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352筆商品,15/18頁
不上火的生活
作者:佟彤  出版社:原水文化  出版日:2010/01/19 裝訂:平裝
想要身體維持正常的火力,擁有不上火的健康生活,首先必須抑制5大上火症狀──乾、紅、腫、熱、痛的病源。本書傳授身心調理的10大祕法,讓你「精滿、氣滿、神足」,教你清熱、解毒、疏肝、清心紓壓、減糖去脂,讓你不吃藥,就能去心、肝、胃、肺火。*30套中醫大師的祛病養生實行方案*50個最易操作的去火回氣食療藥膳*20個最有效的清五臟六腑火氣穴位*20個最健康的養顏瘦身不傳
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肌膚SPA健康密碼:體驗美容養生舒壓的SPA水療
作者:洪勖峰  出版社:原水文化  出版日:2004/12/01 裝訂:平裝
你今天SPA了沒?你知道泡湯養生正流行嗎?根據調查,高達九成以上人士體驗SPA後,身心更放鬆減壓!而統計消費族群則顯示,SPA是30歲至55歲女人的最愛! SPA溫泉水療在台灣,儼然成為養生美容時尚新潮流! 本書由權威醫師揭開溫泉水療對皮膚頑疾與美容醫學的健康功效;再由美容專家傳授SPA 水療的聰明消費守則與HOME SPA的樂趣!這本書將一一解開以下SPA健康密碼●SPA歷史/SPA功效/SPA
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神奇美顏操 !:每天10分鐘,就能緊緻臉龐,擁有完美小臉!
作者:美麗辣媽Okyanmama  出版社:原水文化  出版日:2015/08/15 裝訂:平裝
日本livedoor blog肌膚保養類排行榜第一名超人氣部落格!日本Amazon肌膚保養類排行榜前5名!52歲看起來比38歲時還年輕!這樣做,看起來年輕10歲!教你用最簡單的方法,打造光采動人的年輕臉龐!臉頰上提、嘴角微翹、眼尾上揚,就是擁有年輕臉龐的三大條件!透過美顏操,鍛鍊表情拉提臉部,從臉部線條到頸間都俐落緊實,搭配優質生活習慣,不必花大錢,也能由內而外擁有自信與美麗!修飾臉部輪廓
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與癌症共舞:馬雨沛對抗乳癌歷程
作者:馬雨沛  出版社:原水文化  出版日:2004/05/05 裝訂:平裝
一九九八年春天,暫別主播台的馬雨沛赴美深造,在十二月轉學到史丹福大學的東亞研究所繼續就讀,同時與未婚夫計畫於三個月後在美麗校園教堂結婚。她完全沒料想到,此刻竟會在胸部的腫瘤中發現0.6公分的癌細胞…… 清除癌細胞、切除乳房、化療、乳房重建、傷口感染、過敏……,抗癌路途並不平坦,但馬雨沛並沒有因為途中的跌跤就放棄了。相反地,罹癌讓她感受到親人的關愛、學習活在當下的珍貴、勇敢承擔生命的責任,也重新認識
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認識脊骨神經醫學
作者:李啟銓  出版社:原水文化  出版日:2004/06/01 裝訂:平裝
【概述篇】 ●一門又老又新的醫學--脊骨神經醫學 ●架構健康的三大連環--結構、化學與情緒 ●從一根神經,畫生命藍圖--行動力、思維與生活 ●神奇自癒力--應時變化,瞬間協調 ●身體的智慧--身體知道答案,患者就能健康 ●媽媽帶來的大轉彎--一場車禍,造就兩個兒子意外人生 ●在學習之路上--為患者保留一個希望,保留另外的選擇 ●對身體的責任--醫生有責任,病人也有責任 ●啟示愛的
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走進加護病房
作者:瓊安卡塞爾  出版社:原水文化  出版日:2007/03/29 裝訂:平裝
死亡是敵人?還是結果?抑或是痛苦? 當死神逼近,醫護團隊對病患及其家屬該承諾永不放棄,為他對抗死神, 還是痛心做出放棄搶救的決定,讓他擁有好的存活品質? 這是關鍵性的時刻,如何做出攸關生死的關鍵決定? 本書揭開搶救生命的外科加護病房中,醫護人員不為人知的秘密與感受……。 作者深入美國VS紐西蘭外科加護病房現場調查,她發現到: 在外科加護病房中,主宰你我生死大事的,不光是醫師的仁心仁術,
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笑出你的健康與長壽
作者:林啟子; 林隆志  出版社:原水文化  出版日:2010/02/25 裝訂:平裝
大笑是抗癌防病又無副作用的健康良藥 目前醫學界已經證實利用「幽默訓練」(將日常生活瑣事用幽默詼諧方式說出來),以及產生積極正向想法的「聯想訓練」,可以提高免疫機能。 提升自然殺手細胞(具殺死病毒與癌細胞的功能)活性。減輕癌症產生的疼痛感。減少腎素前驅物引發糖尿病腎病變。抑制餐後血糖上升。不只運動腹部肌肉,全身都可運動到。 要在這個現實的世界生存下來,不只要身體健康,心理也要健康。大笑可以運動全
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正午惡魔
作者:安德魯所羅  出版社:原水文化  出版日:2004/03/01 裝訂:平裝
