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從沉鬱到淡定:大學生情緒療癒繪本解題書目
作者:
陳書梅
出版社:
臺大出版中心
出版日:
2014/10/30
裝訂:
平裝
「想被療鬱」是這個時代的關鍵字。臺灣的大學生中,每五人就有一人具明顯的憂鬱情緒,亟需專業協助。本書採取「書目療法」,藉由書籍讓讀者走出低落的情緒,在閱讀中找到正面向上的力量。 本書乃是兩岸四地第一本針對大學生情緒療癒之繪本解題書目。希望藉此書協助大學生,透過自助式的療癒閱讀,舒緩心理壓力與負面情緒,藉以找回其內在之「挫折復原力」。大學生的親友、教師、心理輔導人員等,也可運用本書臚列之情緒療癒繪本,
定價:350 元,
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