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2018~2019 （2）

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平裝（1）

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Tamara Duker Freuman （1）

塔瑪拉‧杜克‧費蔓-作；克麗絲汀‧基德-食譜（1）

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腹脹是身體的警訊：美國最強腹脹營養師，剖析10大腹脹主因，一週調整腸胃最佳狀態

作者：塔瑪拉‧杜克‧費蔓-作; 克麗絲汀‧基德-食譜 出版社：采實文化 出版日：2019/06/27 裝訂：平裝

腹脹不是病，卻是身體的警訊！腸胃健康營養專家，提出最有效解決腹脹的日常專案！一週內，解決你的腹脹問題！肚皮不再緊繃難受！★美國「最強腹脹營養師」暢銷著作！★最全方位腸胃保健方案，剖析10大腹脹主因，7天調整最佳腸胃狀態★腹脹類別診斷表，針對徵狀，抓出讓你不適的原因★一流食譜專家設計，醫療級食物清單，50道好吃好做、友善腸胃食譜身體檢查都沒問題，但是肚子卻常常脹得不舒服？大腸鏡、內視鏡、血液測試、糞

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The Bloated Belly Whisperer ― See Results Within a Week and Tame Digestive Distress Once and for All

作者：Tamara Duker Freuman 出版社：St Martins Pr 出版日：2018/12/24 裝訂：精裝

America's trusted digestive nutrition expert shares her personal program to vanquish bloating in a groundbreaking book that will help readers see results in a week or less!With 50 recipes from former

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