「他的誠實、是大小的盾牌:你必不怕黑夜的驚駭、或是白日飛的箭,也不怕夜行的瘟疫、或是正午的惡魔。」─”ab incrusus, et daemonio meridano”。西元五世紀時,基督教卡西安認定「黑夜的驚駭」指邪惡,「白日飛的箭」指敵人的襲擊,「夜行的瘟疫」指潛進睡夢的魔鬼,而「正午的惡魔」指憂鬱症,你可以在日正當中時清楚看到它,但還是會把你的靈魂從上帝身邊拉開。--摘自原水文化出版《正午
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吳永志不一樣的自然養生法:限量書盒珍藏版
作者:吳永志  出版社:原水文化  出版日:2008/10/01 裝訂:平裝
2008年最搶手的健康禮物書!引爆華人自然養生風潮! 【書盒珍藏版特別加值】吳永志解答問題別冊+健康隨身套卡+精美書盒?限量別冊:嚴選《不一樣的自然養生法》中,全球華人詢問度最高的問題,由吳博士親自解答(32頁,全彩,定價69元,限量別冊恕不零售)。?健康隨身套卡:讓你放在口袋、皮夾、桌上,隨時隨地實踐自然養生法。原價369元,限量優惠
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初斷食:淨化身體,啟動最全面的自癒力【增訂版】
滿額折
作者:陳立維  出版社:原水文化  出版日:2018/07/12 裝訂:平裝
你一定聽過斷食,斷食給你的第一印象是什麼?會餓死?會全身無力?不可能做到? 斷食常令人望而生畏,以為是完全不吃,其實不然!斷食其實是用有能量的東西取代你平日的飲食內容,是在某一段時間遠離食物,讓身體好好休息。正確的斷食,不僅幫助您的身體清除體內的堆積,更讓身體有重新修復、自癒的機會,讓您活出真正的健康! 本書是作者親身實踐斷食超過十年的心得,無論你是對斷食存有疑慮,或者想要嘗試斷食,或是已經做過斷
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
餐叉勝過手術刀
作者:吉恩.史東  出版社:原水文化  出版日:2013/07/04 裝訂:平裝
這是生活中你所不願面對的真相!經醫師和研究人員發現,全植物飲食能改善你的健康,甚至救你的命!醫生和研究人員發現,只要透過一個簡單的改變,就能遠離心臟病、糖尿病和癌症。這個解決之道,就是以植物為基礎的全植物飲食,它不但能改善你的健康,甚至能救你的命。在美國,每分鐘就有一個人因心臟病而死亡,每天有1,500人因癌症而過世。根據估計,有十分之七的人是因為慢性病而死亡。總體來說,從1996年到2005年,
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贏得病患信任的問診術:善用言語、姿勢、表情,促進醫病雙贏的醫生表演學
作者:佐藤綾子  出版社:原水文化  出版日:2014/03/20 裝訂:平裝
「手術的成功機率只有30%」一句說明可能造成病患的負擔,「很擔心接下來的手術吧?」感同身受的問候贏得病人的心。醫生溫暖的神情和言辭,是病患就診時能信任和安心的依據。如同舞台表演一般,診間也需要表演技巧促進優質醫療溝通。 肯定推薦 (依來稿順序排序)賴其萬 和信治癌中心醫院醫學教育講座教授陳明豐 前台大醫院院長張德明 台北榮民總醫院副院長曾慶煌 台灣標準化病人協會理事長楊啟正 長庚大學行為科學所 助
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白袍裡的反思
作者:梁繼權  出版社:原水文化  出版日:2012/12/25 裝訂:平裝
醫療崩壞時代已來臨?生病只能自求多福?是什麼原因讓原本應是社會精英的醫師們,個個如楚囚相對?是哪個癥結讓以往寄望醫療的不幸病人們,產生懷疑不信任?當醫病關係緊繃、人心惶惶時,仍有許多醫師除了貢獻自己的醫療專業,也透過反思與同理,試著打開醫師與病人及其家屬之間那道逐漸關上的溝通之門,希望藉由故事分享,提升醫師素養,也讓醫界同儕正向交流、提醒莫忘學醫初衷,讓醫療專業更精進,讓醫病溝通更良好。白袍醫師的
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善待細胞,可以活得更好
作者:李豐  出版社:原水文化  出版日:2011/06/12 裝訂:軟精裝
我的細胞病理專業讓我明白,生病都是咎由自取。是我們置自己的細胞於死地,讓身體沒有機會復原。罹癌後,我開始自我反省,改變了飲食、作息、運動與對生死的看法,朝對的方向堅持下去,至今已和我的癌細胞和平相處超過40年。現在我希望大家跟我一樣,好好愛你的細胞,健康自然跟著來!〔特別感謝〕各大機關團體熱烈邀約演講&企業員工團購&讀者口碑肯定〔讀者獨享〕李豐醫師演講CD
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超級女王蜂子的青春奧祕
作者:張世揚  出版社:原水文化  出版日:2017/12/28 裝訂:平裝
超級女王蜂子粉末富含二十餘種胺基酸,及多種維生素、礦物質和微量元素,其營養價值是蜂王漿的300倍!被人體攝取後,不僅使得肌膚光滑、透亮、有彈性,改善白髮、掉髮情形,讓外表益發年輕美麗,更能增加生理上的體力及精力,舉手投足都更顯自信迷人!
