丁菱娟社會越動心越定世界越亂心越靜我不是在實踐夢想,就是在往夢想的路上目標在前我心無旁鶩縱使披荊斬棘我期盼看到彼岸的風景縱使天雨路滑縱使前方無燈照亮至少有月光陪我同行夢想,值得我堅持一下夢想使我與眾不同夢想讓我
特殊書展B1
定價:380 元, 優惠價:7 266
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12週做完一年工作:縮短工時x成果翻倍的高效成功法
滿額折
作者:布萊恩.莫蘭(Brian P. Moran); 麥可.列寧頓(Michael Lennington)  出版社:采實文化  出版日:2023/12/07 裝訂:平裝
──亞馬遜十年暢銷時間管理經典──千萬職場菁英都在用的高效管理法 丟掉年度計畫,聚焦12週擺脫低效和拖延症打造成功的複利效應! ★ 樊登讀書、劉軒(作家.正向心理學專家)、郝旭烈(企業知名財務顧問)、薑餅資(知識型YouTuber)推薦★ 《紐約時報》暢銷書,全球授出20多國版權,銷量30萬冊以上 你也有這樣的經驗嗎?l 每到年底就懷著雄心壯志,立下新年新計畫,但完成率總是不佳l 計畫的洋洋灑灑,執行力卻零零落落l 慣性拖延症,往往在截止日到期前,才一股作氣趕進度l 想做的事情太多,常常焦慮時間不夠用 無論在學習、工作或生活中,讓自己更高效的重點,不在於做更多的事,而是只做最重要的事;不在計劃安排的多好,而是在於執行力有多高。 l 提高執行力、讓成果翻4倍的「一年12週」計畫指以12週為一個週期,訂下你在12週內想達成的目標,並在這12週內,你只專注在能達成目標的「高價值活動」,減少做或不做「低價值活動」。 本書作者布萊恩.莫蘭和麥可.列寧頓是兩位高績效專家。三十年來,他們利用「一年12週」計畫,幫助許多CEO、團隊和公司發揮超常水準,在更短時間內將績效提高足足四倍。例如,他們的客戶之一是想獲得更高業績的財務顧問,使用「一年12週」後,她不必更努力開發客戶或加更多班,只需專注於原本已經在做的事,把重點放在提高執行力上。一年過去,她的業績高速增長了400%! l 達標每一週,就能複利出一生的成功!與年度計劃不同,「一年12週」是一種全新的時間管理法,意指「把12週當成你的一年」。這個方法是透過縮短時間和拆解目標,讓你更有效率、更有意識地使用時間,進而擺脫拖延和怠惰心態。不需要高深的技巧或學問,無論你是想提升工作績效、提高收入,或是培養運動習慣,你只要列出項目、貫徹執行,四個12週下來,成果就會像複利般狂飆。 l 五步驟開始「一年12週」!1.&nb
定價:380 元, 優惠價:9 342
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蛤蟆先生去看心理師(暢銷300萬冊!英國心理諮商經典,附《蛤蟆先生勇氣藏書卡》組)
79折
作者:羅伯‧狄保德  出版社:三采文化  出版日:2022/01/26 裝訂:平裝
心理諮商創舉 取材自英國童話《柳林中的風聲》完美結合心理學的經典之作 授權10個語言版本,自1997年起長銷20多年 ──────── 只要我們的情緒真正獲得理解,就能有成長的機會 ──────── 藉由蛤蟆先生和心理師的10次諮商,演繹心理諮商全過程,見證療癒與改變的發生。 讓我們與蛤蟆先生一起走趟心靈成長的旅程,探索憂鬱與自卑、軟弱、愛炫耀的個性究竟來源於何處, 反思童年經歷的深刻影響,以及如何才能在心理上真正長大成人,獨立、自信、充滿希望地生活。 「每個人生下來都是王子,卻被父母變成青蛙。心理治療的目的,就是讓青蛙再變回王子。」──溝通分析創始人艾瑞克.伯恩(Eric Berne) 閱讀本書,將可深刻領略此句名言之妙,和蛤蟆先生一同經歷心理探險、重拾自我的洗禮。 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 英國亞馬遜網路書店心理諮商類暢銷 第1名 當當網心理學類暢銷榜 第1名 【內容簡介】 這本老少咸宜、令人愉悅的作品,角色取材自英國經典童話《柳林中的風聲》,作者將心理治療過程運用在動物主角們身上:主角蛤蟆先生因為憂鬱症而離群索居,好友河鼠、鼴鼠和老獾擔憂他可能會做傻事,大力慫恿他去找心理諮商師蒼鷺。蒼鷺運用溝通分析(Transactional Analysis)協助蛤蟆先生面對內在小孩和成人,學會分析自己的感覺,發展情緒智商。到了書末,他恢復了以前的開朗,展開全新的旅程。 故事中涵蓋憤怒、潛意識、自我審判、兒童的自我狀態、父母的自我狀態、成人的自我狀態,適應性兒童、挑剔型父母、共謀、情商等心理學理論。