TOP
0
0
即日起~6/30,暑期閱讀書展,好書7折起

縮小範圍


商品類型

繁體書 (9)
原文書 (1088)
簡體書 (1)
商品狀況

可訂購商品 (1090)
無法訂購商品 (8)
庫存狀況

有庫存 (4)
無庫存 (1094)
商品定價

$199以下 (5)
$200~$399 (349)
$400~$599 (194)
$600~$799 (127)
$800以上 (423)
出版日期

2024年 (67)
2022~2023 (224)
2020~2021 (523)
2018~2019 (24)
2016~2017 (36)
2016年以前 (224)
裝訂方式

平裝 (908)
精裝 (169)
有聲書 (11)
作者

Tomas Romo (19)
Greenland Ncr Publishing (14)
Davina Gray (10)
George Radians (10)
Sebastian Wannemaker (10)
Charlie Mason (9)
Social World Press (9)
Benmore Book (7)
Evelyn Harper (7)
Deep Corner (6)
Zcraft (6)
Coloring Hr (5)
Halldults Publishing (5)
Hallkids Publishing (5)
Lea Schöning Bb (5)
Michael Olpin/ Margie Hesson (5)
Tom Weiss Publishing (5)
Corinne Sawyer (4)
David Allen (4)
出版社/品牌

Independently published (374)
Lightning Source Inc (184)
Independently published (82)
Createspace Independent Pub (25)
Springer Nature (24)
Cambridge Univ Pr (19)
Springer Verlag (18)
John Wiley & Sons Inc (15)
Blurb Inc (14)
PBKTYFRL (12)
Taylor & Francis (10)
SAGE Publications UK (9)
Cengage Learning (8)
Rowman & Littlefield Pub Inc (7)
Academic Pr (6)
GILDAN MEDIA (6)
MASSETTI PUB (6)
Guilford Pubn (5)
Routledge UK (5)
Simon & Schuster (5)

