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減掉內臟脂肪的最強飲食法:減重名醫親身實踐!每天少吃10%,就能狂瘦25公斤!
作者:
工藤孝文
出版社:
蘋果屋
出版日:
2020/02/26
裝訂:
平裝
★轟動日台的《綠茶咖啡減重法》作者,最新力作!★★日本亞馬遜零負評推薦:「最好懂又易執行的瘦身書」★第一本針對「內臟脂肪」的飲食攻略,帶你吃對方法,擺脫肥胖和疾病!◎全民注意!不管胖不胖都要知道的「內臟脂肪危機」──凸小腹:即使不胖,也會因腹部囤積脂肪,看起來肚子很大肥胖:瘦體素無法發揮作用,感覺不到「飽足感」而吃不停三高:荷爾蒙失衡,導致胰島素失能,並形成讓血脂異常的中性脂肪癌症:消滅癌
知遠全書系
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