將心理知識巧妙融入故事情節,解析20多個心理學專業名詞、可說是展現心理諮商療程的標準範本。 【推薦文摘錄】 ★ 願每位讀者都能透過這本書重新與自己的內在對話,找回自己真正的模樣。就像蛤蟆先生一樣,找回真正自己內在的力量,魔法就能綻放! ── 演員 姚愛? ★《蛤蟆先生去看心理師》這本書,來得正是時候,很適合正考慮去找心理師談談,但又充滿擔心、恐懼或疑惑的人閱讀。 ── 諮商心理師 陳志恆 ★ 無論你正在考慮接受諮商、學習諮商、或自己正在從事心理相關的工作,我都非常推薦這本天才著作! ── 正向心理學專家 劉軒 【讀者好評】 ★ 本書筆觸可愛,清新易懂,包含著深邃哲思,讓人喜愛。 ★ 看起來很像童話,其實具有可怕的專業度。 ★ 讀完感覺很震撼,像是和蛤蟆先生一起看了一次諮商! ★
聯合發行2024夏季精選暢銷書展
定價:400 元, 優惠價:79 316
庫存 > 10
跳痛人生:跨界才子劉軒.非常生活(簡體書)
滿額折
作者:劉軒  出版社:接力出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
臺灣知名DJ、作家劉軒在今年,卸下了十年自由工作者的身分,出任白木營銷顧問公司總經理,踏上人生新里程碑。一星期前剛從墾丁放完電音回到臺北,劉軒又馬不停蹄投入公司的工作,“電音DJ”和“公司總經理”這兩個截然不同的身份乍看很突兀,但是放在劉軒身上卻不顯沖突,反而令人更好奇他如何平衡工作、生活和興趣。新書書名《跳痛人生》恰好點出他近年的人生主旋律“跳Tone”。 劉軒忙碌精彩的“跳Tone生活”
定價:197 元, 優惠價:87 171
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1912-2012:中國企業家百年檔案(簡體書)
滿額折
作者:劉軒華  出版社:企業管理出版社  出版日:2012/08/01 裝訂:平裝
《中國企業家百年檔案(1912-2012)》(作者晉珀)是中國企業家百年來第一次系統的史料匯集和第一部完整檔案,也是中國企業家百年來第一部專屬“《史記》”。《中國企業家百年檔案(1912-2012)》收錄了100年來200余位企業家的事跡和思想,共分為《紅色檔案·企業公民》、《金色檔案·奮發創業》、《灰色檔案·記憶深思》和《黑色檔案·警鐘長鳴》四部分,真實、客觀、全面、權威、集史書性、勵志性和休閑
定價:600 元, 優惠價:87 522
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
因為是親人,我才告訴你(簡體書)
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作者:(美)劉墉  出版社:化學工業出版社  出版日:2012/09/10 裝訂:平裝
父親劉墉住紐約,兒子劉軒畢業後在臺北工作生活。兩人分別居住在地球兩邊,劉墉每個月會寫一封信給兒子劉軒,從衣食男女到社會熱點,包羅萬象、無話不談;劉軒回復或和父親不謀而和,或針鋒相對……父子二人同樣觀點鮮明、獨具個性。在《因為是親人,我才告訴你》中,劉墉和劉軒將近年的往來郵件忠實呈現。經由出版的機緣,與廣大讀者分享關於職場、情愛、人際交往、乃至生命意義等等諸多話題的看法,
定價:150 元, 優惠價:87 131
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
放任心中的一百次流浪(簡體書)
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作者:(美)劉軒  出版社:接力出版社  出版日:2010/06/01 裝訂:平裝
本書包括“旋律”、“行者”、“潮流”、“愛意”、“自立”等五章近四十篇作品,圖文並茂,時尚輕鬆,呈現出父親劉墉作品中“叛逆少年”成長為優質偶像的形象:在專業DJ臺表演,觀察音樂的迷人魅力;游走世界不同城市,思索時尚的樸素意義;解讀自己及家人朋友的情感,品味真誠的生活態度。劉軒曾是父親劉墉作品《超越自己》、《創造自己》、《肯定自己》中,備受讀者關注的少年。時過二十年,劉軒用自己的經歷書寫出精彩人生。
定價:168 元, 優惠價:87 146
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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