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神奇的心寬體瘦法
作者:安德烈.莫瑞茲  出版社:原水文化  出版日:2011/08/09 裝訂:平裝
停止節食和激烈運動,開始真正的生活! 大多數人相信,只要減輕體重,之後一切就能海闊天空了,或認為這種美好的感覺至少可以維持一段時間。這對某些人來說可能是事實,但對大多數人來說卻不是這樣。光是減輕體重可能不足以讓你恢復健康。我相信放寬心,是療癒和恢復年輕最重要的先決條件。一個真正健康的人,也將會感覺一切很棒,並且不需要去面對任何體重方面的問題。追求身心的完整及健康,所帶來的正面附加利益是體重將自然
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酷啦!我有一雙鋼鐵腳【暢銷增訂版】
滿額折
作者:莊雅菁  出版社:原水文化  出版日:2016/06/28 裝訂:平裝
'奇蹟不是活了下來,奇蹟是有勇氣活下去!【本書榮獲】本書榮獲北市圖書館『好書大家讀』文學讀物推薦獎莊雅菁,歷經一場火燒車,全身70%以上三度灼傷,歷經三次截肢手術,昏迷了兩個月,醒來後發現自己臉已毀容、四肢僅剩下右手。能活下來,是個奇蹟,但,她恨這個奇蹟:「為什麼要讓像怪物一樣的我活下來?!」 嚴重的灼傷,讓她在醫院住了167天;傷後新生疤痕缺乏韌性,復健時的伸展拉扯,像極了執行酷刑,那些生不如
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
35921史上最強瘦身密碼:簡易掌握飲食份量,聰明吃,開心瘦
出版社:原水文化  出版日:2019/07/20 裝訂:平裝
《均準飲食,順便瘦身》【修訂版】終極瘦身密碼「35921」助你維持代謝平衡,掌、杯、碗等實用工具讓你輕鬆掌握飲食份量。減肥不用餓肚子,但你要懂得聰明選擇食材及改變飲食順序,六大類食物均衡攝取,先吃蛋白質,再吃主食和蔬果,每一餐份量精準控制,以手掌、杯、碗、湯匙計算份量,排除身體累積的廢物,喝水、揉肚、刮痧助你順暢不便祕,提高基礎代謝率,多活動、深呼吸、泡熱水澡、保持心情愉快,必可開心瘦身、永不復胖
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念頭一轉,心就不煩:走出那些隱藏在職場、情場、家庭、人際中的情緒盲點
滿額折
作者:楊順興  出版社:原水文化  出版日:2019/07/20 裝訂:平裝
本書協助讀者正視心底的焦慮與憂鬱,了解何謂心理治療,剖析生活中可能遭遇的情緒盲點,終結有害身心靈的負能量,進而走出糾結的情緒迷宮,重拾樂觀而正向的人生!很多具有攻擊性的焦慮因子,都是證據薄弱且情緒化的產物。練習把負面想法通通寫下來,並用四個原則去對抗這些負能量:‧不要輕易地接受指控‧不斷地提出證據‧不斷地質疑證據的有效性‧不斷地找例子推翻負面論點‧工作負擔大,同事難相處,職場不順遂!不論菜鳥或前輩
定價:360 元, 優惠價:9 324
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
東方比利活出生命的驚嘆號02
作者:東方比利  出版社:原水文化  出版日:2013/03/05 裝訂:平裝
東方比利找回抗癌健康力.60天改變身心靈健康課程大公開!生命勇士東方比利與18位健康美模女的實踐分享東方比利近20年來兩度憑藉著信心與毅力戰勝血癌,並持續帶領民眾學習健康飲食、運動健身、音樂繪畫、心靈及衣療改造、喜樂行善,一起活出生命的驚嘆號!他讓身材發福者重現窈窕的曲線找回自信心,也讓中年人找回青春的魅力、銀髮族重現健康的活力,更讓慢性病患及癌友們也積極面對病魔活出生命的色彩!這一次,東方比利將
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