三民網路書店 / 搜尋結果

1098筆商品,1/55頁
壓力管理
滿額折
作者:傑若.哈格維斯  出版社:足智文化有限公司  出版日:2023/12/08 裝訂:平裝
★ 美國亞馬遜5顆星好評!人們向來都能接受高度壓力為任何職場生活型態的一部分,有足夠的工作壓力讓你發揮能力,你便可以活得健康快樂,但太多工作壓力則會使你罹患因壓力而產生的疾病。相反地,工作壓力太少也會讓人產生壓迫感,覺得生活枯躁、自己一文不值或缺乏自尊,也都會導致壓力的產生。本書能夠幫助你管理你的專業及個人生活,將壓力轉變為建設性而非破壞性的力量。壓力是日常生活的一部分,管理得當,便能夠為你產生助力,使你表現更佳,但是處理得不好,或是對它視而不見,它就可能成為殺手。壓力管理最主要的重點是,以最有效的方式,處理外界的要求與施加在你身上的壓力。傑若˙哈格維斯同時論及個人健康對專業表現的重要性,飲食習慣、運動、放鬆療法與正面思考在壓力管理上,都扮演著重要的角色。最重要的是,將自己從壓力所造成的桎梏中解放,學習如何將自己的精力導入成功的前途。要在事業上平步青雲,很重要的一點,就是管理你的壓力,使它為你所用!◆ 有效壓力管理的步驟之相關建議。◆ 當你感受到壓力減輕,開始為你的事業做出正確的決策,便能夠增進你的自信。◆ 認識工作壓力(Pressure)與自我壓力(Stress)的不同,使它為你所用。◆ 辨識身體壓力與心理壓力的症狀,學會如何與之共處。◆ 如何改變工作環境,以避免壓力。◆ 學會管理生活中的壓力。
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:1
哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練:改善焦慮、輕鬱症;不失控、不暴走、不做錯決定最具科學原理的減壓生活提案
滿額折
作者:王芳  出版社:方言文化  出版日:2020/12/09 裝訂:平裝
哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練!最具科學原理的減壓生活提案!世界級身心權威赫伯.班森(Herbert Benson)認證傳人;哈佛醫學院(HMS)三大身心醫學博士:格雷格.佛里基奧內、艾伯特.楊、約翰.丹尼哲專文推薦!►中國熱播知識性節目《總裁讀書會》強力推薦;全中國超過200個城市,超過5億人收看。►哈佛醫學院40年研究大公開,以科學角度解釋壓力是什麼、如何影響生理與心理。►收錄壓力指數測試
113年度方言文化全書系
定價:360 元, 優惠價:79 284
庫存:3
Reboot: Stress Management Techniques
作者:Irina Apraksina  出版社:Independently published  出版日:2024/05/16 裝訂:平裝
定價:560 元, 優惠價:1 560
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Nanoparticles in Plant Biotic Stress Management
作者:Masudulla Khan(EDI)  出版社:Springer Nature  出版日:2024/05/02 裝訂:精裝
若需訂購本書,請電洽客服
02-25006600[分機130、131]。
A GUIDE TO stress management techniques
作者:Coach Lawrence  出版社:Independently published  出版日:2024/05/14 裝訂:平裝
定價:720 元, 優惠價:1 720
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Biotic Stress Management in Tomato:Biotechnological Approaches
作者:Solankey; Shashank Shekhar; Shamim; Md.  出版社:Apple Academic Press Inc.  出版日:2024/07/08 裝訂:平裝
若需訂購本書,請電洽客服
02-25006600[分機130、131]。
Approaches for Potato Crop Improvement and Stress Management
作者:S. M. Paul Khurana(EDI)  出版社:Springer Nature  出版日:2024/06/17 裝訂:精裝
若需訂購本書,請電洽客服
02-25006600[分機130、131]。
Yoga Nidra Meditation: Stress Management, Mental Health, and Inner Peace
作者:Elianne Hartz  出版社:Independently published  出版日:2024/05/01 裝訂:平裝
定價:599 元, 優惠價:1 599
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Stress Management: The Escape Route From a Silent Killer
作者:George G. Porter  出版社:Independently published  出版日:2024/05/17 裝訂:平裝
定價:640 元, 優惠價:1 640
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Stress management techniques: Stress less, live more: proven techniques for managing stress.
作者:Sara Sara Jasmine Jasmin  出版社:Independently published  出版日:2024/05/01 裝訂:平裝
定價:640 元, 優惠價:1 640
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
5 Tips to Combat Stress: Stress Management Techniques for the Busy
作者:A. D. Rams  出版社:Independently published  出版日:2024/05/14 裝訂:平裝
定價:618 元, 優惠價:1 618
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Stress Management for First Responders: Proven Tools to Manage Your Day-to-Day Stress
滿額折
作者:Richard E. Farmer  出版社:Upublish.Com  出版日:2024/07/01 裝訂:平裝
定價:1375 元, 優惠價:1 1375
預購中
Mindfulness for Busy Professionals: Practical Techniques for Stress Management, Focus, and Work-Life Balance
作者:Nancy Winchester  出版社:Independently published  出版日:2024/04/08 裝訂:平裝
定價:400 元, 優惠價:1 400
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Engineered Nanomaterials for Sustainable Agricultural Production, Soil Improvement and Stress Management
90折
作者:Azamal Husen(EDI)  出版社:ACADEMIC PR INC  出版日:2022/06/24 裝訂:平裝
定價:9625 元, 優惠價:9 8663
庫存:1
Stress management guide for busy Moms: Secrets to a Healthy and Happier life
作者:Sara R. Sias  出版社:Independently published  出版日:2024/05/12 裝訂:平裝
定價:600 元, 優惠價:1 600
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
The Wellness: A Comprehensive Guide to Self-Improvement, Stress Management, and Family Well-Being: A Woman's Guide to Wellness, Self
作者:Sandren Rozlian  出版社:Independently published  出版日:2024/04/25 裝訂:平裝
定價:759 元, 優惠價:1 759
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
The Stress Management Handbook: Tips and Strategies for Reducing Stress and Improving Overall well-being: A practical guide to managing stress and ach
作者:Onah Eje Johnbless  出版社:Independently published  出版日:2024/04/27 裝訂:平裝
定價:360 元, 優惠價:1 360
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Physiotherapeutic Management of Stress Incontinence
滿額折
作者:T. Karthikeyan  出版社:BLUES KIDS OF AMER  出版日:2024/05/03 裝訂:平裝
定價:2915 元, 優惠價:1 2915
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Molecular Dynamics of Plant Stress and Its Management
作者:Muhammad Shahid(EDI)  出版社:BLACKWELL NORTH AMERICA  出版日:2024/05/27 裝訂:精裝
若需訂購本書,請電洽客服
02-25006600[分機130、131]。
Music Therapy for Stress Reduction: Harmonize Your Mind, Unlocking Inner Peace, Calm, Effective Techniques For Stress Reduction, Anxiety Management, A
作者:Coyne Lucero  出版社:Independently published  出版日:2024/05/16 裝訂:平裝
定價:358 元, 優惠價:1 358
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 55

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區