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煮今天的晚餐，順手也把明天的分準備好！能夠輕鬆實踐的自炊輕生活提案
作者：
渡邊麻紀
出版社：
光現出版
出版日：
2018/02/23
裝訂：
平裝
外宿學生、單身族、小家庭都適合，一樣主食材，就可以變化成三道以上料理下班再煮也OK食材不用買一堆與佔據冰箱的剩菜說掰掰能夠輕鬆實踐的自炊輕生活提案！ 不用每天辛苦地從零開始洗、切備料，也不用買一大堆樂扣盒瘋狂分裝，２～３天的分量剛剛好。更有容易烹調的快速暖心料理，下了班再煮也ＯＫ！新鮮做健康吃，無須囤積食材，也不怕剩菜佔據冰箱。 只要一樣主食材，就可以變化成三道以上的料理，採買食材更輕鬆划算，
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